Kon sa unsang Paagi ang Obulasyon, mga Ilhanan sa Obulasyon, ug Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an nga Maghunahuna
Unsay buot ipasabut sa obulasyon? Kanus-a ka mag-ovulate? Ug unsa may labot niini sa pagmabdos? Kung bag-o ka sa pagsulay nga magmabdos, o naningkamot ka lang nga masabtan ang gamay nga sistema sa pagsanay sa babaye mas maayo ka, mahimong adunay mga pangutana nga sama niini.
Tingali naulaw ka sa pagpangutana sa imong doktor tungod kay imong gibati nga ang tanan nasayud sa mga detalye na.
Apan ang dugang nga kasayuran nga imong nabatonan mahitungod sa pag-obulasyon, ang mas maayo nga pagkaandam ikaw alang sa tibuok proseso sa pagmabdos.
Unsa ba ang Eksaktong Obulasyon?
Ang pagbaligya mao ang mahitabo kung ang usa ka itlog, o ovum, gipagawas gikan sa ovaries. Panahon sa matag siklo sa pagregla, ang mga hormone sa pagsanay magtinabangay sa pagpalihok sa mga obaryo. Ang pipila ka mga wala pa mabu nga mga itlog, nga nailhan usab nga mga oocytes , nagsugod sa pagtubo ug pagtubag niadtong mga hormone.
Bisan og daghang mga oocyte ang magsugod sa pagpalambo sa sinugdanan sa siklo, kasagaran usa lamang ka itlog ang ipagawas. (Kon duha ka mga itlog ang gibuhian, mahimo nimong masabtan ang dili parehas nga kaluha!)
Samtang ang mga obaryo nag-andam sa pagpagawas sa usa ka itlog, ang uterine lining (endometrium) andam nga makadawat og binhi nga binhi, o embryo. Ang mga hormone mosangpot sa pagtubo ug pag-usab sa endometrium.
Mahimong maghunahuna ka nga ang mga itlog sa ovary gikan sa unang yugto sa pagpanganak sa usa ka bulan, apan kana dili tinuod.
Ang mga oocyte naugmad sulod sa daghang mga bulan. Sila moagi sa nagkalainlaing yugto hangtud nga sila andam na sa ovulate o mohunong sa pagtubo ug magpabilin nga dili aktibo.
Kadaghanan sa mga itlog sa mga ovaries sa usa ka babaye dili gayud hingkod sa pag-obulasyon. Sa diha nga ang usa ka babaye magsugod sa puberty, ang ovaries balay gibana-bana nga 300,000 mga itlog. Bisan pa sa niining dayag nga tipiganan sa mga itlog, ang usa ka babaye moobleul sa 300 ka tuig sa iyang kinabuhi.
Adunay usab sayop nga pagsabut nga ang matag ovary mokuha sa pagtuyok sa matag bulan. Pananglitan, usa ka bulan ang hustong ovary ovulates. Unya sa sunod nga bulan, ang ovary ovulate. Sa pagkatinuod, ang ovulating mahitabo bisan asa nga bahin ang labing hamtong o ovum sa bulan. Sa pipila ka mga babaye, ang usa ka ovary mahimong mas daghan ang ovulate kaysa sa usa.
Kanus-a Ako Mo-Ovulate?
Ang obulasyon sagad mahitabo tali sa adlaw nga 11 ug adlaw 21. Ang matag babaye mag-ovulate sa iyang kaugalingong iskedyul. Tingali nakadungog ka nga ang obulasyon nahitabo sa Adlaw sa 14 sa imong pagbalik-balik, apan wala kana tinuod. Sa pagkatinuod, bisan ang mga kababayen-an nga adunay 28 ka adlaw nga mga siklo sa pagregla dili kanunay mo-ovulate sa Adlaw sa 14. Usa ka pagtuon ang nakit-an nga wala makaabot sa 10 porsyento sa mga babaye nga adunay 28-ka adlaw nga mga siklo ang nag-ovulate sa Adlaw sa 14.
Kasagaran, sa diha nga ang usa ka babaye miingon nga siya ovulating, siya nga nagtumong sa linaing tabunon nga panahon nga duha ngadto sa tulo ka mga adlaw nga nag-una sa obulasyon. Kon kita mag-obsula nga mahitabo sa usa ka dapit tali sa adlaw 11 ug adlaw 21, kining sobra nga tabunon nga panahon mahimong mahitabo sa sayo sa adlaw nga 9 sa pagregla ug sa ulahing adlaw nga 22. Kana usa ka halapad nga kadak-on!
Mao kini ang hinungdan nga kadaghanan sa mga kababayen-an nga gustong maghunahuna mag-obserba sa obulasyon ug tabunok nga mga ilhanan.
Unsaon Nako Pagkahibalo?
Kadaghanan sa mga babaye nakasinati og mga timailhan ug mga sintomas sa wala pa mag-ovulate
Ang pipila ka mga sintomas mahimo nga makita sa pipila ka mga adlaw sa wala pa ang pagpanganak, samtang ang uban dili mahitabo hangtud sa adlaw sa wala pa o adlaw sa pagpanganak.
