Giya sa Gitas-on-sa-Edad nga Giya sa mga Yugto sa Pagpalambo sa Bata

Unsa ang Gilauman Gikan sa Pagkahimugso Pinaagi sa pagkabatan-on

Gikan sa panahon nga sila natawo, ang mga bata motubo sa nagkalainlaing mga gikusgon ug mouswag sa talagsaon nga mga paagi. Apan ang kadaghanan nga nahitabong mga panghitabo, nag-agi sa dagkong mga kausaban-gikan sa paglutas sa dughan o botelya sa pagkab-ot sa pagkabata-ug pagkab-ot sa importante nga mga yugto sa emosyonal nga pagkahamtong sa halos sama nga mga panahon.

Apan bisan pa nga adunay daghan nga kasagaran kung mahitungod sa gikusgon sa mga bata gikan sa gagmay nga mga bag-ong nahimugso ngadto sa mga tin-edyer, posible nga mahibal-an ang pipila ka mga kasegurohan kung asa ang usa ka bata mahimong usa ka partikular nga edad ug entablado. Ania ang usa ka lapad kaayo nga giya sa pagpalambo sa bata gikan sa usa ka adlaw hangtod sa pagkabatan-on.

1 -

Imong Bag-ong Natawo

Pagpakaon ug Nutrisyon

Kon nagplano ka nga magpasuso , ibutang ang imong anak sa imong dughan sa dihang siya natawo. Siya sa kinatibuk-ang maningkamot sa pagpangita sa imong utok, bisan dili siya mahimo nga magbulag dayon. OK ra. Adunay daghan kaayong oras sa pag-establisar og usa ka bugkos sa pagpasuso. Mahimo nga dili nimo mahimo kini kon ikaw adunay seksyon sa cesarean , apan ayaw kabalaka: Ikaw adunay kahigayonan nga magpasuso sa higayon nga wala ka sa lawak sa pagkaayo. Sa bisan unsang paagi, ang usa ka nurse makatabang kanimo ug sa imong anak nga mag-inusara. Kini usa ka kinaiyanhong butang nga buhaton, apan dili kini sayon ​​nga magsugod. Kon nagkinahanglan ka og tabang human sa imong pagpauli, usa ka konsultant sa lactation makahatag kanimo og dugang nga giya ug suporta.

Ang labing maayong paagi sa pag-eskedyul sa mga pagpakaon mao ang dili pag-eskedyul kanila. Hinoon, ang nurse nga gipangayo-nga mao, kung ang imong anak nagmata ug nangutana (maayo, nangayo) nga pakan-on. Mahimo kini kanunay ingon sa matag 90 minutos. Ang mga masuso nga gipakaon nga pormula gikan sa usa ka botelya kasagarang moabut sa 1 ngadto sa 3 onsa matag duha ngadto sa upat ka oras. Ang pormula nga imong pilion kinahanglan nga palig-onon nga puthaw. Ang imong pedyatrisyan makatabang kanimo sa pagpili sa labing maayo alang sa imong anak.

Pagkatulog

Sa diha nga ang imong bag-ong nahimugso wala mokaon, siya lagmit matulog . Kung mahimo nimo, buhata ang sama: Nap sa dihang siya naps ug gipaatiman sa usa ka tawo ang mga buluhaton sa panimalay. Gikinahanglan nimo ang tanan nga kapahulayan nga imong mabawi gikan sa pagpanganak. Ang National Sleep Foundation (NSF) nagsugyot sa mga bag-ong nahimugso ug mga bata hangtud sa 3 ka bulan nga pagkatulog 14 ngadto sa 17 ka oras matag adlaw, bisan alang sa pipila ka mga bata nga ingon ka diyutay sa 11 ka oras o ingon ka daghan sa 19 ang madawat. Kon ang imong anak mas matulog o mas ubos kay sa naandan, pahibal-a ang imong pediatrician.

Unang Pagsusi

Gusto sa imong pediatrician nga makita ang imong anak sa dihang siya 3 ngadto sa 5 ka adlaw ang panuigon. Tungod kay ang tanan nga mga masuso mawad-an sa pipila ka mga ounce sa unang pipila nga mga semana, ang doktor motimbang sa imong gamay nga bata aron sa pagsiguro nga wala kaayo siya maluya. Kanunay siyang magsusi kaniya tungod sa jaundice .

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Ang bugtong luwas nga paagi alang sa usa ka masuso sa pagbiyahe sa usa ka sakyanan anaa sa luyo nga lingkuranan, nga lig-on nga gihigot ngadto sa usa ka luyo nga nag-atubang sa lingkuranan sa kotse. Sa pagkatinuod, ang ospital o birthing center lagmit magkinahanglan niini sa dili pa nimo dad-on ang imong anak sa balay. Usahay ang paglingkod sa usa ka lingkuranan sa salili mahimong malisud. Kon kinahanglan nimo ang tabang niini, susiha ang imong lokal nga departamento sa kapolisan. Mahimo nga sila adunay mga eksperto sa car seat nga anaa sa kamot o mahimong makagiya kanimo ngadto sa usa.
• Ibutang ang imong bata aron matulog sa iyang likod aron sa pagpakunhod sa iyang risgo sa sudden infant death syndrome (SIDS ). Ayaw ibutang siya nga nag-inusara sa usa ka tubigon o beanbag, ug pagbiya sa humok nga mga dulaan o mga hugpong nga mga habol sa iyang bassinet o sa kuna nga tingali sa pagtabon sa iyang nawong ug pagbabag sa iyang pagginhawa.
• Hangtud nga ang imong bata mas magulang ug ang iyang immune system mas lig-on, kini usa ka maayong ideya sa pagpugong kaniya gikan sa dagkong grupo sa mga tawo o sa ubang mga masakiton nga mga bata. Ayaw kawala sa pagpangutana sa bisan kinsa nga buot mopugong sa imong anak sa paghugas una sa ilang mga kamot.

2 -

Ang imong 2-to-8-ka-semana nga Tigulang

Pagpakaon ug Nutrisyon

Kon ikaw ang nagapasusong: Pag-nurse sa imong anak nga gipangayo pinaagi sa pagsunod sa iyang mga ilhanan. Dili ang tanan nga paghilak nagpasabot nga siya gigutom, mao nga kung siya daw gusto nga mokaon kanunay kay sa matag usa ka oras ug tunga o sobra pa, siguroha nga dili siya maguol tungod kay nagkinahanglan siya og kausaban sa diaper o dili komportable sa usa ka hinungdan. Tingali ang gamay nga tag sa liog sa iyang mga kuyamoy mao ang pagkalot sa iyang liog, o siya dili igo ang kainit. (Sa kinatibuk-an, ang mga masuso nagkinahanglan og usa ka labaw pa nga kahon sa panit kay sa mas magulang nga mga bata ug mga hamtong.) Siya mahimong gikapoy ug adunay problema nga makapahupay sa iyang kaugalingon.

Kung ikaw ang nag-bottle: Ang imong masuso tingali magdala og 2 ngadto sa 3 ka ons nga sangkap sa iron nga gibutang matag duha ngadto sa upat ka oras.

Pagkatulog

Kon ang imong anak makatulog sulod sa sobra sa upat o lima ka oras nga walay pagpakaon, hinay nga pukawon siya sa pag-nurse o pagkuha sa usa ka botelya. Sa tinuud, siya mag-snooze sa kinatibuk-an nga 14 ngadto sa 17 ka oras kada adlaw, ug dili moubos sa 11 o labaw pa kay sa 19, sumala sa NSF.

