Ang mga pilosopiya sa nagsugod nga bata nga cereal nagkalainlain sama sa mga ginama sa mga pagkaon sa bata. Makalibog nga mahibal-an kung asa, kanus-a, ug unsaon pagsugod. Ang pagsugod sa mga solido kinahanglan dili lisud. Kinahanglan lang nga mahibal-an nimo ang pipila ka mga kamatuoran, ug ang imong anak sa dili madugay mag-usisa sa kalibutan sa mga solid nga pagkaon.
Kaugalingon nga Pagpili sa Siyer sa Panit alang sa Unang Pagkaon
Ang cereal sa tinuud mao ang tradisyonal nga pagpili sa unang pagkaon.
Apan, ang American Academy of Pediatrics (AAP) miila nga alang sa kasagaran nga mga himsog nga mga bata wala'y medikal nga ebidensya nga nagsulti nga ang sugod sa baby cereal adunay mas daghang benepisyo sa panglawas sa pagsugod sa uban pang mga kasagarang unang mga pagkaon. Sila nagpadayon sa pagrekomendar nga ang mga masuso magsugod nga mga solido sa mga 6 ka bulan nga edad, bisan pa nga ang nag-unang tinubdan sa nutrisyon sa maong edad kinahanglan pa nga gikan sa breastmilk o baby formula .
Suporta alang sa Pagsugod sa Mga Bugason nga Bugas
Busa nganong ang bata nga cereal usa ka popular nga pagpili? Kadtong mga tigpasiugda sugod sa baby cereal kanunay nga naghimo sa mosunod nga mga pahayag:
- Ang bata nga cereal hlanda sa palami ug gipili ang lami sa pormula o gatas sa inahan nga kini gisagol. Busa, ang uban mibati nga kini mas nindot sa bata.
- Mga 6 ka bulan ang edad nga mga masuso kasagaran mogamit sa tanan nilang puthaw nga mga tindahan ug kinahanglan nga puthaw sa pagkaon. Tungod kay kadaghanan sa mga cereal ang gipalig-on nga puthaw, kini usa ka paagi sa pagsulbad sa gikinahanglan nga nutrisyon.
- Gituohan nga ang usa ka cereal nga lugas, ilabi na ang cereal sa bugas, adunay ubos nga risgo sa reaksiyon sa alerdyik kay sa ubang mga solid nga pagkaon ug mga mixed grain cereals.
Nga giingon, adunay laing mga kapilian alang sa unang mga pagkaon. Ang pagpakig-istorya sa imong doktor sa bata makatabang kanimo sa paghukom sa pinakamaayo nga sinugdanan sa imong anak.
Ang usa ka mahinungdanong aspeto sa pagpili sa unsang mga pagkaon nga kinahanglan nga magsugod ang imong anak ug kung kanus-a kini magsugod mao ang talagsaon nga kasaysayan sa panglawas sa imong anak.
Unsaon Pag-andam sa Cereal sa Infant
Ang pag-andam sa mga serehan sa bata yano ra. Pagdihog lamang kini sa pormula o gatas sa inahan ngadto sa gitinguha nga pagkamakanunayon. Kadaghanan sa mga pediatricians nagsugyot nga nagsugod sa usa ka manipis, punoan nga texture. Ingon nga ang imong bata magamit sa solido mahimo nimo kini nga mas baga. Usa ka butang nga makapaikag nga mahibal-an, kon imong pilion ang pagsagol sa bugasbugas nga adunay suso nga imong mahibal-an nga samtang kini naglingkod, kini mahimong mas manipis. Kana tungod kay ang breastmilk adunay usa ka enzyme nga nag-awhag sa carbohydrates.
Pagbutang sa Cereal sa Botelya
Tingali nakadungog ka sa sugyot nga pakan-on ang imong bata usa ka botelya sa pormula o gatas sa inahan nga gisagol sa sereales sa bata. Alang sa himsog nga mga masuso, kini usa ka dili maalamon ug dili luwas nga pagpili. Alang sa mga masuso nga walay mga problema sa panglawas, ang mga risgo nga labaw pa kay sa bisan unsang potensyal nga mga benepisyo. Labing maayo kon ang imong anak magsugod sa solido pinaagi sa pagpangaon sa usa ka kutsara ug dili pag-inom niini gikan sa usa ka botelya.
Mga Tinubdan:
- > Pagsugod sa Solid Foods. Copyright © 2008 American Academy of Pediatrics.
- Pagpalambo sa Healthy Nutrition Ang Giya sa Maidlom nga Adlaw, Ikatulong Edisyon. American Academy of Pediatrics.