Ang pagtukod sa pagsalig sa kaugalingon usa ka mahinungdanong bahin sa pagpanalipod sa bullying. Uban sa usa ka himsog nga pagsalig sa kaugalingon, ang imong mga tin-edyer dili lamang mas masaligon, apan sila usab makahimo sa pag-ila sa ilang mga kalig-on - ug sa ilang mga kahuyang - ug sa gihapon mobati og maayo sa ilang kaugalingon. Ang usa ka himsog nga pagsalig sa kaugalingon makatabang usab sa pagpanalipod sa mga tin-edyer gikan sa pagpanakit. Ang mga tigdaogdaog dili kaayo magpunting sa mga bata nga masaligon kon kinsa sila.
Ug, kon kini target, ang ilang lig-on nga pagsalig sa kaugalingon makatabang kanila sa pagsagubang sa pagpanakit.
Hinumdomi, ang mga tawo nga nagdaogdaog sa uban nagapangita og usa nga motubag sa ilang makadaut nga mga pulong o buhat. Tungod niini, ang mga tigdaogdaog nagtumong sa mga tin-edyer nga dili masaligon o masaligon. Apan kon ang imong tin-edyer magsibya sa usa ka pagsaway sa binaw, ibutyag kini o dili ipakita ang emosyonal nga reaksyon, ang dili matukib nga pag-usisa dili na usab mosulay pag-usab.
Ang pag-amuma sa usa ka himsog nga pagsalig sa kaugalingon sa imong mga anak adunay laing mga kaayohan usab. Pananglitan, ang usa ka lig-on nga pagtan-aw sa kaugalingon nanalipod sa mga tin-edyer gikan sa mga lit-ag sa mga droga, alkohol, dili maayo nga relasyon ug pag-abuso sa pagpakig-date. Ania ang mga ideya kung unsaon pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon sa imong tin-edyer.
Paggugol ug Panahon Uban sa Imong Kabatan-onan
Kon mogahin ka og panahon uban sa imong mga tin-edyer, ikaw nagpahayag nga kini mahinungdanon, nga nagpadayon sa pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon. Dugang pa, ang paggahin og oras nga magkauban makahatag kanimo og lig-on nga relasyon.
Kana nga pundasyon nahimong hilabihan ka importante samtang sila nag-atubang sa dugang ug daghan nga mga hagit. Ang mga bata nga nahibal-an sa ilang mga ginikanan nahigugma kanila nga walay kondisyon mas maayo pa kon ang kinabuhi magkalisud kay sa mga bata kinsa mibati nga nahunahunaan sa kinabuhi sa ilang mga ginikanan.
Dasiga ang Imong Tin-edyer nga Tinguhaon ang Iyang mga Gana
Sa diha nga ang mga tin-edyer adunay mga bahin sa ilang mga kinabuhi diin sila mobati nga masaligon, kini nga kinaiya madala ngadto sa uban nga mga bahin sa kinabuhi, nga nagpakunhod sa kalagmitan nga sila pagaagmalan.
Ang bisan unsang makalingaw nga kalihokan nga masinati sa imong anak makapalig-on sa pagsalig. Tabangi ang imong mga tin-edyer sa pagkakita sa ilang mga kalig-on ug pangitaa ang ilang natagamtam. Dayon, tabangi siya sa pagpadayon niini nga mga pagbati.
Tuguti ang Imong Tin-edyer nga Makahimog mga Sayop
Awhaga ang imong mga tin-edyer sa paghimo sa makatarunganong mga kapeligrohan ug paningkamot nga dili sila kapasilongan o luwason sila gikan sa mga kapildihan sa kinabuhi. Tuguti ang imong tin-edyer nga masinati ang mga kapakyasan ug kahigawad nga dili mobati sa kapakyasan. Hinoon, tudloi sila unsaon sa pagkat-on gikan sa mga sitwasyon ug padayon. Ang pagbuhat sa ingon madugangan sa pagpalambo sa kalig-on sa imong mga anak .
Ipakita ang Imong Tin-edyer nga walay Kinaiyanhong Gugma
Siguroha nga nahibal-an sa imong tin-edyer nga gihigugma mo siya sama gayud sa iyang kahimtang. Ug ayaw kahadlok sa pagsulti kaniya nga ikaw mapasigarbuhon kaniya, bisan kon siya mapakyas. Dili kini ang sama nga butang sama sa "pagpuno sa iyang ego." Hinuon, ipasabut nga ang kahingpitan dili importante apan ang kakugi ug paningkamot. Ang mga bata nga makakita sa ilang kaugalingon nga igo, may katakus ug nahigugma dili mobati nga gibaharan sa mga kalainan o kalampusan sa uban.