2-semana nga pagsusi

Niining maayo nga pagbisita sa bata, ang doktor sa bata magbutang sa gitas-on, gibug-aton, ug sirkulo sa imong mga bata ug susihon siya aron siya motubo ug molambo sama sa gipaabut. Niining panahona kinahanglan nga siya nakab-ot (o bisan pa nga nalabwan sa pipila ka mga ounce) ang iyang timbang nga pagkatawo . Mahimong balikon sa doktor ang mga pasulit sa bag-ong natawo nga screening sa imong anak. Kon ang imong anak wala makadawat sa iyang unang bakuna sa hepatitis B sa ospital, mahimong makuha niya kana nga shot sa iyang 2-semana nga pagsusi.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Sa 4 ka semana tingali imong ikonsiderar ang pagpaila sa imong anak ngadto sa usa ka tigpangit . Kini makatabang sa pagtagbaw sa iyang panginahanglan sa pagsuso, nga usa ka gamhanan ug makahupay nga kinaiya alang sa bag-ong mga bata. Ang usa ka binky mahimo nga mag-alagad sa laing importante nga katuyoan: Adunay usa ka panukiduki aron ipakita nga gamit ang usa ka pacifier mahimong mapanalipod batok sa SIDS. Ang American Academy of Pediatrics (AAP) nagtambag sa paghatag sa usa ka tigpabut-on lamang sa panahon sa pagkatulog. Kon kini mahulog gikan sa baba sa imong anak sa dihang siya mawala, ayaw kini ibutang pag-usab.
• Ang pipila ka mga kasagarang isyu sa panglawas nga nahibal-an sa duha ka semana mao ang reflux ug baby acne.

3 -

Ang imong 2-to-3-ka bulan nga Apo

Pagpakaon ug Nutrisyon

Kung nagpasuso ka: Bisan pa kinahanglan nimo nga padayon nga pakan-on ang panginahanglan, mahimo nga ang imong bata (sa katapusan) mahimo nga regular nga iskedyul ug makaadto tulo ngadto sa upat ka oras tali sa mga sesyon sa nursing.

Kung ikaw ang nag- bottle : Ang imong anak magdala og 5 ngadto sa 6 ka ons nga pinalig-on nga iron nga pormula matag tulo ngadto sa upat ka oras. Pipila ka mga batakan nga basics nga ibutang sa hunahuna: Ayaw ibutang ang imong anak sa usa ka botelya o ibutang ang usa ka botelya aron sa pagpakaon sa iyang "hands-free." Ug siyempre dili gayud mag-init nga pormula, o gatas sa inahan alang niana nga butang, sa microwave. Ibutang ang botelya sa usa ka panaksan nga puno sa init nga tubig sulod sa pipila ka mga minuto aron makuha ang kabugnaw.

Dili kinahanglan nga ihatag ang tubig sa imong anak, juice, o cereal pa. Sa pagkatinuod, ang AAP nagtambag nga maghulat hangtud ang usa ka bata usa ka tuig ang panuigon sa wala pa maghatag og juice, bisan pa kini 100 ka porsyento nga juice sa bunga. Apan hinumdomi nga ang AAP nagsugyot nga ang gipasuso nga mga masuso makadawat sa oral vitamin D nga tulo matag adlaw aron mapalambo ang lig-on, himsog nga mga bukog.

Pagkatulog

Hangtud karon, ang imong anak mahimo nang natulog sa usa ka bassinet o duyan. Maayo kini nga panahon sa pagbalhin kaniya ngadto sa usa ka kuna. Himoa kini nga usa ka luwas nga dapit sa pagkatulog: Ayaw ibutang ang mga bumper o wala nga mga higdaanan sa pasungan. Ang usa ka sinina nga luna mao ang imong gikinahanglan; gamita kanang nindot nga baby quilt ingon nga usa ka kuta nga nagbitay o gibutang kini sa likod sa lingkuranan nga lingkuranan karon. Bisan ang usa ka dulaan nga mga butang nga sayop nga makatabon sa nawong sa bata ug makahimo nga malisud ang pagginhawa. Aron mahupay ang imong bata ug himsog, isul-ob siya sa usa ka piraso nga tulog.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Niini nga pagduaw, ang doktor sa imong anak mosukod sa iyang gitas-on, gibug-aton, ug sirkulo sa ulo ug susihon siya aron maseguro nga siya nagtubo ug nagtubo sama sa gipaabut. Ang imong anak magsugod usab sa pagbakuna sa kanunay nga pagbakuna , lakip na ang DTaP, IPV, HepB (kining tulo mahimong ikombinar sa usa ka shot), Hib, Prevnar, ug RotaTeq.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Kon ang imong anak adunay tambal , ang iyang mga sintomas kinahanglan nga mag-abot sa mga 6 ka semana ug mahimong maayo sa panahon nga siya 3 o 4 ka bulan ang panuigon.
• Ang imong anak igo na alang sa mga repackents nga adunay DEET. Ang imong pedyatrisyan mahimong magrekomendar sa usa kung kini usa ka panahon sa tuig nga ang mga lamok anaa sa panahon ug dili ka daghan.
• Pag-andam alang sa usa ka pag-atake sa adorable milestones. Sulod sa sunod nga pipila ka mga bulan, hinaut nga ang imong anak mopahiyum, mokatawa, ug mohilak, ug ipataas ang iyang ulo ug dughan samtang naghigda sa iyang tiyan. Magpadayon usab siya sa pagpadayon sa paglihok , pagbutang sa gibug-aton sa iyang mga bitiis, paglingkod uban ang suporta, ug pagpugong sa usa ka gahig-ulo.
• Ang usa ka tinuod nga importante nga butang nga hinumduman mahitungod sa mga hilisgutan: Ang mga bata nag-uswag sa ilang kaugalingon nga dagan ug adunay daghan nga kasagaran kon unsa ang mahitabo kon sila makaabut sa matag hitabo. Paningkamoti nga dili itandi ang pag-uswag sa imong anak uban sa anak sa iyang ig-agaw o sa imong suod nga higala. Kon imong gibati nga ang imong bata nahilayo sa usa ka paagi, tan-awa ang imong doktor sa bata.
• Ang uban nga mga isyu sa panglawas nga imong mahimo batok sa niini nga yugto naglakip sa thrush, diaper rash, reflaks sa mga bata, rash sa kainit, ug eczema.

4 -

Ang imong 4-to-5-ka-bulan nga Bata nga Sanggol

Pagpakaon ug Nutrisyon

Sa 4 ka bulan, ang gatas sa dughan o usa ka pormula sa iron-fortified infant mao ang bugtong pagkaon nga gikinahanglan gayud sa imong anak. Kon siya ang pag-atiman, mahimo ka nga magpadayon sa pagpakaon kaniya sa panginahanglan. Ang mga bata nga gipamalit ug botelya kinahanglan nga makakuha og 5 ngadto sa 6 ka onsa nga pormula nga upat ngadto sa unom ka beses kada adlaw-total nga 24 ngadto sa 32 onsa. Hinuon, sa sunod nga duha o duha ka bulan, mahimo nimong sugdan ang pamilyar sa imong masuso uban ang pagbati sa kutsara ug semi-solid nga pagkaon sa iyang baba. Human nimo makuha ang lunhaw nga kahayag gikan sa doktor sa imong anak, pag-mix sa usa ka gamay nga baby cereal nga adunay gatas sa inahan, pormula, o tubig ug ipakaon kini sa imong anak nga adunay usa ka kutsara (dili sa usa ka botelya). Ang mga ginikanan kasagaran magsugod sa bugas sa bugas apan kini usahay magdala sa constipation. Sulayi ang oatmeal o laing sereal nga may fiber kung ang sereal sa bugas usa ka problema.

