Mga pangutana ug kabalaka nga ipataas sa imong unom ka semana nga pagsusi sa postpartum
Mga unom ka semana human sa pagpanganak ikaw makabisita sa imong doktor o midwife alang sa pagsusi. Adunay usa ka pelvic exam, pasulit sa dughan ug pisikal nga pagrepaso sa imong Cesarean scar kung gipanganak nimo ang C-section . Kini kasagaran ang imong katapusan nga pagduaw uban sa imong OB o midwife, gawas kung adunay mga komplikasyon. (Kon sa una ka komplikasyon ikaw tingali nakakita sa imong practitioner sa sayo pa niini nga pagbisita.)
Ang Imong Pisikal nga Pagsusi
Ikaw adunay hingpit nga pisikal. Ang imong practitioner mosusi sa imong vagina ug, perineum ug mohimo sa pap smear ug breast exam. Ikaw mahimo usab nga adunay lain nga pagsulay ingon nga gikinahanglan, lakip ang buhat sa dugo aron masudlan alang sa anemia. Siguroha ang pagpangutana mahitungod sa bisan unsa nga sakit o kasakit nga inyong nasinati. Hangyoa ang imong doktor o komandante sa dihang ikaw makahimo na usab sa pagpakigsekso.
Hisguti ang Pagpili sa Pagkontrol sa Pagkatawo
Tingali matingala ka nga nahibal-an nga mahimo ka, mahimo nga magmabdos bisan pa samtang ikaw nagpasuso. Ang imong doktor gusto nga maghisgot sa imong mga opsyon sa pagkontrol sa pagpanganak. Ang pagpasuso mahimong mag-usab sa imong mga kapilian mao nga siguradong makigsulti kanila mahitungod sa imong kahimtang sa pagpasuso. Pananglitan, limitado ka diin ang hormone nga pamaagi sa pagkontrol sa pagpanganak mas maayo alang kanimo ug sa imong suplay sa gatas . Kasagarang mga kapilian naglangkob:
- Mga birth control pills
- Diaphragm
- Injectable nga pagkontrol sa pagpanganak
- Mga kondom
- Mga Intrauterine Devices (IUD)
Sa laing bahin, kon gusto ka nga mabdos pag-usab sa dili madugay, karon usa ka maayong panahon sa pagpangutana kon kinahanglan ka ba maghulat alang sa usa ka partikular nga panahon sa dili pa ang imong sunod nga pagmabdos.
Ang imong lawas nagpaayo gihapon, mao nga sa kasagaran usa ka maayong ideya nga maghulat labing menos pipila ka mga bulan sa dili pa mosulay alang sa laing bata.
Ribyuha ang Imong Pagtrabaho ug Pagkatawo
Kini usab ang imong kahigayunan nga maghisgot mahitungod sa imong paghago ug pagpanganak. Mahimo nimong ipatin-aw kung unsa ang nahitabo o mangutana kung unsa ang nahitabo kung dili ka sigurado o wala makasabut nianang panahona.
Mahimo usab ikaw mangayo og kopya sa imong medikal nga rekord. (Ang imong ospital adunay lain nga rekord.)
Mahimo nimo pangutan-on ang opinyon sa imong practitioner kung unsaon nga ang imong labing bag-o nga pagkatawo makaapekto sa imong mga kapilian alang sa umaabot nga pagmabdos ug pagkatawo. Pananglitan, kung ikaw adunay cesarean, mahimo nimo nga pangutan-on kon ikaw adunay vaginal nga pagpanganak sa sunod nga panahon (kasagaran, ang tubag mao ang oo).
Pagsusi sa Panglawas sa Hunahuna
Samtang ang ubang mga providers nalimot sa pagpangutana mahitungod sa imong panglawas sa pangisip, ang usa ka maayong screening alang sa postpartum depression importante. Kon ang imong tigsulti wala'y gisulti, siguruha nga ipahayag ang imong mga pangutana ug kabalaka. Ang postpartum depression mahimo nga usa ka seryoso nga problema - ug samtang kini nakadawat og dugang nga pagtagad sa dili pa dugay nga katuigan, daghan nga mga kababayen-an ang dili pa komportable nagdala sa negatibo nga mga pagbati sa palibot kon unsa ang usa ka positibo nga kasinatian.
Say Goodbye
Bisan kon hangtud lamang sa imong sunod nga eksamin sa tuig, ang katapusan sa imong pag-atiman sa pag-ehersisyo mahimo nga dili maayo. Human sa tanan, migahin ka og daghang panahon sa opisina sukad nga imong nahibal-an nga ikaw nagsabak. Siguradoha nga dad-on ang imong bata aron ipakita kini sa sungkod, apan adunay usa nga makatabang sa bata panahon sa imong pagduaw. Ang uban nga mga opisina adunay usa ka pagpahibalo nga bungbong sa pagpanganak, pagdala sa imo aron madugang kung gusto nimo.