Mga rekomendasyon, Kaayohan, ug mga Kapildihan
Ang pagpasuso sulod sa mas taas pa kay sa usa ka tuig sagad gitawag nga gipa-abot nga pagpasuso. Bisan pa, ang pagtawag niini gipalugway ang breastfeeding, naghimo nga kini ingon nga ang pagpadayon sa pagpasuso human sa usa ka tuig gikonsiderar nga mas dugay kay sa normal. Dili gayud kini, ug diha lamang sa atong Kasadpan nga katilingban ang gihunahuna nga ingon niana. Ang pagpanganak nga lapas sa usa ka tuig mao ang bug-os nga normal, ug sa daghan nga mga kultura, dili kasagaran ang usa ka inahan nga magpasuso sa iyang anak sulod sa duha ka tuig, tulo ka tuig, o mas dugay pa.
Unsa ka Dugaydugay ang Imong Pagpasuso?
Kinahanglang pasusohon nimo ang imong anak samtang ikaw ug ang imong anak buot magpadayon sa pagpasuso. Ang American Academy of Pediatrics (AAP) nagsugyot sa eksklusibong pagpasuso sa unang unom ka bulan ug ang pagpadayon sa pagpasuso lakip ang pagpa-abut sa solid foods sa unang tuig sa imong anak. Human sa usa ka tuig, ang AAP nagsugyot sa pagpasuso sa dugay ka nga ikaw ug ang imong anak gusto nga buhaton kini.
Ang AAP usab nag-ingon nga "Wala'y hataas nga limitasyon sa gidugayon nga pagpasuso ug walay ebidensya sa psychologic o developmental nga kadaot gikan sa pagpasuso ngadto sa ikatulong tuig sa kinabuhi o mas dugay pa." Dugang sa mga rekomendasyon sa AAP, ang World Health Organization (WHO) nagsugyot nga magpasuso hangtud ang usa ka bata duha ka tuig ang panuigon.
Mga Kaayohan sa Pagpabug-at sa Pagpasuso
Ang tanan nga mga benepisyo sa panglawas ug pagpalambo sa breastfeeding magpadayon alang sa imong anak samtang ikaw nag-nurse.
Ug, daghan sa mga benepisyo mas labi pa kon masuso nimo.
Nutrisyon: Ang gatas sa gatas mao ang labing sustansiyadong tinubdan sa gatas alang sa imong anak. Bisan pa daghang mga bata ang nagkaon sa nagkalainlaing mga pagkaon sa panahon nga sila usa ka tuig ang panuigon, ang gatas sa dughan mitabang sa pagkompleto sa nutrisyon sa imong anak. Kini nagpadayon sa paghatag sa imong anak sa tambok, protina, carbohydrates, bitamina, ug minerales.
Imyunidad: Ang gatas sa gatas adunay mga antibodies ug uban pang mga himsog nga mga hinungdan sa pagpalambo sa immune . Bisan ang mga dagko nga mga bata nakabenepisyo gikan sa proteksyon sa immune nga moagi kanila pinaagi sa gatas sa inahan.
Sakit: Ang mga bata nga gipasuso mas dugay nga masakiton ug adunay mas mubo nga mga panahon sa sakit kon itandi sa dili mga bata nga gipasuso. Dugang pa, kon ang imong anak masakiton , ang pagpasuso makapahupay ug makatabang sa paglikay sa dehydration .
Kahupayan ug Kasegurohan: Ang pagpasuso nagpakalma ug nagpahayahay. Makatabang kini sa imong anak sa pagsagubang sa kahadlok ug kapit-os. Samtang ang imong anak mahimong mas independente ug magsugod sa pag-uswag ngadto sa kalibutan, makahupay alang kaniya nga mahibal-an nga siya makabalik ngadto sa kaluwasan ug seguridad sa pag-atiman sa imong mga bukton.
