Ang Lainlaing Matang sa Servikal nga Mucus ug Unsaon Pag-Chart Kanila
Ang imong cervical mucus nga tubig o uga? Tin-aw ug huyang? Tuohi kini o dili, ang pagtagad sa imong normal nga vaginal discharge makatabang kanimo nga magmabdos.
Ang Billings Ovulation Method usa ka natural nga pamaagi sa pagplano sa pamilya nga nag-agad sa mga pag-usab sa cervical mucus. Ginamit kini sa mga babaye aron manamkon o malikayan ang pagpanamkon.
Apan, dili nimo kinahanglan nga gamiton ang Billings Method aron makakuha og mga benepisyo gikan sa pagsubay sa mga kausaban sa cervical mucus.
Daghang mga babaye nga nagsubay sa ilang basal nga temperatura sa lawas nagahatag usab og pagtagad sa mga kausaban sa cervical mucus. Ang pagmarka niining mga pagbag-o sa kalendaryo sa fertility makahatag sa dugang nga kasayuran kung kanus-a mahimo ka nga ovulating . Makatabang kini kanimo panahon sa sekso alang sa pagsabak.
Ang Fertility and ovulation apps kanunay adunay usa ka lugar nga magmarka sa imong cervical mucus.
Apan unsaon nimo pagkahibal-an kung unsa ang imong gitan-aw? Unsay gipasabut sa mga minubo?
Pagdugo / Pagregla
Atol sa imong panahon, mahimo nimong markahan ang imong cervical mucus sa imong tsart sa usa ka B o M.
Depende sa fertility charting software nga imong gigamit, ang seksyon diin imong girepresentahan ang pagregla ug pagbun-og mahimo nga lahi gikan sa cervical mucus indicators.
Unsa kaha kon ikaw nagtinguha, ug kini dili imong panahon? Kana nga impormasyon importante usab nga markahan sa imong tsart.
Ang pagkakita sa mga panahon mahimong normal, apan usahay kini nagpakita sa usa ka problema sa pagsabwag.
Kinahanglan nga imong itugot ang imong doktor kung ikaw nakasinati sa pagkalibang sa mga higayon sa imong siklo.
- Unsaon Pagkahibalo kung ang imong Panahon Normal
10 Posible nga mga Hinungdan sa Abnormal nga Pag-alis sa Vaginal
Sa kinatibuk-an, ikaw dili tabunon sulod sa imong panahon. Apan mahimo ka magmabdos kon mag-ovulate ka og sayo ug makighilawas sa katapusan sa imong pagbalik-balik.
Kon ikaw naningkamot nga magmabdos, dili ka angay mabalaka mahitungod sa pakighilawas niining panahona (gawas kung gusto nimo.)
Dry Cervical Mucus
Mahimo nimong markahan ang usa ka yano nga X o D, aron mamala, sa mga adlaw nga wala ka makamatikod sa daghang cervical mucus.
Ang pulong nga uga dinhi usa ka gamay nga pagpasobra. Gawas kon ikaw nakasinati og ubos nga hormonal nga lebel (nga mahimong mosangpot sa grabe nga pagkalalom sa panit), ang uga wala nagpasabut nga "uga" ingon nga kini nagpasabut "dili damp."
Dili ka kaayo tabunok niining panahona.
Ang pagpakigsekso mahimong dili komportable kon ang imong cervical discharge malaya. Bisan pa ang sex sa sini nga panahon indi mahimo nga magaresulta sa pagmabdos, ang pila ka mga babaye nagabatyag sang pagkalubu sang vagina bisan pa nga mag-ovulate sila.
Tungod niini nga rason, labing maayo nga gamiton ang sperm-friendly nga lubrikant. Ang regular nga personal nga mga lubricant mahimong makadaot sa sperm ug mahimong mawala ang pH sa imong vagina.
Hangtud nga ikaw naningkamot nga manamkon, padayon sa fertility friendly lubes.
Sticky Cervical Mucus
Mahimo nimo gamiton ang S (alang sa sticky) o SCM (alang sa sticky cervical mucus) sa mga adlaw nga imong namatikdan ang sticky cervical mucus.
Ang sticky cervical mucus sama ka gamay sa pagpanday sa mga bata apan dili kaayo chunky. Dili kini uga, apan dili kini hamis ug creamy.
Kon adunay sticky cervical mucus sa imong mga tudlo ug maningkamot sa pagbatyag sa pipila tali sa imong tudlo ug sa kumagko, kini molunga dayon.
Kini dili giisip nga tabunok nga cervical mucus.
Creamy Cervical Mucus
C (alang sa creamy) o CCM (alang sa creamy cervical mucus) mahimong gamiton sa mga adlaw nga imong namatikdan ang creamy cervical mucus.