Pagkatulog

Ang imong masuso tingali magpaupaw sulod sa duha ka oras gikan sa iyang total nga oras sa pagkatulog: Ang NSF nagsugyot sa mga masuso nga nag-edad og 4 ngadto sa 11 ka bulan nga matulog 12 ngadto sa 15 ka oras matag adlaw, lakip ang naps.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Sa 4 ka bulan nga pag-checkup, ang bata magtimbang sa imong anak ug sukdon ang iyang gitas-on ug sirkumperensiya. Ihatag niya ang iyang bug-os nga kasinatian aron maseguro nga mag-uswag siya sa himsog nga gikusgon ug mangutana kanimo bahin sa iyang pagpakaon ug pagkatulog. Adunay dugang nga mga pag-shot: Ang mga immunizations niining panahona naglakip sa DTaP, IPV, HepB (kining tulo mahimong i-kombinasyon sa combo vaccine Pediarix), Hib, Prevnar, RotaTeq.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Ang uban nga makalingaw nga mga panghitabo sa pagtan-aw sa unahan niining panahona: Ang imong anak mahimong mag-master nga mag-atubang gikan sa atubangan ngadto sa likod, nga nagpatimbang sa iyang mga bitiis, naglingkod uban ang suporta, nagbira sa usa ka posisyon nga naglingkod ug naglingkod uban ang suporta, ug naggunit sa dulaan.
• Tungod kay siya lagmit migraduwar gikan sa usa ka baby tub ngadto sa regular nga usa, ibutang ang temperatura sa imong hot water heater sa 120 F aron mapugngan ang mga aksidente nga pagkasunog.
• Siyempre, dili luwas ang pagbiya sa usa ka bata nga nag-inusara sa usa ka higdaan o nag-usab sa lamesa.

Kasagarang mga Problema sa Masuso

Padayon sa pagpangita alang sa mga timailhan sa komon nga mga isyu nga gihisgutan alang sa 2 ka bulan nga mga bata. Dugang pa, mahibal-an ang usa ka skin rash nga nailhan ingon nga cradle cap.

5 -

Ang imong 6-to-7-ka bulan nga bata nga Baby

Pagpakaon ug Nutrisyon

Padayon sa paghatag ug 4 ngadto sa 5 nga pagpakaon sa gatas sa inahan o usa ka sangkap sa iron-fortified baby (24 ngadto sa 32 onsa) ug 4 o labaw pa nga mga kutsara nga semento nga gipangayo sa iron matag adlaw. Mahimo usab nimo nga pakan-on ang iyang mga lutuuton, lutoon, o lusok nga mga utanon ug prutas o giandam nga mga pagkaon nga giandam sa komersyo.

Ang AAP nagsugyot nga ang "pagpasuso kinahanglan nga ipadayon sa dili mokubos sa unang tuig sa kinabuhi ug sa unahan alang sa basta nga gitinguha sa inahan ug anak."

Ang imong masuso tingali mihatag sa tunga nga mga pagpakaon pinaagi niining panahona (bisan pa adunay pipila ka mga masuso nga masuso nga magpadayon). Kon dili, ug ang imong anak maayo ang timbang, hinay-hinay pagpakunhod kon pila ang imong gibutang sa botelya matag gabii. Sa hinay-hinay ihunong kining pagpakaon sa tanan.

Pagkatulog

Ang mga sumbanan sa pagkatulog sa imong anak dili makausab daghan sa niini nga punto:

Pagpangita sa Bata nga Maayo

Pagpaabut sa usa ka kompleto nga pisikal nga eksaminasyon, usa ka pagsusi sa pagpakaon ug mga iskedyul sa pagkatulog, ug ang tipikal nga mga pagsukod sa pagtubo. Dugang pa, ang mga bakuna naglakip sa DTaP, IPV, HepB (kining tulo mahimong kombinasyon sa bakuna sa combo nga Pediarix), Hib, Prevnar, o RotaTeq.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Ang imong masuso tingali midoble sa iyang timbang nga pagkatawo karon.
• Ang American Academy of Pediatric Dentists nag-ingon nga maayo nga ang usa ka bata mogamit sa usa ka pacifier hangtud sa edad nga 3, apan karon usa ka maayong panahon sa pagsugod sa paglimit niini sa pagtulog ug pagtulog.
• Pagsugod sa bata nga wala ang bata sa imong balay, sa dili pa ang imong anak mahimo na usab nga mobile.
• Ang labing mahinungdanon nga pisikal nga milestones alang sa mga 6 ngadto sa 7-ka bulan nga mga bata nga mga bata nagalingkod ug naglihok.
• Ang panit sa imong bata mahimong mag-atubang sa usa ka malumo nga sunscreen karon, apan importante gihapon nga dili siya makagawas gikan sa adlaw kutob sa mahimo. Kon ikaw sa gawas, bisan sa mainit nga mga adlaw magsul-ob kaniya sa gaan nga panapot nga nagtabon sa iyang mga bukton ug mga bitiis, usa ka sunbonnet o kalo nga adunay usa ka panit sa tibuok panalipod aron mapanalipdan ang iyang nawong ug ang likod sa iyang liog, ug mga salamin sa mata (kung siya pasagdan sila niini). Bisan tuod mahimo nimong gamiton karon ang imong anak, likayi ang pagkalantaw sa adlaw.
• Ang panahon sa dihang ang una nga ngipon sa usa ka bata moabut mahimong magkalain-lain, apan mag-andam alang sa unang mga perlas nga magsugod sa pagtan-aw-ug ang dili komportable nga pagtaob. Ang pipila ka mga bata ingon og halos wala makamatikod, apan ang uban dili kaayo komportable. Usa ka singsing nga patingog ug, sa pag-uyon sa imong doktor, ang usa ka dunay edad nga dosis nga acetaminophen makahatag kahupayan.

6 -

Ang imong 8 hangtod sa 11 ka bulan nga Baby

Pagpakaon ug Nutrisyon

Padayon sa paghatag sa imong anak og tulo ngadto sa lima ka pagpakaon sa gatas sa inahan o 24 ngadto sa 32 ka ons nga iron-fortified baby formula kada adlaw. Idugang kana nga 4 o labaw pa nga mga kutsara sa cereal, utanon, ug prutas sa makausa o kaduha sa usa ka adlaw. Mahimo ka usab magsugod sa pagdugang sa dugang nga mga pagkaon nga adunay mga protina ug mga pagkaon sa tudlo usab.

Pagkatulog

Ang mga masuso nga edad niini kasagaran nga natulog sa kinatibuk-an nga 12 ngadto sa 15 ka oras, lakip na ang pipila lamang ug ang gidaghanon sa upat ka oras nga tunga sa oras ngadto sa usa ka oras matag adlaw, sumala sa National Sleep Foundation.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Sa pagbisita sa bata nga maayo ang bata, hatagan siya sa doktor sa usa ka kompleto nga eksamin sa lawas, ibutang ang iyang pagkaon ug mga tuldok uban kanimo, timbangon ug sukda siya, ug siguroha nga siya nagsubay sa iyang mga kalamboan. Makuha usab niya ang iyang ikatulo nga dosis sa HepB vaccine kung wala pa siya ug ang nars mahimo nga magdala og dugo sa screen alang kaniya alang sa anemia ug lead poisoning.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Ang imong anak mahigugma sa dula nga mga dula sama sa peek-a-boo ug pat-a-cake. Malipay usab siya nga mabasa. Dili gayud sayo kaayo nga lutahan ang libro. Mangadto siya sa usa ka misyon aron mahibal-an ang iyang kalibutan, busa hatagan siya og daghan nga mga oportunidad sa pagsuhid. Sa talagsaon, samtang nagkadako siya nga gawasnon siya mahimong magsugod sa pagpakita sa mga timailhan sa pagbulag sa kabalaka ug sa kabalaka sa uban. Dasiga siya sa pagsuhid, apan ayaw siya palayo gikan sa panan-aw. Kinahanglan nimo nga bantayan ang iyang kaluwasan ug kinahanglan niyang mahibal-an nga duol ka.
• Ang imong gamay nga eksplorista magsusi sa tanan nga iyang makuha sa iyang gagmay nga mga mitts aron mahimong sobra nga pagbantay sa mga peligro sa kaluwasan. Hupti ang salog ug bisan asa nga mga tablakan nga mahimo niya nga makaabot nga libre sa mga plastik nga mga bag o mga butang nga igo nga igo alang kaniya nga matuk-an. Usa ka maayong paagi sa pagsusi niini: Ang bisan unsang butang nga mahimong mosulod ngadto sa sulod sa usa ka papel sa kasilyas o roll paper towel usa ka potensyal nga naka-igo nga peligro. Ang nahulog nga mga telebisyon ug mga dili lig-on nga mga muwebles usab usa ka kakuyaw ngadto sa gagmay nga mga bata nga makahimo sa pagkuha sa mga butang. Ang mga malig-on nga mga TV, mga shelter, ug bisan unsa pa nga dali nga masabtan sa mga bongbong.
• Ayaw'g matintal sa pagpabalik sa lingkuranan sa sakyanan sa imong anak nga bata pa: Siya kinahanglan magpadayon sa pagsakay nga nag-atubang sa paatras hangtud nga siya 2 o nakaabut sa gibug-aton ug sa gitas-on nga mga limitasyon sa iyang lingkuranan sa awto. Bisan tuod kini nagpasabut nga ang ubang mga mas dako nga mga bata mahimo nang andam nga makagradwar sa usa ka lingkuranan nga mabalhin sa likod nga nag-atubang sa sakyanan, adunay daghang mga modelo sa mga lingkoranan sa mga bata nga adunay mga 30- ngadto sa 35 ka libras nga gibug-aton sa timbang nga makadala kanimo ngadto sa sunod nga kahilwasan sa seguridad sa car seat.

