Ang pagmabdos nagdala niini nga usa ka bag-ong mga kasinatian ug pagbag-o-sa pisikal ug sa emosyonal-nga mahimong mobiya kanimo sa tibuok oras o wala gayud. Ang mga kalainan sa mga lebel sa seksuwal nga pagpukaw mahimo nga gipahinungod sa nagkalainlain nga mga hormone nga nagkalainlain alang sa matag babaye sa matag yugto. Sa kasamtangan, ang kadaghanang mga babaye kasagarang mangandoy sa pagkasuod sama sa kaniadto.
Ang mga pisikal nga mga hagit sama sa kakapoy ug kasukaon komon sa una nga trimester ug panagsa ra nga mobiya sa mga babaye diha sa buot, samtang ang dugang nga pagkasensitibo sa dughan mahimong hinungdan sa kalipayan o kasakit sa maong dapit. Sa ikaduha nga bahin sa trimester , daghan nga mga kababayen-an ang mas daghan nga lubricated ug dili kaayo gikapoy, naghinamhinam sa ilang gamay nga bata nga bump. Tungod sa taas nga pagsalig sa lawas ug pagdugang sa pag-agos sa dugo ngadto sa ubos nga mga rehiyon, ang sekso mahimong mas madanihon ug makapatagbaw.
Apan ang kakapoy sa kasagaran mobalik sa ikatulong trimester ug magdala niini pisikal nga limitasyon sa katapusan nga mga semana sa pagmabdos. Ang kalihokan sa bata mahimong usa ka turn-off-usahay alang sa duha nga mga kauban-ug ang mga kahadlok sa mga kausaban sa lawas mahimong libido sa tangke. Ang pagpangita sa husto nga posisyon mahimo usab nga dili maayo-ang misyonaryo dili posible ug ang kasagaran dili komportable-apan kini mahimo! Ang ubang mga kababayen-an usab naghulagway nga adunay wala masulbad nga mga orgasms, nga sa panguna nagpasabut nga ang orgasm lingers ug dili kaayo makatagbaw.
Importante nga ipahayag ang pisikal ug emosyonal nga mga panginahanglan niining panahona-ug hinumdomi nga walay duha ka babaye (o mga pagmabdos) ang managsama. Ang usa ka okay usa ka bulan dili mahimo nga trabaho o luwas sa sunod. Ang pagpakigsekso sa panahon sa pagmabdos usa ka butang nga mahimong matagamtam sa kadaghanan sa mga magtiayon-ug gani gugma-sa higayon nga sila gisangkapan og diyutay nga kasayuran.
1 -
Luwas ba kini?Daghang kababayen-an ug sa dili madugay ang nabalaka kabahin sa pagpasakit sa bata panahon sa sekso. Dili kinahanglan nga mahadlok, ingon nga ang fetus giputos sa usa ka protective cushion. Bisan kon ang nagdugo o mahugaw nga pagtungha mahitabo human sa sekso, himoa ang usa ka pakigtagbo sa imong OB-GYN, tungod kay kini mahimong usa ka ilhanan sa impeksyon o uban pang mga problema. Importante nga i-report ang bisan unsang mga pagbag-o sa imong doktor ug sa pagpadayon sa komunikasyon nga nagdagayday sa imong partner mahitungod sa unsay dili komportable. Ang usa ka butang nga kanunay nga likayan mao ang paghuyop ngadto sa vagina atol sa oral sex, tungod kay kini makahimo sa usa ka air embolus ug adunay posible nga makamatay nga mga sangputanan.
Samtang ang sex nga nagdala sa trabaho usa ka karaang mga sugilanon sa mga asawa, nga ang usa ka orgasm nga duol sa takdang petsa mahimo nga ang teorikal nga hinungdan sa mga kontraksyon (nga sa yugto, dili dautan nga butang). Gawas kon ang imong doktor nagsulti kanimo sa laing paagi, ang pagbuhat sa buhat sa panahon sa pagbuntis dili lamang luwas apan adunay tinuod nga mga benepisyo (lapas sa Big O)!
2 -
Unsay imong gipasabut, adunay mga kaayohan?Pag-ayo sa kasakit, mas matulog nga pagkatulog ug usa ka mas maayo nga buot ... unsa ang babaye nga dili gusto niini samtang nagdala sa iyang bata? Bisan pa ang kadaghan sa mga tambal ug mga suplemento nga mga limitasyon niining panahona, ang sex mahimong mahimong tambal sa Mother Nature-tanan alang sa umaabut nga mga inahan. Dili lang ang mga orgasms makahatag og kalma, makapadasig nga mga kemikal ug makapahupay nga mga kemikal, apan ang pisikal nga kalihokan sa pagpakigsekso usab nagpaubos sa presyon sa dugo ug nagdugang sa antibody IgA, pagpataas sa resistensya ug pagtabang sa paglikay sa kanser! Dili sobra nga orgasmic? Ang pagmabdos mao ang una nga higayon nga daghang mga babaye ang nakasinati og mga orgasms-o daghang mga orgasms-tungod sa pagsulbong sa mga hormone ug pag-agos sa dugo. Apan dili kana tanan. Ang mga mabdos nga mga orgasme nagpalig-on sa pelvic floor, nga nag-andam sa lawas alang sa pagpanganak. Kini nga aksyon naghimo sa pagpaayo sa post-partum nga mas dali ug mas kompleto! Sa pagkatinuod, magpraktis og Kegel nga mga ehersisyo aron mapalig-on ang mga kaunoran (ug ang imong kinatapusan).