Dasiga ang Imong Tin-edyer sa Pagboluntaryo
Kini mahimong magantihon ug matuman alang sa mga batan-on nga moboluntaryo sa pipila ka paagi. Bisan kini nga pagpanglimpyo sa usa ka lokal nga parke, pagpamutos sa mga groseri sa usa ka pagkaon nga pagkaon o pagkuha og mga cookies ngadto sa mga tigulang, pagboluntaryo makatabang kanila nga mobati nga sila kabahin sa usa ka butang nga importante.
Dugang pa, kini nagtudlo kanila nga pasalamat alang sa ilang kaugalingon nga mga kinabuhi ug kalooy alang sa mga dili kaayo swerte.
Hibalua ang Maayo nga mga Pagpili sa Imong Pamatan-on
Daghang mga higayon, ang mga ginikanan nagtul-id sa dili maayo nga pamatasan ug mga pagpili apan unya nalimot sa pag-ila sa maayo nga mga butang nga gibuhat sa ilang mga tin-edyer. Ang mga bata mas lagmit nga motuo sa ilang mga kaugalingon ug sa ilang mga abilidad kon sila makadawat positibo nga pagpalig-on kon sila mobuhat sa usa ka butang nga husto. Usab, ang pagtudlo sa mga positibo makatabang sa imong tin-edyer nga makita ang kalibutan sa mas positibo nga kahayag. Kung ikaw ang mag-focus lamang sa negatibo, ang imong mga anak mag-focus o magpuyo sa mga negatibo sa kalibutan sa ilang palibot.
Tuohi ang Kompetensya sa Imong Anak
Pagsugod pinaagi sa paghatag sa nag-unang mga buluhaton, mga responsibilidad, ug mga buluhaton.
Likayi ang paglukso ug pag-ilog tungod kay ang imong tin-edyer wala mohimo niini sa tukma gayud kung unsa ang imong gihunahuna nga buhaton kini. Mao usab kini alang sa homework. Imbis sa paghimo sa mga problema sa matematika alang sa imong mga bata o pag-type sa ilang mga papel, paghatag og pipila ka mga instruksyon o mga ideya kung unsaon nila kini mahimo. Tugoti sila sa pagkompleto sa buluhaton sa ilang kaugalingon. Kon tugutan mo sila nga magtrabaho pinaagi sa usa ka butang nga wala ang imong tabang - bisan unsa pa ka lisud - imong gikumpirma ang imong pagtuo sa ilang mga katakos. Sa paglabay sa panahon, makakat-on usab sila sa pagtuo sa ilang kapabilidad.
Tabangi ang Imong Tin-edyer nga Paghimog Makataronganong mga Tumong
Walay makapatay sa pagsalig sa kaugalingon nga mas paspas kaysa pagpaningkamot nga makab-ot ang usa ka butang nga dili makab-ot. Bisan tuod dili nimo gusto nga pugngan ang imong tin-edyer sa pagsulay sa usa ka bag-o nga trabaho o pagtrabaho aron makuha ang usa ka butang nga gusto niya, kinahanglan gihapon siya nga makatarunganon. Kung walay bisan usa sa iyang mga tumong ang makab-ot bisan unsa pa ka lisud ang iyang pagtrabaho, kini mao lamang ang paghimo kaniya nga mapakyas ug sa katapusan mawad-an sa pagsalig sa iyang kaugalingon. Hinoon, tabangi siya sa paghimo og mga tumong nga nagkinahanglan sa paningkamot ug paglahutay, apan anaa pa sa iyang pagsabut kon siya magamit sa iyang kaugalingon.
Dayga ang Imong Tin-edyer Alang sa Iyang Kinaiya
Paghatag og positibo nga pagpalig-on alang sa mga kinaiya sama sa pagkamanggihatagon, empatiya , kooperasyon, mga kahanas sa pagpangulo, pagkuha sa responsibilidad ug kaisug. Daghang mga higayon nga ang mga ginikanan lamang ang nagdayeg sa ilang mga anak alang sa ilang mga kalampusan sa akademya ug sa ilang mga kalampusan sa dula. Bisan tuod hinungdanon ang pagpalambo sa paningkamot sa imong anak sa pagsulud niining mga butanga, ang eskwelahan ug ang mga esport dili parehas sa kinaiya. Pag-focus sa mga butang nga makahimo sa imong anak nga usa ka maayong tawo.
