Giunsa, Ngano, ug Kanus-a ang Paglutas sa Imong Anak
Unsa ang Paglutas?
Ang paglutas mao ang kausaban gikan sa usa ka matang sa pagkaon ngadto sa lain. Kini usab ang termino nga sagad gigamit sa paghulagway kung giunsa ang usa ka bata mopadayon gikan sa pagpasuso ngadto sa usa ka botelya, usa ka tasa, o gahing pagkaon.
Kanus-a Ka ba Magsugod sa Paglutas sa Imong Baby Gikan sa Pagpasuso?
Ang American Academy of Pediatrics nagrekomendar sa eksklusibong pagpasuso sa unang unom ka bulan, ug ang pagpadayon sa pagpasuso kauban ang pagpaila sa mga solid nga pagkaon hangtud sa unang adlaw nga natawhan sa imong anak.
Bisan pa niana, ang desisyon mahitungod kung kanus-a ang paglutas sa imong anak usa ka personal nga butang, ug kini anaa gayud kanimo.
Samtang ang pipila ka mga babaye nagsugod dayon sa paglutas aron sa pag-andam sa pagbalik sa pagtrabaho , ang uban maghulat hangtud ang ilang mga anak mga bata pa sa wala pa hingpit nga paglutas. Usahay kini ang inahan nga mopili kung kanus-a magsugod ang paglutas, ug usahay ang bata magdala sa proseso.
Ang tanan nga mga bata managlahi, ug ang matag usa nagtugot sa paglutas sa iyang kaugalingon nga paagi. Ang uban nga mga bata midawat nga dali ra. Mahimo nga malipay sila sa pagsulay sa bag-ong mga pagkaon gikan sa usa ka kutsara ug pagkat-on sa paggamit sa usa ka tasa. Ang uban nagpanuko sa paghunong sa pagpasuso ug pagdumili sa botelya o bisan unsang matang sa pagpakaon. Kini mahimong usa ka sayon nga pagbag-o o usa ka makahahadlok nga kasinatian.
Mahimo pa gani nga magdesisyon ka nga magsugod sa paglutas aron mahibal-an nga ikaw o ang imong anak dili tinuod nga andam. OK ra. Kanus-a nimo kanunay mausab ang imong hunahuna ug sulayan pag-usab sa laing higayon o sulayan ang paglutas sa partial. Ang paglutas, sama sa pagpasuso, dili kinahanglan nga tanan o wala.
Mga Uri sa Paglutas
Anam-anam nga Pagpahulay: Anam-anam nga paglutas sa hinay nga paglutas nga proseso. Mahitabo kini sulod sa mga semana, mga bulan, o mga tuig.
Ang kalit nga paglutas: Ang kalit nga paglutas mao ang dali nga pagtapos sa pagpasuso.
Partial Weaning: Ang partial paglutas usa ka maayo nga alternatibo kon dili nimo mahimo ang breastfeed apan dili nimo gusto nga mohunong sa pagpakaon sa bug-os.
Temporary Weaning: Ang temporaryo nga paglutas mao ang pagpahunong sa pagpasuso sa usa ka mubo nga panahon dayon i-restart. Ang usa ka inahan mahimong temporaryo nga makapahuyang sa iyang anak kon siya adunay panglawas o kinahanglan nga operahan.
Pagpang-apud-apod sa Sanggol: Usahay ang usa ka bata mohunong sa pagpasuso sa iyang kaugalingon. Apan, ang gagmay nga mga bata panagsa rang makahugaw sa ilang mga kaugalingon. Ang tinuod nga paglaglag sa kaugalingon sa kasagaran anam-anam ug mahitabo human ang usa ka bata usa ka tuig ang panuigon.
Unsaon Paglutas gikan sa Suso ngadto sa Botelya o sa usa ka Cup
Kon andam ka sa paglutas sa imong anak, labing maayo kung mahimo nimo kini sa hinay-hinay nga paagi. Mahimo ka magsugod pinaagi sa paghatag sa imong anak og usa ka botelya sa usa ka adlaw puli sa usa ka session sa breastfeeding. Sa paglabay sa mga adlaw, mahimo nimo hinay-hinay ang pagpaila sa mas daghang botelya ug masuso nga dili kaayo kanunay. Mas sayon ang pag-ilis una sa pagpakaon sa adlaw, unya pag-usab sa naptime ug sayo sa buntag. Ang pag-amuma sa panahon sa pagtulog sa kasagaran mao ang labing lisud alang sa usa ka masuso nga mohunong, mao nga kasagaran kini ang katapusan nga mapapas.
