Kon Unsaon Pag-atubang, Pagtratar, ug Paglikay sa Masakiton, Nagun-ob, o Nagduhaduha nga mga Utong
Sa unang pipila ka mga adlaw sa pagpasuso, komon nga makasinati og malumo nga nipple soreness o kalumo sa diha nga ang imong anak una nga mag- latches . Kini nga kalumo kinahanglan dili molungtad sa tibuok pagpakaon, ug kini kinahanglan dili magpadayon sulod sa pipila ka mga adlaw. Ang sakit kaayo, liki o nagdugo nga mga utok dili normal, ug nagpakita nga adunay dili matarung.
Mga hinungdan
Usa ka Sayop nga Pagdugmok: Kon ang imong anak wala ma- ayo sa hustong paagi , kasagaran ang mga masakit nga putos sagad resulta.
Pagkaon sa dughan: Ang malisud nga mga dughan mahimong malumo kaayo, ilabi na panahon sa latch.
Mastitis: Ang sakit mahimong moresulta sa panghubag o impeksyon sa dughan .
Blebs: Ang mga blebs gagmay, puti nga mga spots sa nipple nga mahimong hinungdan sa grabeng kasakit sa nipple alang sa pipila ka mga babaye.
Ang Nipple Blisters: Ang mga blisters mahimong maporma sa nipple, makadaut sa panit ug makapahinabo sa kasakit.
Vasospasms: Ang mga vasospasms mahitabo sa diha nga ang mga ugat sa dugo sa mga nipples magkahiusa ug putlon ang agianan sa dugo, nga makapasakit sa nipple blanching .
Breast Pumps: Ang paggamit sa usa ka dughan nga bomba sa sayup makadaut sa imong mga utok ug dughan .
Usa ka Batang Babaye nga May Kusganon nga Pagsuso: Ang kusgan, agresibo nga pagsuso makadaot sa sensitibo nga mga putos.
Thrush: Ang usa ka impeksiyon sa fungal mahimong hinungdan sa sakit, pagsunog, kapula ug itching.
Dry Air: Ang hangin sa pipila ka mga klima o sa panahon sa mga bulan sa tingtugnaw mahimo nga hinungdan sa uga, nasuko, panit nga panit sa dughan ug mga nipples.
Eczema, Psoriasis ug Dermatitis: Kini nga mga kondisyon sa panit mahimo nga hinungdan sa mga uga nga patches nga liki ug nag-agas.
Mga Ngipon sa Bata: Ang ubang mga masuso nag-clamp o napaak sa dughan sa dihang sila nangatumba; kini mahimong hinungdan sa kasakit ug bisan sa pagguba sa panit.
Usa ka Bag-ong Pagmabdos: Ang paghumok sa tisyu komon sa pagmabdos, ilabi na sa unang tulo ka bulan. Kon ikaw ang nagapasuso sa panahon sa pagmabdos, kinahanglan nga ikaw mag-atubang sa masakit nga mga utok sa makadiyot.
Pagtambal
- Ayaw paghunong sa breastfeeding. Kini luwas nga magpasuso bisan pa kon ang imong mga nipples nagkalma ug nagdugo: ang imong anak dili masamad kon siya maglamoy sa dugo samtang siya nagmatuto . Ang pagpadayon sa pagpasuso usab makatabang sa pagtukod ug pagmentinar sa imong suplay sa gatas samtang ang pagpugong sa pag-ukit, pagpilit ducts , blebs, ug mastitis.
- Siguraduhaan nga ang imong masuso husto nga nagsabsab sa imong dughan. Ang dili sakto nga pagbugsay sagad mao ang pangunang rason nga mahitabo ang mahapdos nga mga nipples.
- Sugdi ang pag-atiman sa dughan nga adunay nipple nga dili kaayo sakit o dili sakit. Human magsugod ang pagpakaon, nahulog na ang kagabhion, ug ang bata dili gutom nga agresibo, ibalhin sa dughan uban ang mahapdos nga nipple. Sa higayon nga ang imong mga utok dili na masakit, balik sa pag-alternate sa dughan nga imong gisugdan sa matag pagpakaon.
- Guntinga ang imong nipple ug areola sa imong gatas sa suso human sa matag pagpakaon aron sa pagpatunhay ug pagpahupay sa malisud nga mga nipples. Kon posible, hupti ang imong mga utok ug ibutang kini sa hangin nga uga.
- Hangyoa ang imong doktor o lactation consultant kung mahimo nimo sulayan ang usa ka purified medical grade lanolin nga produkto o Dr. Jack Newman's All Purpose Nipple Ointment human sa nursing aron sa pag- moisturize ug pagpanalipod sa imong nipples tali sa pagpakaon. Ayaw paggamit sa bisan unsang mga lotion, creams o ointments nga dili una maghisgot niini sa imong doktor o konsultant sa lactation, kay dili tanan nga mga produkto luwas alang sa imong bata, ug ang uban makahimo sa labaw pa nga kalagot sa imong panit.
- Ayaw gamita ang mga krema nga pangtubig o pag-spray aron sa pagtabang sa sakit, tungod kay kini makapahinabo sa pagkalubu sa baba sa imong bata ug makabalda sa pagpaubos.
- Pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa pagkuha sa counter reliever pain aron sa pagtabang sa paghupay sa kasakit samtang ikaw nagmatuto.
- Ang mga hydrogel pad mahimong mapulbos sa refrigerator o freezer ug dayon ibutang sa imong mga dughan human sa mga pagpakaon aron makatabang sa pag-ayo ug paghupay sa imong mga putot.
- Tan-awa ang imong doktor o usa ka dermatologist kung ikaw adunay usa ka dunot o scaly patches sa imong panit. Ang mga kondisyon sa panit sama sa eczema, psoriasis, ug dermatitis kinahanglan nga tambalan sa usa ka steroid, samtang ang thrush kinahanglan nga tambalan pinaagi sa antifungal nga tambal.
- Kon ikaw adunay laing bata, mahimo ka magpadayon sa pagpasuso samtang ikaw mabdos, basta dili ka taas nga risgo ug ang imong doktor wala magtambag batok niini. Ang imong mga utok mahimo nga magpabilin nga sakit sa tibuok imong trimester o mas dugay pa.
- Kung kinahanglan nimo ihunong ang pagpasuso gikan sa usa ka kilid aron tugutan ang nipple nga ayohon, kinahanglan ka magpadayon sa pagpasuso gikan sa pikas nga bahin. Ipabutyag o ipain ang gatas gikan sa dughan nga sakit aron mapugngan ang paglukso, blebs, plugged ducts ug pagkunhod sa imong suplay sa gatas.
- Kung kinahanglan ka mohunong sa pagpasuso gikan sa dughan, ipahayag o ipain ang imong gatas sa suso kanunay aron sa pagpadayon sa imong suplay sa gatas. Mahimo usab nimo gamiton ang alternatibong pamaagi sa pagpakaon , sama sa pagpakaon sa tudlo o pagpakaon sa tasa, sa panahon nga wala ka nag-breastfeeding.
- Pagtan-aw alang sa mga timailhan sa impeksyon, nga naglakip sa hilanat, kapula, pagpanghubag, dalag o berde nga kanal ug / o mainit nga dapit sa dughan.
Mga komplikasyon
Sayo nga Paglutas: Ang paghubag sa kasukaon, pagkaguba, o pag-agas sa dugo mahimo nga masakit kaayo nga mag-nurse nga dili na nimo gusto nga magpadayon sa pagpasuso.
Ang ubos nga gatas nga gatas: Kung dili ka magpasuso tungod sa kasakit, kini mahimong moresulta sa pagkunhod sa imong suplay sa gatas.
Mga Problema sa Dughan: Ang pagkalubong, blebs, ug mga tambal nga ducts mahimo nga resulta nga dili kanunay ang pagpasuso.
Mastitis: Ang nahugno, nabuak nga panit sa mga nipples makahimo sa bakterya nga makasulod sa dughan ug makahatag og impeksyon.
Paglikay
- Susiha ang latch ug positioning sa imong anak. Kon dili nimo mahibal-an kon ang imong anak nag-obra ug nag-breastfeeding sa tukmang paagi, pakigsulti sa imong doktor, konsultant sa lactation o lokal nga grupo sa La Leche alang sa tabang.
- Gamita ang usa ka nursing pillow ug usa ka nursing footstool nga makatabang kanimo nga makaabot sa usa ka komportable nga posisyon nga magdasig sa usa ka husto nga latch ug mas epektibo nga pagpasuso.
- Alternatibo nga mga posisyon sa pagpasuso nga regular aron mapugngan ang usa ka bahin sa nipple gikan sa pagkuha og sakit.
- Kon ang imong mga dughan puno ug matig-a, ipahayag ang pipila ka gatas sa dili pa ang matag pagpakaon aron sa pagpahumok niini. Ang usa ka masuso mahimong mas sayon alang sa usa ka mas hinay nga dughan.
- Pakan-a kanunay ang imong masuso, ug sa wala pa siya gigutom. Ang imong mga dughan mamahumok, ug ang masuso masuso nga masuso.
- Hugasi ang imong mga dughan sa mainit nga tubig, ug ayaw paggamit og sabon, nga makapahuyang, makapalagot ug makaputol sa panit.
- Kon mogamit ka sa mga nursing pad alang sa pagtulo , likayi ang mga pad sa mga plastik nga liners, ug usba kini kanunay. Ang basa nga mga nursing pad nga gibutang sa dapit sa taas nga panahon mahimong hinungdan sa pagkahugno sa panit ug modala ngadto sa kasakit o natakdan nga mga dughan.
- Kon ang kompleto nga pagpakaon, ayaw ibutang ang bata sa imong dughan. Ibutang ang imong tudlo sa kilid sa baba sa bata aron sa pagputol sa suction tali sa iyang baba ug sa imong dughan.
Mga Tinubdan:
American Academy of Pediatrics. Giya sa Bag-ong Inahan sa Pagpasuso. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ang Pagpasuso Usa ka Giya Alang sa Edisyong Medikal Unom nga Edisyon. Mosby. Philadelphia. 2005.