Mga Sayop nga Gibuhat sa Bag-ong mga Ginikanan sa Kaluha ug Multiple

Ang una nga pipila ka mga bulan uban sa mga kaluha o multiples mahimo nga usa ka pagsulay nga panahon alang sa mga pamilya. Ang pag-juggling sa pag-atiman sa pipila ka mga bag-ong natawo nga bata mao ang usa ka adlaw nga trabaho. Ang kakulangan sa pagkatulog nagdugang sa pisikal nga kabug-at samtang ang mga hormonal nga postpartum hormonal nagpadako sa mga emosyon nga dili makontrol. Bisan ang eksperyensiyadong mga ginikanan mahimong mahulog sa mga naandan nga mga lit-ag sa dihang ang ilang kaluha, tulo o labaw pa natawo. Likayi sila, ug imong makita nga ang unang pipila nga mga bulan sa pag-atiman alang sa mga multiples mas masulbad.

1 -

Pagdagan sa mga Supplies
Mga Sayop nga Gibuhat sa Bag-ong mga Ginikanan sa Kaluha. Ulf Borjesson / Getty Images

Tungod kay doble ang panginahanglan, ang mga suplay sa bata gigamit sa kusog nga gikusgon. Ibutang ang mga butang nga labing gamiton nimo: mga diaper, wipes, botelya ug pormula. Bililhon ang suplay sa mga onesies ug light sleepers. Paghupot sa mga butang sa ilang orihinal nga pakete ug paghupot sa mga resibo aron sayon ​​ra nimo mabalik ang mga butang nga wala gigamit. Ang mga club nga gihisgutan sa ibabaw naghupot sa annual sales; kini usa ka talagsaon nga oportunidad nga ibutang sa hinay nga gamit nga mga sinina ug ekipo.

2 -

Dili Napping

Tingali kini dili makatarunganon, apan kini nga tambag balikbalik nga gisubli sa halos tanan nga mga ginikanan sa kaluha o kapin pa. Kini makatintal sa paggamit sa bililhon nga hilum nga panahon aron mahuman ang ubang mga butang, apan kinahanglan nimong hinumdoman ang imong mga kinahanglanon sa pagpahulay. Sayon nga mabug-atan kon ikaw gikapoy. Ang pagkatulog usa ka bililhong produkto, busa pahimuslan ang matag higayon.

Dugang pa

3 -

Wala'y Stroller o Sayop nga Stroller

Ang usa sa labing makalilisang nga aspeto sa pagdumala sa mga multiples mao ang logistics: ang pag-adto sa bisan asa mahimong usa ka nightmare sa diha nga ikaw adunay mas daghang mga bata kay sa mga kamot. Ang usa ka nindot nga stroller makahimo nga mas sayon. Ang ubang mga ginikanan mas gusto sa usa ka estilo (atubangan / likod) nga estilo alang sa kadali sa pagmaniobra diha sa hugot nga mga luna, samtang ang uban nahibal-an nga ang usa ka panig-ingnan nga modelo mas komportable alang sa ilang mga bata. Ang mga espesyal nga mga stroller alang sa triplets , quads o daghan pa anaa usab. Bisan tuod mahal, angayan sila sa pagpamuhunan.

Dugang pa

4 -

Nakalibog sa mga Bata

Pila ang iyang gikaon? Kanus-a ang katapusang higayon nga adunay usa ka basa nga diaper ? Kanang bata pa ba nimo? Ang pag-organisa sa usa ka organisadong sistema alang sa pagtuman sa mga butang nga matul-id maoy pagsiguro nga kinahanglanon ang tanan. Paghimo og usa ka tsart aron sa pagsubay sa mga panahon sa pagpakaon ug mga kantidad, mga kausaban sa diaper , mga tambal ug uban pang hinungdan nga impormasyon. (Timan-i: kung adunay kasamok ang pagsulti sa imong mga multiples - bisan kung dili parehas sila! - ang usa ka gamay nga dab sa polish sa kuko sa usa ka tudlo sa tiil makatabang sa pag-ila niini.)

