Bisan ang breastfeeding ang hinungdan sa tanan nga pagbasol alang sa saggy dughan, kini dili nagapasuso nga nag-inusara nga hinungdan sa mga dughan nga maluya. Ang sagging mao gayud ang resulta sa pagmabdos ug uban pang mga impluwensya.
Sa panahon sa pagmabdos, ang mga dughan moagi sa mga pagbag-o ug magdako nga mag-andam alang sa pagpasuso . Dayon, human matawo ang imong anak, ang gatas sa dughan mipuno sa imong mga dughan, labi pa nga magtaas ang panit.
Busa sa higayon nga imong malutas ang imong anak, ug ang dughan sa dughan malaya, ang imong mga dughan mahimong makita nga mas gamay, dili kaayo puno, ug gani saggy. Apan, kini nga mga pagbag-o sa dughan mahimong mahitabo bisan kon ikaw modesisyon nga dili magpasuso .
Human sa pagmabdos ug pagpasuso, ang mga dughan mahimong mobalik sa paagi nga kaniadto, magpabilin nga mas dako, o mahimong mas gamay. Kon ang tisyu sa dughan mokunhod, apan ang panit magpabilin nga gituy-od, ang mga dughan matan-aw nga kapoy. Busa, nganong ang ubang mga babaye adunay mga dughan nga sagol ug ang uban wala? Ania ang pipila sa mga butang nga mahimong hinungdan sa sagging.
Mga hinungdan sa Saggy Breasts
Pila ka mga Panahon nga Ikaw Nagbata: Kon ang mga bata nga imong nabatonan, ang labi pa nga magatuy-od sa imong mga dughan .
Ang Gidak-on ug Buhat sa Imong Pre-Pregnancy nga mga Daga: Ang gagmay nga mga dughan nga adunay usa ka rounder sa ubos lagmit nga maghupot sa iyang porma nga mas maayo kay sa mas dako o pig-ot nga mga dughan.
Ang Kadaot nga Mabug-aton nga Makuha: Kon daghan kaayog gibug-aton sa panahon sa imong pagmabdos, kini mahimong mosangpot sa mas dagko, gituy-od nga mga dughan.
Pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo maoy hinungdan sa pagkawala sa elasticity sa panit, busa ang mga nanigarilyo mas lagmit nga makapalambo sa saggy nga dughan.
Ang imong mga Genetics: Ang mga gene nga imong makuha gikan sa imong pamilya adunay bahin sa gidak-on ug porma o ang imong mga dughan, ang kusog sa mga ligaments sa imong Cooper , ug ang gibug-aton sa imong lawas.
Ang imong Edad: Bisan unsa pa ang pagmabdos ug pagpasuso, ang edad sa kadugayan moabot sa matag babaye.
Ikasubo, ang sagging usa lang ka normal nga bahin sa proseso sa pagkatigulang.
Mahimo ba Nimong Malikayan ang Imong mga Dughan Gikan sa Sagging?
Tungod kay adunay daghan nga mga butang nga makatampo sa sagging, dili nimo hingpit nga mapugngan kini. Hinoon, adunay pipila ka mga butang nga mahimo nimo aron sa pagsulay sa pagpugong sa imong mga dughan gikan sa paglumpag kutob sa imong mahimo.
- Pagsul-ob og bra nga sinina . Ang mga ligaments sa imong mga dughan, nga gitawag nga mga ligaments sa Cooper, nag-alsa ug nagsuporta sa imong mga dughan. Sa paglabay sa panahon, ang gibug-aton gibira sa mga dughan - ilabi na ang dagko nga mga dughan - nga naglugtong niini nga mga ligamento ug hinungdan sa mga dughan. Aron mapugngan ang pagsumpo, mahimo ka nga magsul-ob sa usa ka pagsuporta nga bra sa nursing sa tibuok adlaw ug sa gabii sa panahon sa imong pagmabdos, ug samtang nagpauso ka. Ang usa ka suporta sa bra makatabang sa pagpataas sa imong mga dughan, pagpugong sa mga ligamen gikan sa pag-unat, ug pagpugong sa imong panit sa pagkalunod.
