Mga Sugyot alang sa Disiplina nga Dili Nawad-an sa Imong Cool (Ug Nganong Ang Pag-ungot Dili Buhat)
Kon ikaw usa ka ginikanan, tingali naluya ka sa imong mga anak ug nagsulti kanila sa usa ka punto. Kami nga mga ginikanan usa lamang ka tawo, ug ang mga bata usahay maayo gayud sa pagduso sa atong mga buton ug paghagit kanato sa mga problema sa kinaiya sama sa pagsupak ug backtalk . Ang pagsinggit ug pagkawala sa atong kabugnaw, sa lain nga mga pulong, usahay mahitabo. Apan kon ang pagsinggit usa ka tanan-usab nga kanunay nga panghitabo diha sa imong panimalay, mahimo tingali ang panahon alang kanimo sa pagkuha sa unsay nanghitabo ug paghunahuna sa pipila ka alternatibong mga paagi sa pagpakigsulti sa imong anak.
Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nganong ang pagsinggit dili usa ka sulundon nga matang sa disiplina ug, sa pagkatinuod, usa ka kasagarang disiplina nga sayup . Ang labing importante nga butang nga pangutan-on ang imong kaugalingon mao ang nakat-onan sa imong anak sa dihang siya disiplinado niining paagiha, ug unsaon siya maapektuhan pinaagi sa pagsinggit kanunay. Ania ang pipila ka mga rason ngano nga gusto nimo ipaubos ang imong tingog ug kalma sa dili ka magdisiplina sa imong anak.
Gitudloan Nimo ang Imong Anak Nga ang Agresyon Maayo.
Ang pagpataas sa imong tingog tingali makakuha sa pagtagad sa imong anak sa gilayon nga termino, apan importante nga hunahunaon kung unsa ang pagsinggit mao ang pagtudlo sa imong anak. Kon imong ipataas ang imong tingog, ang imong anak nakakat-on nga ang agresyon usa ka dalawaton nga paagi sa pagpakigsulti. Sama sa pagdukdok sa imong anak nga magtudlo kaniya nga ang paghagit usa ka maayo nga paagi sa disiplina, ang imong anak makakita sa pagsinggit ingon nga usa ka butang nga angay nimong buhaton aron makuha ang imong punto kung adunay problema o panagbangi.
Ang Pagsinggit Mawala ang Epektibo sa Panahon.
Ang pag-awhag sa pagkuha sa pagtagad sa imong anak sa hamubo nga termino?
Oo. Apan mao kini ang butang: Ang pagpataas sa imong tingog sa tanang panahon makapahabol sa pagka-epektibo sa pagsinggit o paggamit sa usa ka lig-on nga tono sa tingog sa ulahi. Kini susama sa usa nga naghilak nga lobo sa tanang panahon; sa katapusan, imong tune kini. Pinaagi sa kanunay nga pagpataas sa imong tingog, nagmugna ka og usa ka sitwasyon diin ang imong anak dili mahimong maminaw kanimo.
Kini Dili Matinahuron.
Unsa ang imong bation kon ang imong boss misinggit kanimo sa dihang nasayop ka? Unsa man kon ang imong partner o usa ka higala o sakop sa pamilya nakigsulti kanimo niining paagiha panahon sa usa ka away? Mobati ka ba nga nagdepensa ug nasakitan ug nasuko o gusto ba nimong madungog ang iyang gisulti? Bisan unsa pa ang gisulti sa usa ka tawo, mahimo nga mas gusto nimo nga makadungog niana nga tawo ug maghunahuna gayud kon unsa ang gisulti kanimo kon ikaw gitagad uban sa pagtahud ug pagsulti sa usa ka kinasingkasing nga paagi.
Ang Imong Bata Maghinuktok o Mahimong masuko.
Ang mga tawo adunay natural nga reaksyon sa pagsinggit sa. Nag-uswag kita o nagtubag sa kasuko. Kini ang mga reaksyon nga imong makuha gikan sa imong anak kon mawad-an ka sa imong kabugnaw, ug kung gipamatud-an o wala ang kinaiya sa imong anak, kinahanglan nimo nga pangutan-on ang imong kaugalingon kung kini ang bili.
Gipakita Mo nga Wala Ka sa Pagpugong sa Imong Kaugalingon nga Emosyon.
Wala'y pag-uyon, kahigawad, ug kasuko: ang mga gamhanan nga mga hinagiban sa arsenal sa disiplina sa ginikanan. Apan ang pagsinggit nagpakita sa imong anak nga wala ka makontrol - usa ka butang nga dili ka gayud gusto kung ikaw nagapamatuud sa awtoridad.
Ang Pagsingganay Mahimong Mas Makadaot Kay sa Atong Gihunahuna.
Gipakita sa bag-ong panukiduki nga ang pagsinggit mahimo nga makadaot sama sa pagdukdok.
