Makatabang ba ang usa ka tabunok nga higala ug makasabut sa usa ka tabunok nga gihagit sa usa ? Ilabi na kon sila walay kasinatian sa pagkabaog? Ang tubag usa ka dako nga oo! Ang tanan nga gikinahanglan mao ang panahon sa pagkat-on kung unsa ang ilang nasinati (usa ka gamay nga pagtuon sa kaugalingon), pagpailub sa pagpaminaw kung gikinahanglan nga mag-istoryahanay, ug kaandam nga mohatag og suporta (nga dili maghatag tambag.)
Bisan pa, bisan ang mga adunay labing maayo nga tinguha mahimong dili tinuyo nga makasulti og mga butang nga makadaot .
Ania ang 10 ka mga butang nga mohunong sa pagbuhat kon ikaw adunay usa ka higala o sakop sa pamilya nga nanlimbasug sa pagkabaog , ug unsaon sa pagpaluyo kanila nga mas maayo.
Hunahunaa nga Dili Ka Mahimong Mapaluyo Tungod kay Wala Ka na Magigbisog sa Pagkabaog
Adunay sayop nga pagsabot nga dili ka makahatag og empatiya sa husto kon wala ka pa nakasinati sa problema sa laing tawo. Salamat kaayo, kini dili tinuod!
Ang kamatuoran sa maong butang mao, bisan kung ikaw adunay personal nga kasinatian sa usa ka pakigbisog, kini imo gihapon nga personal nga kasinatian. Lainlain ang sitwasyon sa kinabuhi sa matag usa, ug ang mga tawo nagsagubang sa mga problema sa lainlaing paagi.
Hinuon ... nasayud nga dili nimo kinahanglan nga masinati ang usa ka partikular nga problema, lakip ang pagkabaog, aron makahatag og suporta.
Ayaw kahadlok nga sultian ang imong pagsulay sa pagsugid sa imong higala nga dili ka sigurado unsay isulti o buhaton. Padayon ug pangutan-a sila kung unsay ilang gikinahanglan.
Hunong sa Pagtuo nga Dili Nila Gusto Nimong Paminawon ang bisan unsang Bahin sa Imong Bag-ong Pagmabdos o Imong mga Anak
Tinuod nga ang pagkadungog bahin sa usa ka bag-ong pagmabdos o pagpaminaw sa daghang cute nga bata nga pakigpulong mahimong masakit alang sa mga hagit sa pagkamabungahon .
Sa pagpaningkamot sa pagpanalipod sa pagkamabungahon nga gihagit ang mga higala, usahay ang mga tawo mosulay sa paghupot sa usa ka bag-ong sekswal nga pagbati O dili sila halos walay bahin sa ilang gagmay nga mga bata, nga moresulta sa pagkaburong nga kahilom.
Dili kini maayo nga ideya.
Hinuon ... hatagag balita sa imong pagmabdos sa usa ka paagi nga nagtugot sa pribasiya ug lawak alang sa inisyal nga reaksyon.
Ang email tingali labing maayo, ug usa ka tawag sa telepono mas maayo kay sa tawo. Ang pinakagrabe nga plano mao ang pagsulay sa paghimo sa imong pagmabdos nga sekreto. Ang mga sekreto dili gayud magpabilin nga sekreto sulod sa dugay nga panahon, ug kinahanglan silang makadungog sa imong maayong balita sa kadugayan. Mas maayo pa nga ilang mahibal-an gikan kanimo.
Usab, pangutan-a kung gusto nila nga makadungog mahitungod sa pinakabag-o nga mga kalihokan sa mga bata o sa imong bag-ong pagbuntis nga mga panimpalad. Tingali buot sila nga magpuyo pinaagi kang vicariously! Sa laing bahin, ang pipila ka mga fertility mihagit sa mga tawo nga dili gusto nga makadungog sa bisan unsa mahitungod sa mga bata sa uban. Lahi ang gibati sa tanan bahin niini.
Labing maayo nga plano: Pangutana.
Hunonga ang Endlessly Talking About Your Pregnancy
Ang pagtago sa imong pagmabdos usa ka sekreto o paglikay sa hilisgutan sa tinuud dili maayo nga ideya. Bisan pa niana, ang paghisgot mahitungod sa imong pagmabdos walay katapusan usab usa ka dili maayo nga ideya.
Ang daghan kaayong pagsulti sa pagmabdos nagpahinumdum lamang kanila kon unsa sila ka kulang.
Hinuon ... magpaambit sa imong mga pagmabdos sa pagmabdos uban sa imong tabunok nga mga higala.