- Ayaw pag-angkon og sobra nga gibug-aton. Kon mas daghan ang imong gibug-aton sa panahon sa pagmabdos ug samtang nagpauso ka, ang mas dako ug labi pa nga gituy-od ang imong mga dughan. Dayon, sa dili madugay kung gusto nimo nga mawad-an sa gibug-aton, ang gituy-od nga panit mawala.
- Paggamit sa usa ka luwas nga moisturizer. Ang mahimsog, moisturized nga panit mahimong mas maayo pa kay sa uga nga panit. Siguruha nga mopili ka nga usa ka produkto nga luwas alang sa mga inahan nga nagpasuso , o pangayo sa imong doktor alang sa rekomendasyon.
- Sulayi nga mawad-an sa gibug-aton nga timbang sa hinay-hinay Sa diha nga ikaw mawad-an sa timbang sa madali, kini dili maghatag sa imong panit sa kahigayunan nga mokunhod uban ang pagkawala sa timbang. Ang panit mahimong ibitay ug tan-awon ang saggy. Ang hinay nga pagkawala sa gibug-aton mas himsog , ug kini naghatag sa imong panit sa panahon sa pag-tighten samtang ang imong lawas nagkagamay.
- Ayaw pagpanigarilyo. Kung ikaw manigarilyo, maningkamot nga mohunong. Dili lamang ang pagpanigarilyo makatampo sa saggy nga panit, apan kini usab peligroso alang kanimo ug sa imong anak.
Unsa ang Involution sa Dugho?
Ang involusyon mao ang pagbalik sa mga dughan sa paagi nga sila wala pa magbuntis ug nagpasuso. Mga unom ka bulan human nimo ihunong ang pagpasuso, ang imong mga dughan kinahanglan nga makita nga susama sa ilang kanhi nga gidak-on ug porma bisan kini tingali gamay o mas dako pa kay sa kaniadto.
Grabeng Breast Involution ug Sagging
Human sa paglutas , ang pipila ka mga babaye nakasinati og mas daghan nga paglihok kon itandi sa uban. Usahay ang tisyu sa dughan nga nagpatubo sa gatas sa dughan mawala, apan ang panit sa dughan nagpabilin nga pareho. Sa kini nga kaso, ang mga dughan mahimong mawad-an sa iyang porma ug makita nga gubot, saggy, ug droopy.
Ang grabe nga involution sa dughan mahimong usa ka problema sa kosmetiko, apan kini dili usa ka medikal nga problema. Sa diha nga ikaw modesisyon nga makabaton og laing bata , ang imong tisyu sa dughan motubo pag-usab ug mohimo sa gatas sa inahan nga walay isyu. Kung dili ka magpabata pag-usab, ang imong mga dughan mahimong mas bug-os ug mobalik sa ilang kanhing porma sa mga tulo ka tuig o kapin pa.
Saggy Post-Breastfeeding nga Daga ug Plastic Surgery
Kon dili nimo gusto nga maghulat sa pipila ka tuig, o kung ang imong mga dughan dili mobalik sa ilang kanhing porma, ug ikaw dili malipayon, ang operasyon sa plastik usa ka kapilian. Ang dughan nga dugang o ang pag-ayad sa suso mao ang duha ka pamaagi nga makapaayo sa porma ug gidak-on sa imong mga suso. Hinoon, hinumdumi nga kon sa usa ka bahin, nga ikaw modesisyon nga adunay laing bata, ang operasyon sa dughan mahimong makabalda sa pagpasuso sa umaabot. Busa, importante nga hisgutan kini sa imong plastic surgeon.
Mga Tinubdan:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpasuso Usa ka Giya Alang sa Medical Profession Eighth Edition. Elsevier Health Sciences. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Dughan Ptosis: Mga Hinungdan ug Kaayohan. Mga Annals sa Plastic Surgery: 2010 Mayo; 64 (5): 579-84.