Hibal-i kon unsa ang imong buhaton o isulti
Lisud ang pagpangita sa husto nga mga pulong sa diha nga ang imong tin-edyer ginadaugdaug. Sa pagkatinuod, ang imong mga emosyon mahimong hilabihan nga hilaw nga imong isulti ang unang butang nga mosantup sa imong hunahuna. Apan, Subo nga kini mahimong makadaut nga mga resulta. Hinuon, maningkamot nga mokalma ug mopili sa imong mga pulong nga maampingon. Gipakita sa panukiduki nga ang imong tubag hinungdanon sa pagkaayo sa imong tin-edyer.
Isip resulta, likayan ang pagsaway o pagpakunhod kung unsa ang nasinati sa biktima sa pagpanakit .
Hinunoa, pamatud-i ang iyang mga pagbati. Sultihi siya nga ikaw mapasigarbuhon kaniya sa pagpakigsulti kanimo ug ipasiugda nga gikinahanglan ang kaisug sa pagpaambit sa usa ka butang nga sakit kaayo. Hinumdomi, ang mga bata kasagaran wala magsulti sa mga hamtong mahitungod sa pagpanakit . Busa gusto nimong awhagon siya sa pagpadayon sa pagpakigsulti kanimo.
Usab, paggahin og dugang oras sa pagpaminaw ug dili kaayo panahon sa pagtanyag og tambag. Ug kon ikaw magsulti og usa ka butang, hupti ang imong pagtagad sa tigdaogdaog , ang iyang pagpili sa pagdaog-daog ug kung unsa ang iyang mahimo aron mapalayo ang hitabo. Pahinumdumi siya nga walay usa nga angayan nga pagaabusohan ug dili siya mag-inusara. Ikasubo, daghang mga tawo ang nag-focus sa gibuhat o gisulti sa biktima atol sa insidente. Apan dili kini maayo nga pamaagi ug gitawag nga pagsunog sa biktima . Ayaw pagbasol ang usa ka biktima sa pagpanakit tungod sa usa ka butang nga dili makontrol. Ug siguroha nga dili ka maghimo sa mosunod nga lima ka mga komentaryo ngadto sa imong tinuli nga tin-edyer.
"Unsay imong gibuhat aron mahimo kini?"
Sa diha nga ang usa ka bata moabut kanimo mahitungod sa usa ka hitabo sa pagdaog-daog, ang usa sa labing mga butang nga imong mahimo mao ang pagbasol sa biktima.
Ang pagpangutana kung unsa ang iyang gihimo aron ipasabut kini nga siya sa usa ka paagi responsable alang sa mga pagpili sa mga tigdas. Hinumdomi, ang pagdaog-daog dili mahitungod sa usa ka depekto sa biktima, apan mahitungod sa usa ka pagpili nga gihimo nga bully. Siguraduhon nga ang responsibilidad sa pagdaog-daog ibutang sa mga abaga sa bully dili sa biktima. Kung nagduda ka nga dunay usa ka sugilanon kay sa gisulti sa biktima, pangutan-a siya sa mga open-ended nga mga pangutana apan dili maghunahuna nga siya ang responsable sa insidente.
"Nganong wala ka man motindog alang sa imong kaugalingon?"
Imbis nga mag-akusar sa biktima sa pagbuhat og sayup, tabangi siya nga makakat-on kung unsaon pagdumala ang panghitabo sa pagdaog-daog . Ihatag ang suporta, i-report ang insidente ug tabangi siya sa pagpangita og solusyon aron tapuson ang pagdaog-daog. Hinumdomi nga ang pagdaog-daog naglangkob sa pagkawala sa gahom sa kusog ug ang mga biktima mahimong mobati nga walay mahimo. Ang pagdahom nga biktima sa pagdaog-daog aron pagpanalipod sa iyang kaugalingon nga walay pag-ehersisyo kung unsaon pagtubag dili epektibo. Hinumdomi usab nga ang mga sitwasyon sa pagdaogdaog makahadlok ug bisan ang labing maayo nga giandam nga mga biktima mahimong madakpan. Ang mas epektibo nga pamaagi mao ang pagtabang sa biktima sa pagbuntog sa bisan unsa nga dili maayo nga mga pagbati gikan sa sitwasyon.
"Kinahanglan nimo nga palig-onon."
Ang mga pahayag nga nagpasabot nga adunay usa ka butang nga sayup sa biktima nga nagpakunhod sa mga lihok sa tigdaogdaog. Gisulti usab nila nga ang biktima sayup o "sensitibo" tungod kay siya gisamok sa dili maayo nga mga pagpili sa laing tawo. Bisan tuod nga maayo ang pagsilsil sa mga katakos sa paglahutay ug pagpalig-on , ang pag-among-among sa mga aksidente sa usa ka tawo usa ka normal nga tubag. Imbis nga sawayon ang biktima, sulayi nga awhagon siya. Pahinumduman siya nga gikinahanglan ang kaisug sa pagtaho sa pagdaog-daog.
"Pahimusli kini."
Ang pagdaogdaog dili usa ka butang nga nalimtan lang sa usa ka tawo. Ang pagdaogdaog dunay mahinungdanong mga sangputanan ug mahimong adunay malungtarong epekto, bisan pa sa pagkahamtong.
Ang pagdahom nga ang usa ka bata nga makalimtan ang hitabo ug ang "pagbuntog niini" dili maayo. Hinunoa, pangitaa ang mga paagi sa pagtabang sa biktima. Ang pipila ka mga kapilian naglakip sa pagtabang kaniya sa pagpalambo sa panaghigalaay , pagtudlo sa sosyal nga mga kahanas ug pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon Sa samang paagi, kung siya nakigbisog sa pagkabalaka, depresyon o bisan adunay mga hunahuna sa paghikog, siguruha nga makontak ka dayon sa usa ka propesyonal sa healthcare. Ayaw kalimti ang emosyon sa imong anak. Hinunoa, pangitaa ang daghang himsog nga mga outlets aron maproseso niya ang iyang mga pagbati ug emosyon.
"Tingali kinahanglan ka magbag-o."
Kon mahinumdom ka sa usa ka butang mahitungod sa pagdaogdaog, hinumdomi kini: Ang biktima sa pagdaogdaog dili kinahanglang usbon, ang tigdaogdaog.
Nagpaabut nga ang usa ka biktima mahimong lahi o pagkompromiso kinsa siya lamang ang naghatag sa bully nga labaw nga gahum. Kini usab nagpahayag nga ang tigdaog usa ka husto ug adunay usa ka butang nga tinuod nga sayup sa biktima. Bisan kon adunay mga butang nga mahimo sa usa ka biktima nga lahi aron malikayan ang mga tigdaog sa eskuylahan , likayan ang pagpakigsulti nga adunay usa ka butang nga sayop nga nahimo kaniya. Ang mga pahayag nga sama niini makadaot lamang sa biktima. Labing maayo ang pagtukod sa iyang pagsalig sa kaugalingon imbis magpasabut nga ikaw mouyon sa tigdaogdaog.
Usa ka Pulong gikan sa Verywell
Ang pagsagubang sa usa ka kahimtang sa pagpanakit dili sayon. Apan kini dili kinahanglan nga mao ang katapusan sa kalibutan. Siguroha nga maminaw ka sa imong tin-edyer ingon sa kasagaran nga gusto niya nga mag-istorya (bisan pa nga gibati niya nga nagsulti sa samang mga butang nga balik-balik). Pinaagi sa imong pagdasig ug empatiya, ang imong tin-edyer makakaplag ug himsog nga paagi sa pagsagubang sa pagpanakit ug pagpadayon.