Mga Sugyot sa Paghimo sa Hingpit nga Pumpkin alang sa mga Bata
Ang Pumpkin usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa nutrisyon, ug ganahan kong gamiton kini isip usa ka ingrediente sa daghang mga homemade baby recipes sa pagkaon. Apan, sa una kong pagsugod sa paggamit niini nga pagpuno nga bunga sa ani, pipila ka mga pangutana ang mitubo. Ania ang pipila ka mga kasayuran nga akong nakat-unan human sa eksperimento sa pumpkin baby foods.
Kanus-a Makahugas ang Akong Baby sa Pumpkin?
Hunahunaa kanunay ang talagsaong kasaysayan sa panglawas sa imong anak sa pagsugod sa bag-ong pagkaon.
Sa kinatibuk-an, ang himsog nga mga masuso makatagamtam sa usa ka yano nga pumpkin purée nga ingon ka batan-on nga 6 ka bulan ang panuigon. Samtang ang imong bata nagpakita sa pagkamatugtanon sa mga pagkaon, makadugang ka og gagmay nga mga panakot, sama sa nutmeg o cinnamon. Mahimo nimo usab nga ilakip ang pumpkin sa uban pang mga prutas ug karne nga mga purées aron mahiusa ang mga lami. Ang gipilo nga kalabasa naghimo sa maayong mga pagkaon sa tudlo alang sa mga bata nga nagsuhid sa kalibutan sa pagpakaon sa kaugalingon.
Unsa Pang uban nga mga Pagkaon Ako Mahupok sa Pumpkin?
Tinuod ang kalangitan mao ang utlanan. Nagdugang ko nga kalabasa sa yogurts ug mga sereales sa mga bata , nga gibutang sa mga puronge sa saging, blueberries, ug mga peach, gipauna kini sa linuto nga lentihas, ug gisagol kini sa manok aron mahimong mas nindot ang karne alang sa akong piniling bata. Siguruha nga kon mag-mix ka sa kalabasa sa uban nga mga pagkaon, nga ang imong anak wala'y gipakita nga dili maayo nga mga reaksiyon sa pagkaon sa iyang kaugalingon.
Unsaon Nako Pagpili og Pumpkins alang sa Baby Food?
Gusto nimo pangitaon ang mga kalabasa nga gimarkahan og baking, pie, o mga pumpkin sa asukar. Silang tanan nagkahulogan sa samang butang, apan depende kung asa ka nahimutang mahimong moagi sa lainlaing pangalan.
Kini nga mga kalabasa adunay labing maayo nga palami. Gipili nako ang mga kalabasa nga mga 5 ngadto sa 8 lbs o 6 ngadto sa 8 ka pulgada nga diametro. Ang mas gagmay nga mga kalabasa mas tam-is ug mas sayon ang pagtrabaho samtang mas malumo kini ug wala'y daghang binhi ug mga kuldas.
Unsaon Ko Pagluto o Pagluto sa Pumpkin alang sa Homemade Baby Food?
Mahimo ka mag-andam sa kalabasa sama sa imong pag-andam sa ubang mga prutas ug utanon - pag-uukli, pagpanguha, paglata, o pagluto.
Gipalabi ko nga magaluto sa pumpkin sa baby recipes sa pagkaon. Ang pagluto motabang sa paghupot sa pinakadatu nga lami sa kalabasa ingon man usab sa pagtipig sa sustansya sa sustansya sa pinakataas. Usab, ang kalabasa mismo adunay daghan nga tubig ug mga pamaagi sama sa pagpainit, pagpanguha, ug pagpabukal ingon og naghimo sa kalabasa nga basa kaayo.
Unsang Espesyal nga Kagamitan ang Gikinahanglan Ko sa Paghimo sa Pagkaon nga Gikaon sa Panimalay?
Sa matinud-anon, wala ka magkinahanglan og daghang mga kahimanan sa pagtan-aw sa paghimo sa pagkaon sa bata, ilabi na sa pumpkin. Ang usa ka linuto sa kalaha ug ang kakha sa igpapatubo igo na alang sa pagpahid sa pagkaon, bisan pa ang usa ka processor sa pagkaon sa pagkatinuod makahimo sa usa ka dali nga mash. Kon gusto ka nga mag-freeze sa imong pumpkin, mga ice cube trays, mga storage bag sa freezer, ug permanente nga marker ang imong gikinahanglan.
Akong Pakan-on ang Akong Baby Canned Pumpkin?
Kon ikaw hamubo sa panahon o dili mobati sama sa linuto sa kalaha sa imong kaugalingon nga pumpkin, ikaw sa pagkatinuod makahimo sa paggamit sa canned pumpkin. Hinoon, siguruha nga ikaw naggamit sa plain nga canned pumpkin. Ang pumpkin pie mix dili angay alang sa mga bata tungod kay kini puno sa sugars, mga panakot, ug ubang mga additives. Kamo kinahanglan usab nga nahibalo nga ang canned pumpkin wala'y nutrient value sa presko o frozen nga pumpkin.
Unsaon Nako Magtipig ug Maghupot sa Pumpkin?
Ang kalabasa mahimong tabunon kon mahayag sa hangin. Kini wala nagpasabut nga ang kalabasa dili maayo.
Bisan pa niana, mahimo nimong mapugngan ang pipila nga pagkidlap sa imong mga homemade baby foods sa pipila ka mga paagi.
- Sa wala madugay human sa pagputol sa kalabasa ug pagkuha sa mga liso, pagluto niini.
- Human nimo himoa ang purée o cube nga gamiton alang sa mga pagkaon sa tudlo, mahimo gamiton dayon kini o mag-freeze niini. Ang pumpkin, sa duha ka porma, nga mag-freeze ug mag-agas sa maayo.