(Ang ubang mga ginikanan, siyempre, mopili sa pagdugmok, apan daghang mga eksperto, lakip na ang American Academy of Pediatrics, wala mosuporta sa pagduhaduha ug nagpunting sa panukiduki nga nagpakita sa mga negatibong epekto sa corporal punishment, ilabi na kung ang mga ginikanan naigo sa mga bata sa kasuko.) Ang mga tigdukiduki sa Nadiskobrehan sa University of Pittsburgh nga ang paggamit sa grabe nga disiplina sa pagsulti, nga naglakip sa pagsinggit, pagpanghimaraut, o paggamit sa mga insulto, mahimo nga makadaot sa mga bata nga nag-igo kanila. Nakita nila nga ang mga bata nga nakasinati og grabe nga disiplina sa sinultian gikan sa mga ginikanan mas lagmit nga maguol o magpakita sa mga problema sa antisosyal o pamatasan.
Busa unsaon nato paghunong sa pagsinggit, ug unsa ang atong mahimo sa paghatag sa atong dili kalipay kon ang mga bata magpadaot?
Ania ang pipila ka mga pamaagi aron sa pagsulay:
Hatagi ang Imong Kaugalingon nga Panahon.
Kon makit-an nimo ang imong kaugalingon nga mawad-an sa imong kabugnaw, kuhaa ang pipila ka mga gutlo (15, 20, o labaw pa - bisan unsa pa ang gikinahanglan) aron sa pagpakalma ug paghimo sa laing butang. Dayon, mahimo nimong balikon ang suliran kung mahimo nimo nga ipatin-aw sa imong anak kung unsa ang gusto nimo nga iyang buhaton sa lain nga paagi sa sunod nga higayon ug kon unsa ang mga sangputanan kon siya dili mosunod sa imong mga panudlo. (Pananglitan, kung wala siya mag-set sa lamesa human nimo mihangyo kaniya nga buhaton kini sa 5 ka higayon, ipasabut kaniya nga iyang ibutang dayon ang lamesa sa sunod nga higayon; kung dili siya maminaw, kinahanglan nga hawanan kini ug pagtabang sa pag-load sa dishwasher, usab.) Ang paggahin og panahon sa pagpakalma sa imong kaugalingon usa ka maayong paagi sa pagdisiplina sa usa ka kinaiya nga Zen .
Himoa Kini nga Mas Madali Dili Niya Mapakyas.
Sulayi nga makita ang mga butang gikan sa punto sa imong anak. Kon ikaw mohangyo kaniya sa pagbuhat sa usa ka butang samtang siya anaa sa tunga-tunga sa usa ka video game o ipakita nga gihatagan ka niya og pagtugot sa pagdula o pagtan-aw, lagmit dili siya motubag dayon; Hatagi siya og 10 minutos nga mga ulo ug pahibal-a siya nga gusto nimo nga siya mohunong sa dili madugay. Kung siya mamakak mahitungod sa usa ka butang, tan-awa kung ngano nga gibuhat niya ang iyang gihimo sa wala ka pa mosugot sa kasuko. Kon siya dali nga makig- istorya , maghimo og mga paagi aron sa pagtabang kaniya nga mapadali ang mga butang. Sa laing pagkasulti, ituboy ang imong anak sa paggawi ug paghunahuna unsa ang nahimong sayop kon dili siya.
Ilista ang mga Butang nga Husto ang Imong Anak.
Sa sunod higayon nga nasuko ka sa imong anak, sulayi kini: Ilista ang tanang mga butang nga iyang gibuhat sa husto. Mahimo nimo kini sa imong ulo samtang ikaw nagpabugnaw. Dayon, sa panahon nga maglingkod ug makigsulti sa imong anak mahitungod sa iyang kinaiya ug kung unsa ang imong gipaabut nga buhaton niya aron ayuhon kini, mahimo usab nga sultian ang imong anak mahitungod sa tanan nga mga butang nga sa imong hunahuna nga siya maayo sa pagbuhat, ug ngano nga imong gilauman ang iyang mahimo nga mas maayo sa sunod nga panahon.
Pakigsulti nga Hinay-hinay sa Pagpadako sa Imong Epekto.
Sa higayon nga malingaw ka, palingkura ang imong anak ug pangayoa siya alang sa iyang hingpit nga atensyon. Pakigsulti sa usa ka kalmado ug klaro nga paagi (ug ipabilin kini nga mubo alang sa mga batan-on nga mga bata) ug sultihi siya nganong dili ka malipayon sa iyang kinaiya ug unsa ang gusto nimo nga iyang buhaton sa lainlaing pagpadayon. Ingon nga imong itudlo ang imong anak sa maayong pamatasan pinaagi sa paggamit sa imong mga batasan, ang paagi sa imong pagpakigsulti sa imong anak sama sa paagi sa pagsulti sa imong anak kanimo.
Indi Gayud Insulto ang Imong Anak o Paggamit sa mga Tunglo.
Bisan unsa man ang suliran sa panggawi o kung unsa kini ka makapahigawad, hinumdumi nga ang mga pulong mahimong usa ka gamhanan kaayo nga himan nga sayon nga mahimo nga usa ka hinagiban. Sama nga ikaw makahimo sa pagsalig sa usa ka bata uban sa pag-awhag, mahimo nimong gub-on ang iyang mga insulto o mga tunglo. Hunahunaa kung unsa ang imong isulti sa imong anak maingon man kung giunsa nimo kini isulti.