Sa unsang paagi ang pagdaogdaog mahimong hinungdan sa pagkabalaka sa mga bata
Walay sayon mahitungod sa pagpanakit . Sa pagkatinuod, kini mahimong usa ka traumatic nga kasinatian alang sa mga tin-edyer nga gipuntirya. Ang mga biktima sa kasakit ug kagul-anan nakasinati sa mga epekto sa halos tanang aspeto sa ilang mga kinabuhi nga mibiya kanila nga mobati nga nag-inusara, nahilain, dali nga maapektohan, ug nabalaka. Dugang pa, kini nga mga sangputanan sa pagdaog-daog sa dugay na nga panahon human sa pag-atake sa usa ngadto sa laing target.
Walay usa nga mangatarongan nga ang mga biktima sa pagdaogdaog gipailalom sa makapaguol nga mga sitwasyon. Kung sila gihulga, cyberbullied , o nakasinati og ngalan-calling , kini nga mga matang sa pagpanakit adunay malungtarong epekto. Ug human sa dugay nga pagkaladlad, ang mga biktima sa pagdaog-daog makahimo og dili maayo nga mga reaksyon. Ang ubang mga biktima sa pagdaog-daog makasinati sa depresyon , mga disorder sa pagkaon ug bisan sa hunahuna sa paghikog . Apan, mahimo usab kini nga mga sakit sa pagkabalisa.
Ang Mga Kabalaka sa Anxiety Nagdiborsiyo Ang mga Tin-edyer Mahimong Makasinati
Ang top four anxiety disorders nga ang mga biktima sa bullying mahimo nga makasinati naglakip sa post-traumatic stress disorder , generalized anxiety disorder, panic atake ug social anxiety disorder.
Post-traumatic stress disorder (PTSD) . Mahitabo ang PTSD human sa usa ka traumatic o makamatay nga panghitabo, sama sa grabeng aksidente sa sakyanan o pagkawala sa suod nga paryente. Makita usab kini human sa balik-balik nga pag-abuso o pagdaog-daog. Ang mga bata nga adunay PTSD mahimong makasinati og mga flashbacks, dunay mga damgohon nga makalilisang, dali nga makapahadlok ug makalikay sa uban.
Kung ang pagdaugdaug nga nasinati sa imong anak ilabi na nga abusado ug nagpadayon sa dugay nga panahon, adunay dugang nga kahigayonan nga maugmad niya ang PTSD.
Generalized anxiety disorder (GAD) . Ang mga bata nga adunay kinatibuk-ang pagkabalisa disorder sa kasagaran gihampak sa mga kabalaka ug mga kahadlok nga makabalda kanila gikan sa ilang mga kalihokan sa adlaw-adlaw.
Pananglitan, tingali sila moreklamo nga sila adunay padayong pagbati nga adunay daotan nga mahitabo. Alang sa mga tagagawas, ang mga tawo nga adunay GAD daw sama sa kanunay nga mga pagsakit apan adunay pipila ka mga pisikal nga mga sintomas usab. Kini naglakip sa insomnia, pagsakit sa tiyan, pagkawalay paglaum, ug kakapoy. Sagad alang sa mga biktima sa pagdaog-daog nga mabalaka o bisan pa maghunahuna nga adunay daotan nga mahitabo. Human sa tanan, usa ka butang nga dili maayo nga nahitabo kanila sa dihang sila gihagit. Tungod niini, ang gibalikbalik nga kapit-os mahimong masala sa ubang mga bahin sa ilang kinabuhi ug mahimo nga usa ka kasagaran nga anxiety disorder.
Mga pag-atake sa panikod . Ang mga tawo nga nag-antos sa usa ka panic disorder kinahanglan nga atubang sa wala damha ug gibalikbalik nga mga pag-atake sa panic. Atol sa usa ka pag-atake, nakasinati sila og mga pagbati nga kalisang nga hinanaling hinay nga walay pasidaan Ang ubang mga sintomas mahimo nga maglakip sa pagpalata, pagsakit sa dughan, ug kusog o dili regular nga mga heartbeats. Kon dili matambalan, ang mga pag-atake sa kalisang mahimong magdala sa mga nag-antos sa paglikay sa paggawas o pagbuhat sa mga butang nga kaniadto ilang natagamtam. Sila nabalaka nga sila makasinati og laing episode. Busa nagpabilin sila, sa higayon nga sila adunay lain nga panic attack.
Social anxiety disorder . Kon ang usa ka tawo nahadlok nga maulawan o makita nga negatibo sa uban, mahimo nga adunay social anxiety disorder.
Ang mga tawo nga adunay kini nga kagubot gihasol sa pagkamahunahunaon sa kaugalingon mahitungod sa adlaw-adlaw nga sosyal nga mga sitwasyon. Ang ilang kahadlok mao nga ang uban mohukom kanila. Nabalaka usab sila nga ang paagi sa ilang hitsura o paglihok makapahimo sa uban nga magbiaybiay kanila. Sa grabe nga mga kaso, ang mga tawong adunay social anxiety disorder malikayan ang sosyal nga panagpundok sa hingpit. Dili ikatingala nga ang mga biktima sa pagdaog-daog makahimo sa usa ka social anxiety disorder, ilabi na kon sila kanunay nga gipakaulawan o gipaulawan sa publiko. Ang ilang pagtuo mao nga ang kaulaw nga ilang nasinati sa eskwelahan o sa mga kalihukan sa tulunghaan mahitabo kanila balik-balik.
Kon Unsay Imong Mahimo Bahin sa Kabalaka sa Imong Anak
Kon ang imong anak nakigbisog sa mga isyu sa kabalaka, adunay pipila ka mga estratehiya nga pagsagubang nga mahimo nga epektibo kung ang mga pag-atake sa imong anak o mga kabalaka dili kaayo grabe.
Pananglitan, nakita sa uban nga ang pagdibuho, pagdibuho o pagsulat sa ilang mga kabalaka makatabang. Dili lamang kini nga praktis nakatabang kanila sa pagpagawas sa tensiyon ug pagkabalaka, apan kini usab nag-usab sa ilang hunahuna sa paggamit sa usa ka creative outlet alang sa tinuod nga emosyon. Ang ubang mga opsyon naglakip sa pagtudlo sa mga bata sa mga pamaagi sa pagpahayahay, pagdasig kaniya sa pag-ehersisyo, ug pag-ampo o pagpamalandong.
Apan kon ang mga kahadlok o kabalaka sa imong anak importante kaayo nga ilang gibalda ang iyang kinabuhi sa usa ka paagi, importante nga mangayo'g tabang sa propesyonal . Ang pediatrician sa imong anak makarekomendar sa usa ka magtatambag kinsa makatino sa matang sa pagkabalisa nga anaa karon. Ang magtatambag makatabang usab sa imong anak sa pagtrabaho pinaagi sa pagpanakit nga iyang nasinati. Ang pagpakigsulti sa usa ka tawo mahitungod sa pagdaog-daog makatabang sa mga bata ug usa ka mahinungdanon nga lakang sa pag-ayo.