Unsaon pagtabang sa imong mga anak nga malikayan ang mga impeksyon sa eskuylahan
Ingon ba nga ang imong anak sa eskuylahan nagdala sa bag-ong impeksyon matag pipila ka mga semana? Ang mga bata adunay daghang mga kahibulongang mga butang sa eskwelahan-matematika ug mga kahanas sa pagbasa, pagpalambo sa sosyal nga mga kahanas aron makabaton og mga higala ug makigtambayayong sa uban, pagkat-on unsaon nga mahimong disiplinado ug independente -sa pipila nga ngalan lamang. Apan ang dili maayo nga kamatuoran mao nga ang tunghaan mahimo nga usa ka hotspot alang sa mga bakterya ug mga virus ug usa ka tinubdan alang sa daghang mga kasagaran nga mga sakit sa kanding, ilabi na alang sa mga batan-on nga mga bata nga adunay edad sa eskwelahan nga ang mga immune system nagpadayon pa.
Ug tungod kay ang mga bata adunay mas daghang panahon sa sulod sa mga bulan sa tinghunlak ug tingtugnaw, ug ang mga gagmay nga mga bata sa partikular adunay nagkalainlain nga pagpakig-uban ug magpaambit sa mga dulaan ug uban pang mga butang sa klasehanan, ang mga impeksyon daling mapasa gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain. "Ang mga tawo naghunahuna nga dunay daghan nga mga virus sa tingtugnaw, apan sa tingtugnaw, adunay mas daghang tawo nga makontak," miingon si Henry Bernstein, propesor sa pediatrics sa Hofstra Northwell School of Medicine sa New York ug usa ka tigpamaba alang sa Amerikano Academy of Pediatrics. "Ang mga bintana ug mga pultahan gisirhan, ug busa ang mga virus nagkadaghan." Ania ang pipila ka mga sakit nga kasagaran mga bata nga gikuha sa eskwelahan, ug unsa nga mga ginikanan ang angay mahibalo mahitungod sa komon nga mga sintomas, tip sa paglikay, ug kanus-a motawag sa doktor.
Flu
Ingon nga komon kini, peligroso ang virus sa influenza: Kini ang hinungdan sa liboan ka mga kamatayon kada tuig, ug dili tanan nga mga biktima ang usa sa mga tawo nga adunay peligroso kaayo.
"Ang bakuna girekomenda matag tuig alang sa mga bata nga 6 ka bulan ug pataas," miingon si Dr. Bernstein. Ang mga simtomas kasagaran naglakip sa dali nga pagsugod sa sakit, taas nga hilanat (103 degrees o mas taas), sakit sa lawas ug pangurog, sakit sa ulo, grabeng kakapoy, ug pagkunhod sa gana. Ang imong anak mahimo usab nga ubo, sakit nga tutunlan, ug sa pipila ka mga kaso, pagsuka ug / o kalibanga ug sakit sa tiyan.
Daghang sakit sa respiratory, lakip na ang strep throat o pneumonia, mahimong susama sa trangkaso, busa tawagan ang imong doktor kon imong makita ang mga sintomas, matod ni Dr. Bernstein.
Tip sa paglikay: Tudloi ang mga bata sa paghugas sa ilang mga kamot sa hustong paagi ug sa kanunay, ilabi na sa dili pa mokaon ug human sa paggamit sa kaligoanan. Kinahanglan usab sila nga pahinumduman nga kanunay nga manghugas sa ilang mga kamot human sa pagbisto o pag-ubo. Ang mga bata kinahanglan usab nga mogamit sa alkohol nga sanitizer sa eskwelahan, ilabi na panahon sa ting-init ug panahon sa flu. Ug pahinumdumi ang mga bata nga dili mag-inom og mga tasa o pagkaon nga mga gamit sa eskuylahan.
Bugnaw
Ang mga bugnaw kasagaran tungod sa mga rhinovirus, nga gagmitoy nga makatakod nga mga organismo nga mabuhi sa ibabaw sa ibabaw sa mga oras sulod sa mga oras. Kini nga mga virus mahimo nga mosulod sa lining sa ilong ug tutunlan ug modaghan ug motubo, nga magpahinabo sa usa ka tubag sa immune system nga maoy hinungdan sa sakit nga tutunlan, ubo, sakit sa ulo, ug pagbahin. Ang imong anak mahimo usab nga mag-develop sa usa ka stuffy o runny nose ug mild fever.
Tip sa Pagpugong: Ang usa sa labing komon nga mga pamaagi nga gipaagi sa sip-on mao ang pagtan-aw sa usa ka bata sa usa ka bugnaw nga virus ug dayon makatandog sa iyang mga mata o ilong. Siguroha nga ang imong anak kanunay nga manghugas sa iyang mga kamot sa kanunay, ug pahinumdumi siya nga dili mohikap sa iyang mga mata, ilong, o baba. Makatabang usab ka nga mahimsog ang sistema sa imyunidad sa imong anak pinaagi sa pagsiguro nga siya adunay igong tulog , mokaon sa himsog nga pagkaon , ug daghang ehersisyo.
