Ang mga Yugto ug Mga Ilhanan sa Publiko ug Unsaon nga Ikaw Makatabang
Ang pag-eskuyla usa ka normal nga hugna sa pag-uswag nga mahitabo sa dihang ang lawas sa usa ka bata magbalhin ngadto sa usa ka hamtong nga lawas ug mag-andam alang sa posibilidad sa pagsanay. Samtang ang mga bata magsugod sa pagkatin-edyer, sila adunay daghan nga mga pangutana mahitungod sa ilang mga lawas ug ang mga ginikanan makamatikod sa daghang mga pisikal ug emosyonal nga mga pagbag-o. Ang ubos mao ang usa ka giya sa pagsabut sa pagkahika, ug pagtabang sa imong tween pinaagi sa mga ang-ang sa pagtubo.
Unsa ang Puberty?
Ang pagka-ulipon usa ka transisyon nga ang tanan nagaagi. Kini usa ka panahon sa kausaban diin ang lawas sa tawo mausab gikan sa usa ka bata ngadto sa lawas sa usa ka hamtong. Ang mga hormone magpahinabo sa nagkalainlain nga pagtubo sa mga batang lalaki ug mga batang babaye ug mahimong hinungdan sa kadaot sa mga pagbati sa usa ka batan-on ug bisan sa ilang lawas ug panit.
Mahimong 2 ngadto sa 4 ka tuig sa dili pa ang imong tween sa lawas hingpit nga transisyon pinaagi sa puberty. Ang matag bata mag-uswag sa lainlaing gikusgon kaysa ilang mga kaedad. Mahimong lisud ang mga bata sa dili pagtandi sa ilang mga kaugalingon ngadto sa ilang mga higala nga nagkahinay nga mas paspas kay kanila.
Puberty for Girls
Ang mga batang babaye kasagaran mosulod sa pagkabatan-on mas sayo kay sa mga batang lalaki ug kasagaran sa mga batang babaye nga magsugod sa pagpakita sa mga timailhan nga sayo pa sa edad 9. Alang sa kadaghanan sa mga babaye, ang pagregla magsugod sa mga edad nga 11 o 12.
Ang pisikal nga mga timailhan nga ang usa ka babaye nga nagsugod sa pagkabatan-on naglakip sa pagtubo sa pagtubo, pagpalambo sa dughan , pagpalayo sa bukog ug pagpataas sa buhok sa buhok, pagbag-o sa nawong, baho sa lawas , hubag, ug pagregla.
Ang mga batang babaye nga nagpakita sa mga karatula sa wala pa ang edad nga 8 nahibal-an nga adunay mauswagon nga pagkadalagita . Kini usa ka kondisyon nga giatiman nga kinahanglan himuong pagtimbang-timbang sa iyang pediatrician.
Puberty for Boys
Alang sa mga lalaki, ang unang mga timailhan sa pagkadalagita mahitabo sa mga edad nga 11 o 12.
Ang pisikal nga mga timailhan nga ang usa ka batang lalaki nga nagsugod sa pagkabatan-on naglakip sa pagpalawom sa tingog, paglambo sa kaunuran, pagpalapad sa buhok sa buhok sa bukobuko ug buhok, pagpanggun-ob, pagpatubo sa lawas, baho sa lawas sa hingkod nga lawas, pagtubo sa mga testicle ug penis, basa nga mga pangandoy o abilidad sa ejaculate.
Unsaon sa Pagtabang sa Imong Mga Bata Sa Pagkanindot
Pagmatngon sa mga isyu sa pagsalig sa kaugalingon. Sa diha nga ang mga bata mosulod sa pagkabatan-on sa sayo o sa ulahi kay sa ilang mga higala, mahimo nga sila mahunahunaon, nabalaka, o nasubo pa mahitungod sa ilang kahimtang. Kini nga mga bata nagkinahanglan og tabang sa pag-adjust o pagkat-on unsaon pagsagubang.
- Sa kaso sa mga bata nga hinay nga mosulod sa pagkabatan-on, paghatag og pagdasig ug paghatag pasalig kanila nga ang ilang mga lawas mausab kung kini ang tukma nga panahon.
