Kon Unsay Imong Tinuod nga Mga Katuyoan, Bisan Ang Makapahimsog nga Batasan Maayo, ug Kanus-a Makatabang
Nagtinguha man ka nga manamkon human sa 35 , o wala pa didto apan naghunahuna sa umaabot, ania ang 7 ka butang nga kinahanglan nimo nga mahibal-an mahitungod sa pagmabdos pagkahuman sa 35.
# 1: Pagbuntog Human sa 35 Dili imposible.
Tingali naghunahuna ka, "Tin-aw!" Apan, bisan kanus-a ang hilisgutan sa pagpanamkon human sa 35 nga pag-uswag, kanunay adunay usa nga nag-ingon, "Apan nakaila ako sa daghan kaayong mga tawo nga adunay mga anak human sa 35 anyos.
Busa dili kana mahimo nga lisud! "
Walay eksperto nga nag-ingon nga imposible kini . Kini mas lagmit nga ikaw adunay problema sa pagpanamkon.
Ang usa ka dako nga pagtuon nagalantaw sa mga gidaghanon sa pagmabdos alang sa kababayen-an kon sila adunay pakighilawas sa ilang labing tabunok nga adlaw . Ania ang ilang nakit-an:
Ang mga kababayen-an nga nag-edad og 19 ngadto sa 26 anyos adunay gamay nga sobra sa 50 porsyento nga kahigayunan sa pagpanamkon sa ilang labing tambok nga adlaw.
Ang mga kababayen-an nga nag-edad og 27 hangtod sa 34 anyos adunay gamay nga wala'y 40 porsyento nga kahigayunan sa pagpanamkon.
Ang mga kababayen-an nga nag-edad og 35 ngadto sa 39 adunay gamay nga ubos sa 30 porsyento nga higayon sa pagmabdos.
Importante nga ipasabut nga ang mga miscarriage rates wala gisiksik niining partikular nga pagtuon, apan nahibal-an nato gikan sa uban nga panukiduki nga ang gidaghanon sa pagkakuha sa gisabak nagkadako sa edad, ingon man ang gidaghanon sa mga depekto sa pagkatawo. Mao nga ang mga presyo dili live rate sa pagkatawo - ang mga mas ubos.
Komosta ang imong pagsalig sa daghan nga mga siklo?
Ang laing pagtuon nagalantaw kung unsa kadugay nga gikinahanglan ang pagsabut sa daghang mga siklo sa nagkalainlain nga mga edad, nga naghunahuna lamang sa mga buhi nga pagkatawo.
Busa giapil ang mga gikarga sa sakyanan dinhi.
Mga 75 porsyento sa mga babaye nga nagsugod sa pagpanamkon sa edad nga 30 nag-isip sulod sa usa ka tuig. Human sa upat ka tuig nga pagpaningkamot, ang mga rate sa kalampusan sa pagmabdos 91 porsyento.
Mga 66 porsyento sa mga kababayen-an nagsugod sulod sa usa ka tuig nga nagsugod sa pagsulay sa edad nga 35. Human sa upat ka tuig, 84 porsyento sa katapusan nagbusong ug adunay usa ka bata.
Lamang 44 porsyento sa mga kababayen-an nga edad 40 ang nag-isip sa sulod sa usa ka tuig nga pagsulay ug magpakatawo. Human sa upat ka tuig nga dugang nga pagsulay, 64 porsyento sa ngadto-ngadto nagsabak ug nanganak.
- Nganong Lisud Mang Mahimong Buntis Human sa 35?
- Quiz: Nagtigum Ka ba sa Karon?
# 2. Ang Panahon sa Imong Kaugalingon Mas Hinungdanon Kon Tigulang Ka Na sa 35
Ania ang usa ka butang nga tingali wala nimo mahibal-an: kung ang imong partner lima ka tuig nga mas magulang kay kanimo, ug ikaw sobra na sa 35, ang imong kalisud sa pagpanamkon mas ubos.
Sa samang pagtuon nga gihisgutan sa ibabaw, ang usa nga nagtan-aw sa mga pagpanamkon sa usa ka babaye nga labing tambok nga mga adlaw, ang mga babaye nga nag-edad og 35 ngadto sa 39 nga adunay parehas nga mga katigulangan adunay 29 porsyento nga pagpanamkon.
