Kon ikaw naghunahuna sa pagmabdos, tingali maghunahuna ka unsa ka sayon ang pagbuntis. Buot kong ipasabut, dili ka ba mohunong sa pagkontrol sa pagpanganak? Ang tubag mao nga oo, mahimong mabuntis ka lang pinaagi sa pagpahunong sa pagkontrol sa imong pagpanganak. Kini alang sa hapit bisan unsang matang sa birth control. (Hinumdomi nga ang pipila ka mga porma sa contraception sama sa intrauterine device (IUD), implants, ug uban pa) kinahanglan nga kuhaon sa imong doktor o midwife.)
Bisan tuod posible nga mahimong mabdos ang unang siklo human ikaw mohunong sa paggamit sa pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak, mahimo nga adunay mga rason nga dili nimo gusto nga makuha dayon. Ang uban niining mga katarungan naglakip sa:
Preconceptional Health
Siguroha nga sa dili pa ikaw magmabdos, ikaw adunay kontrol sa panglawas. Pakigsulti sa imong doktor o midwife mahitungod sa bisan unsa nga mga kondisyon nga kanunay'ng anaa sa imong sakit sama sa sakit sa thyroid, taas nga presyon sa dugo, imong timbang, ug uban pa. Ang pagkahimsog nga imong mahimo makatabang kanimo dili lamang sa usa ka mas komportableng pagmabdos, apan makahimo luwas nga pagmabdos alang kanimo ug sa imong anak. Kini kanunay gihimo sa usa ka espesyal nga appointment uban sa imong obstetric care provider. Kabahin sa kini nga paghisgot naglakip kung kanus-a mohunong sa pagkuha sa imong mga pildoras sa pagkontrol sa pagpanganak o sa ubang mga pamaagi sa kontrasepsiyon.
Pagplano Pagmabdos
Kini tingali moabut nga usa ka kakurat nga mga katunga lang sa pagmabdos sa Estados Unidos ang giplano. Kon ang pagmabdos walay plano, dunay dugang nga risgo nga ang inahan ug amahan dili pisikal nga giandam alang sa pagmabdos.
Anaa usab ang emosyonal nga bahin sa pagmabdos. Daghang mga panahon nga naghulat alang sa usa ka siklo o duha human sa paghunong sa mga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak makahatag kanimo og mental break samtang ikaw nag-andam alang sa pagmabdos.
Bumalik sa Fertility
Adunay usab ang konsepto sa usa ka pagbalik ngadto sa fertility. Kini ang gitas-on sa panahon nga magdala kanimo aron mahimong tabunon human sa paghunong sa pagkontrol sa imong pagkahimugso.
Sa kinatibuk-an, kinahanglan imong hunahunaon ang imong kaugalingon nga tabunon sa higayon nga ikaw mihunong sa pagkuha sa imong birth control nga mga pildoras, nga ang imong diaphragm, IUD o implants gikuha. Kon nagakuha ka sa mga ineksyon aron malikayan ang pagmabdos, kini nga mga pagsul-ob sa mga 13-15 ka semana, mao nga kini kinahanglan nga kini nga dugay nga mobalik sa imong fertility. Ang laing butang mao, ang imong baseline level fertility tingali dili sama ka tambok sama sa imong gusto.
Kadaghanan sa mga hormonal nga porma sa pagkontrol sa pagpanganak, sama sa mga birth control pills (oral contraceptive), ug ang uban nga mga IUD nagsugyot nga maghulat ka sa pipila ka mga siklo sa dili pa magpamabdos. Bisan tuod nga giisip nga wala'y dugang nga risgo sa pagmabdos gikan sa birth control method mismo.
Ang mga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak sama sa condom, bula, diaphragms wala'y bisan unsang mga rekomendasyon sa paghulat. Sa pagkatinuod, kung ikaw usa ka pamaagi sa hormone ug naningkamot sa temporaryo nga paglikay sa pagmabdos, kini nga mga pamaagi maayo kaayo alang nianang hamubo nga panahon. ( Basaha ang mahitungod sa unsa ka dugay nga gikinahanglan aron magmabdos ? )
Kon ikaw naningkamot sa pagtino kon ikaw nagamabdos - paghunahuna sa pagsulay sa pagmabdos. Ang pagsulay sa pagmabdos mao ang pinakamaayo nga paagi sa pagsulti kon ikaw nagmabdos o dili. Bisan pa kinahanglan ka maghulat hangtud madula ang imong sunod nga panahon aron makuha ang labing tukma nga mga resulta.
Mahimo kini usa ka home pregnancy test o usa ka test sa pagmabdos gikan sa imong doktor, midwife o departamento sa panglawas. Sa kasagaran nga mga kaso, dili nimo kinahanglan nga pahibal-an ang bisan kinsa sa test o sa mga resulta.
Mga Tinubdan:
Barnhart KT, Schreiber CA. Fertil Steril. 2009 Mar; 91 (3): 659-63. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2009.01.003. Pagbalik sa pagkamabungahon human sa paghunong sa oral contraceptives.