Kini nga mga adlaw, ang kaluha, triplet, ug daghan pa mga komon. Posible pa ba nga magpasuso? Sa unsa nga paagi ang usa ka bag-ong inahan makahimo sa pagdala sa daghang mga masuso? Ang maayong balita mao nga kini dili lamang posible apan ang "mga inahan sa mga linibo " nagbuhat niini sa tanang panahon. Ania ang pipila ka mga maayong estratehiya alang sa pagpasuso labaw pa kay sa usa ka bata.
Ang Daghang Mga Bata Adunay Nagkalainlain nga mga Panginahanglan kay sa mga Singleton?
Ang hingpit o duol nga mga himsog nga himsog adunay managsama nga mga panginahanglan sama sa full-term singletons.
Depende sa kasayon sa pagpanganak, kinahanglan nga pasusohon ka sa bata human dayon sa pagpanganak.
Ang wala pa bata nga mga bata o kadtong adunay mga komplikasyon sa medisina magkinahanglan og gamay pa. Tungod kay kini nga mga bata kasagarang gidala ngadto sa NICU (Neonatal Intensive Care Unit) diha-diha dayon human sa pagkatawo, dili nimo mabutang ang mga bata sa dughan. Bisan pa, mahimo mo pa nga hatagan ang gatas sa bata sa imong mga bata pinaagi sa pagpahayag sa gatas nga adunay usa ka breast pump o pinaagi sa kamot. Ang doble nga pumping gikan sa usa ka electric pump nga grado sa ospital maayo alang sa pagpahayag sa maximum nga gatas ug pagmentinar sa lig-on nga suplay sa gatas. Apan dili ka mahadlok, ang imong produksyon sa gatas makadugang gayud aron matubag ang mga panginahanglan sa daghan nga mga bata nga imong nabatonan! Hinumdomi nga ang pagpakaon sa dughan dili mahitabo sulod sa mga semana (depende sa sitwasyon), apan OK ra. Sa diha nga ang mga bata gihatagan sa "go-ahead," pangutan-a ang pagtan-aw sa usa ka konsultant sa lactation aron sa pagtabang sa pagpahiluna ug pag-latch .
Ang Pagpasuso ba Laban Kaayo sa Labaw sa Usa ka Bata?
Kadaghanan sa mga bag-o nga mga inahan mibati nga nabug-atan sa kinatibuk-an, apan ang paghupot sa positibo nga kasayuran mahitungod sa pagpasuso nga nakuha diha sa luyo sa ilang mga hunahuna makatabang gayud. Ang pagkasayud nga sila naghatag sa ilang mga bata sa pinakamaayo nga nutrisyon ug proteksyon makatabang kanila sa pagpabilin niini.
Tuohi kini o dili, kadaghanan sa mga inahan sa multinasyon mibati nga ang breastfeeding mao ang ilang espesyal nga panahon sa pagpahulay ug pagpahayahay uban sa ilang mga bata ug nga ang interaksyon sulod nianang panahona espesyal kaayo.
Usa ka kasagaran nga gikabalak-an sa mga inahan nga nagpasuso mao ang pagbati nga sila walay igong panahon sa pagkaon. Ang pagbaligya sa dugang nga mga bata ingon og ingon nga caloric intake wala. Bisan pa, kini usa ka butang nga hinungdanon kaayo sa paghatag ug konsiderasyon: Ang mga inahan nga nagpasuso sa nagkalainlaing mga panginahanglan nagkinahanglan og mas daghang kaloriya kay sa mga breastfeeding singletons. Ang pag-andam daan mao ang yawe. Ang pagbaton og usa ka maayong pagkapondo nga freezer sa dili pa ang mga bata moabut girekomendar. Niining paagiha makahimo ka kanunay sa kainit sa usa ka lig-on, maayong kalidad nga pagkaon nga walay trabaho nga pangandam.
