Hibal-i kon unsaon pag-ila ang mga hinungdan ug mga timailhan niining komon nga problema sa mga bata
Ang kabalaka usa ka problema sa tanan nga mga problema nga giatubang sa mga bata karon. Sama sa mga hamtong, ang mga bata lahi nga pagtagad sa tensiyon depende sa ilang edad, indibidwal nga mga personalidad, ug mga kahanas nga pagsagubang. Mahitungod sa kabalaka sa mga bata, ang mga batan-on nga mga magtutungha dili makahimo sa hingpit nga pagpatin-aw sa ilang mga pagbati, samtang ang mas magulang nga mga bata mahimong makasulti gayud kon unsa ang naghasol kanila ug ngano (bisan tuod dili garantiya nga ipakigbahin nila ang kasayuran ngadto sa Mama o Papa).
Sa kadaghanan nga mga kaso, ang kahadlok ug kabalaka ug kahigwaos sa mga bata mausab o mahanaw uban sa edad. Pananglitan, ang usa ka magtutudlo sa kindergarten nga nakasinati og pagkabalanse mahimong mahimong usa ka social butterfly nga nag-eskuwela sa mga grado sa ulahi. Ang ikaduha nga grader kinsa nahadlok sa ngitngit o sa mga mananap mahimong motubo nga usa ka bata nga nahigugma sa mga istorya sa ghost.
Sa higayon nga ang mga ginikanan magtino kung unsa ang nasinati sa ilang anak mao ang usa ka butang nga temporaryo o mas nakagamot nga pagkabalisa sa pagkabalisa, sila makakaplag og mga paagi sa pagtabang sa ilang anak sa pagdumala sa tensiyon ug pagkabalaka .
Mga Timailhan sa Kabalaka sa mga Bata
Ang mga pagbag-o sa pamatasan o pamatasan mao ang kasagaran nga mga bandila nga mahimong nagpaila sa imong anak nga nakasinati og tensiyon ug kabalaka. Ang pipila ka kasagarang timaan naglakip sa:
- Mga reklamo sa sakit sa tiyan o labad sa ulo
- Mga problema sa pagkatulog o pag-concentrate
- Ang mga kausaban sa kinaiya, sama sa pagbag-o, pagpaubos, o pagpugong
- Pag-ugmad sa nerbiyos nga nerbiyos, sama sa pagpaak sa kuko
- Pagdumili sa pag-eskwela o pag-eskuyla sa eskwelahan
Kasagarang mga Hinungdan sa Stress sa Bata
Ang tinubdan sa pagkabalaka ug kahigwaos sa mga bata mahimo nga usa ka butang nga gawas, sama sa problema sa eskwelahan, kausaban sa pamilya, o panagbangi sa usa ka higala. Ang gibati nga pagbati mahimo usab nga hinungdan sa mga pagbati ug pagpamugos sa usa ka bata, sama sa pagtinguha nga maayo sa eskwelahan o mahilig sa mga kauban.
Ang pipila ka mga kasagarang hinungdan sa tensiyon sa mga bata naglakip sa:
Mga dagkong kausaban sa pamilya. Ang dagkong mga kausaban sa kinabuhi nga mahimong mosangpot sa tensiyon sa mga bata naglakip sa diborsyo, kamatayon sa pamilya, pagbalhin, o pagkatawo sa usa ka bag-ong igsoon. Kining mga pagbalhin sa seismik makapahuyang sa kalibutan sa imong grado sa eskuylahan ug ibalik kini. Ang dagkong mga kausaban sa kinabuhi makapahuyang sa pagbati sa imong anak sa seguridad, ug mobati nga siya naglibog ug nabalaka. Pananglitan, ang usa ka bag-ong igsoon makahimo sa usa ka bata nga mobati nga nahadlok ug nasina. Ang usa ka kamatayon sa pamilya, ilabi na sa usa ka lolo o sa usa ka tawo nga duol sa bata, makahimo sa kalibog ug kaguol, ingon man pagkabalisa ug kapit-os.
Mga sobra nga mga iskedyul. Kon ang imong anak kanunay nga nagdagan gikan sa usa ka kalihokan ngadto sa lain, mahimo nga mobati siya nga gibug-atan, ilabi na kon siya ang matang sa bata nga nagkinahanglan sa usa ka hilom nga oras sa pag-ubos sa iyang kaugalingon sa makausa sa usa ka higayon.
Pagpugong sa kaugalingon. Daghang mga bata ang makasinati og pagkabalaka mahitungod sa pagtinguha nga maayo sa eskwelahan. Tingali gusto nila nga makig-uban sa ubang mga bata ug ganahan. Ang gibug-aton sa kaugalingon nga presyon ilabi na nga kasagaran sa mga bata nga nahadlok sa paghimo og mga sayop o dili maayo sa usa ka butang.
Tensiyon tungod sa usa ka butang sa eskwelahan . Ang mga tigdaog o mga clique mahimo nga usa ka isyu sa diha nga ang mga bata mosulod sa grado sa eskwelahan. Bisan kon ang usa ka bata wala ginadaugdaug, ang pagpugos nga mahilakip ug mahimong inila mahimong makapahigwaos ug makapahimo sa tensiyon sa mga bata . Alang sa mga batan-on nga mga magtutungha sa tunghaan, ang pagkabalisa sa pagkabalaka mahimong usa ka kasagaran nga problema.
Usa ka makalilisang nga hitabo sa balita. Ang mga headline sa balita ug mga istorya sa telebisyon bahin sa natural nga mga kalamidad, terorismo, ug kapintasan mahimong makapaluya ug kasagaran makahatag ug tensiyon sa mga bata. Kon ang mga bata makakita ug makadungog mahitungod sa makalilisang nga mga panghitabo sa balita, tingali mabalaka sila nga adunay dili maayo nga mahitabo kanila o sa usa nga ilang gihigugma.
Usa ka makahahadlok nga sine o libro. Ang mga istorya nga dili tinuod mahimo usab nga hinungdan sa kalisud o pagkabalaka sa mga bata. Ang mga bata sagad maapektuhan sa makahahadlok, mapintas, o makapalagot nga mga talan-awon gikan sa usa ka sine o mga tudling sa libro. Samtang ang pipila ka mga bata mahimong mas sensitibo sa pipila ka mga sulod sa media kay sa uban - unsa ang makahadlok o makapabalaka sa usa ka bata nga dili makaapekto sa lain-usa ka maayong ideya nga mahibal-an unsa ang makapasuko sa imong anak, limitahan ang mapintas nga sulod sa media , ug magpabilin sa edad- tukma nga mga salida, libro, dula sa video, ug uban pang media.