Ang Chocolate Milk Wars
Ang gatas sa kasagaran gihunahuna isip usa ka importante nga bahin sa pagkaon sa usa ka bata, o labi na nga, ang calcium ug bitamina D mao ang importante nga sustansiya nga gikinahanglan sa mga bata. Aron maseguro nga ang ilang mga bata moinom og gatas, ang ubang mga ginikanan mogamit sa paghatag kanila og flavored milk, lakip ang strawberry milk o chocolate milk.
Gawas sa pagpakaon sa regular nga puti nga gatas nga adunay Nesquik Chocolate Powder o Hershey's Chocolate Syrup, ang ubang mga ginikanan naggamit sa mga produkto sama sa Ovaltine ug Carnation Instant Breakfast Powder Drink Mix.
Samtang ang regular nga puti nga gatas sa kasagaran giisip nga usa ka himsog nga ilimnon, ang pagdugang sa chocolate flavoring kasagaran nagdugang og dugang nga asukar ug kaloriya.
Niadtong 2011, ang chef sa heneral nga si Jamie Oliver nagpadayon sa pagkombinsir sa superintendente sa Los Angeles School District nga si John Deasy nga pag-ban sa gatas nga gatas sa mga eskwelahan sa LA. Gigamit niya ang argumento nga ang chocolate ug strawberry-flavored nga gatas adunay daghang asukar sama sa usa ka lata sa soda . Ang mga gubat sa chocolate milk natapos sa pagboto sa Los Angeles Unified School District nga mokaon og gatas, lakip na ang chocolate milk ug strawberry milk, gikan sa ilang mga eskwelahan.
Magpainom ba ang mga Gatas sa Chocolate?
Tingali ang usa ka benepisyo sa chocolate flavoring mao nga kini makadasig sa imong anak sa pag-inom og gatas kung dili unta siya moinom sa puti nga puti nga gatas. Apan bisan pa niana, tingali mas maayo nga imong hatagan ang alternatibong tinubdan sa calcium sa imong anak, sama sa keso, yogurt, ug kalma nga gipalig-on nga orange juice, ug uban pa.
Ang laing kaayohan mao nga daghang chocolate flavorings ang gipalig-on karon sa pipila nga sobra nga kalsiyum ug uban pang mga bitamina ug minerales, busa kung ang imong anak dili moinom og daghang gatas o ubang mga butang nga adunay kalsiyum, nan kini usa ka maayo nga paagi sa pagsiguro nga siya adunay igo nga kining importante nga mineral. Ug sa kaso sa Carnation Instant Breakfast Powder Mix, dugang sa chocolate flavoring, mahimo nimo ihatag ang imong anak nga sobra nga iron, calcium, protina, ug uban pang mga bitamina ug minerales.
Ang Ovaltine adunay dugang nga puthaw sa kini usab.
Kon ang imong kahingawa dugang nga asukar ug mga kaloriya, ang usa ka gidaghanon sa pagkunhod sa mga bersyon sa asukar sa chocolate ug strawberry flavorings alang sa gatas anaa na karon.
Ayaw Pag-inom ang mga Kids Chocolate Milk
Pag-usab, ang pinakadako nga kaso batok sa gatas nga chocolate mao nga ang pagdugang sa bisan unsang timpla sa gatas nagdugang sa dugang nga asukar ug mga kaloriya ngadto sa dili maayo nga ilimnon.
Bisan ang mas bag-o nga 'walay gidugang nga asukal' nga matang, sama sa Nesquik Chocolate No Sugar Added brand, adunay 3g nga dugang nga asukar sa gatas ug sobra nga 40 kaloriya. Ug ang labaw nga tradisyonal nga mga klase mahimong makadugang sa 24 nga asukar ug 100 kaloriya matag pag-alagad, nga labaw pa kay sa pagdoble sa daghang mga kaloriya nga imong makuha gikan sa usa ka baso nga ubos nga tambok nga gatas.
Ug ibutang sa hunahuna nga ang walay asukal nga dugang nga mga klase naggamit sa artipisyal nga mga sweeteners.
Ang Chocolate Milk Wars
Bisan og ang gatas usa ka importante nga ilimnon ug usa ka sayon nga paagi alang sa imong anak nga makakuha og calcium ug bitamina D sa iyang pagkaon, kasagaran labing maayo nga dasigon ang imong mga anak sa pag-inom sa yano nga puti nga gatas. Ang pagdugang sa pagpalami sa tsokolate naghatag lamang sa imong anak sa dili kinahanglan nga asukar ug kaloriya. Kung ang imong anak dili moinom sa puti nga puti nga gatas, mahimo nimong ihalad ang alternatibong mga tinubdan sa kalsiyum sa dili pa moambak sa iyang gatas sa chocolate o strawberry syrup o powder, tungod kay kasagaran lisud ang pagkuha sa mga bata sa ulahi nga mobalik sa pag-inom og yano nga gatas sa higayon nga sila magsugod sa pag-inom og flavored milk.
Kon imong ihatag ang imong mga anak nga chocolate flavored milk, mahimo nimo kini ihalad ingon sa usa ka higayon sa usa ka panahon nga pagtratar ug dili adlaw-adlaw.
Komosta ang tanang sobra nga bitamina ug mineral nga ginatanyag karon sa kadaghanan nga mga tsokolate? Makakuha ka og dugang nga mga bitamina ug mga mineral nga adunay usa ka simple nga adlaw-adlaw nga multivitamin nga ang imong anak magdala uban sa iyang baso nga yano nga puti nga gatas.