Pinkeye
Ang Pinkeye, o conjunctivitis, usa ka panghubag o impeksyon sa tin-aw nga lamad nga nagtabon sa puti nga bahin sa eyeball ug sa sulod nga bahin sa eyelid. Kining komon nga sakit sa mata mahimong resulta sa bakterya o virus nga impeksyon ingon man mga alerdyi, mga hugaw sama sa aso, kemikal sa mga kosmetiko, o kloro sa mga pool. Ang usa ka bata mahimong moreklamo sa mata nga sakit o usa ka pagkasensitibo sa kahayag ug mahimo nimong makita ang sobra nga pagkagisi o pag-agas, pagtubo sa mga tabon sa mata, ug kapula sa mga puti sa mata (busa ang ngalan nga "pinkeye").
Pag-andam sa tipan : Ang Pinkeye sayon nga gipasa gikan sa tawo ngadto sa tawo (ang usa ka bata mahimong makakuha og pinkeye pinaagi sa paghikap sa usa ka butang nga natandog sa usa ka tawo, ug dayon naghikap sa iyang kaugalingon nga mata), mao nga ang mga bata nga nadayagnos nga conjunctivitis wala ma-eskwela hangtud nga sila nagsugod sa pagtambal ug dili na makatakod.
Pahinumdumi kanunay ang mga bata sa dili pagtandog sa ilang mga mata, ilong, o baba, nga usa ka maayong paagi sa pagtabang sa pagpugong sa pinkeye ingon man sa ubang mga impeksyon.
Strep Throat
Kining komon nga impeksyon sa mga bata gipahinabo sa usa ka matang sa bakterya nga gitawag og grupo A streptococcus. Ang strep throat makuyaw kaayo ug mahimong mokaylap pinaagi sa mga dropleto sa hangin kung ang tawo nga adunay impeksyon maghubag o ubo. Ang strep throat mahimo usab nga ipasa pinaagi sa pagpakig-ambit sa mga ilimnon o pagkaon, o pinaagi sa paghikap sa usa ka nawong sama sa usa ka pultahan nga nagdala sa bakterya ug unya maghatud sa kaugalingon nga mga mata, ilong, o baba. Ang imong anak mahimong moreklamo sa usa ka sakit nga tutunlan ug kasakit kon matulon, ug mahimo siyang adunay hilanat, hugaw, sakit sa ulo, kasukaon o pagsuka, gamay nga pula nga mga bahin sa likod sa atop sa baba, ug nagkalapad nga tonsils.
Tip sa paglikay: Tudloi ang imong anak nga mag-amping pag-ayo sa pagpaambit sa mga butang ngadto sa mga higala ug mga klasmet nga nag-ubo o nagbahin. Pahinumdumi ang imong anak sa paghugas kanunay sa iyang kamot, ilabi na kon ang usa ka klasmet nasakit.
Gastroenteritis
Gitawag usab nga "tiyan flu" o "stomach bug," ang gastroenteritis mao ang panghubag sa tiyan ug mga tinai, nga mahimong mosangpot sa pagsuka, pagkalibang, pagsakit sa tiyan, ug hilanat. Ang gastroenteritis mahimong hinungdan sa bakterya, virus, o parasito. Sa diha nga ang mga bata nakigbisog sa sakit sa tiyan, ang labing importante nga butang nga hinumduman mao ang pag-ayo kanila. "Ang mga lawas dili maayo kon maayo ang ilang lawas," miingon si Dr. Bernstein. Himoa ang mga bata nga tubig nga sip-on o solusyon sa rehydration (sama sa Pedialyte o Gatorade) nga adunay mga electrolytes, nga nahutdan sa panahon nga ang usa ka bata molabay ug adunay kalibanga.
Pag-amping tip: Ang pinakamaayo nga paagi aron malikayan ang gastroenteritis mao ang pagdasig sa imong anak sa paghugas sa iyang mga kamot, ug paglikay sa suod nga kontak sa usa ka tawo nga adunay sakit sa tiyan.
Kanus-a Tawga ang Doktor
Alang sa bisan unsang sakit, tawga ang imong doktor kung makakita ka sa bisan unsang mosunod nga mga sintomas:
- Kalisud pagginhawa
- Ang taas nga hilanat (103 degrees o mas taas)
- Walay hilanat apan naglihok nga masakiton ("Kung ang usa ka bata adunay hilanat nga ubos ang grado apan morag masakiton, mas daghan ang mahitungod niini kay sa kon siya adunay taas nga hilanat apan naglihok nga sama kaniya," miingon si Dr. Bernstein.)
- Dehydration (Ang mga ilhanan naglakip sa gamay nga wala sa ihi nga produksyon, pagkulang, ug uga nga baba)
- Kakulang sa kahinam ug pagdumili sa pagkaon nga molungtad sobra pa sa duha ka adlaw