Ang mga ilhanan ug mga simtomas nga mahitabo sa wala pa mag-ovulate naglakip sa pagdugang sa sexual desire , pagtaas sa cervical mucus , paglumlom ug pag-abli sa cervix , ug kasakit sa ovulation (dili kasagaran sakit), apan ang ubang mga kababayen-an nag-ingon nga usa ka cramp o hait nga kasakit sa ilang bahin ).
Ang mga ilhanan ug mga simtomas sa pag-ovulate nga mahitabo sa adlaw o mga adlaw pagkahuman naglakip sa mga sintomas nga nagbalhin-balhin: ang pagkunhod sa tinguha sa sekso, pagkunhod sa cervical mucus , pagtaas sa temperatura sa basal sa lawas , ug pagbati sa dughan (sagad daghang mga adlaw human sa obulasyon, usahay nasayop usa ka timaan sa pagmabdos nga sayo pa )
Ang laing kapilian mao ang paggamit sa mga test kit sa ovulation. Kini nga mga pagsulay sama sa pagsulay sa pagmabdos, sa imong paggamit sa imong ihi aron pagtino kung usa ka partikular nga hormone anaa. Sa diha nga ikaw adunay usa ka positibo nga resulta sa usa ka eksaminasyon sa obulasyon , ikaw nagkaduol nga obulasyon, ug ikaw kinahanglan nga adunay sex .
Pagbaligya ug Pagmabdos
Ang konsyasyon nagkinahanglan labing menos usa ka ovum ug usa ka sperm. Ang semen mabuhi tulo ngadto sa lima ka adlaw sa babaye nga reproductive tract. Busa kon ang usa ka magtiayon adunay sex sa Lunes, aduna pa'y buhi, mabuhi nga sperm nga nagbitay sa fallopian tubes sa babaye sa Huwebes.
Apan, ang taw nga ovum, mabuhi lamang og 24 ka oras . Kini kinahanglan nga abonohan sa sulod sa unang 12 ka oras sa obulasyon. Mao kini ang hinungdan nganong kinahanglan nimo nga mag-sex sa dili pa mo ovulate. Kon gusto ka nga magpamabdos, ang pagpakigsekso sa dili pa ang obulasyon magsiguro nga adunay mga selula sa spermula nga naghulat sa pagtimbaya sa ovulate nga itlog.
Dili kinahanglan nga makighilawas sa mismong gutlo sa pagpanganak.
Kanus-a Ka Giisip nga Buntis?
Kon ang usa ka selula sa sperm mo-fertilize sa itlog, ang pagpanamkon mahitabo. Apan dili ka kaayo mabdos niining higayona.
Aron mahunahuna nga mabdos, ang fertilized nga itlog kinahanglan magtanum sa iyang kaugalingon ngadto sa endometrium. Mahitabo kini 7 ngadto sa 10 ka adlaw human sa fertilization.
Mao kini ang hinungdan nga ang usa ka babaye nga nag-agi sa IVF wala giisip nga mabdos human sa pagbalhin sa embryo. Bisan tuod ang binhi nga gibalhin ngadto sa uterus, dili siya "mabdos" gawas kon ang embryo magpilit sa endometrium .
Sa Unsang Paagi nga Kinahanglan Ka nga Makighilawas?
Samtang ang pagkahibal-an kung ikaw nga ovulating makatabang kanimo sa oras sex alang sa imong labing tambok nga mga adlaw, kini dili kinahanglan.
Kung ikaw adunay sex tulo ngadto sa upat ka beses sa usa ka semana , ikaw kinahanglan nga makigsekso sa imong obulasyon nga panahon .
Unsa Kon Dili Ko Magpatulo?
Kung wala ka makasinati og mga sintomas sa pagpanganak sa bisan unsang panahon sa panahon sa imong pagbalik-balik, o kung ikaw adunay dili regular nga mga panahon , dili ka tingali mag-ovulate matag bulan.
Ang anovulation mao ang sa diha nga ang usa ka babaye dili ovulate. Kini usa ka kasagaran nga hinungdan sa pagkabaog.
Ang ubang posibleng mga sintomas sa anovulation hilabihan ka mubo o taas nga mga panahon o usa ka hingpit nga pagkawala sa pagregla .
Usa ka Pulong Gikan sa Verywell
Kon gusto ka nga magpamabdos, kinahanglan ka nga makighilawas sa mga adlaw nga magdala sa obulasyon. Adunay nagkalainlaing mga pamaagi aron makamatikod ug makasubay sa obulasyon , apan dili nimo kinahanglan nga tensiyonan kini. Kung adunay sekswal nga tulo ngadto sa upat ka beses sa usa ka semana , kinahanglan ka nga makighilawas sa usa sa imong tambok nga mga adlaw.
Kung dili ka regular nga panahon, tingali dili ka ovulating. Kini mahimong usa ka posible nga ilhanan sa pagkabaog .
Samtang kasagaran ang mga magtiayon gisultihan nga maningkamot sa ilang kaugalingon nga manamkon sulod sa labing menos unom ka bulan ngadto sa usa ka tuig , kung adunay mga sintomas sa usa ka problema, ang timeline dili magamit. Pakigsulti sa imong doktor sa madugay kay sa ulahi. Sa sayo nga pagdayagnos makapauswag sa imong kalisud sa malampuson nga pagtambal .
Source:
> European Society of Human Reproduction ug Embryology. Tukma nga prediksyon sa obulasyon aron pagtabang sa mga babaye nga magmabdos.