Kon posible, magplano og una alang sa usa ka tabang, gawas sa imong mahinungdanon nga uban pa. Ang usa ka membro sa pamilya, usa ka nars nga nars, o usa ka doula , hinungdanon nga adunay dugang nga mga kamot. Dili ka gilauman nga mahimong usa ka supermom sulod sa pipila ka mga adlaw nga adunay daghang mga butang. Nagkinahanglan ka og tabang sa paghimo sa mga plato, labada, o gani pagkuha sa mga bata alang sa usa ka paglakaw samtang ikaw makapahulay. Kini dili usa ka kaluho, apan labaw sa usa ka panginahanglan.
Komosta ang Nagkalainlain nga mga Posisyon? Pwede ba Akong Pakan-on ang Akong mga Bata sa Sama nga Panahon?
Hingpit nga! Makita nimo ang usa ka konsultant sa lactation sa labing daling panahon sa pagtabang kanimo sa lainlaing posisyon alang sa pagpakaon.
Kinahanglan kini nga komportable nga proseso. Sa unang pipila ka mga semana nga postpartum, ang pagpakaon sa duha ka mga bata dungan nga maayo samtang kini nagputol sa panahon. Ang mga bata adunay lainlaing mga estilo sa pagsuso, busa kon ang usa mas kusgan kay sa usa, labing maayo nga ibalhin mo ang mga dughan sa matag pagkaon. Kon kini kapoy kaayo, mahimo nimo nga ang matag bata adunay dughan sulod sa usa ka adlaw, dayon ibutang sa sunod nga adlaw. Kini makasiguro sa igong pagdasig sa dughan. Mahimo nimong makamatikod human sa pipila ka mga semana nga ang matag bata nagsugod sa pagkahulog ngadto sa iyang kaugalingon nga sumbanan sa pagkatulog, nga dili kinahanglan nga magkatakdo sa usag usa. Kini ang panahon diin ang inahan makagugol sa matag usa sa matag bata.
(Niini nga yugto, mahimo nimong huptan ang usa ka tsart sa mga kinaiya sa imong anak tungod kay dili nimo gusto nga ibutang kini sa panumdoman. Paghimo og kolum alang sa matag bata ug unsang dughan nga ilang gigamit sa matag pagpakaon; mga diaper.)
Madaot ba Sila sa Sama nga Panahon?
Bisan pa ang imong mga masuso tingali nagsugod pagpasuso sa samang panahon, ang paglutas usa ka lahi nga istorya. Sila ang tagsa-tagsa. Kini posible nga sila mag-itsa sa samang higayon, apan ayaw kabalaka kon maayo ang usa ka butang sa atubangan sa lain.
Uban nga Makatabang nga Sugyot
- Pag-apil sa mga inahan sa multiples -o tipikal nga grupo sa suporta.
- Pagpalit og usa ka unlan nga nagpasuso alang sa daghang mga bata.
- Pagdala sa prenatal nga pagpasuso nga klase ug pakigsulti sa magtutudlo mahitungod sa kamatuoran nga adunay sobra ka usa ka bata aron siya maka-adjust sa pipila sa iyang leksyon aron sa pagdawat kanimo.
- Pangita og labaw pa sa usa ka posisyon aron komportable nga pakan-on ang imong mga bata aron dili ka mobati nga ikaw giugbok sa usa ka rut.
- Pagmugna og "istasyon sa pagpasuso". Andam na ang tubig ug panimpla; dughan pads; mga lampin ug mga wipes; ug usa ka cordless phone.
Importante nga matikdan: Ang American Academy of Pediatrics nagsugyot sa pagdugang sa tanang mga gipasuso nga mga masuso nga adunay 200IU nga bitamina D aron mapugngan ang mga rickets. Ang usa ka papel nagsugyot sa 400IU (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). Ang TriViSol, usa ka popular nga suplemento, aduna kini nga kantidad niini.
Source:
Riordan J, Auerbach KG. Pagpasuso ug Pagpahimsog sa Tawo . Jones ug Bartlett Publishers.