7 -

Ang imong 12-to-14-ka-bulan nga bata nga Toddler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Kung siya nag-inom sa pormula, ang imong anak mahimong mag-usab sa gatas nga homogenized cow. Hatagi ang iyang tibuok nga gatas, dili skim o ubos-nga tambok. Daghang mga eksperto karon nagtuo nga ang organic nga gatas gikan sa mga baka nga gisagulan og sagbut mas himsog kay sa hormone-and-antibiotic-nga gatas nga gikan sa mga baka nga mokaon og mga lugas, ilabi na alang sa mga bata, busa hinumdomi kini sa dihang ang gatas mamalit. Nagasto kini og gamay pa, apan sa dugay nga panahon mahimo nga angayan niini. Tan-awa kung unsay gihunahuna sa imong doktor.

Kung nagpadayon ka sa pagpasuso labing menos 2 o 3 ka beses sa usa ka adlaw, wala'y rason nga ipaila ang gatas sa baka (gawas kung gitambagan ka sa doktor sa imong anak). Ug dili maulaw nga magpadayon sa pag-nurse kon ikaw ug ang imong anak nagpahimulos gihapon sa pagkasuod ug kasayon. Sumala sa AAP, "wala'y hataas nga limitasyon sa gidugayon sa pagpasuso ug walay ebidensya sa psychologic o developmental nga kadaot gikan sa pagpasuso ngadto sa ikatulong tuig sa kinabuhi o mas dugay pa."

Kay kon dili, ang imong anak mag-eskedyul sa pagkaon nga sa tinuud managsama sa nahabilin sa pamilya: tulo ka pagkaon ug duha ka snaks matag adlaw. Bisan og pipila ka mga bata sa 12 ka bulan ang nagakaon lamang sa lamesa nga pagkaon, ang uban nagakaon gihapon sa pagkaon sa bata nga nag-inusara, ug ang uban nalingaw sa matag usa. Kung gusto nimo ihalad ang duga sa imong anak sa kini nga yugto, siguroha nga kini 100 ka porsyento nga bunga nga walay dugang nga asukar o artipisyal nga pangpatam-is. Ang AAP nag-ingon nga 4 ka ons nga duga matag adlaw mao ang kadagaya alang sa mga bata nga nag-edad og 1 ngadto sa 3.

Pagkatulog

Ang imong gamayng bata kinahanglan makatulog sulod sa labing menos 11 ka oras kada gabii. Mahimo pa siyang magkuha og duha ka nampi sa matag adlaw, bisan pa ang pipila ka mga bata mohatag sa buntag sa usa ka adlaw sa mga 12 ngadto sa 18 ka bulan.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Sa pagduaw sa doktor, nagpa-abot sa usa ka kompleto nga pisikal nga eksaminasyon, usa ka pagrepaso sa pagpakaon sa imong anak ug mga iskedyul sa pagkatulog, ug ang tipikal nga pagsukod sa pagtubo. Mahimong maglakip sa mga pagbakuna ang pipila ka kombinasyon sa MMR, Varivax, Hib, Prevnar, ug hepatitis A. Sukad ang edad nga 12 ngadto sa 15 ka bulan alang sa kadaghanan niini nga mga buto, ang imong anak lagmit makakuha og pipila karon ug ang uban sa 15 ka bulan nga checkup. Ang ikatulo nga IPV ug HepB shots usahay gihatag sa 12 ka bulan.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Kon ang imong anak wala pa magsugod sa iyang mga lakang pa mahimo nga buhaton niya kana sa dili madugay. Himoa nga siya magpadayon nga magtiniil kutob sa mahimo (dili sa gawas diin siya mahimo nga mohimo sa usa ka butang nga mahait o sa pagsunog sa mga tumoy sa iyang mga tiil sa mainit nga karsada, siyempre), aron tugotan siya sa paglig-on sa mga kaunuran sa mga gagmay nga mga tiil ug mga tudlo sa tiil.
• Sa mga oras sa pagkaon ug panihapon ang imong gamayng bata kinahanglan nga mag-master sa pagpakaon sa iyang kaugalingon. Dasiga siya nga mokaon uban sa iyang mga tudlo, maningkamot nga ituslob ang humok nga pagkaon sa iyang kutsara, ug moinom gikan sa usa ka tasa. Himoa nga siya nga ingon nga gikuyapan sama sa gikinahanglan: Kini mao ang alang sa mga bibs (ug mga mananap nga ginalam) alang sa.
• Hibal-i kon adunay fluoride sa imong tap water. Kung wala o gusto nimo nga gamiton ang binotelyang tubig o nasala nga tubig, ang imong pediatrician gusto nga magreseta sa mga suplemento sa fluoride aron makatabang nga mapalig-on ang kusog ug himsog nga mga puti sa imong anak samtang sila magpadayon.

8 -

Ang imong 15-to-17-ka-bulan nga bata nga Toddler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Pinaagi sa 15 ka bulan, ang imong anak tingali moingon nga madasigon sa pagkaon sa bata ug ang pagkaon nga giputol o gilat-an nga mga bersyon sa unsay imong gikaon ug sa uban nga mga pamilya. Pag-amping nga dili mag-alagad sa mga pagkaon nga tingali iyang matuk-an, sama sa tibuok nga mga ubas; hilaw nga mga utanon; popcorn; init nga mga iro; mga nut ug mga liso; mga tipik sa karne, keso, o peanut butter; ug lisud o sticky nga kendi. Kon nagpauso gihapon ikaw, ipadayon kini kutob sa imong gusto ug sa imong anak; dili siya kinahanglan nga gatas sa baka basta siya mag-nurses labing menos duha o tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Limitahi ang gatas sa baka ug mga produkto sa dairy ngadto sa mga 16 ngadto sa 24 ka onsa matag adlaw ug juice ngadto sa 4 ons. Maayo kini nga panahon nga mohunong sa paghatag sa imong anak og botelya kung wala ka pa.