5 -

Paghiusa sa mga Prayoridad

Himoa kini nga yano. Tuguti ang mga butang. Ang imong pag-focus sulod sa unang pipila ka mga bulan nga adunay daghan kinahanglan nga anaa sa imong bag-ong pinalapad nga pamilya. Dili kini panahon sa pagluto og mga pagkaon sa gourmet, pagpanglimpyo sa tingpamulak o pagkat-on og bag-ong kalingawan. Pag-focus sa pag-atiman sa imong bag-ong mga bugkos sa kalipay, ug pasagdi ang gagmay nga mga butang. Ikaw adunay panahon sa pagsagubang sa uban pang mga butang sulod sa pipila ka mga bulan sa dalan sa dihang ang imong mga multiples nag-establisar sa iskedyul.

6 -

Pagdili sa Tabang

Ang mga tawo nahigugma sa daghan, ug sila tinuod nga gusto nga motabang. Pahimusli ang matag tanyag. Delegado. Pagmatinud-anon. Himoa nga ang inyong mga kaubang magtatambag mag-atiman sa mga pagkaon, mga buluhaton, pag-atiman sa uban nga mga igsoon, buluhaton sa balay, trabaho sa nataran, labada, pamaliton ug tanang detalye sa kinabuhi aron nga kamo makapunting sa mga prayoridad.

Dugang pa

7 -

Dili Pag-uswag

Bisan pa ang imong pagkatawo nausab nga naglangkob sa imong bag-ong tahas isip ginikanan sa mga multinelas, dili nimo mahimo ang pagpasagad sa imong daan nga kaugalingon. Mahinungdanon ang paggahin sa panahon sa matag usa ka higayon sa usa ka higayon nga mag-focus sa imong kaugalingon ug sa imong kapikas. Ibutang ang usa ka mapuslanon nga paryente, silingan o bisan usa ka katabang nga tin-edyer nga inahan nga nagdumala sa mga bata sulod sa pipila ka mga gutlo aron makapahulay ka. Paghumol sa tub, paglakaw, o paghigda. Ikaw mahingangha kon unsa ka bag-o ang imong gibati human sa usa ka mubo nga bakasyon.

Dugang pa

8 -

Nahimo nga Nahibulag gikan sa Uban

Ang pagtigum sa uban nga mga ginikanan sa kaluha, triplet o labaw pa mahimong hilabihan ka mapasaligon ug magantihon. Dili lamang kini magpakita kanimo nga ang kinabuhi nga adunay daghang mga butang mahimo nga makahimo, kini makahatag kanimo og lig-on nga tambag kon unsaon kini pagbuhat. Hinungdanon ang pag-establisar sa usa ka network nga kaniadto-didto, nahuman-nga ang mga beterano sa pagtawag sa mga panahon sa krisis.

Dugang pa

9 -

Ang Pagkadali Dili

Ang usa ka pamaagi sa pagtuon sa libro wala magamit sa mga kaluha o multinelas. Ang matag pamilya adunay nagkalainlain nga mga batasan ug mga panginahanglan ug ang "husto" nga pamaagi mao ang bisan unsa nga labing maayo alang kanimo. Samtang nag-establisar ka og usa ka rutina nga naglakip sa imong bag-ong mga pagdugang, andam nga mosulay sa nagkalain-laing iskedyul, teknik, ug mga produkto. Hinumdomi nga ang imong mga multiples usa ka indibidwal, ug dili hingpit nga katugbang. Unsa ang mga buhat alang sa usa nga dili angay alang sa lain.

10 -

Pagkawala sa Panglantaw

Pagpunting sa mga butang sa panglantaw. Bisan unsa pa ka daotan ang makuha, temporaryo lang kini. Ang mga bata motubo. Sila magsugod sa pagkatulog ug mas daghang pagkaon. Mahimong mas sayon ​​ang pagdala kanila sa publiko. Sa paglabay sa matag adlaw, ikaw usa ka lakang nga mas duol sa pagkontrol sa mga butang. Mobati sa mga espesyal nga mga gutlo sa pagkamasuso: ang mga katulugon nga mga panit, maulawon nga mga pahiyom ug tam-is nga mga baho sa inyong mga bata. Sa dili madugay mahinumdoman lang sila.