Kini nga pamaagi adunay mga kalambigit ug dili maayo
Sa unang pipila ka mga semana sa pagpasuso sa dihang imong gitukod ang imong gatas sa gatas, kinahanglan nga pasusohon ang imong bag-ong nahimugso gikan sa dughan sa matag pagpakaon kung mahimo nimo. Ang dugang nga pagpukaw nga imong mahatag sa duha ka mga dughan nga makuha sa sayong mga hugna sa pagpasuso, mas maayo.
Apan human sa mga 4 ngadto sa 6 ka semana ang imong suplay sa gatas kinahanglan nga ma-establisar nga maayo, aron imong mapili ang estilo sa nursing nga labing maayo alang kanimo ug sa imong anak.
Ang pagpili sa pagpasuso gikan sa usa ka kilid sa matag pagpakaon adunay mga bentaha. Makatabang tingali kon adunay daghan kaayong suplay sa gatas sa inahan , ang imong bata dali ra nga makabaton og timbang , o ang imong anak nagpakita sa mga timailhan sa colic . Ug, siyempre, ang pipila ka mga mama makakita lang niini nga mas sayon. Apan, adunay pipila nga mga butang nga ibutang sa hunahuna kung gipili nimo kini nga pamaagi sa pag-atiman.
Aniay unom ka tip sa breastfeeding sa usa lang ka bahin sa matag pagpakaon.
Pilia ang Dughan Alang sa Matag Pagpakaon
Kon makahimo ka nga magpasuso gikan sa dughan apan modesisyon nga magpasuso gikan sa usa lamang ka kilid kada pagpakaon, kinahanglan nga mopuli ka. Kung ang imong una nga pagpakaon sa adlaw naa sa tuo nga dughan, puli sa wala nga dughan alang sa ikaduha, ug uban pa. Pinaagi sa pagsal-ot sa kilid nga imong gisugdan ang matag pagpakaon, ang mga dughan makahimo sa pagtukod ug pagmentinar sa usa ka himsog nga suplay. Kon dili ka alternate dughan, sa katapusan mohunong ka paghimo sa gatas sa dughan nga dili nimo gamiton.
Kung dili nimo mahimo ang alternate nga mga dughan tungod kay ikaw adunay usa lamang nga nagabuhat sa dughan human sa pag-opera sa dughan o pagtambal sa kanser sa suso, nga maayo ra. Dili nimo kinahanglan nga magbag-o. Depende sa imong sitwasyon, mahimo ka nga makahimo sa igo nga gatas sa inahan alang sa imong anak samtang nagmatuto sa samang dughan sa tanang panahon.
Himoa ang Dughan sa Imong Batang Dugay Hangtud Siya Gusto
Kon ikaw magpasuso gikan sa usa lamang ka kilid sa matag pagpakaon, pasagdi ang imong masuso nga nurse kutob nga gusto niya kana nga dughan. Gusto nimo nga masiguro nga ang imong anak nakadawat sa gatas sa inahan kutob sa mahimo gikan niana nga bahin. Ug, sa diha nga ang imong bata masuso nga mas dugay, siya makahimo sa pag-adto nianang creamier, ang hindmilk nga tambok nga hindmilk sa katapusan sa pagpakaon. Ang Hindmilk makatabang sa pagpuno sa imong anak ug paghupay kaniya nga mas dugay tali sa pagpakaon. Kon dili ka igo-igo nga igo-igo, ang imong anak lagmit nga gutumon pag-usab sa labing madali.
Dugang pa, kon imong pasagdan na ang imong masuso nga masuso, kini makatabang sa paghaw-as sa dughan ug pagpaila sa imong lawas aron makahimo sa dugang nga gatas sa inahan.
Sulayi nga Malikayan ang Pagpanglambigit sa Imong Uban nga Dughan
Usa sa mga kakulangan sa pagpasuso gikan sa usa lamang ka kilid sa matag pagpakaon mao nga ang dughan nga dili masuso sa bata dili mahimong puno sa bug-os ug dulot nga pagbati. Mahimo nimo nga masinati kining matang sa breast engorgement sa unang pipila ka mga semana sa diha nga ang imong hamtong nga gatas moabut, ug ang imong suplay sa gatas nag-adjust sa mga panginahanglan sa imong anak.