Pagkatulog

Sa tinuud, sumala sa NSF, ang imong anak matulog sulod sa 11 ngadto sa 14 ka oras kada adlaw, lakip ang usa o duha ka naps.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Sa 15 ka bulan nga pag-checkup, ang doktor sa imong anak mag-usisa kaniya sa iyang mga batasan sa pagkaon ug pagtulog, timbangon siya ug sukdon ang iyang gitas-on ug ipadayon ang iyang iskedyul sa pagbakuna. Ang mga tsut sa iyang pagbisita magdepende kung asa siya nakuha sa iyang 12 ka bulan nga checkup ug mahimong maglakip sa kombinasyon sa MMR, Varivax, Hib, Prevnar, ug Hepatitis A. Ang ikaupat nga DTaP ug ikatulo nga IPV ug HepB shot usahay usab nga gihatag sa 15 ka bulan.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Hangyoa ang imong gamayng bata sa pagsagol sa mga syllable; isulti ang mama / dada ug daghan pa nga mga pulong; nakasabut sa yano nga mga sugo; maglakaw nga maayo sa iyang kaugalingon-tingali bisan pa sa pagdagan o sa pagsaka sa pipila ka mga lakang; Bangon ang mga butang nga magkauban (hatagan siya og access sa mga kaldero, mga kalaha, ug mga kutsara nga kahoy sa kusina ug siya magmalipayon ingon nga usa ka lark); malipay nga mabasa ug ipunting ang mga hulagway sa pamilyar nga mga butang.
• Ang pag-agwanta dili kasagaran niining panahona; ni ang piniling pagkaon. Ang duha nga pamatasan kasagaran resulta sa nagtubo nga kagawasan sa usa ka bata, nga usa ka maayong butang, busa sulayi ang paggamit sa malumo, mahigugmaon nga mga teknik sa pagdisiplina, sama sa pagkalinga, kutob sa mahimo. Ug dayega ang imong anak tungod sa maayong pamatasan. Siya mas lagmit nga magpadayon sa pagbuhat sa usa ka butang nga madasig niya kay sa paghunong sa pagbuhat sa usa ka butang nga iyang gisilotan.

9 -

Ang imong 18-to-23-ka bulan nga bata nga Toddler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Sulayi nga dili tugotan ang imong anak nga pun-on ang gatas o duga; kay kon dili, dili siya makabaton ug luna alang sa gahing pagkaon . Ayaw siya pugsa sa pagkaon kung dili siya gutumon o limpyohan ang iyang plato kung siya mapuno sa wala pa kini walay sulod. Kana mahimong usa ka resipe alang sa mga problema sa pagkaon sa dalan. Dili kini talagsaon alang sa mga bata nga kini nga edad makakaon lamang sa duha ka kompleto nga pagkaon matag adlaw, busa kon ang imong tot na adunay maayo nga pamahaw ug paniudto, nan kini tingali maayo kon siya mopili lamang sa iyang panihapon. Ang imong anak mahimong magsugod sa pagdumili sa pagkaon sa pipila ka mga pagkaon, mahimo nga mapihitas, o mag-adto sa mga bingo diin siya gusto lamang sa usa ka pagkaon. Ang usa ka importante nga paagi nga ang mga bata makakat-on nga mahimong independente mao ang pinaagi sa pagtukod og kagawasan mahitungod sa pagpakaon, basta ang imong anak nagtubo nga normal ug adunay daghang kusog aron makaagi sa usa ka adlaw nga dula nga tingali walay rason nga mabalaka mahitungod sa unsay iyang gikaon o unsa ka daghan.

Pagkatulog

Kinahanglan nga walay dakong pagbalhin sa eskedyul sa pagkatulog sa imong anak niining puntoha: Kinahanglan siya mag log sulod sa 11 ngadto sa 14 ka oras nga pagsirado matag adlaw, lakip ang hapon nga pahulay.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Unsa ang madahom: usa ka hingpit nga pisikal nga pagsusi, pagsukod sa pagtubo, ug mga bakuna. Ang imong gamay nga bata mahimong makakuha sa DTaP vaccine niining pagbisita ug kung wala pa, ang iyang ikatlo nga HepB, ikatulo nga IPV, Varivax, ug / o hepatitis A nga shot.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Ang mga kabataan niining panahona mga makikaugalingon kaayo ug sa kasagaran dili andam nga makat-on unsaon sa pagpakigbahin. OK ra. Ang imong anak dili makigdula sa laing bata, apan mahimo nga magdula uban sa laing mga bata.
• Pinaagi sa 18 ka bulan, ang kadaghanan sa mga bata makahimo sa paghupot sa ilang mga tuyok ug us aka mga paglihok, sumala sa AAP. Apan ang mga bata niini nga edad talagsa ra mahibal-an-sa laing mga pulong, makasabut nga ang tinguha sa paghupay sa ilang kaugalingon nagpasabut nga sila kinahanglan nga molingkod sa usa ka kasilyas aron sa pagbuhat niini. Ingon kutob sa imong gipaabut nga ibalhin ang mga diaper, maningkamot nga magmapailubon. Kon imong itulon ang pagbansay sa potty sa wala pa ang imong anak nga andam na, kini mahimong labaw nga usa ka gubat kay sa paghulat sa laing unom ka bulan o labaw pa. Niadtong panahona siya "mas" mas dali, makahimo siya nga labaw pa sa pisikal nga makahimo sa pagsul-ob sa sinina (unzipping nga pantalon, pagbira sa panapton sa ibabaw ug sa ubos ug uban pa), ug siya tingali gusto nga gamiton ang kaligoanan sama sa ang nahabilin sa pamilya.

10 -

Ang imong 2-anyos nga Toddler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Ang duha ka tuig nga mga bata mahimong bantog nga mga manok, ug ang kadaghanan dili makakaon sa balanse nga pagkaon matag adlaw. (Plano nga macaroni ug applesauce alang sa pamahaw, paniudto, ug panihapon, bisan kinsa?) Bisan pa, sulod sa usa ka semana, ang kadaghanan sa mga bata makaangkon og igong matang sa ilang mga diyeta aron matabonan ang mga sustansya. Kon ikaw nabalaka nga ang imong anak dili, pakigsulti sa doktor sa bata.

Mahimo usab nimo hisgutan ang matang sa gatas nga imong gihatag sa imong anak. Mahimo nimong sugdan ang paghalad sa 2-porsyento, ubos nga tambok, o skim milk karon, bisan tuod importante nga hinumdoman nga ang mga eksperto sa nutrisyon nagkadaghan sa pag-anunsyo sa tanan nga moinom sa gatas sa baka nga magpabilin sa tibuok. Adunay pipila ka ebidensya nga ang skim milk tinuod nga nagdugang sa risgo sa gibug-aton sa timbang ug sa type 2 nga diabetes. Bisan unsa nga klase sa gatas nga imong gialagaran ang imong anak, ikonsiderar ang paggasto og dugang nga mga sentimo sa organikong gatas gikan sa mga baka nga gisagulan og sagbut nga wala hatagi og mga hormone o antibiotics. Hangyoa ang tambag sa imong anak sa doktor. Kung ikaw ug ang imong gusto gusto magpadayon sa pagpasuso, maayo kana. Sumala sa AAP, "wala'y hataas nga limitasyon sa gidugayon sa pagpasuso ug walay ebidensya sa psychologic o developmental nga kadaot gikan sa pagpasuso ngadto sa ikatulong tuig sa kinabuhi o mas dugay pa."