Kini nga cervical mucus mahimo nga makita nga puti, creamy, ug nag-anam ka gamay kay sa sticky cervical mucus.
Daghan kaayo kini tan-awon sama sa lotion.
Dili kini giisip nga tabunok nga cervical mucus bisan pa ang pipila ka mga babaye mahimo lamang nga makakuha og creamy cervical mucus sa wala pa ang pagkamatay.
Bisan wala kini giisip nga ang labing tambok nga matang sa cervical mucus, mahimong mag-una kini sa imong tabun nga panahon.
Ang obulasyon tingali moabot sa dili madugay. Kon naningkamot ka sa paglikay sa pagmabdos, dili nimo gusto nga makighilawas niining panahona nga walay dugang nga panalipod.
Cervical Mucus sa Tubig
W (alang sa watery) o WCM (alang sa watery cervical mucus) mahimong gamiton aron mahibal-an kung ang imong cervical mucus adunay usa ka water consistency.
Kini nga matang sa cervical mucus labi pa kay sa creamy cervical mucus, ug kini mas klaro.
Mahimo usab nimong masabtan ang labaw pa niini kay sa panahon sa creamy stage. Ang lab-as nga cervical mucus mahimo nga mabati sa imong underwear.
Mahimo usab nimo nga makita ang kalainan sa pagbati sa imong porma. Dili nimo kinahanglan nga usbon ang imong mga tudlo.
Ang basa nga pagbati nga imong makuha sa diha nga ikaw adunay tubig nga cervical mucus kabahin sa kung nganong ang mga babaye mibati nga mas nakighilawas sa niini nga panahon sa bulan. (Gusto ka sa Kinaiyahan nga magmabdos ka, ug nahibal-an kung unsaon ka makaadto didto!)
Bisan tuod dili ang "sulundon" nga tabunok nga cervical mucus, ang tubig nga cervical mucus maoy tabunok.
Kung gusto ka magmabdos, siguradoha nga makighilawas ka karon!
Egg-White Cervical Mucus
E o EW (alang sa puti nga itlog) o EWCM (alang sa itlog nga puti sa cervical mucus ) mahimong gamiton aron mahibal-an kung ang imong cervical mucus mao ang pagkamakanunayon sa mga itlog nga itlog.
Kini ang labing tambok sa cervical mucus . Kini daghan ug motunhay usa ka magtiayon nga pulgada tali sa imong mga tudlo. Tin-aw kini, huyang, ug mucus. Tinuod kini tan-awon sama sa puti nga itlog nga itlog.
Kon makita nimo kini nga matang sa cervical mucus, kinahanglan nga ikaw adunay sex karon! Maayo ang pag-obserba sa palibot.
Sa diha nga ang imong servikal nga Mucus nagpadala sa mga makalibog nga mga signal
Ang cervical mucus changes dili usa ka maayo nga pamaagi sa pagtuki sa obulasyon alang sa tanan.
Pananglitan, ang pipila ka mga babaye nakasinati og pagkalayo sa panit, tungod sa lainlaing mga hinungdan. Mahimo nga dili sila makakita og labaw pa kay sa creamy cervical mucus. Mahimo kini mag-aghat kanila sa paghunahuna nga sila dili mabungahon kung kini sila.
Posible nga mag-obulasyon ug dili makita ang itlog-puti nga cervical mucus.
Sa laing bahin, ang pipila ka mga babaye nakasinati og daghang mga patsa sa itlog-puti nga cervical mucus sa tibuok bulan. Sa niini nga kaso, ang obulasyon dili kinahanglan nga mahitabo sa dili madugay.
Kini kasagaran kasagaran sa mga babaye nga adunay PCOS .
Kon nabalaka ka sa imong cervical discharge, sigurado nga makigsulti sa imong doktor.
Kon naningkamot ka nga magpamabdos, hunahunaa ang paggamit sa pipila ka lainlaing pamaagi sa pagtuki sa obulasyon, hangtud nga imong makita ang pinakamaayo alang kanimo.
Dugang pa, hinumdomi - kung ang pagsulay sa panahon sa sex alang sa pagmabdos nga tensiyonado usab, dili kini buhaton. Hinuon, makighilawas tulo ngadto sa upat ka beses matag semana. Makighilawas ka sa bisan usa sa imong tabunon nga mga adlaw.
- Sa Unsang Paagi nga Kinahanglan Ka Adunay Pagpakigsekso aron Mahimong Buntis?
- Mga ilhanan sa Obulasyon
- Komon nga mga Pangutana Bahin sa Cervical Mucus
- Makasulti Ka ba Kon Nagbubog Ka Na sa Servikal Mucus?
Source:
Weschler, T. (2002). Pag-angkon sa Imong Fertility (Revised Edition). United States of America: HarperCollins Publishers Inc.