Gikinahanglan, Usbon, Usabon ug Hydrogel Pay Pad
Ang nursing pad, nga gitawag usab ug mga pad padulong sa dughan, usa ka mapuslanon kaayo nga accessory sa breastfeeding. Gitugyan ngadto sa usa ka regular o usa ka nursing bra, mahimo nilang masuhop ang gatas sa dughan gikan sa pagtagbaw sa mga dughan aron makatabang nga malikayan ang kaulaw, ug panalipdan ang imong sinina gikan sa mga lama.
Pagdala sa mga Dughan
Ang pagbugal mas komon sa sayo nga mga adlaw sa pagpasuso , samtang ang suplay sa gatas sa dughan naga-adjust sa mga panginahanglan sa imong anak.
Tingali wala ka makasinati sa pagtulo. Mahimo ka magtulo sulod sa pipila ka mga semana, o mahimo nimong atubangon ang pagtulo samtang ikaw magpasuso sa imong anak.
Ang pagbagting mahimong mahitabo kon imong madungog ang paghilak sa bata, kung ang imong mga dughan mahimong bug-os nga puno, kung ikaw suod sa imong partner, o walay hinungdan.
Kon Kinahanglan Nimo ang Mga Nursing Pad
- Sa unang pipila ka mga semana sa pagpasuso, sa diha nga ang imong gatas unang moabut
- Kung layo ka sa imong anak sulod sa pipila ka oras
- Kung ikaw mobalik sa trabaho
- Kung adunay daghan kaayong suplay sa gatas
- Panahon sa sekswal nga engkwentro
- Sa gabii kung natulog ka
- Kon ikaw adunay sakit, ang mga liki nga puthaw, hydrogel pads (tan-awa sa ubos) mahimo nga makatabang.
Pagpili sa Tuo nga Payag nga Pad alang Kanimo
Pagpili sa nursing pads nga humok, sanag ug gama sa gapas. Kinahanglan nilang tugutan ang imong mga dughan aron makaginhawa, busa likayan ang mga tableta nga adunay mga waterproof o plastik nga mga liner nga makaigo sa kaumog sa imong panit.
Kinahanglan usab nimo nga usbon ang imong nursing pads bisan kanus-a sila basa.
Ang kanunay nga pagtan-aw sa basa sa imong mga dughan mahimong mosangpot sa sakit sa panit ug sakit nga mga nipples , nga makahimo usab sa usa ka palibot nga magdasig sa pagtubo sa lebadura ug bakterya, nga mahimong hinungdan sa mga impeksiyon sama sa thrush ug mastitis .
Mga Porma sa mga Pads nga Dughan
Ang mga dusa sa dughan adunay nagkalainlain nga matang, porma ug gidak-on, ug kini mahimong mapusa o magamit pag-usab.
Ang uban adunay mga panaptap aron mapugngan sila sa dapit ug pugngan sila nga ibalhin sa imong bra, samtang ang uban nagkontak sa porma sa imong dughan.
Disposable Nursing Pads: Ang mga disposable disposable nursing pad giplanong gamiton sa makausa ug unya gilabay. Naa kini sa nagkalainlaing mga porma ug mga gibag-on, busa gusto nimo nga sulayan ang pipila ka mga nagkalain-laing brand aron makita kung asa nimo gusto.
Ang mga kalapukan nga mga tisyu maayo usab kung mogawas ka o magbiyahe, tungod kay dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa paghugas niini. Apan, paglabay sa panahon, ang mga gamit nga mahal mahimong mahal, tungod kay kinahanglan nga padayon ka nga mopalit og mga bag-o.
Usab nga mga Pads sa Nursing: Ang mga reusable nga nursing pads mas epektibo kay mahimo nimo kini nga hugasan, hugasan ug gamiton kini pag-usab. Sila usab mahigalaon sa kalikopan, tungod kay wala ka magwagtang sa daghang mga pad sa matag adlaw (dili kini mahuman sa usa ka landfill).
Kinahanglan nga mopalit ka og pipila ka mga pares tungod kay kinahanglan nimo nga usbon kini kanunay, ug gusto nimo nga adunay pipila ka mga parisan nga magamit samtang ang uban anaa sa labasanan.
Silicone Pads: Silicone nursing pads dili absorbent. Hinunoa, gibutang nila ang malumo nga presyur sa dughan aron malikayan ang mga pagkalma. Gihimo gikan sa humok nga silikon, kini nga mga tabon adunay usa ka sticky surface nga diretso nga diretso sa imong dughan, aron kini magsul-ob o dili sa bra.
Kanunay sila nga gigamit ubos sa nindot nga sinina o alang sa paglangoy.
Mga Homemade Nursing Pads: Ang nursing pads dali nga mahimo gikan sa nagkalainlaing mga butang. Mahimo nimo ang pagputol sa disposable diapers o sanitary napkins aron makaon sa sulod sa imong bra, paggamit sa panyo o uban pang piraso sa gapas nga materyales, pagpilo niini ug ibutang kini sa ibabaw sa imong mga dughan o, kon ikaw mahibal-an unsaon sa pagpanahi abuton nga materyal ngadto sa usa ka lingin nga porma, o bisan unsang lain nga porma nga komportable alang kanimo.
Sa paghimo sa imong kaugalingon nga mga pad, likayi ang artipisyal nga mga materyales. Mas maayo nga gamiton ang 100% nga panapton nga panapton, nga mas maayo sa paghumol sa mga panit, ug humok sa imong panit.
Hydrogel Pads: Hydrogel pads dili gigamit alang sa pagtulo. Kanunay kini nga gigamit sa pagtabang sa paghupay ug pag-ayo sa sakit nga mga putos, ug kini mahimong ibutang sa refrigerator o freezer aron sila makahatag og cool nga kahupayan.
> Source:
> American Academy of Pediatrics. Giya sa Bag-ong Inahan sa Pagpasuso. Bantam Books. New York. 2011.