Sa una nga higayon nga ikaw adunay usa ka bata, tingali wala ka mahibal-an unsa ang madahom. Sa pagkatinuod, walay usa nga nahibal-an kung unsa ang gibati sa pagtrabaho hangtud nga kini anaa sa baga nga bahin niini. Tingali ang imong kabalaka mahitungod sa kung ikaw makahimo sa pagdumala sa mga kontraksyon sa panahon sa unang yugto sa trabaho kung ang pagbukas sa cervix aron ang bata makahimo sa pagkanaug sa kanal sa pagkatawo.
Apan komosta ang ikaduhang yugto? Unsa ang mahitabo sa panahon nga kini magduso?
Ang Ikaduhang Bahin sa Pagtrabaho
Kini nga yugto sa paghago gihulagway pinaagi sa paghinay sa mga kontraksyon sa inahan. Sila nagsugod nga mahitabo dili kaayo kanunay. Diin sa wala pa gisultihan ang inahan nga "magpahilayo" sa iyang mga kontraksyon, karon siya kinahanglan aktibong magtrabaho uban sa mga contractions aron manganak.
Ang Pag-awhag nga Push
Ang ubang kababayen-an mobati sa gitawag nga gana sa pagduso. Kini sa kasagaran gipahinabo sa bata nga gipugos sa Ferguson Plexus sa mga nerbiyos, nga nakahimo sa reflex ni Ferguson: ang tinguha nga iduso. Dili tanan nga mga kababayen-an ang mobati niini nga tinguha. Mahimo ba nga maapektahan ka o dili ang imong paggamit sa regional anesthesia (epidural, ug uban pa) , nga makapabati kanimo ug dili makatubag sa mga signal sa imong lawas. Niini nga punto, ang uban nga mga doktor mag-dial balik sa sakit nga epidural aron ang babaye maduso.
Ang Pagpahulay ug Pagpasalamat
Sa higayon nga ikaw hingpit nga natunaw, mahimo ka nga makasinati hangtud sa usa ka oras nga walay kontraksyon.
Gipangalan kini sa uban ug magmapasalamaton. Sa pipila ka mga ospital ug mga sentro sa pagpanganak , ang mga inahan gikinahanglan nga moduso sa panahon niini nga bahin bisan kon dili sila mobati sa tinguha. Kini dili kanunay mapuslanon sa inahan o sa bata.
Posisyon sa Pagtrabaho
Ang maayo nga posisyon mahimo nga paborable sa ikaduhang yugto sa paghago, tungod kay kini nagtugot sa grabidad sa pagtabang sa inahan.
Adunay daghang mga posisyon nga anaa sa modernong mga higdaanan sa pagkatawo, lakip ang squat bar ug foot pedal.
Gikan sa posisyon sa higdaanan nahimong mas popular. Kini naglakip sa:
- pag-squatting (pagbukas sa pelvic outlet usa ka dugang nga 10 porsyento)
- ang paggamit sa pagkahimugso sa pagkahimugso
- ang paggamit sa mga bola sa pagkatawo
- mga linaw sa tubig
- ang paggamit sa usa ka lingkuranan sa pagkahimugso
- nagbitay
- kasilyas
Ang gigamit nga mga posisyon nga gigamit usahay gigamit sa pagpahinay sa usa ka paspas nga paghago ug maayo alang sa pagpanalipod sa perineum sa usa ka kusog nga pagkahimugso.
Ang pag-recline, o pagpatong sa imong likod sa mga stirrups, komon kaayo sa daghan nga mga ospital, ilabi na kon ikaw adunay regional anesthesia o adunay mga forceps o vacuum nga pagpadala . Kini nga posisyon dili mogamit sa gravity ug nagdugang sa gitas-on sa pagduso sa entablado ug nagdugang sa gikinahanglan nga episiotomy , vacuum extraction, ug forceps. Makapangayo ikaw og lain nga posisyon kung dili ka komportable sa niini nga kapilian.
Purple nga Pushing
Sa diha nga ikaw gihangyo sa paghupot sa imong ginhawa alang sa usa ka ihap nga napulo sa panahon sa mga kontraksyon, ikaw nagpraktis purpura pagduso. Ngano? Tungod sa maanindot nga hulagway sa kabus nga mama nga gipul-an sa purpura, mga mata nga napuno, ang mga pagputol sa dugo, ug usa ka lawak nga puno sa mga tawo nga nagsinggit, "PUSH!"
Ang lusong pag-uswag nahimo nga dula samtang ang epidural rates misaka.
Gipaabot namon kini sa hapit matag usa nga adunay usa ka bata.
Ang ubang mga kapilian alang sa ikaduhang yugto sa paghago naglakip sa:
Pagpaubos: nga tugotan ang imong lawas nga itulod ang bata sa iyang kaugalingon. Kini nagpasabot nga dili ka makatabang sa pagpaningkamot sa uterus hangtud nga ikaw adunay hilabihang pagdasig sa pagduso.
Kinasingkasing nga Pagpas-an: Uban niini nga pamaagi, ikaw naghulat sa imong lawas sa pagsulti kung kanus-a itulod.
Importante nga hinumdoman nga, sa higayon nga ikaw hingpit nga matumod, kini usa ka tagna kon unsaon nimo pagtubag sa ikaduhang yugto sa paghago. Ang uban adunay mubo nga pagduso nga mga hugna, samtang ang uban nagduso sa makadiyot. Uban sa paggamit sa nagkalain-laing mga posisyon ug pagdala sa mga teknik, mahimo nimong makab-ot ang labing komportableng posible nga ikaduhang yugto alang sa imong lawas.