Sagad alang sa mga biktima sa pagdaog-daog aron sublion ang negatibong mga mensahe nga ilang nadungog, usahay nga wala gani masayod nga sila nagbuhat niini. Sama pananglit, sila tingali moingon, "Ako ang usa nga napildi," sa matag higayon nga sila masayop. O, sila tingali moingon, "Ako usa ka baka," matag higayon nga sila motan-aw sa salamin.
Sa diha nga kini mahitabo, ang mga biktima nag-internalize sa mga mensahe nga gisulti sa mga biktima o mahitungod kanila.
Sa pagkatinuod, sila nakadungog niining mga mensahe sa daghang mga higayon gikan sa mga tigdaugdaug nga kanunay sila nagtuo nga sila tinuod ug gisubli kini ngadto sa ilang kaugalingon.
Tungod niini, importante kaayo nga ang mga batan-on makakat-on kung unsaon pagsumpo niining mga negatibong mga mensahe uban sa positibo nga mga butang.
Ang Kaayohan sa mga Positibong Pagpanghimatuod
Usa sa labing maayo nga mga paagi sa paghimo niana mao ang positibo nga pagpamatuod. Ang mga positibo nga pagpanghimatuud positibo nga mga pahayag nga gisubli sa mga bata ngadto sa ilang kaugalingon. Kini nga mga pahayag nakatabang sa mga batan-on sa pag-reprogram sa ilang mga utok ug sa ilang panghunahuna human sa pagdaug-daug. Ang tumong mao nga ang positibo nga paghunahuna nahimong mas awtomatiko ug ang negatibong mga pulong mahimong dili kaayo kanunay.
Ang tumong mao nga ang imong tin-edyer makat-on sa paghimo og mga positibong pahayag mahitungod sa unsay gusto niyang makita nga gipakita sa iyang kinabuhi ug balik-balik kini aron kini mahimong bahin sa iyang mga proseso sa panghunahuna. Sa katapusan, kini nga mga pahayag kinahanglan magpasabut kon giunsa niya pagtan-aw ang iyang kaugalingon ug ang kalibutan sa iyang palibot.
Mga Sugyot alang sa mga Tin-edyer sa Paghimo Positibo nga Pagpanghimatuod
Aron matabangan ang inyong tin-edyer nga makigkita sa iyang mga positibo nga pagpamatuod, gamita ang mosunod nga lima ka giya.
Awhaga ang imong anak sa pagsusi sa iyang mga tumong . Hangyoa siya sa paghunahuna kon unsa ang iyang gusto nga mahimong lahi sa iyang kinabuhi. Nagpasabut kini nga kinahanglan niyang mahibal-an kung unsa ang gusto niyang mahitabo, lakip ang mga pamatasan, mga kinaiya, ug mga kinaiya nga iyang gituohan nga kinahanglan niya nga makaadto didto.
Pananglitan, tingali gibunalan siya sa usa ka grupo sa mga batang babaye ug gusto niya nga mapalapad ang iyang social circle o mapalambo ang iyang katilingbanon nga kahanas. O tingali siya nakamatikod nga ang iyang pagtan-aw sa kaugalingon nagkulang, mao nga gusto niya nga mohimo og mga lakang aron mobati nga mas maayo ang iyang kahimtang. Tingali siya nakasinati og pagdaog-daog sa mga esport ug gusto nga usbon ang iyang kasinatian didto. Bisan unsa ang iyang kasinatian, nga ang tin-aw nga gihubit nga mga tumong makatabang kaniya sa pag-usab sa trajectory sa iyang kinabuhi ug sa iyang sitwasyon.
Tabangi ang imong anak nga mamugna ang mga pahayag Sa diha nga nakaila ang imong tin-edyer unsa ang iyang gusto nga mahimong lahi sa iyang kinabuhi, hagita siya nga ibutang ang mga ideya ngadto sa pipila ka yano nga mga pamahayag. Kinahanglan niyang isulti ang mga pamahayag ingon nga kini tinuod na ug dili ang iyang gilauman mahitabo. Pananglitan, ang pamahayag tingali mao ang: "Nindot ang akong pagbati sa eskwelahan kada adlaw." Kini nga pamahayag mas maayo kay sa pag-ingon: "Gusto nakong palapdan ang akong lingin nga sosyal."
Ang ideya mao nga ang imong tin-edyer mao ang pagprograma sa iyang hunahuna nga dili mailhan sa pagtuo sa mga pamahayag. Sa paghimo sa ingon, kini makatabang sa mga tumong nga matuman. Hinumdomi, ang imong tin-edyer naningkamot nga himoon ang usa ka butang nga mahitabo, dili ipahayag ang lista sa mga gusto.
Siguroha nga positibo ang pamahayag sa imong anak . Ang buot ipasabut niini, mao nga ang imong tin-edyer kinahanglan nga mag-focus sa unsay gusto niyang mahitabo dili sa dili niya gusto nga mahitabo.
Pananglitan, kung gusto sa imong anak nga makabaton og mas himsog nga estilo sa kinabuhi tungod kay nabiktima siya sa pagbugalbugal, kinahanglan nga likayan niya ang pagsulti sa mga butang nga sama sa "Dili ko gusto nga mobati nga tambok," o "Wala ako mobati nga tambok." Hinunoa, siya kinahanglan nga moingon, "Ako mibati nga himsog."
Siguroha nga ang pagpanghimatuud sa imong anak nga lalaki tinuod . Hinumdomi, ang kaalam nga dili makabati makabenepisyo sa positibo nga pagpanghimatuud, apan kon ang imong tin-edyer nagmugna og mga pamahayag nga layo kaayo, ang iyang hunahuna dili malimbongan. Ang iyang positibo nga panghimatuod kinahanglan nga malaumon apan realistiko. Himoa ang iyang eksperimento sa usa ka gamay nga sa pagtan-aw kon unsa ang mobati nga matarung alang kaniya.
Awhaga ang imong anak sa pagsulti sa iyang mga pamatuod .
Sa higayon nga ang imong tin-edyer naghimo sa iyang positibo nga pagpanghimatuud, tabangi siya sa pagbuhat niini. Dasiga siya nga mosulti sa mabination ug positibo sa iyang kaugalingon matag adlaw, sa makadaghan sa usa ka adlaw. Dugang pa, kini makatabang sa pagbutang sa positibo nga pagpanghimatuud sa mga nota ug ibutang kini sa iyang salamin. O, mahimong makatabang kini sa pag-post niini sa iyang higdaanan o himoon kini nga screen saver sa iyang computer.
Ang ideya mao nga siya gipahinumduman aron sa pagpalig-on sa positibo nga mga butang sa iyang kinabuhi ug asa siya padulong. Kung kanunay kining buhaton niya, sa ngadto-ngadto ang negatibo nga pagsulti sa kaugalingon mahimong usa ka butang sa nangagi. Ug mobati siya og maayo sa iyang kaugalingon ug sa iyang kinabuhi.