- Alang sa mga bata nga mas paspas ang pagpalambo, siguroha sila nga ang ilang mga higala mosunod dayon. Mahimo pa gani nila nga tan-awon kini sa positibo ug makatabang sa ilang mga higala kung kini ang ilang panahon.
Pagpailub sa mga pagbag-o sa buot. Ang uban nga mga tweens maglisod sa pagbag-o pinaagi sa pagkabata , Ang uban mahimong makasinati og mga batasan sa panagway, pagsabwag sa kasuko o uban pang mga emosyonal nga kasamok.
- Importante ang paghatag sa imong anak sa daghang impormasyon kutob sa mahimo mahitungod sa iyang kausaban nga lawas ug aron masabtan sa imong anak kung nganong nagbag-o ang lawas sa tanan. Pagkuha og kasaligan nga mga kapanguhaan nga ikaw ug ang imong anak mahimong makadawat alang sa kasayuran ug suporta.
- Pag-andam sa imong kaugalingon nga makig-istorya sa imong anak mahitungod niining mga pagbag-o kung gikinahanglan.
- Hinumdomi nga usahay usa ka batan-on nga tin-edyer gusto usab nga mag-inusara. Hatagi sila nianang luna kon gikinahanglan nila kini.
Pag-andam alang sa mga pangutana. Ang imong anak tingali mobati nga komportable nga moduol kanimo kon sila adunay mga pangutana mahitungod sa mga kausaban sa ilang lawas. Kon sila usa ka gamay nga maulaw, dad-a kini sa pag-istoryahanay aron mahibalo sila nga anaa ka aron sa pagtabang.
- Dili kinahanglan nga mag-crash ka sa biology sa tawo o mohatag sa mga detalye. Gamita ang imong kaugalingon nga kasinatian sa paghatag sa imong anak sa tambag nga gikinahanglan.
- Sa diha nga ikaw nakamatikod sa mga timailhan sa pagkadalagita, pag-andam uban ang personal nga mga suplay sa panglawas nga kinahanglan nila. Ang stock tin-edyer nga angay nga mga produkto sa feminine sa kaligoanan alang sa unang panahon sa imong anak nga babaye. Pag-andam uban sa antiperspirant alang sa imong anak nga lalaki sa diha nga siya magsugod sa 'baho sama sa usa ka tawo' o mga produkto sa acne alang sa iyang unang breakout.
- Kon mahitungod sa sekswal nga kalamboan, bukas ug matinud-anon sa pagtubag sa mga pangutana. Tingali gikulbaan ang imong anak bahin sa usa ka basa nga damgo ug dili maayo. Kinahanglan nga maandam ka uban sa angay nga tubag sa paghupay kanila sa matag kausaban.
Pagpaabut sa wala damha. Kasagaran, ang mga pangutana kabahin sa pagduda makagawas gikan sa asul ug katingala nga mga ginikanan sa daw unsa ang pinakagrabe nga panahon (pag-andam sa panihapon o pag-andam sa tanan sa buntag).
Kon ang imong anak mianha kanimo, kini mahinungdanon alang kanila. Paggahin og panahon sa pagsulbad dayon sa ilang mga kabalaka. Kon nakurat ka, hatagi ang imong kaugalingon sa usa ka minuto aron pagkolekta sa imong kaugalingon.
Mohunong ug molingkod uban sa imong preteen, bisan kung kini usa ka dali nga chat. Kon ikaw ulahi na sa pagtrabaho o adunay lain nga pagpugong sa panahon, hupaya sila sa pinakamaayo nga mahimo nimo, pagtubag sa bisan unsang dinalian nga mga panginahanglan ug pilia ang panag-istorya sa diha dayon nga anaa ka.
Ayaw ibutang ang panag-istoryahan nga dili na kinahanglanon. Dili nimo gusto nga biyaan ang imong anak sa mga dili angay nga kabalaka sa tibuok adlaw sa eskuylahan o pagbasol sulod sa duha ka adlaw mahitungod sa usa ka butang nga hingpit nga kinaiyanhon.