Apan, kung ang ilang lalaki nga kapuyo lima na ka tuig ang panuigon, ang ilang kalampusan nahulog ngadto sa 18 porsyento.
Sa makausa pa, kini nga mga presyo wala magkonsidera sa gikusgon nga mga kabug-aton, ug ang pagkakuha sa gisabak ug mga depekto sa pagkatawo sa bata nagdugang sa edad sa lalaki ug babaye.
Ang edad sa lalaki hinungdanon.
# 3: Kon Dili Ka Magamabdos Sulod sa Unom ka bulan, Pakigsulti sa Imong Doktor.
Tungod kay ang mga butang sa edad, hinungdanon nga dili nimo malangan ang pagpangayo'g tabang kung dili ka makaingon human sa unom ka bulan.
Tingali katingad-an nga dali nga makatabang bisan kanus-a nimo nahibal-an nga ang imong edad natural nga nagpaubos sa imong binulan nga kalisud sa pagkamabungahon. Adunay mga kababayen-an nga dili mag-isip sa ilang kaugalingon sulod sa unom ka bulan, apan mag-unod nga natural human sa usa ka tuig, o bisan duha ka tuig.
Bisan pa niana, mas maayo nga mahuman ang pagsulay sa pagpanganak pinaagi lamang sa unom ka bulan nga pagsulay kung ikaw 35 o labaw pa.
Kon adunay sulud sa usa ka sulud sa pagkamabungahon, ikaw mahimong mas magmalampuson sa pagtratar niini sa labing dali kaysa sa ulahi.
Kon wala'y mga sulud nga mga sulud sa pagkamabungahon, ang imong doktor mahimong mosugyot nga ikaw magpadayon sa pagpaningkamot nga magbaton sa kinaiyanhon nga paagi sulod sa pipila ka mga bulan, ug mobalik kon ikaw dili pa magmalampuson.
- Dili Kita Makamabdos. Karon Unsa?
- Quiz: Ikaw ba Mahala sa Pagkabaog?
# 4: Ang Pagpatambal sa Pagpanganak Dili Naayo alang sa Pagkadili-Dala sa Panahon.
Sa paghisgot sa mga pagtambal sa pagpanganak, ayaw paglangan sa pagpangita og tabang nga naghunahuna nga ang pagtambal sa fertility mohaum alang sa nawala nga panahon.
Ikasubo, ang pagtambal sa fertility dili kaayo malampuson sa edad.
Ang usa ka pagtuon nagtan-aw sa mga bayranan sa pagpanamkon alang sa mga kababayen-an nga nagsugod sa pagsulay sa edad nga 30, 35, ug 40, ug dayon kung ang pagtambal sa fertility makahimo alang sa pagmabdos nga nawala gikan sa paglangan sa pagpanganak.
Nakaplagan nila nga ang pagpatambal sa fertility makahimo lamang alang sa katunga sa mga malampuson nga pagmabdos nga nawala sa paglangan sa pagpanamkon hangtud sa edad nga 35 sa baylo nga magsugod sa edad nga 30, ug lamang sa 30 porsyento sa mga pagmabdos nga himsog nga nawala sa dihang ang mga babaye malangan sugod sa edad nga 40 sa edad nga 35.
# 5. Ang Makapahimsog nga Pagpuyo Makatabang Makapauswag sa Imong Mga Langan sa Pagdepensa.
Bisan ang pagtintal, dili maghunahuna sa imong edad mao ang bugtong rason nga wala nimo mahunahuna sa madali.
Sa diha nga ikaw sobra na sa 35 anyos, ikaw adunay edad nga posibleng magtrabaho batok kanimo. Maayo ra ang pagsabut aron masiguro ang mga butang nga imong makontrol nga nagtrabaho alang kanimo.
Ang pagpakaon sa himsog nga lawas , pagbiya sa tabi sa pagkamabungahon sa pagkamabungahon , ug ang pagmintinar sa usa ka himsog nga gibug-aton mahimo nga dili lamang makatabang kanimo sa pagmabdos nga mas paspas kay sa usa nga wala magkinabuhi nga himsog nga kinabuhi, apan mahimo usab nga makapauswag sa kalampusan sa kalampusan sa pagpatambok sa fertility, kung kinahanglan nimo ang mga pagtambal.
Ayaw usab kalimti ang mga terapiya sa hunahuna-lawas .