Ang usa ka masuso mahimo nga moinom gikan sa usa ka tasa nga mga unom ka bulan ang edad. Kon ang imong anak sobra na sa unom ka bulan ang edad, mahimo ka magdesisyon nga direktang mupunit sa usa ka tasa ug hingpit nga mawala ang mga botelya. Mahimo nimong kuhaon ang usa ka kopa sa samang paagi nga imong kuhaon sa botelya.
Paglutas ug ang Edad sa imong Bata
Kung nakahukom ka sa paglutas sa imong bata gikan sa dughan sa wala pa ang iyang unang adlaw nga natawhan, kinahanglan nimo nga hatagan ang imong anak sa pumped milk breast o baby formula .
Ang doktor sa imong anak makatabang kanimo sa paghukom kung unsa nga pormula ang pinakamaayo alang sa imong anak. Human sa usa ka tuig, ang imong anak makahimo sa paghilis sa tibuok nga gatas. Pag-usab, pakigsulti sa doktor sa imong anak sa dihang ikaw nagpili sa usa ka angay nga kapanguhaan sa alternatibong nutrisyon .
Kanus-a Ipakilala ang Matam-is nga mga Pagkaon ngadto sa Imong Sinagol nga Bata
Sa diha nga ang imong anak anaa sa taliwala sa upat ug unom ka bulan ang panuigon, ang imong doktor motambag kanimo sa pagsugod sa pagpaila kaniya ngadto sa solid nga pagkaon. Ang pagpaila sa solid foods ngadto sa pagkaon sa imong anak mahimong natural nga makatabang sa proseso sa paglutas.
Ang iron-fortified baby cereal kasagaran gipaila-ila una. Ang cereal sa bugas mao ang labing komon nga pagpili tungod kay kini sayon nga masudlan ug labing dili kaayo hinungdan sa usa ka reaksiyon sa alerdyi.
Kon ang imong anak motugot sa maayo nga bugas, mahimo nimong sugdan ang paghatag kaniya sa mga prutas ug mga utanon. Pagdugang og bag-ong mga pagkaon matag usa, paghulat sa pipila ka mga adlaw tali sa matag bag-ong pagkaon, ug pagbantay sa mga alerdyi sa pagkaon sa matag higayon nga magsugod ka og bag-ong butang.
Pinaagi sa 7 ngadto sa 9 ka bulan, ang imong anak makasugod sa pagsulay sa bag-ong mga panapton, karne, lamesa nga pagkaon, ug mga pagkaon sa tudlo. Hinuon, kinahanglan nimong likayan ang mga nut, ubas, ug gagmay nga mga pagkaon nga makatuok sa imong anak. Ug, dili ka gusto mohatag sa imong dugos sa bata o tibuok gatas hangtud human sa iyang unang adlaw nga natawhan.
Kanus-a Ka Makahatag sa Imong Anak nga Mga Itlog, Isda, ug mga Gamit sa Peanut?
Ang American Academy of Pediatrics wala makakaplag bisan unsa nga ebidensya nga ang pagbutang sa pagpaila sa mga isda, mga itlog, o mga produkto sa peanut makapugong sa mga alerdyi. Busa, kon wala ka'y pamilya nga alerdyi sa pamilya sa mga pagkaon, mahimo ka magsugod sa pagdugang niini sa higayon nga ang imong anak motugot sa solid nga pagkaon human sa edad nga unom ka bulan.
Ang Order of Introductions of Solid Foods
- Iron Fortified Infant Cereal
- Hugot nga mga Prutas ug mga Utanon
- Mga Karne ug mga Fruit Juice
- Mga Finger Foods
- Mga Tinipigang Pagkaon / Mga Pagkaon nga Table
Kon Unsaon Paglig-on ang Mas Maayo
Kon nahibulong ka kung unsaon paglangkat sa imong anak gikan sa dughan , ania ang pipila ka mga tip:
- Pagmapailubon ug pag-anam-anam kung mahimo.
- Tugoti ang imong partner o anter caregiver sa paghatag sa imong anak og usa ka botelya. Mahimo nga ang bata mahimong magdalag usa ka botelya gikan sa usa ka tawo gawas kanimo.
- Ang uban nga mga bata mahimong mas mabalda ug andam sa paglutas sa mga unom ngadto sa siyam ka bulan nga edad. Ang pagdugang sa solid nga pagkaon niini nga panahon makatabang usab.
- Ipaila ang usa ka butang nga makapahupay sa imong anak. Ang usa ka habol o pinutos nga dulaan mahimo nga makapahupay niining panahon sa kausaban.