Pagkatulog

Ang imong gamay nga bata kinahanglan nga matulog sa usa ka kinatibuk-an nga 11 ngadto sa 14 ka oras, lakip ang hapon nga pahulay, matag adlaw.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Niini nga pagbisita sa doktor, mahimo nimong mapaabut ang kompleto nga eksamin sa pisikal nga pag-eksamen sa imong doktor. Ang mga pagbakuna lagmit maglakip sa ikaduha nga Hepatitis A shot ug ang usa ka nurse mahimo nga magkuha og dugo aron pag-usab sa screen alang sa lead poisoning ug anemia.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Kini ang panahon diin kini kasagaran makatarunganon nga ibalhin ang usa ka bata gikan sa usa ka kuna ngadto sa usa ka gamay nga bata , ilabi na kung siya nagsugod sa pagsaka sa kuna o siya nakaabut sa 3 ka pye ang gitas-on. Himoa kini nga makalingaw alang kaniya: Papilia siya sa iyang kaugalingon nga mga higdaanan (bisan kung dili ka makabarug sa ideya sa mainit nga pink nga dinosaur) ug paghimo og usa ka gamay nga seremonya gikan sa switch. Makatabang kini sa paghimo sa kausaban sa pagbiya sa iyang pamilyar nga komportableng pasko alang sa bag-ong natulog nga mga kahikayan nga mas sayon.
• Sa 2, ang imong anak tingali nagsugod sa pagpakigsulti kanimo, paghimo sa mugbong mga tudling-pulong gikan sa usa ka bokabularyo nga dili mokubos sa 50 ka mga pulong, apil ang pronouns (ako, ako, ikaw, ako). Makahibalo usab siya sa mga ngalan sa mga bahin sa lawas ug makasunod sa duha ka mga lakang nga mga sugo, sama sa, "Kuhaa ang imong kalo sa aparador ug dayon ibutang kini."
• Niini nga edad, imong madahom nga ang imong anak magsugod sa pagsinina, pagputol sa iyang ngipon sa imong tabang, pagsul-ob sa sinina, ug pagbutang og upat ngadto sa unom ka mga bloke. Siya kinahanglan nga makalakaw sa mga lakang, mopatid sa usa ka bola ug molabay sa usa ka overhead, ug molukso.
• Ang imong anak mahimong andam nga magsugod sa pagbansay sa kusog nga pagbansay. Sumala sa Zero to Three, usa ka non-profit nga organisasyon nga gipahinungod sa pagsuporta sa mga ginikanan sa tanan nga mga kalamboan sa kabataan sa mga kabataan, ang mga timailhan sa pagkaandam alang sa pag-inom sa kasilyas naglakip sa pagpahubas sulod sa duha ka oras sa usa ka laray o pagkaguba gikan sa pagkagumon; nga nahibal-an nga siya nagbunlot o nag-pooping ingon nga kini mahitabo (siya mahimong moadto sa laing lawak sa dihang siya adunay usa ka kilid sa panit, pananglitan); makahimo sa mga butang sama sa paglakaw ngadto sa potty ug sa paglingkod niini (uban sa tabang, kon siya nagkinahanglan niini); makaguba sa iyang karsones; makasunod sa mga yano nga instruksyon; ug labaw sa tanan, nangayo sa pagsul-ob sa sinina sa bata nga bata o sa paggamit sa potty sama sa mama o papa o sa usa ka tigulang nga igsoon.

11 -

Ang imong 3-anyos nga Preschooler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Ang usa ka 3 anyos nga lalaki gusto nga magpadayon sa pag-ingon sa iyang gibutang sa iyang baba kutob sa mahimo. Nan, ang imong trabaho mao ang paghatag kaniya og daghan nga mga kapilian sa pagkaon, apan siguroha nga sila mga himsog. Kon siya adunay usa ka pagpili tali sa mga chips nga patatas ug mga strawberry, mahimo nga moadto siya alang sa mga chips. Apan kung siya gitanyag nga mga strawberry o blueberries, bugnaw nga bugas-bugas nga sereal o oatmeal, yogurt o hummus, bisan unsa nga gusto niya mahimong maayo alang kaniya.

Pagkatulog

Sa pagsulod niya sa iyang mga tuig sa eskwelahan, ang usa ka bata tingali kinahanglan dili kaayo makatulog. Ang NSF nagsugyot nga ang mga bata tali sa mga edad 3 ug 5 matulog sa taliwala sa 10 ug 13 ka oras. Ang uban nga mga bata nga kini nga panuigon mahimo nga mokabat lamang sa 8 ka oras o kinahanglan nga mga 14 ka oras nga pagkatulog. Ug bisan ang imong anak mahimo nga mosukol niini, kinahanglan nga siya magpadayon sa pagpahulay sa hapon.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Niining maayong pagduaw sa bata, ang bata nga doktor makahimo sa usa ka hingpit nga pisikal nga eksaminasyon, pagtaas sa mga sukod sa pagtubo (timbang ug gitas-on), susiha aron masiguro nga ang imong preschooler anaa sa target sa mga kalamboan nga panghitabo, ug posible nga mahimo ang usa ka screening test test . Kung ang imong anak wala pa nakuha ang iyang shot nga HepA, mahimo niya kini makuha karon.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Diha sa sakyanan, idrowing ang imong anak ngadto sa usa ka lingkuranan sa sakyanan nga nag-atubang sa atubangan nga adunay mga tali sa harness hangtud nga siya molingkod sa lingkuranan. Mahimo siyang magprotesta, apan kini dili mahimong ma-negotibo.
• Niini nga edad, ang imong anak nahimong mas independente. Makapaabut ka kaniya nga magsul-ob ug mag-abono sa mga butones, magtapok sa mga siyam o napulo ka mga bloke, mag-drawing sa mga lingin ug mga kuwadrado, ug gamiton ang mga gunting nga gipangputol. Mahimo usab siya nga magsugod sa pagputol sa iyang mga ngipon, apan tan-awa aron masiguro nga makuha niya ang matag nawong sa matag puti nga perlas. Kini ang tuig nga siya kinahanglan nga una nga pagbisita sa dentista.
• Ang mga tres anyos nga mga bata mas makontrolar ang ilang mga lawas ug nagkalig-on sa oras. Ang imong kabataan mag-uban nimo sa tanang matang sa pisikal nga mga kalamboan: maglakaw sa mga lakang pinaagi sa pag-agi sa iyang mga tiil, paglukso gikan sa ubos nga lakang sa usa ka hagdanan, hoppin, paglakaw sa iyang mga tudlo sa tiil, pagpadagan sa traysikol. Ang iyang bokabularyo molambo kaayo ug mahimo niyang ibutang ang tulo o upat ka mga pulong ngadto sa mga tudling-pulong. Mahimo kini makapahawa kanimo tungod kay siya lagmit magsugod sa paghagol kanimo sa daghan nga "ngano" nga mga pangutana. Sa laing bahin, malipay ka nga makita ang iyang mahinumduman nga mga rhymes sa nursery ug adunay pipila ka talagsaon nga pag-istoryahanay uban sa hinanduraw nga mga higala.
• Tungod kay siya lagmit nga anaa sa eskwelahan sa nursery, ang iyang mga magtutudlo tingali magtinguha sa mga timailhan sa posibleng mga problema sa pagkat-on sama sa attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD). Talagsaon kini, tungod kay ang mas dali nga ingon nga isyu nadiskobrehan, ang mas sayon ​​nga pag-atubang.

12 -

Ang imong 4-anyos nga Preschooler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Sama sa kanunay, ang gikaon sa imong anak importante sa iyang panglawas. Ang mga pagkaon nga iyang gibutang sa iyang lawas adunay dako nga epekto sa iyang risgo nga mahimong sobra sa timbang, pagpalambo sa diabetes, o pagkaluya sa mga bukog. Padayon sa paghalad kaniya og himsog nga mga pagpili sa pagkaon ug alang sa mga snaks. Himoa nga ubos ang mga kapilian sa gidugang nga asukar ug dili maayo nga tambok ug tabangi siya sa pagpalambo og lami alang sa presko nga mga prutas ug mga utanon, dili pagkaon nga karne, ug mga produkto sa dairy nga wala matandi. Ang imong kaugalingon nga mga batasan sa pagkaon mag-umol kaniya, busa kini dili makadaut sa paghimo sa usa ka mahunahunaon nga adlaw-adlaw nga pagkaon nga usa ka kalihokan sa pamilya.

