Ang pagpuyo uban sa usa ka tween mahimo nga tukmang mahibal-an sa mga pulong ni Forrest Gump, "Wala ka mahibalo kung unsa ang imong makuha." Pagkatinuod. Ang pag-ingon nga ang imong mood daw dili mahimo, apan usa ka butang ang segurado: ang labing dautang tween magpakita sa kasuko matag karon ug unya. Ang kahimtang sa tween makahimo sa kinabuhi sa usa ka ginikanan nga lisud kaayo. Kung imong hunahunaon ang tanan nga mga kausaban sa sosyal, pisikal ug emosyon nga nahitabo sa imong tween, dili ikatingala.
Apan kini makatabang nga mahibalo kung diin gikan ang imong anak kung kinahanglan ka magdesisyon kon unsaon nimo pagtubag ang mga bata, kasuko ug uban pang komplikado nga mga emosyon nga ipakita sa imong tween.
Mga Hinungdan sa Tween Anger
Gikan sa usa ka sosyal nga panglantaw, ang mga tweens nakasinati sa daghan kaayo . Sa tunga-tunga sa mga edad nga 9 ug 13 ang tipikal nga tween nag-atubang sa pagdugang sa mga homework, pagbag-o sa mga relasyon, middle school , ug daghang mga pagpamugos sa kaubanan aron molampos, mosukol, mosibo ug mosunod.
Sa pisikal, ang mga tweens nagakausab sa paspas nga dagan. Ang ilang mga lawas nagtubo, ang ilang mga hormone nag-usab, ug ang ilang mga utok nagatubo. Subo lang, ang mga tweens dili kanunay andam sa pisikal o emosyonal nga pagsagubang sa tanan nga nahitabo kanila. Ang kasuko, kasagaran nga mga panahon, mao ang resulta.
Ang mga Tweens tingali nasuko sa gamay nga butang. Ang usa ka grabe nga grado sa pagtesting mahimo nga ipahamtang kini, ingon nga adunay panaglalis sa usa ka higala, dili maayo nga adlaw sa bola, o usa ka hangyo sa paglimpyo sa usa ka lawak nga higdaanan.
Mahimong masuko sila kung dili nila ma-miss ang bus alang sa eskwelahan, o kalimtan ang ilang homework assignment alang sa adlaw.
Ang kasagaran nga pagsilaob maoy normal, ug walay angay kabalak-an. Hinumdomi nga sa diha nga ang mga kasamok nasuko, gusto nila ang tanan nga mahibalo niini, mao nga ang pag-slamming sa pultahan, pag-alsa, ug pagsinggit mao ang lagmit.
Kon ang imong tween sakit sa iyang kaugalingon o sa uban o sa kadaot sa kabtangan, kinahanglan nga kontakon sa imong doktor sa bata. Ang doktor sa imong anak mahimong magrekomendar sa nabansay nga propesyonal nga makatabang kanimo ug sa imong anak.
Pagtubag sa Pagsabwag sa Imong Anak
Alang sa normal nga kasuko, imong matabangan ang imong tween sa:
- Magpabilin nga kalma kon ang imong tween mosulay sa pagpakigsulti kanimo. Kon ikaw nasuko nga makapasamot lamang sa iyang kasuko.
- Likay sa paghatag og mga sugyot sa sinugdanan, tugoti lamang nga ang imong tween maghisgot niini, ug magpadayon sa pagsaway o paghukom.
- Moingon ka, "Nahibal-an ko nga ikaw nasuko, unsaon ko pagtabang?" Ayaw pag-ingon, "Dili kini dako nga butang. Kalimti kana."
- Siguroha nga ang imong mga kahanas sa pagpaminaw anaa sa buluhaton. Sulayi nga dili masalbar ang imong tween ingon nga siya nagpatin-aw ngano nga siya masuko. Ipangutana ang mga pangutana aron sa pagdrowing sa dugang nga kasayuran ug siguroha ang paghimo sa imong tingog nga hilabihan kalmado.
- Hinumdomi nga ang imong tween mahimo nga dili gayud masuko. Siya mahigawad, masina, maulawan, o mahadlok. Tingali wala siya masayud kon unsaon pagtubag sa tukma nga kahimtang, ug ang kasuko mao ang resulta. Ang pagtabang kaniya nga makasabut sa iyang mga emosyon mao ang usa ka maayo nga unang lakang ngadto sa pagkat-on unsaon pagsagubang niini.
- Siguroha nga ang imong tween nakakatulog na . Ang usa ka bata nga gihikawan sa pagkatulog mas kanunay nga masuko, tungod kay siya gikapoy ug dili makasagubang.
- Paghalad og mga sugyot nga makatabang sa imong kalinaw. Kon ang kasuko sa imong tween nga daw nagkagrabe, sa kalmado nga pagsugyot nga siya sa pipila ka panahon sa iyang lawak nga nag-inusara aron sa kalma ug sa pagduot sa iyang kaugalingon sa tingub.
- Gipangita sa pipila ka mga tweens nga ang pagdibuho, pagdrowing, o pag-ehersisyo makatabang kanila sa pagsagubang sa tensiyon , kasuko, ug mga kapakyasan sa kinabuhi. Usab, ang panahon nga mag-inusara uban sa mga higala tingali makatabang, sama sa gamay nga oras sa telebisyon o panahon sa video game.
- Tugoti ang imong tween to vent, apan dili kaayo. Nindot kaayo ang paghuyop sa alisngaw, apan gusto usab nimo nga masiguro nga ang imong tween dili makadilaab sa kalayo ug maghimo sa iyang kaugalingon nga mas ngilngig.
- Pangutan-a ang imong tween sa paghunahuna kung unsaon pagpugong sa bisan unsa nga kini nga naghasol kaniya. Aduna bay paagi alang kaniya sa pagdumala sa sitwasyon nga positibo o pagpugong nga kini mahitabo pag-usab?
- Ayaw pasagdi ang ginagmay nga pag-uswag tungod kay kini normal ug usa ka bahin sa pagtubo. Ang imong trabaho mao ang pagtabang sa imong tween sa pagpalambo sa mga kahanas pagsagubang aron nga siya mahimo sa pagpalambo sa paagi sa iyang reaksiyon sa dili maayo nga mga sitwasyon ug mga kahigawad.