Ang ubang mga kasagarang mga isyu sa breastfeeding sama sa plugged gatas ducts ug mastitis mahimo sa pagpalambo sa mga wala magamit nga dughan ingon man. Kung nakasinati ka sa breast engorgement sa usa ka kilid samtang ikaw nag-atiman sa pikas, mahimo nimong mahupay ang presyur ug dili komportable pinaagi sa pumping o kamot nga nagpahayag sa gamay nga gatas sa gatas gikan sa sobra nga dughan hangtud nga panahon na nga magpasuso gikan niana nga kiliran.
Kung ikaw magpadayon sa pagpasuso gikan sa usa lamang ka kilid sa matag pagpakaon, ang imong lawas magamit sa proseso, ug ang pagkalubog mahimong mas maayo samtang ang mga adlaw magpadayon.
Pag-andam alang sa dili patas nga mga dughan
Makatarunganon nga kon ikaw nagapasuso gikan sa usa ka kilid sa matag pagpakaon, ang imong mga dughan mopakita nga dili parehas. Ang dughan nga imong gipanamkon gikan sa katapusan mahimong mas gamay, ug ang kaatbang nga dughan mas dako samtang kini mopuno sa gatas sa inahan alang sa sunod nga pagpakaon. Ang dili parehas nga mga suso dili kasagaran nga hinungdan sa bisan unsang mga problema kon mahitungod sa pagpasuso. Ang pagkadili-timbang mahimong makatabang tungod kay kini mas sayon nga mahinumduman kung unsang dughan ang gamiton alang sa sunod nga pagpakaon .
Kon ang hunahuna sa dili parehas nga mga dughan makabalda kanimo, mahimo nimo nga mag-nurse sa dughan sa matag pagpakaon aron sa pagsulay sa pagbantay sa imong mga dughan nga mas balanse.
Ayaw Kalimti sa Pagbomba
Kon ikaw nagapasuso gikan sa usa lamang ka dughan tungod kay ang laing dughan nagkinahanglan sa pag-ayo o pagpahulay, siguroha nga magpadayon sa pagpainit o pagpa-ihayag sa gatas sa inahan gikan sa wala gigamit nga dughan aron sa pagpadayon sa paggama sa gatas sa inahan. Ang suplay sa gatas sa suso sa laing dughan mahulog kung dili nimo kini itagana kanunay pinaagi sa pagpukaw.
Tan-awa ang Kinaiya sa Imong Baby
Ang ubang mga babaye nagpasuso sa usa ka bahin sa matag pagpakaon tungod kay ang ilang anak nagdumili sa pagkuha sa pikas bahin. Sa kinatibuk-an, OK ra nga magpasuso gikan sa usa ka dughan ug magpadayon sa paggamit sa sama nga dughan sa matag pagpakaon. Sa pagkatinuod, alang sa pipila ka mga babaye, kana ang bugtong kapilian kon sila adunay usa lamang ka dughan nga naghimo sa gatas sa inahan. Ug, posible nga mahimo ang usa ka bug-os, himsog nga suplay sa gatas sa suso nga adunay usa lamang ka dughan.
Apan, usahay kung ang usa ka bata dili magpasuso sa usa ka bahin, kini mahimong magpasabut nga adunay problema sama sa impeksyon sa dughan o bisan ang posibilidad sa kanser sa suso sa dughan . Mao nga ang imong anak nagdumili sa pag-nurse sa usa ka bahin, pagtawag sa imong doktor. Kini tingali usa ka gamay nga butang, apan kini kanunay nga mas maayo nga moadto alang sa usa ka eksamin sa dughan, sa kaso lamang.
Mga Tinubdan:
American Academy of Pediatrics. Giya sa Bag-ong Inahan sa Pagpasuso. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ang Pagpasuso Usa ka Giya Alang sa Medical Profession Seventh Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J., ug Wambach, K. Pagpasuso ug Human Lactation ikaupat nga Edisyon. Jones ug Bartlett Learning. 2014.