Pagkatulog

Aron makadugang sa iyang pisikal ug mental nga kalamboan, ang imong 4-anyos kinahanglan nga magpadayon sa pagkatulog sa taliwala sa 10 ug 13 ka oras sa usa ka adlaw, lakip ang hapon nga pahulay, sumala sa NSF. Kon ang imong anak magpabilin nga napping, tawga kini nga oras sa pahulay ug ibutang siya sa iyang higdaanan nga adunay usa ka basahon nga tan-awon. Tingali makatulog siya (ug kung dili, dili na siya makahatag kanimo og usa ka makapahayahay nga pahulay).

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Dugang sa usa ka routine nga eksaminasyon, ang imong 4-anyos nga lalaki lagmit makadawat og mga buto sa pagbisita sa doktor, lakip na ang DTaP, MMR, IPV, ug Varivax booster (kung wala siyay chickenpox). Ang doktor (o kawani nga nars) mahimo usab nga mag-screen alang kaniya alang sa panan-aw ug mga problema sa pandungog.

Makasugod ka sa pagbisita sa dentista matag unom ka bulan sa regular nga iskedyul sa pag-atiman sa panglawas sa imong anak. Sa tunga niining duha ka tuig nga mga pagtudlo, padayon nga bantayan ang iyang pagpanghugas aron sa pagsiguro nga siya nagabuhat sa usa ka bug-os nga trabaho labing menos kaduha sa usa ka adlaw. Kon siya adunay bisan unsang mga ngipon nga suod nga managkauban, ang dentista mahimong mosugyot nga magsugod ka sa flossing tali kanila. Mahimo nga usa ka hagit alang sa gamay nga bata, apan adunay daghan nga sayon ​​nga pagdumala nga mga flosser nga gihimo alang sa gagmay nga mga tudlo. Pangutan-a ang dentista sa imong anak kon unsay iyang girekomendar.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

Himoa nga luwas ang imong kabataan sa sakyanan pinaagi sa pagpadayon sa pagbaligya kaniya ngadto sa usa ka lingkuranan nga nag-atubang sa sakyanan nga adunay mga harnesses. Ang gitas-on ug ang gibug-aton, dili ang edad, kinahanglan mao ang magtino kon ang usa ka bata mopadayon sa sunod nga ang-ang sa kaluwasan sa sakyanan.

Sugdi ang pagpakigsulti sa imong anak mahitungod sa kahibalo sa estranghero. Siya klaro nga dili moadto sa bisan asa nga walay usa nga hamtong bisan kanus-a sa dili madugay, apan kini usa ka importante nga konsepto alang kaniya nga pamilyar.

Niini nga edad, imong madahom ang imong anak nga magsul-ob sa iyang kaugalingon (apan dili makahimo sa paghigot sa iyang sapatos pa), pagdula og yano nga mga dula sa board ug mga dula sa card (busa pag-andam sa imong kaugalingon alang sa walay katapusan nga mga round sa Go Fish), ug tun-i ug sunda ang yano nga mga lagda, sama sa "Kanunay nga manghugas sa inyong mga kamot sa dili pa ang panihapon" o "Walay sapatos sa sopa." Kinahanglan nga siya makalakaw, maglakaw sa hilit nga mga tiil, maghiusa sa 4-5 nga pulong nga mga tudling-pulong, ngalanan og upat o labaw pa nga mga kolor, ug ibutang sa labing menos upat. Mahimo usab siya nga manganta ug moboluntaryo sa pagsulti kanimo sa mga butang nga wala nimo pangayoa.

Kon siya bug-os nga nabansay sa pagbansaybansay, bisan sa gab-i, usahay basa pa niya ang katre. Kon kini mahitabo daghan, pakigsulti sa imong doktor sa bata. Siya mahimo usab nga magpakita sa mga sintomas sa nagkadaghang sakit .

13 -

Ang imong 5-anyos nga Preschooler

Pagpakaon ug Nutrisyon

Karon nga siya padulong sa kindergarten ug mahimong mogahin og panahon gikan sa balay nga wala nimo, sa pagdula og mga petsa uban sa mga higala, sama pananglit, importante nga magpadayon sa pagsiguro nga siya (kasagaran) mokaon sa maayong panglawas sa balay: Niini nga paagi sa dihang siya gitanyag sa usa ka tambal sa , pag-ingon, usa ka salo-salo sa adlawng natawhan o samtang nagbitay uban sa mga tinuud nga mga apohan, nasayud ka nga kini balanse pinaagi sa unsay iyang kasagarang kaon sa balay. Nga dili angay isulti nga dili ka kinahanglan mag-enjoy sa mga cookies o ice cream uban kaniya usahay ang imong kaugalingon. Hinuon, unsa ang pagkabata nga walay gamay nga asukar?

Pagkatulog

Ang uban nga oras tali sa 5 ug 6 nga mga panginahanglan sa pagkatulog sa bata ug mga sumbanan natural nga mausab. Ang NSF nag-ingon nga ang kadaghanan sa mga bata mohatag sa hapon sa usa ka oras human sa edad nga 5, bisan pa adunay mga bata nga padayon nga gusto (o labing gikinahanglan) sa paghulat o pagpahulay sulod sa usa ka oras human makapauli gikan sa usa ka busy nga adlaw sa eskwelahan.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Kinahanglan nga walay mga surpresa sa niini nga eksamen: Ang bata nga doktor magpadayon sa pagtimbang ug pagsukod sa imong anak, pagmonitor sa iyang pisikal ug paglambo nga pagtubo, screen alang sa mga panglantaw ug mga problema sa pandungog, ug paghatag sa bisan unsa nga mga shot nga angay. Ang tipikal nga mga bakuna sa 5 ka tuig nga pagbisita sa maayo nga bata naglakip sa DTaP, MMR, IPV, ug booster nga Varivax (alang sa mga bata nga wala'y chickenpox).

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Uban sa iyang kanunay nga nagtubo nga kagawasan sa hunahuna, magpadayon sa pagpalig-on sa kasayuran sa kaluwasan mahitungod sa peligro sa estranyo, unsaon paglatas sa dalan, ug uban pa. Maayo kini nga edad sa pagtudlo sa usa ka bata kon unsaon pagtawag sa 911 sa usa ka emerhensya. Makakat-on usab siya sa iyang address ug numero sa telepono.
• Kon gibase sa impormasyon nga miabut sa lingkuranan sa imong anak sa iyang anak nga siya igo ang gitas-on ug may gibug-aton nga igo nga nakagawas niini, mahimo nimo siyang ibalhin sa usa ka booster seat nga makapahimo kaniya nga igo nga makaluwas nga luwas uban sa abaga ug abaga sa sakyanan, lap-belt. Ang lawak nga bahin kinahanglan nga mohaum sa kinatumyan sa iyang mga paa ug ang abaga sa abaga kinahanglan nga motabok sa iyang dughan nga walay pagkalot sa iyang liog.
• Sa edad nga 5, ang usa ka bata mahimong magsugod sa pagkuha sa pipila ka yano nga mga buluhaton ug ang kadaghanan sa mga bata niini nga edad naghinam-hinam sa pagbuhat sa ingon. Sulayi nga dili makalimtan ang kahigayonan sa pagkuha sa imong gamay nga magtatambag sa pagbuhat sa mga butang sama sa pagbutang sa iyang hugaw nga mga sinina sa hamper, paglimpyo sa iyang mga pinggan gikan sa lamesa, ug paghatag sa lab-as nga kibble o tubig sa iring o iro.
• Ang imong anak makasugod sa pagkat-on mahitungod sa salapi karon. Hunahunaa ang paghatag kaniya og gamay kaayo nga allowance ug ipatin-aw kon unsa ang salapi alang sa: sa pagluwas alang sa usa ka espesyal nga dulaan, tingali, o paggasto sa salapi sa panahon sa bakasyon. Ang usa ka maayo nga sumbanan mao ang pagkalkulo sa kantidad sa sinemana nga allowance sa usa ka bata base sa iyang edad: 50 cents o usa ka dolyar kada tuig, pananglitan.