3 -
Unsa ang labing maayo nga mga paagi nga magkapuliki?Sama sa kanunay, ang pagsulti sa matinud-anon mahitungod sa mga gusto ug dili gusto mahinungdanon alang sa kahupayan ug kalipay. Kini ilabi na importante kung hunahunaon kung unsa nga posisyon ang sulayan! Ang masaligan nga daan nga misyonero wala gitambagan (o komportable) sa ikatulo nga trimester, samtang ang cowgirl mahimo nga mobiya sa pipila ka mga babaye nga mobati nga nahibalo sa kaugalingon. Ang estilo sa doggy ug spooning mao ang labing gisugyot nga mga poses, tungod kay ang duha makapahupay sa tanang mga yugto sa pagmabdos. Alang sa pipila ka mga kababayen-an, ang ilang mga motorsiklo tingali init ug andam na alang sa aksyon sa tanang oras. Alang sa uban, ang gamay nga tabang makatabang sa pagpadayon sa mga butang. Ang mga oil-based nga mga lubricant luwas ug maayo alang sa pagkuha sa mga duga nga nagaagay.
4 -
Kanus-a ang pagpakigsekso dili maayong ideya?Kon adunay usa ka kasaysayan sa balik-balik nga pagkakuha sa gisabak, sa wala pa ang trabaho o pag- agas sa dugo , ang sekso kinahanglan nga maghulat hangtud human sa pagpanganak. Kini nga mga kondisyon sa kasagaran makita sa unang mga semana sa pagmabdos ug kadaghanan sa mga doktor nagtambag sa ilang mga pasyente sa paglikay sa pakigsekso. Alang niadtong adunay taas nga risgo alang sa pagkakuha sa gisabak, ang gidaghanon sa mga orgasms nga gitugotan mahimong mapugngan. Adunay, bisan pa niana, ang mga kondisyon nga makita lamang sa ikaduha o ikatulo nga trimester. Ang mga kababayen- an nga gipaubsan sa cervix o mga problema sa placenta gibutang sa pelvic rest (usa ka nindot nga paagi sa pag-ingon nga walay pre-term sex). Bisan kon wala'y pisikal nga mga pagdili, ang usa ka babaye mahimo nga dili mobati nga emosyonal alang sa pakigsekso, nga niining kahimtanga, kinahanglan nga dili niya kini makuha.
5 -
Makahimo ba ako, mag-atiman sa akong kaugalingon?Nagagamit man ang usa ka kamot o hand-held device, ang masturbation mao ang usa ka maayong paagi alang sa mabdos nga mga babaye aron matagbaw. Bisan kadtong adunay mga pagbabag sa pisikal kasagaran gitugotan nga mogamit sa mga vibrator, bisan kini kinahanglan kanunay nga hisgutan uban sa usa ka doktor. Ang pag-atiman sa negosyo nga solo usab nagabantay sa mga kababayen-an nga nahiangay sa ilang nagkausab nga mga lawas ug naghimo sa kausaban balik sa sekso human sa pagkatawo nga mas sayon.
6 -
Komosta kon dili ko gustong makigsekso?Uban sa tanan niini nga pakigpulong sa mga hormone ug pag-agos sa dugo, ang ubang mga babaye tingali nahibulong kon sila normal nga dili gusto nga makigsekso . Ang tubag oo. Ang pagmabdos nagaapekto sa matag usa sa nagkalainlaing mga paagi ug ang kanunay nga pagbag-o sa pisikal (wala'y labot ang nag-usab nga mga kausaban sa estilo sa kinabuhi) mahimong mobiya sa kababayen-an nga mobati nga layo sa kakuyaw. Ang mga hormone mag-usab-usab sa matag trimester ug sa matag bulan, busa bisan ang tinguha tingali kulang sa pagkakaron, kini sa kasagaran mobalik ra. Ang pagkasuod mahimo nga masinati sa daghang mga dili sekswal nga mga paagi ug bisan kon ang sekso wala sa lamesa, ang pisikal nga pagkontak mahimo nga usa ka butang nga gusto nimo. Ang pag-ukay, mga pahalipay ug mga kinaraan nga mga sesyon sa paghimo mahimong maayo nga paagi alang sa mga magtiayon nga magkonektar ug mobati nga suod. Ang ubang mga kababayen-an usab mobati nga nahibalo ang ilang mga tiyan ug nabalaka nga kini usa ka turn-off alang sa ilang partner. Samtang ang kadaghanan sa mga lalaki sa tinuod nag-report nga gibati sa ilang mga anak nga mamas, ang paghisgot mahitungod niini makatabang sa paglikay sa sakit nga pagbati. Pakigsulti, paminawa ang imong lawas (ug ang imong partner) ug maglingaw-lingaw sa imong panahon sa usag-usa-bisan kanang makita.
7 -
Kanus-a man kini makahimo og sex pag-usab?Bisan ang doktor mohatag sa pagpadayon kon kini luwas nga makabaton og sex pag-usab, hulat hangtud nga ikaw mismo ang mobati nga andam. Ang paghulat sa upat ngadto sa unom ka semana kasagaran girekomendar aron tugutan ang cervix nga masirad-an, alang sa pagdugo sa postpartum aron mohunong ug mga luha aron mamaayo, apan ang ubang mga babaye kinahanglan nga maghulat hangtud sa tulo ka bulan. Importante nga likayan ang pagpakigsekso samtang adunay pagdugo nga dili magpahinabo sa impeksyon. Usab, hinumdomi ang paghunahuna sa paggamit sa panalipod-bisan pa ikaw nagpapasuso ug ang imong mga panahon wala mobalik mahimo ka gihapon mabuntis! Labaw sa pisikal, aduna usab mga pagbag-o sa emosyon samtang ang mga hormone mag-usab-usab ug makakita og bag-ong normal. Paghimo og mga desisyon nga labing maayo alang kanimo.