- Aron mapulihan ang espesyal nga oras nga ipaambit kanimo sa imong pag-breastfeed, mogahin og panahon nga mag-uyog, maglingaw-lingaw, ug magdula uban sa imong anak.
- Hinumdomi nga samtang ang usa ka bata nga nagkat-on sa hingkod nga panihapon mahimong mas lisud. Ang usa ka gamay nga bata mahimong labaw nga magpanuko sa paghatag sa pagpasuso.
Paglutas ug Pag-uswag ug Pag-uswag sa imong Baby
Ang paglutas usa ka mahinungdanon nga kalampusan sa pagpalambo sa imong bata . Ang mga bata natural nga makaabot sa botelya o sa kutsara ug maningkamot sa pagpangita sa mga pagkaon pinaagi sa ilang mga kamot ug baba. Kinahanglan nimo awhagon ang imong anak sa paghupot sa kutsara o pagsulay sa pagkuha sa mga pagkaon sa tudlo. Mahimo kini nga usa ka kasamok nga kasinatian, apan pinaagi sa pagsuporta niining natural nga proseso sa pagkat-on, imong gitabang ang imong master sa bata nga sayo kaayo nga mga kahanas sa motor .
3 Mga Rason sa Pagpahalayo sa Paglutas
Adunay pipila ka mga sitwasyon kung, kung mahimo, kinahanglan nga maghulat ka sa paglaglag sa imong anak.
- Kon ikaw adunay family history sa alerdyi sa pagkaon, pakigsulti sa imong doktor sa bata.
- Kon kini usa ka makahahadlok nga panahon alang sa imong pamilya sama sa dihang ikaw mobalik sa pagtrabaho, o ikaw nagalihok, kinahanglan nimong ihulog ang paglutas.
- Kon ang imong anak masakiton, mas maayo nga maghulat hangtud nga siya mas maayo.
Unsa Kon Gusto Ka nga Magpadayon sa Pagpasuso
Ang pagpaila sa solid foods mao ang sinugdanan sa paglutas, apan tungod kay kini ang panahon sa pagdugang sa ubang mga matang sa pagkaon sa pagkaon sa imong anak, wala kini nagpasabot nga ang pagtapos sa pagpasuso. Ang pagpasuso kauban ang pagdugang sa uban nga mga pagkaon girekomendar sulod sa usa ka tuig. Human niana, basta ang imong anak adunay igong nutrisyon gikan sa nagkalainlain nga mga pagkaon, mahimo ka magpasuso samtang ikaw ug ang imong anak buot magpadayon.
Ang Katapusan sa Pagpasuso
Ang paglutas mao ang usa ka dakong kausaban, ug kini mahimong usa ka dakung tinubdan sa kabalaka alang sa imong anak, ug alang kanimo usab. Mahimong mobati ka og kahupayan sa dihang natapos na ang pagpasuso, apan tingali matingala ka nga ang paglutas mahimo nga emosyonal, masulub-on, o gani makapaguol . Ang lainlaing mga pagbati nga naglakip sa katapusan sa pagpasuso mao ang normal. Ug, dili maulaw kon kinahanglan nimo ang usa ka suporta. Kung wala'y bisan kinsa nga makigsulti mahitungod sa imong mga pagbati, tawga ang opisina sa imong doktor o bisitaha ang imong lokal nga grupo sa pagpasuso.
Mga Tinubdan:
Mga Epekto sa Early Intervention sa Nutrisyon sa Pagpalambo sa Atopic Disease sa Mga Masuso ug mga Bata: Ang Papel sa Pagbakuna sa Pagkaon, Pagpasuso, Timing sa Pagpakilala sa Komplementaryong Pagkaon, ug Hydrolyzed Formula. Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, A. Wesley Burks, MD, ug ang Committee on Nutrition ug Section sa Allergy and Immunology.Pediatrics. 2008; 121: 183-191.
Jackson, Debra Broadwell, PhD., RN, Saunders, Rebecca B., Ph.D., RN. Child Health Nursing. JB Lippincott Company. Philadelphia. 1993.
Johnson, Robert V., MD. Mayo Clinic Complete Book of Pregnancy & Baby's First Year. William Morrow ug Company, Inc., New York. 1994.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpasuso Usa ka Giya Alang sa Medical Profession Eighth Edition. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan, J., ug Wambach, K. Pagpasuso ug Human Lactation ikaupat nga Edisyon. Jones ug Bartlett Learning. 2014.