Samtang ang panukiduki wala pa makit-an ang usa ka lig-on nga kalambigitan sa mga terapiya sa hunahuna sa lawas sama sa yoga ug fertility, adunay posibilidad nga kini makatabang sa pagpugong sa stress.
Kini magamit sa mga lalaki ug babaye, sa paagi. Nagkinahanglan og duha ang paghimo sa usa ka bata, ug oo, ang mga batasan sa pagkaon ug sa kinabuhi mahimong makaapektar sa pagkamabungahon sa lalaki ug babaye.
- 15 Fertility Superfoods + Recipes
- 10 Mga Sugyot sa Pagdugang sa Fertility sa Lalaki
- Caffeine ug Fertility
# 6: Ang Mahimsog nga Pagpuyo Dili Mahimong Mawala ang Pagkawala sa Kaugalingon nga Pagtambal.
Uban sa tanan nga nag-ingon ... ang pagpuyo nga usa ka himsog nga kinabuhi dili mohunong sa pagsugnod sa edad nga may kalabutan sa pagkamabungahon.
(Usa ka importante nga nota sa kilid: kon maayo kaayo ang mga batan-on nga mga magtiayon mahimo usab nga makasinati sa pagkabaog . Ang edad dili mao ang nag-unang hinungdan sa pagsabwag.)
Tinuod nga ang pipila ka dili maayo nga mga kinaiya makadugang sa gidaghanon sa pagkunhod sa fertility. Pananglitan, ang mga babaye nga nanigarilyo adunay mga itlog nga mas paspas.
Bisan pa, tinuod usab nga bisan ang mga lalaki ug babaye nga nagkaon og maayo, nag-ehersisyo, ug nagpalayo gikan sa dili maayo nga mga kinaiya sa gihapon ang edad (siyempre!), Ug busa nakasinati sa pagtubo sa pagkaanak sa edad sama sa uban.
Kung mahimo lamang natong ihunong ang pagtigulang sa tanan uban sa daghang mga utanon ug usa ka adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo!
# 7. Walay sapayan nga nag-us-os ang Fertility, Ayaw Pagbaton og mga Bata Hangtud Andam Ka.
Human niining tanan, gusto kong masiguro nga nahibal-an nimo nga ang kaandam nga makabaton og mga bata kinahanglan pa nga moabut sa dili pa ang imong pagkunhod sa gidaghanon sa pagpanganak.
Oo, alang niadtong buot magbaton og mga bata sa usa ka adlaw, hinungdanon kaayo ang ilang nahibaloan bahin sa pagsabak ug edad. Niining paagiha, makahimo sila og mga desisyon nga nakahibalo kung kanus-a magsugod ang usa ka pamilya, ug dili ingon nga nakurat kon dili sila makaingon nga sayon ra sa ilang paghunahuna sa edad nga 40.
Bisan pa, walay usa nga kinahanglan nga pugson nga makabaton og mga bata sa dili pa sila mobati nga andam.
Gamita ang kasayuran mahitungod sa pagkunhod sa pagkamabungahon sa edad aron makahimo sa mga desisyon nga adunay kasayuran - dili pagpugong sa imong kaugalingon, o sa uban.
Mas daghan ang imong mahibal-an mahitungod sa imong pagkamabungahon:
- 9 Mga Butang nga Angayng Mahibaloan sa Matag Babaye mahitungod sa Pagkamabination (Bisag maayo alang sa mga tawo nga mahibalo usab niini nga mga butang!)
- 7 Mga Butang nga Kinahanglan Mahibaluan sa Tanan sa Tawo Mahitungod sa Pagkamaayo (Bisag maayo alang sa mga kababayen-an nga masayod niining mga butanga, usab!)
- Unsaon Pagpanganak: Alang sa mga Magsugod
Mga Tinubdan:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Mga kausaban nga may edad sa lebel ug gidugayon sa pagkamabungahon sa siklo sa pagregla." Hum Reprod . 2002 Mayo; 17 (5): 1399-403. http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon H. "Makatabang ba ang pagpalambo sa teknolohiyang reproduksyon alang sa natural nga pagkunhod sa pagkamabungahon uban sa edad? Usa ka modelo nga pagsusi. " Hum Reprod . 2004 Jul; 19 (7): 1548-53. Epub 2004 Hunyo 17. http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548