Ang mga holiday usa ka makalingaw ug malipayon nga panahon apan usa usab ka busy kaayo, ug ang stress ug kabalaka sa mga bata mahimo ug mahitabo. Panahon sa mga bakasyon, adunay daghan nga makalingaw nga mga kalihokan ug mga panghitabo nga nagpadayon, sa balay ug sa eskwelahan. Ug bisan kana mahimo nga usa ka maayo nga butang, ang kamatuoran mao nga ang tanan nga kalisud ug kalisud nagpasabut nga ang mga iskedyul kasagaran gikan sa kasubo, ang mga paghigdaan sa higdaan mahulog, ug ang mga rutina nadaot.
Ingon sa usa ka resulta, dili kalikayan nga ang mga bata mahimo nga mobati sa pipila ka matang sa stress stress.
Paghatag ug Kalinaw nga Panig-ingnan
Ang labing importante nga paagi nga ang mga ginikanan makatabang sa paghupay sa kabalaka sa mga bata atol sa bakasyon mao ang pagsulay sa pagpabilin nga malipayon ang mga butang kutob sa mahimo. Sama sa daghan nga mga sitwasyon, ang paagi sa pagdumala sa mga ginikanan sa usa ka isyu makapahimutang sa tono kon unsaon sa ilang mga anak sa paggawi. Kon tugotan nimo ang stress sa holiday, ang imong mga anak siguradong mokuha niini, ug ang pagkabalaka sa bata mas lagmit nga problema sa imong balay. Aron mamenosan ang kabalaka sa mga bata atol sa bakasyon, himoa ang mga lakang sa pagdumala sa imong kaugalingong kapit-os ug pagkabalaka.
Pagpahimutang sa Mga Kondisyon alang sa Maayong Panggawi
Likayi ang pagdala sa imong anak ngadto sa mga lugar sama sa mga mall o mga panagpundok sa bakasyon kon siya gigutom o gikapoy. Lisud bisan alang sa mga hamtong nga makig-atubang sa kasaba ug daghan nga pagpukaw kon sila dili mobati sa ilang labing maayo; ang mga bata kanunay nga gigutom ug mas dali nga gikapoy, ug mahimong masabtan nga adunay lisud nga panahon nga anaa sa ilang kinamaayohang kinaiya ug mas makasinati sa tibuuk nga kalipay kung sila gikapoy o gigutom.
Hinumdomi ang Kamahinungdanon sa mga Rutina
Ang mga bakasyon makahimo sa usa ka dako nga wrench sa mga rutina sa panimalay, ug kini adunay usa ka papel sa pagkabalaka sa mga bata. Aron mamenosan ang stress sa imong mga anak, paningkamuti ang pag-usab sa mga rutina sa higayon nga mahuman ang usa ka panghitabo o parti. Pananglitan, kon ang usa ka concert holiday sa eskwelahan o usa ka panagtigum sa simbahan moagi sa oras sa pagkatulog sa imong anak, paningkamuti ang pagpabilin nga malinawon, kalma nga mga kalihokan pagkasunod adlaw ug ipahigda ang imong anak sa sunod nga gabii.
Tan-awa ang Ilang Kaonon
Ang laing butang nga mahulog sa daplin sa dalan taliwala sa holiday hubbub mao ang himsog nga pagkaon. Sa tunga-tunga sa tanan nga dugang nga mga sugaryong holiday snack ug ang kakulang sa panahon sa paglingkod sa regular nga pagkaon, kini mahimong sayon kaayo alang sa mga bata nga mokaon dili kaayo himsog nga mga pagkaon, nga makatampo sa tensiyon sa kabalaka ug pagkabalaka sa mga bata. Sulayi ang pagpamaligya sa mga himsog nga snaks sa diha nga kinahanglan mo nga mamalit o magpadagan sa uban pang mga holiday nga buluhaton ug paningkamutan nga pakunhuran ang gidaghanon sa matam-is nga pagkaon sa balay. Kon posible, paghalad sa mga himsog nga snaks , sama sa mga popcorn o apple slices nga adunay cheese ug crackers ug limitahan ang mga cookies ug kendi ngadto sa human-snack treats.
Pagbalhin sa Imong Anak
Ang presko nga hangin ug pag-ehersisyo gikinahanglan alang sa pagpauswag sa buot ug pag-usab sa espiritu, nga makahupay sa kapaskuhan ug kabalaka sa mga bata. Siguraduhaan nga mag-eskedyul ka og pipila ka oras sa pagkuha sa imong anak sa gawas aron modagan ug magdula.
Likayi ang Overscheduling
Ingon nga makatintal tingali sa pagdawat sa matag pagdapit gikan sa mga higala ug pamilya, paningkamuti nga limitahan ang imong mga partido sa holiday ug mga kalihokan aron ikaw ug ang imong anak dili mabug-atan. Ang usa ka magtiayon nga mga panghitabo sa usa ka semana mahimo nga maayo, apan ang pagbaton sa usa ka obligasyon sa matag adlaw mahimong mosangpot sa kapaskuhan ug kabalaka sa mga bata.
Tabangi Mo ang Imong Grade-Schooler
Ang mga dagko nga mga bata ganahan nga motabang sa mama ug papa, ilabi na kung daghan sila'g pagdayeg tungod sa pagka responsable ug makatabang.
Kon kinahanglan ka mamalit, pangutan-a ang imong anak aron sa pagtabang kanimo sa pagpangita alang sa usa ka butang sa tindahan (pananglitan). Ang paghatag sa imong anak usa ka buluhaton dili lamang makapalambo sa iyang pagtamod sa kaugalingon, kini makabalda kaniya ug makatabang nga mapugngan ang bisan unsang kapaskuhan ug kabalaka.
Pag-eskedyul og Hilom nga Panahon
Ang pagbaton og usa ka kalinaw ug kahilum uban sa imong anak mas importante kaysa sa panahon sa busy nga panahon sa pangilin. Pangita og usa ka hilum nga eskina ug pagbasa og usa ka libro uban sa imong anak o paghimo og mga litrato sa holiday alang sa lola ug apohan. Maglakaw sa gawas sa kinaiyahan, layo sa kasaba ug panon sa katawhan ug mga obligasyon.
Pahinumdumi ang Imong Anak ug ang Imong Kaugalingon Unsa ang Tinuod nga Mga Pangilin
Ang usa ka dako nga pangontra alang sa tibuuk nga kapaskuhan ug ang nagkadako nga komersyalismo sa panahon mao ang pagtabang sa uban, kini pinaagi sa pag-shoveling sa sidewalk sa usa ka tigulang nga silingan o pinaagi sa pagputos sa mga regalo alang sa nanginahanglan nga mga bata sa inyong lokal nga simbahan.
Ang pagtabang sa imong magtutudlo sa pagtungha nahimong usa ka manggiluy-on nga anak makatabang sa paghupay sa iyang tibuuk nga kalipay ug kabalaka.