Paglikay sa Pagluwas sa Imong Tin-edyer
Dili gusto sa ginikanan nga makita ang ilang tin-edyer nga naglisud sa usa ka butang nga lisud. Kon kini nakig-istorya sa usa ka higala, giputol gikan sa usa ka team sa sports o nag-atubang sa mga sangputanan sa usa ka dili maayo nga pagpili, kini maayo alang sa imong anak nga makasinati niini nga mga kalisud. Dugang pa, sa higayon nga mahitabo ang hagit, ang imong tin-edyer mobati nga mas masaligon. Human sa tanan, nag-agi sila sa usa ka butang nga malisud ug naluwas bisan walay inahan o amahan nga nagpahumok sa hampak.
Tudloi ang Imong Tin-edyer nga Magmangayo, Apan Dili Aggressive
Daghang mga tin-edyer dili kinaiyanhon nga mapugsanon. Kinahanglan silang tudloan nga sila makabarog alang sa ilang kaugalingon. Importante usab nga itudlo kanila ang kalainan tali sa pagka-igmat ug agresibo . Ipasabut nga ang agresibo nga mga bata misulay sa pagpugos sa ubang mga tawo sa paghunahuna sama kanila o pagbuhat sa mga butang sa ilang agianan. Sa kasamtangan, ang mga bata nga mapangahason matinahuron sa mga kalainan sa mga tawo ug mga ideya apan wala mahadlok nga ihingusog ang ilang kaugalingong mga pagtuo ug mga ideya. Hinumdomi, ang mga bata nga masaligon mobati nga komportable nga manalipod sa ilang kaugalingon kung adunay usa nga nagsulti o naghimo sa usa ka butang nga makadaot
Likayi ang Paghimo sa mga Pagtandi
Kasagaran ang mga ginikanan nasayop sa pagtandi sa ilang mga anak. Mahimo pa gani nila kining sulayan nga "usa nga maalamon" ug ang "atleta." O ang "usa nga taas" ug ang "mubo". Apan kini nga mga pagtandi dili lamang magdala sa kasina ug panag-indig sa managsuon apan mahimo usab nga hinungdan sa pagpatay sa igsoon. Hinunoa, pabilhi ang indibidwal nga tinagsa ug espesyal nga mga gasa nga walay pagtandi niini ngadto sa usag usa. Kinahanglan usab nimo likayan ang pagtandi sa imong mga anak ngadto sa ubang mga bata nga imong nailhan. Bisan tuod wala ka'y kahulogan sa bisan unsa pinaagi niini, kini makapakunhod kon unsa ang makita sa imong mga anak.
Tudloi ang Inyong Batan-on Nga Nag-ingon "Dili" Maayo
Ang imong mga anak kinahanglan mobati nga sila adunay katungod sa pagbalibad sa usa ka hangyo nga dili sila komportable, bisan kung ang usa ka tawo usa ka hamtong. Ang yawe mao ang pagtudlo sa imong mga anak kon unsaon pagsulti nga dili matinahuron ug paghimo og maayo nga mga utlanan. Pananglitan, kon ang imong anak dili gusto nga motambong sa usa ka partido, kinahanglan nga siya mobati nga komportable nga moingon "Tingali sa sunod." Ug kon ang imong anak nga babaye dili gusto nga mag-shopping uban sa usa ka grupo sa mga babaye, siya kinahanglan nga mobati nga komportable nga moingon, "Wala ka salamat." Samtang sila mahimong mas komportable nga moingon nga dili, mahimo sila nga dili moingon nga wala sa mga sitwasyon nga nagkinahanglan nga kini gihalad nga mga droga, gipugos sa pagpakigsekso o ginadaugdaug.
Usa ka Pulong Gikan sa Verywell
Ang pagsalig sa kaugalingon ug usa ka positibo nga pagbati sa kaugalingon mao ang duha sa pinakadako nga mga gasa nga mahatag sa mga ginikanan sa ilang mga anak. Ang mga tin-edyer nga adunay taas nga pagsalig sa kaugalingon dili lamang mobati nga gihigugma ug takos, apan sila usab nahimong lig-on, lig-on ug gihatagan og gahum nga mga hamtong. Siguroha nga ginahimo nimo ang imong mahimo aron maamuma ang positibo nga pagsalig sa kaugalingon sa imong mga tin-edyer. Dili lamang sila mahimong mas maayo nga insulated batok sa pagdaog-daog, apan sila usab mahimong mas maayo nga mga tawo.