Pakigsulti sa imong higala nga walay mahimo bisan unsa ang imong gisulti sa wala ka pa magbuntis. Wala kahinumdom? Ang usa ka sayon nga lansis mao ang paghinumdom sa imong daan nga mga email, text message, o mga post sa social media. Paghimo og usa ka lista sa kaniadto nga popular nga mga hilisgutan Tingali kini daw walay buot, apan kini tinuod nga makatabang ug ang imong higala makadayeg sa imong paningkamot.
Hunungon ang Pagpangutana Kon Sila Buntis Apan
Nangutana ka. Apan ang balik-balik nga pagpangutana kon mabdos ang imong higala nagpahinumdom kanila, sa makausa pa, nga dili sila mabdos.
"Ang bisan unsang balita?" mao ang susama nga sama sa pagpangutana direkta. Busa ayaw usab pagpangutana niana.
Hinuon ... hunahunaa nga kon sila mabdos ug andam nga mopakigbahin, gisulti na unta nila kanimo. Hinumdomi nga kini mahimo nga mabdos apan naghulat nga ipaambit hangtud nga makaabut sila sa usa ka milestone nga medikal. Tinuod kini ilabi na kung nakasinati sila og pagkawala sa pagmabdos sa nangagi.
Kung gusto nimo pangutan-on kung giunsa nila paghimo, dayon yano, "Giunsa nimo?" o "Unsay bag-o sa imong kinabuhi?" labing maayo.
Hunong na sa Pag-asoy Kanila Sila "Kanunay Magpakonsulta"
Ang pagkamayabtanan mihagit sa mga tawo nga adunay lainlaing mga kapilian. Ang pag-adoptar mahimong anaa sa lamesa-apan kini dili usa ka yano nga proseso ni kini anaa sa tanan. Ang paghimo sa pagpili nga gisagop adunay kaugalingong mga komplikado nga emosyonal ug praktikal nga komplikasyon . Ang mga gasto sa pagsagop mahimo usab nga labaw ka taas, ngadto sa napulo ka libo nga dolyar.
Dugang pa, ang pagkasayud nga ang pagsagop mahimong usa ka kapilian nga dili makahimo sa pagkabaog bisan unsa nga mas maayo. Sama kini sa pagsulti sa usa ka tawo kansang inahan namatay nga sila "kanunay nga adunay ilang amahan." Ang pagbaton og papa dili makapahimo kanimo nga dili makamatikod sa mubo nga inahan
Hinuon ... tuguti sila sa pagdawat sa desisyon nga mosagop sa ilang kaugalingon. Ug kung kini nga gibati nga husto alang kanila. Dili kini mahimo nga usa ka kapilian, ug mao ra kana.
Kon sila sa katapusan moadto nianang rota, likayi ang mga komentaryo nga nagpasabot sa pagkasinagop awtomatik nga mawala ang kasakit sa pagkabaog . Kini wala.
Hunong Paghatag Gidili nga Sugyot
Gusto lang nimo nga motabang. Tingali nakadungog ka sa usa ka bag-ong tambal sa pagpanganak sa balita nga sigurado ka nga makaayo sa mga problema sa imong higala. O tingali nagtuo ka nga lig-on sa usa ka partikular nga himsog nga estilo sa pagkinabuhi, ug nagtuo ka nga "kung ang" pagsabwag lamang sa pagkamabungahon sa mga tawo nagpuyo sa ingon nga pamaagi sa pagkinabuhi nga sama ka tambok sama kanimo.
Tingali nakasiguro ka kung sila magrelaks lang , ang mga butang masulbad nga magically.
Ang pagtanyag niini nga mga tambag sa pagbati mibati sa pagpaubos. Nabatyagan mo nga wala nimo ginahunahuna nga mahibal-an nila ini sa ila kaugalingon. Kini sama sa imong paghunahuna nga wala sila mag-research sa mga kapilian nga walay katapusan. Siyempre, wala ka magpasabut nga nagpasabot sa tanan niana. Apan sa dihang mohatag ka og wala'y sugyot nga tambag ngadto sa usa ka higala nga walay tambal, ingon niini ang pagbati niini.
Dugang pa, ang bag-o nga pagbansay sa fertility nga imong nabasa dili mahimo. Ug ang "kalingawan" dili makaayo sa pagkabaog.
Kon walay pagsabot sa ilang eksaktong mga isyu sa fertility (palihug, ayaw pagpangutana), dili ka makatambag sa tukmang tambag. Ang pagkabaog komplikado ug komplikado. Bisan ang mga eksperto sa pagkamabungahon wala mahibal-an kung unsaon pagtabang sa matag magtiayon nga adunay usa ka bata.
