Ang seksuwal nga tinguha mahimong mausab tungod sa hormonal fluctuation
Usa kini ka popular nga pagtuo nga ang libido (sex drive) sa usa ka babaye sa kinatibuk-an molambo sa panahon sa pagmabdos, apan dili kini mao ang hinungdan. Samtang ang pagsaka sa suplay sa dugo ngadto sa mga dughan ug mga kinatawo mahimong mosangpot sa mas labaw nga pagkasensitibo ug ang potensyal alang sa pagpukaw, ang uban nga mga butang mahimong seryoso nga makapaluya sa pag-drive sa sekso.
Ang mga hinungdan niini mahimo nga daghan, apan usa sa mas komon mao ang mga pagbag-o sa hormone nga masinati sa usa ka babaye atol sa pagmabdos ug ang epekto niini sa iyang pisikal ug emosyonal nga kahimtang.
Ubos nga Libido sa Unang Trimester
Ang pagmabdos magpausbaw sa lawom nga kausaban sa hormone agig pagpangandam sa pagkatawo sa imong anak. Kining sama nga mga pagbag-o makahatag sa mga pagbati sa kaayohan sa usa ka adlaw ug sa pagtunaw kanimo ngadto sa usa ka lugas sa kasuko o kawalay paglaum sa lain. Samtang kini nga mga pag-usab-usab sa normal nga mga pagbag-o, mahimo nimong biyaan ug huyang.
Mahitungod sa pagpakigsekso sa sekso, ang kalit nga pagdagsang sa progesterone ug estrogen sa panahon sa una nga trimester adunay nagkasumpaki nga epekto. Ang sensory overstimulation mahimo nga mobati kaninyo nga gibati ang nalisoan kay sa energized. Ang pagmasa sa buntag ug kakapoy komon usab, nga ang duha wala kaayoy mahimo aron madugangan ang tinguha.
Aron mas grabe pa, ang usa ka binhi sa pagkasad-an usahay moturok kon mag-atubang sa pagkawala sa libido. Tingali moabut ka sa presyur nga makighilawas sa dili ka magbag-o sa lawas, nga makapukaw sa pagduda sa kaugalingon ug makapahimo kanimo nga mobati nga daw imong gipaubos ang imong partner.
Mga Pagbag-o sa Ikaduha ug Ikatulong Bahin sa Trimester
Maayo na lang, sa paglabay sa semana 10, ang mga butang magsugod sa pagbalik.
Ang imong mga taas nga mga hormone magsugod sa pag-ubos, ug daghan sa mga epekto (pagkakasuka, pagkasubo, pagsuka) usab mahubas. Samtang ang mga lebel sa enerhiya dali nga maulian, mao usab, ang imong pagbati sa kaayohan ug kalig-on sa sekso. Sa samang higayon, ang pag-usbaw sa vaginal lubrication, nga giubanan sa paglapad sa clitoris ug sa vagina, makapauswag sa kalidad ug frequency sa sekso.
Tungod niining mga pagbag-o sa pisyolohikal, kasagaran ang mga babaye magreport nga mahimong orgasmiko o bisan daghan nga orgasmic sa unang higayon sa ilang kinabuhi.
Apan, sa ikatulo nga trimester , ang mga butang nga mahimong makatabok sa kaatbang nga direksyon sama sa gibug-aton sa gibug-aton, sakit sa bukobuko, ug ubang mga sintoma mahimong mas lisud ang "pagkuha sa mood". Tin-aw, kini dili kanunay mao ang kahimtang. Daghang mga babaye, sa pagkatinuod, mosulti kanimo nga sila nakatagamtam sa sekswal nga sama sa panahon sa pagmabdos sa ulahi, bisan kung sila wala niini.
Wala'y Husto nga Kasabutan sa Sekswal
Ang sumbanan sa mga ups ug downs nga usa ka babaye mahimo nga masinati sa panahon sa pagmabdos dili sa gitakda nga. Ang pipila ka mga babaye nag-report sa usa ka gamay nga pagkawala sa libido ug nahibal-an nga ang overloading sa sensya lamang makapalambo sa ilang kinabuhi sa sekso . Sa laing bahin, ang uban mibati nga usa ka dako nga kapildihan kon ang pagmabdos mag-usab sa kinaiya sa usa ka sekswal nga relasyon sa bisan unsang paagi. Kini usa ka indibidwal nga kasinatian nga walay mga katungod o mga sayup.
Ang pag-atubang sa pagkawala sa libido nagkinahanglan sa pagkamatinud-anon, pagdawat sa kaugalingon, ug komunikasyon. Kadaghanan sa mga tawo nga hingpit nga nakasabut sa mga hulaw nga mga hormone mahimong makadula sa lawas ug kinahanglan lamang nga pasalig nga ang kakulang sa tinguha usa ka butang nga molabay. Kon dili ka maibug sa sekso, sultihi ang imong partner ug ayaw pagsalikway sa bisan unsa nga kasigurohan nga imong madawat.
Samtang ikaw mahimong magdala sa mas dako nga palas-anon sa pagdala sa bata, hinumdumi nga ikaw kauban niini ug nga ang mga pagbag-o nga imong gibati karon dili permanente.
Ang ubang makatabang nga mga tipanan naglakip sa
- Pagkalawat og walo ka oras matag gabii. Ang kakulang sa mga compound sa pagkatulog sa paglabay sa panahon ug sa paghimo sa katakos sa pagpakigsekso (labi nga dili gusto kini) labi nga lisud.
- Kon wala ka'y panahon o kusog alang sa pakigsekso, susiha ang ubang mga matang sa sekswal nga kalihokan lakip ang pagmasahe, pagbirig sa usag usa, ug pagpakigsekso sa baba.
- Ang pag-ehersisyo ug maayong nutrisyon makahatag sa usa ka positibo nga paghulagway sa kaugalingon ug makadugang sa pagsalig sa usa ka tawo.
- Ayaw itugot nga ang gidak-on sa imong tiyan makapahimo kanimo nga mobati nga dili maayo o manghilabot sa imong kinabuhi sa sekso. Hinuon, pag-eksperimento uban sa mga posisyon sa kilid o sa kilid o sa ibabaw aron nga wala'y dugang nga presyur sa tiyan. Buhaton kini .
- Ayaw kahadlok sa sekso. Ang pakighilawas dili mosangpot sa pagkakuha sa gisabak o gipahinabo nga wala pa matawo nga pagkatawo. Sa laing bahin, kung adunay mga komplikasyon sa pagmabdos, pakigsulti sa imong doktor aron maseguro nga ang sex dili mahimong problema.
> Mga tinubdan
> Galazka, ako .; Drodzdoi-Cop, N .; Naworska, B .; ug uban pa. "Mga kausaban sa kalihokan sa sekswal nga panahon sa pagmabdos." 2015; 12 (2): 445-454.
> Jones, C .; Chan, C .; ug Farine, D. "Sex sa pagmabdos." Canadian Medical Association Journal. 2011; 183 (7): 815-818.