Ang mga Inahan nga Nag-Breastfold Labaw sa Usa ka Tuig Ihulagway ang Ilang mga Anak Ingon:
- Dugang nga kasegurohan sa emosyon
- Makapahimsog sa lawas
- Mas mahigugmaon ug mahigalaon
- Mas independente
- Mas dali nga mahupayan panahon sa kasakit o tensiyon
- Mas malipayon ug mas malipayon
Gawas sa Pag-tagad sa Long-Term Breastfeeding
Bisan ang kadaghanan sa mga kababayen-an mibati nga walay negatibo nga mga aspeto sa pag-atiman sa dugay nga panahon, mahimong adunay pipila nga mga kakulangan sa pagpasuso sa mas magulang nga bata.
- Tingali kinahanglan nimo nga atubangon ang sosyal nga pagsupak.
- Mahimo nimong bation ang pagkawala sa imong kagawasan.
- Ang mas magulang nga bata tingali dili kaayo maalamon sa publiko, nga mahimong makauulaw.
- Mahimo kini nga kakapoy.
- Ang pagpanganak mas dugay makaapektar sa imong kaminyoon ug sa imong kinabuhi sa sekso .
- Mahimo kini makababag sa imong abilidad sa paggahin og panahon uban sa imong ubang mga anak.
Kon Unsaon Pag-atubang sa Pagpanghimaraut
Daghang mga babaye ang mibati nga ang negatibo nga negatibo sa pag-atiman sa dugay nga panahon mao ang social stigma. Mahimong malisud ang pag-atubang sa mga katingad-an nga mga panagway o pagsupak sa mga komentaryo nga ang pagduso sa pagpasuso sa usa ka bata makadala. Ang mga mama sa pagpasuso sagad nga mahimong dili komportable nga mga masuso nga mas magulang nga mga bata sa palibot sa uban ug mag-nurse lang sa balay.
Usahay ang mga babaye mahimong mga nurse sa closet ug dili gani ang ilang kaugalingon nga mga inahan o suod nga mga higala nahibal-an nga sila nagpasuso gihapon.
Mas gusto nila nga magpasuso sa tago kay sa atubangon ang dili pagsupak nga pamahayag sa pamilya ug mga higala. Kon sa imong pagbati nga ingon niini, usa ka grupo sa pagpasuso sa lokal nga komunidad, sama sa La Leche League International , makatabang kaayo. Nindot kini nga dapit nga mabati nga gidawat ug nakakaplag sa gikinahanglan nga pagdasig ug suporta.
Pag-usab sa mga Tinamdan
Nagkadaghan ang mga kababayen-an nga gipasuso pa. Uban sa dugang edukasyon ug pagsabut, ang mga kinaiya nagsugod sa pag-usab. Ang mga balaod gipahimutang aron mapanalipdan ang mga babayeng nagpasuso nga kinahanglan nga mobalik sa trabaho ug kadtong nagpasuso sa publiko . Gilauman nga, ingon nga kini mahimong mas makita sa atong katilingban, ang negatibong mga kinaiya magsugod sa pagkalayo aron mapulihan kini pinaagi sa pagdawat.
Ang pagpasuso usa ka matahum, kinaiyanhong katuyoan sa kinabuhi. Ang pagpadayon sa pagpasuso sulod sa mas taas kay sa usa ka tuig dili lamang normal apan mapuslanon sa mga inahan ug mga bata. Busa, ang pagpasuso kinahanglan nga suportahan ug dasigon kutob sa mahimo.
Mga Tinubdan:
American Academy of Pediatrics. Pahayag sa Patakaran. Pagpasuso ug Paggamit sa Gatas sa Tawo. Seksyon sa Pagpasuso. Pediatrics Vol. 129 No. 3 Marso 1, 2012, pp. E827 - e841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Ang Pagpasuso Usa ka Giya Alang sa Medical Profession Seventh Edition. Mosby.
World Health Organization. Pagpasuso. http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/