Hinuon ... nakasabut nga sila nagbuhat sa ilang kaugalingong panukiduki ug nakigsulti sa ilang mga doktor kon unsaon sa pagpadayon. Kung gusto nila tambag, mangutana sila.
Hunonga ang Pagsulti sa Awtor sa Uniberso
"Kung buot ipasabot, kini mahitabo."
"Tingali wala ka gipasabut nga mahimong mga ginikanan."
Ang mga komento nga sama niini dili makatabang. Nagpasabut kini nga dili lamang ang imong higala nga walay mahimo-apan kini angayan niini.
Hinuon ... hinumdomi nga walay usa nga nahibal-an kung nganong nahitabo ang mga butang.
Bisan kon ang imong pilosopiya sa kinabuhi nagahupay kanimo, itugot nga ang imong higala moabut sa iyang kaugalingon nga konklusyon kon nganong ang mga dautan nga mga butang mahitabo sa maayo nga mga tawo.
Hunonga ang Pag-akusar Kanila nga Dili Pag-ila sa Maayo sa Ilang Kinabuhi
Bisan unsa man ang anaa sa imong higala sa kinabuhi-bisan kini usa ka lig-on nga relasyon, ang ilang mga anak (kon sila nag-atubang sa pagkadili na mahimo sa ikaduha ), usa ka maayo nga trabaho, usa ka nindot nga balay-wala kini magwagtang sa kasakit sa pagkabaog.
Posible nga mabati ang daghang mga pagbati sa makausa, kasubo sa pagkawala ug kalipay alang sa mga panalangin.
Hinuon ... hinumdumi nga ang mga tawo maghisgot og labaw pa mahitungod sa kung unsa ang makapabalaka kanila kay sa kung unsa ang maayo.
Tungod lang kay wala sila makigsulti kanimo mahitungod sa tanan nga kahibulongan sa ilang kinabuhi wala magpasabut nga wala sila nasayod nga naa didto.
Hunong na sa Pag-asoy Kanila "Pagkalalaki" Sila Dili Makabaton og mga Anak
Oo, ang mga bata kusog. Ang mga bata dili motugot kanimo sa usa ka higayon sa imong kaugalingon. Ang mga masuso dili gayud makatulog kanimo ug makighilawas. Sila usa ka problema.
Ang mga magtiayon nga naningkamot nga ipahibalo sa usa ka bata ang tanan niini, ug gusto gihapon nila kini.
Dili sila lucky nga wala'y mga bata; ang ilang mga kinabuhi dili sayon alang sa kakulang kanila.
Pinaagi sa dalan, ang pagkabaog usab nagwagtang sa mga hilum nga sulod nga mga gutlo. Ang pagkabaog makapugong sa mga tawo sa magabii, ang pagkawalay mahimo magdugmok sa mga kinabuhi sa sekso , ug ang pagkabaog usa ka problema.
Hinuon ... moangkon nga dili nimo biyaan ang imong mga anak, bisan kung kini nagpasabut nga ikaw adunay mas daghang pagkatulog ug dili kaayo tensiyon. Kung gusto nimo ibaligya ang imong mga anak alang sa kalinaw ug kahilum, nan palihug hupti kanang mga hunahunaa sa imong kaugalingon.
Hunongon ang dili pagsulbad sa ilang mga Pagbati ug mga Reaksiyon sa Pagkabaog
"Kini mahimong mas grabe pa."
"Labing menos dili kini kanser."
"Ang pagbaton og mga bata usa ka paagi sa pagkinabuhi. Kinahanglan ka lamang nga mopili sa usa ka lain nga pamaagi sa kinabuhi."
Ang mga komentaryo nga sama niini masakit tungod kay kini nagpapas sa ilang mga pagbati. Kini nagpasabut nga ang ilang reaksyon usa ka sobrang pagbati. Dili kini.
Hinuon ... makaamgo nga walay "husto" o "sayup" kon mahitungod sa emosyonal nga mga reaksyon. Ang tanan naghisgot sa mga pagsulay sa kinabuhi sa ilang kaugalingong paagi.
Ang pagka-us aka may kalabutan sa nagkadaghan nga mga depresyon ug kabalaka . Tingali normal ang reaksiyon sa imong higala. Ang ilang gikinahanglan mao ang pagsuporta, dili ang dili pagtugot.
Kon wala ka mahibal-an kung unsay isulti tungod kay wala ka makasabut, ayaw pagsulti lang. O moingon, "Nanghinaut ako nga adunay usa ka butang nga akong masulti aron sa paghimo sa mga butang nga mas maayo."