Samtang ang pagkabanhaw daw kinaiyanhon nga miabut ngadto sa pipila ka mga bata, nakita sa mga tigdukiduki nga mahimo usab kini nga makat-unan. Sa pagkatinuod, ang pagsangkap sa mga bata nga adunay emosyonal nga kalig-on makatabang kanila sa pagpahiangay, pagdumala ug pagbuntog sa lisud nga mga sitwasyon. Ang malig-on nga mga bata usab kanunay nga molahutay pinaagi sa tanan nga matang sa mga hagit bisan pa sa pagdaug-daug.
Hinumdumi, ang pagkadaginuton wala nagpasabut nga ang imong mga bata dili makasinati og kalisud o kagul-anan.
Ang pagbatyag sa pagbati, pagbati sa emosyon, ug kaguol komon nga mga pagbati sa dihang ang mga bata gidagmalan. Mao kini ang paagi nga ilang atubangon ang mga pagbati nga hinungdanon. Kon ang mga kabataan malig-on, masagubang nila ang pagpanlupig nga mas epektibo kay sa mga dili lig-on. Ania ang pipila ka mga paagi sa pagtukod og pagkamalahutayon sa imong mga anak.
Himoa ang Mga Bata nga Gidawat sa Panimalay
Kon ang mga bata kanunay nga mobati nga gidawat alang sa kinsa sila, sila mas makasagubang sa tensiyon ug kalisdanan. Bisag unsa ka lahi ang imong mga anak gikan nimo, kinahanglan nilang mahibal-an nga nagtuo ka nila ug nahisama kung kinsa sila. Dugang pa, kon ang mga bata mobati nga gidawat sa balay, ang mga isyu sa pagdaog-daog dili kaayo makapaluya tungod sa pagdawat nga ilang gibati.
Pagmatuto sa usa ka Healthy Self-Esteem
Tudloi ang imong mga anak nga makita ang bili sa unsay ilang ikatanyag sa kalibutan. Usab, tabangi sila nga makita ang ilang mga kaugalingon sa positibo nga kahayag, ilabi na panahon sa malisud nga mga panahon. Sa tinuud, buot nimo nga makita nila nga ang mga hagit gikan sa pagpanakit dili usa ka pagpamalandong kon si kinsa sila, apan sa baylo usa ka pagpamalandong sa mga pagpili nga gihimo sa mga tigdaogdaog .
Awhaga ang Positibong Panghunahuna
Tabangi ang imong mga anak sa pagkalipay ug pagpakatawa sa kinabuhi. Ayaw itugot nga ang mga kabaldahan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi makadaut sa ilang abilidad sa paghinay-hinay ug pagkatawa. Paghatag og mga oportunidad alang sa mga bata nga makarelaks ug maglingaw nga walay mga iskedyul ug mga pasalig nga mabalaka. Dugang pa, tabangi sila nga makakita sa kalipay bisan sa gagmay nga mga butang ug sa pagpalambo sa positibo nga panghunahuna.
Magtudlo sa Pagbati sa Pagbati
Ang mga bata kinahanglan nga magkat-on kung unsa ang kalinaw kon sila mobati nga sila nahulog sa emosyonal o sa diha nga sila mibati nga agresibo ug nasuko. Tabangi ang mga bata sa pagkat-on sa pag-ila ug paghingalan sa ilang mga pagbati ug reaksyon. Hatagi sila og mga ideya kon unsaon dayon pagdumala niadtong mga pagbati sa positibo nga mga paagi.
Ipasiugda ang Kahanas sa Pagsulbad sa Suliran
Ang usa ka paagi sa pagsilsil sa mga kahanas sa pagsolbar sa problema mao ang pagpakita sa mga bata unsaon nga mahimong mapasibo sa ilang mga tubag ngadto sa usa ka butang nga negatibo. Kon ang imong anak mag-atubang sa usa ka suliran, sugyot ang posible nga solusyon. Maghiusa, maghisgot mahitungod sa mga kalamboan ug kadaot sa matag kapilian. Ug, unya tugoti ang imong anak sa pagpili sa pinakamaayo nga buhaton. Kinahanglan niyang masayran nga misalig ka sa iyang mga desisyon aron makakat-on siya sa pagsulbad sa mga problema nga dili mahadlok nga mapakyas.
Pag-focus sa Umaabot
Kabahin sa pagsiguro nga ang atong mga anak magpabilin nga malaumon ug mabuntog ang mga lisud nga mga sitwasyon mao ang pagpunting kanila ngadto sa umaabot. Tabangi ang imong mga anak sa pagtan-aw nga adunay usa ka umaabot lapas niini nga kahimtang karon. Ang usa ka paagi sa paghimo niini mao ang paghangyo kanila sa paghunahuna mahitungod sa ilang mga tumong ug kung unsaon nila pagsugod ang pagtuman niadtong karon. Pananglitan, kung ang ilang tumong mao ang pagtambong sa usa ka partikular nga kampo sa ting-init, makasugod sila sa pagpanukiduki sa kampo o pagbuhat sa mga buluhaton aron makatipig sa salapi aron mabayran.
O, kon ang ilang tumong mao ang paghimo sa usa ka team sa sports sa pagkapukan, ipahunahuna nila kon unsaon nila kini mahitabo. Ang yawe mao ang paghunong sa pag-focus sa negatibo. Ang positibo nga panghunahuna makapahimo sa imong anak nga makakita sa maayong mga butang sa kinabuhi ug magpadayon bisan sa labing mahagiton nga mga sitwasyon.
