Bisan tuod ang bisan kinsa mahimong maaghat sa bisan unsa nga butang, ang gibug-aton sa kanunay daw makadani sa pagtagad sa mga tigdaogdaog. Ang mga Tweens ug mga tin-edyer nga kulang sa timbang, kadtong mga tambok ug bisan ang mga normal nga timbang mahimong target. Kasagaran nga gitarget tungod sa ilang pagtan-aw, ang mga bata nga gibunalan tungod sa kadaghan nila nga gibug-aton o ang paagi sa pagtan-aw sa ilang mga lawas sa kasagaran dili makatagbaw sa ilang pagtan-aw.
Ang resulta mao ang usa ka problema sa imahe sa lawas.
Ang hulagway sa lawas adunay kalabutan sa hunahuna sa mga tawo mahitungod sa ilang gidak-on ug sa ilang porma. Ug kini usa ka importante nga bahin sa pagkatawo. Sa pagkatinuod, kon giunsa sa usa ka batan-on ang paglantaw sa iyang lawas direkta nga may kalabutan sa iyang panghunahuna mahitungod sa iyang kaugalingon sa kinatibuk-an. Tungod niini, ang negatibo nga hulagway sa lawas mahimong mosangput ngadto sa ubos nga pagsalig sa kaugalingon , nga sa baylo, mosangput sa uban nga mga problema. Sa pagkatinuod, daghang mga tawo nga adunay negatibo nga mga hulagway sa lawas ang nakigbisog sa mga disorder sa pagkaon , depresyon ug mahimo pa gani nga makahimo sa makadaut sa kaugalingon nga kinaiya.
Mas Maayo nga Pagtan-aw sa Problema
Alang sa sobra sa timbang nga mga bata, ang pagkawala sa timbang dili sayon. Apan kung magdugang ka sa pagdaog-daog , mahimong mas lisud. Kini nga mga bata mahimong mobati nga natanggong, nag-inusara ug walay mahimo sa pag-usab sa ilang mga sitwasyon. Dugang pa, wala kini nagpasabut nga mga babaye nga nagsugod sa pagbugal-bugal.
Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga higala, magtutudlo, coach ug bisan ang ilang mga ginikanan mahimong moapil.
Gigamit nila ang dili maayo nga mga porma sa pagdaogdaog o relational aggression sa pagdaog-daog ug pagpanamastamas. O, mahimong gamiton nila ang gitawag nga "lisensya nga magkomento." Sa laing pagkasulti, gibati nila nga dalawaton ang paghatag og mga komentaryo mahitungod sa gibug-aton sa tawo. Mahimo usab sila magkomentaryo kung unsa ang ilang gikaon, unsay ilang gi-order sa mga restawran, ilang mga sinina ug giunsa nila paggahin ang ilang panahon.
Kadaghanan sa panahon, kini nga mga komentaryo daw sama sa makatabang nga pahibalo. Apan sa pagkatinuod ang mga pulong mahukmanon ug makahuluganon. Ug ang mga bata makakuha sa mensahe nga kusog ug tin-aw. Ingon usa ka sangputanan, sila mibati nga dili maayo ang ilang kaugalingon ug ang ilang mga lawas. Ang resulta usa ka negatibo nga hulagway sa lawas. Ang taktika sa timbang makahimo usab sa usa ka mabangis nga pagbalik-balik diin kini nga mga bata magsugod sa pagkaon nga labaw pa aron sa pagkuha sa negatibo nga mga pagbati. Dayon, sila mag-antos gikan sa pagkasad-an ug kaulaw pagkahuman ug ang balikbalik nga pagbalik sa kaugalingon.
Adunay usab ang pipila ka ebidensya nga ang sobra sa timbang nga mga bata nga gipailalom sa pagbugal-bugal nga may kalabutan dili kaayo magamit. Dili sila tapolan. Hinunoa, sila nahadlok nga sila mahimong kataw-anan panahon sa ilang mga kalihokan. O, sila nabalaka nga ang uban mohukom o mosaway kon unsa ka paspas ang ilang pagdagan o pila ka mga push up nga ilang mahimo.
Unsay Mahimo?
Kadaghanan sa mga tawo naghunahuna nga ang unang lakang sa pag-atubang sa pagpangatake nga may kalabutan sa timbang mao ang pagtabang sa bata nga mawad-an sa timbang. Apan tinuod, ang bata dili maka-focus sa pagkawala sa timbang ug pagpahimsog samtang nag-atubang sa pagputol sa mga pamahayag ug pagsaway. Ingon usa ka resulta, ang pagbug-at sa bug-at ug pag-adorno kinahanglan una nga mohunong. Kung ang imong anak nakasinati sa pagpugos nga may kalabutan sa gibug-aton, itumong ang pagtukod sa pagdawat kung kinsa siya.
Dugang pa, kon ikaw o ang ubang mga sakop sa pamilya naghatag og komentaryo bahin sa gibug-aton sa imong anak, hunong dayon. Ug, kon ang pagdaog-daog nahitabo sa eskwelahan, kini kinahanglan nga sulbaron dayon. Paghimo og pasalig sa pagtaho sa pagdaogdaog ngadto sa prinsipal. Pangutan-a kung unsa ang iyang plano nga himoon nga himoong luwas ang imong anak sa eskwelahan. Sa kasamtangan, mahimo nimong matabangan ang imong anak sa pagbuntog sa pagpanakit pinaagi sa pag-awhag kaniya sa pagbag-o sa iyang panghunahuna ug pagpunting sa maayo kon kinsa siya.
Sa higayon nga mahitabo ang pagpanakit, makasugod ka pinaagi sa pagpalambo sa himsog nga pagkaon ug pag-ehersisyo . Dugang pa, kinahanglan nimo nga mapalambo ang pagtamod sa kaugalingon ug pagkusog pinaagi sa pagpunting sa positibo nga mga kinaiya ug dili sa timbang.
Dugang pa, likayan ang pagpahalipay sa imong anak sa pagkawala sa timbang. Hinunoa, awhaga siya sa pag-apil sa mga kalihokan nga makapalig-on sa pagsalig sa kaugalingon. Ug pahalipayan siya sa iyang kalampusan sa mga dapit. Ang pagbuhat sa ingon magpakita sa imong anak nga ang iyang bili dili gihigot sa iyang panagway.