Pangutana sa Ilang Kritikal nga Tingog sa Inner
Kon ang mga bata adunay usa ka kritikal nga tingog sa sulod, importante nga imong hagit kining matang sa panghunahuna. Ang pagtugot sa mga bata sa pagtuo sa pagsaway sa kaugalingon mahimong mosangpot sa bisan unsang gidaghanon sa makadaut nga mga epekto. Hinoon, tudloi sila unsaon pag-ila sa negatibong mga hunahuna ug pagbuntog niini nga panghunahuna. Ang tumong mao nga ang negatibo nga pagsulti sa kaugalingon dili mahimo nga usa ka kinaiya o paagi sa kinabuhi.
Ang laing estratehiya mao ang paggamit sa positibo nga pagpanghimatuod aron malumos ang negatibong mga hunahuna.
Awhaga ang mga Bata sa Pagsulay sa Usa ka Butang nga Bag-o
Hinumdomi, maayo alang sa mga bata ang pagdawat sa mga hagit ug pagsulay sa bag-ong mga butang. Apan, siguroha nga anaa ka sa pagpaluyo kanila. Paningkamot nga makabaton og balanse tali sa pagbiya kanila aron mahibal-an kini nga mag-inusara ug sobra nga proteksyon. Kon sobra ka mapanalipdan, ang imong mga anak magsugod nga mobati nga nagsalig ug walay mahimo.
Pag-atubang sa mga Problema Diha-diha dayon
Dili ka magpakaaron-ingnon nga dili makamatikod sa problema. Ang dili pagtagad sa kamatuoran nga ang imong anak nga nakigbisog o nakig-atubang sa mga tigdaogon dili magdasig sa imong anak nga palig-onon ug padayon. Hinunoa, kini nagbilin kanila nga nag-inusara ug nahimulag. Kon ang imong anak adunay usa ka isyu, sulati dayon kini sa prinsipal o sa magtutudlo.
Pagpaluya sa Paglikay sa Likay nga mga Kalihokan
Ang mga bata kinahanglan nga kanunay nga awhagon sa paghisgot mahitungod sa masakit nga mga panghitabo. Kon kita mag-awhag sa mga bata sa paghisgut mahitungod sa daotang mga butang nga nahitabo kanila, atong gitabangan sila nga makabaton og pagbati gikan sa maong mga kasinatian. Ang paglikay sa isyu mahimong moresulta sa mga problema sa panggawi, kabalaka, kahigwaos, kahadlok, ug gani kasuko. Bisan tuod dili kini komportable niadtong panahona, labing maayo nga makuha ang tanan sa gawas.
Hinumdomi ang Negatibong mga Kasinatian
Ang usa ka paagi nga kini gihimo mao ang pagtabang sa imong anak sa pagpabilin sa mga panglantaw. Kon ang imong anak gibunalan o nakasinati og usa ka mahinungdanong hagit, ibalhin ang sitwasyon aron sila makakat-on gikan niini. Kini wala magpasabut nga dili nimo ibaliwala ang ilang kasakit. Maayo nga isulti nila ang nahitabo. Apan, paningkamuti ang paglikay sa negatibo. Kon mas daghan ang mga bata nga makiglambigit sa biktima, mas grabe pa sila. Hinunoa, awhaga sila sa pagsulay sa pagkaplag unsa ang ilang makat-unan gikan sa sitwasyon ug kung unsaon sa labing maayo sa pagbuntog sa pagpanakit .
Pangita alang sa mga Oportunidad sa Pagdiskubre sa Kaugalingon
Kon ang mga bata nag-atubang sa lisud nga sitwasyon, mahimo usab kini nga usa ka labing maayo nga panahon sa pagkat-on kon kinsa sila. Pananglitan, mahimong makita sa imong anak nga daghan ang pagpugong sa kaugalingon o ang mga sitwasyon mas sayon sa pag-navigate kon mangayo sila og tabang. Tabangi ang imong mga anak sa pag-usab sa negatibong kahimtang sa pagdaogdaog ngadto sa oportunidad nga makat-on kon kinsa sila.
Mahimong Maayo nga Sulondan nga Papel
Ang pagsulti sa among mga anak unsa ang buhaton o kung unsaon sa paggawi sa pila ka mga sitwasyon panagsa ra adunay dako nga epekto ingon sa paggiya pinaagi sa panig-ingnan. Kon ipakita nimo nga mahimo nimo atubangon ang malisud nga mga sitwasyon ug magbalikbalik, ang imong mga bata makakat-on pinaagi sa imong panig-ingnan.
Usa ka Pulong Gikan sa Verywell
Kon nakigbisog ka sa bisan unsa nga mga butang niining lista, tingali gusto nimo nga mag-focus sa pag-usab sa mga kinaiya sa imong kinabuhi sa una. Dayon ipokus ang pagtabang sa imong anak. Hinumdomi, kadaghanan sa mga pamatasan nga gipakita sa mga bata nakakat-on pinaagi sa pagtan-aw sa uban. Kon imong sigurohon nga imong gibutang ang imong labing maayo nga tiil sa unahan mao ang imong anak.