14 -

Ang imong 6 anyos nga bata

Pagpakaon ug Nutrisyon

Ang sobra nga pagkatambok sa mga bata miabot na sa epidemya. Ang porsiyento sa mga bata nga sobra ka tambok adunay sobra sa napulo ka pilo sukad sa mga tuig sa 1970, sumala sa CDC, nga nagbasol sa mga hinungdan sama sa sobra ka daghang kaloriya gikan sa juice, soda, fast food, oversized nga mga bahin, ug dili igo nga kalihokan. Mahimo nimo ipaubos ang risgo sa imong anak nga mahimong sobra nga timbang sa pagpatuyang pinaagi sa pagpadayon sa pagdasig sa himsog nga mga batasan sa pagpangaon, pagpugong sa panahon atubangan sa mga dula sa video ug mga screen sa TV o computer, ug pagpakita sa imong maayong ehemplo.

Pagkatulog

Sukad karon hangtud sa tin-edyer na siya, kinahanglan ang imong anak sa siyam ngadto sa 11 ka oras nga kalidad nga pagkatulog matag gabii. Pipila ka mga paagi sa pagdasig niini naglakip sa pagpugong kaniya sa pagsira sa iyang telepono, tablet, o laptop labing menos usa ka oras sa wala pa matulog; sa pagpatuman sa usa ka regular nga oras sa pagtulog nga magatugot kaniya sa pag-log sa siyam ngadto sa 11 ka oras (pag-ihap lang gikan sa bisan unsa nga oras nga iyang mahimo aron maandam alang sa pag-eskwela); ug paghimo sa iyang lawak nga higdaan nga usa ka dapit nga magarbohon.

Pagtan-aw sa Bata nga Bata

Ang doktor sa imong anak mag-monitor sa iyang kinatibuk-ang panglawas pinaagi sa usa ka kompleto nga pisikal nga eksamin, ihatag kaniya ang bisan unsang mga bakuna nga iyang nawala, ug i-screen ang iyang panan-aw ug pandungog.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Pagpangita sa mga kasagaran nga mga problema sa pagtungha sa eskwelahan sama sa ADHD, alerdyi, ug hika. Ang imong anak mahimo usab nga makasinati og nagkadako nga kasakit.
• Sa higayon nga sila mogasto sa tibuok adlaw sa eskuylahan ang pipila ka mga bata mahimong mahunahunaon sa paggamit sa kaligoanan ug maghimo sa ilang mga paglihok sa tiyan hangtod nga makapauli sila. Kini mahimong mosangpot sa constipation ug, sa katapusan, usa ka kondisyon nga gitawag nga encopresis. Siyempre, dili nimo gusto nga ipugos ang imong mga bata bahin niini kon ikaw nagduda nga usa kini ka problema, apan siguroha nga siya komportable nga moanha kanimo mahitungod niini o sa uban pang personal nga isyu.

15 -

Ang imong 7 ngadto sa 8 anyos

Pagpakaon ug Nutrisyon

Daghang mga bata nga nag-edad sa eskwelahan ang adunay daghang kaloriya gikan sa kung unsa ang ilang giinom-dili lamang gikan sa soda ug uban pang mga sugar-laden nga mga ilimnon apan gikan sa fruit juice: Ang AAP nagsugyot sa mga bata nga 7 ka tuig ug labaw pa nga pag-inom dili moabot sa 8 ka ons nga unsweetened, pasteurized 100% nga prutas duga matag adlaw. Ang nahabilin nga likido sa bata kinahanglan maggikan sa gatas ug tubig. Alang sa mga bata nga dunay atletiko ang panagsang pag-inom sa sports human sa usa ka sweaty workout OK ra.

Pagkatulog

Ang usa ka regular nga oras sa pagtulog nga makapahimo sa imong anak nga makaabot sa siyam ngadto sa 11 ka oras nga kalidad nga pagkatulog matag gabii mahimong yawe sa pagtabang kaniya sa pagtubo ug pagkat-on. Kutob kutob sa imong mahimo, paningkamuti ang pagtuman sa iyang eskedyul sa pagtulog sa semana sama sa sa panahon sa semana. Ang sama nga tambag alang sa mga holiday sa eskuwelahan sa eskwelahan ug mga bakasyon sa ting-init: Mahimong lisud ang paghimo sa usa ka kakulangan sa tulog human sa pipila ka mga gabii nga dili igo nga pagsirado.

Pagpangita sa Bata nga Maayo

Kini usa ka tipikal nga pagsusi, lakip na ang bisan unsa nga mga pag-shot nga mahimong kinahanglan. Ang uban nga mga bata magsugod sa pagpakita sa mga timailhan sa nagsingabot nga pagkabatan-on niining panahona; ang doktor magpahibalo kanimo kon ang imong anak nga bata usa kanila.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Mahimo nga siya molabay, apan hangtud nga ang imong anak anaa sa taliwala sa 8 ug 12 ug labing menos 57 ka pulgada (4 ka tiil, 9 pulgada) ang gitas-on, kinahanglan siyang magpadayon sa paglingkod sa booster seat aron ang lingkuranan sa sakyanan sa pagbantay sa usa ka aksidente. Mahimo nga labi kini nga kalig-on alang sa usa ka bata kansang mga higala mas dako kay kaniya, apan kini mao ang usa ka lagda nga dili mausab.
• Ang paghimo sa eskuylahan ug mga sosyal nga mga isyu mahimong mas hinungdanon. Kon may mga kabalaka ka sa dili pa ang regular nga gikatakda nga mga komperensya sa ginikanan ug magtutudlo, pagtabang sa mga magtutudlo sa imong anak alang sa tabang ug paggiya. Sila sama sa gibutang nga puhunan sa pagtan-aw sa imong bata nga molampus sama kanimo.
• Hunahunaa nga ang imong anak daw nahulog gikan sa ug kanimo ug sa uban nga mga pamilya-nga usahay moinsistir sa paghimo sa tagsa-tagsa nga mga desisyon mahitungod sa mga butang sama sa unsay iyang gisul-ob o giunsa ang pagputol sa iyang buhok ug unya kinahanglan nga maglikay ug matan-aw. Mahimo kini maghimo kanimo nga mga nut, apan mag-agi sa agianan hangtud nga ikaw komportable: Hangtud nga ang imong anak luwas ug himsog kini maayo alang kaniya nga magsugod sa pagpalambo sa iyang kaugalingong moral nga mga sumbanan ug mga independente nga mga pamaagi sa paghunahuna.

16 -

Ang imong 9 hangtud 10 anyos

Pagpakaon ug Nutrisyon

Awhaga ang imong anak sa pagpalambo sa mga pamatasan sa nutrisyon nga makapadasig sa iyang pagtubo ug paglambo karon ug ibutang siya alang sa tibuok kinabuhi nga himsog nga pagkaon. Pag-alagad sa nagkadaiyang presko nga mga prutas ug mga utanon ug pagtan-aw sa mga protina sama sa isda, ilabi na ang mga matang sa sipon nga tubig nga taas sa omega 3 nga mga tambok, mga nut ug mantikilya, mga himsog nga lana sama sa olibo, ug abokado. Pagtakda og fast food ug junk food isip tambal.

Pagkatulog

Ang eskwelahan, homework, ug sports sa hapon ug uban pang mga kalihokan magsugod nga mokaon sa adlaw sa imong anak, nga mahimo nga mohimo sa usa ka hagit sa diha nga kini moabut aron sa pagsiguro nga siya makahimo sa duha ka trabaho ug panahon sa paglihok ingon man igo nga pagkatulog-tali sa 9 ug 11 ka oras matag gabii-nga magpahulay maayo. Kon siya adunay cell phone, tablet, o laptop nga iyang kaugalingon, kini ang panahon sa pagtudlo kaniya nga importante nga mag-log off labing menos sa usa ka oras sa dili pa matulog: Ang pagbutyag sa kahayag gikan sa usa ka screen mahimong makababag sa kalidad nga pagkatulog.

Pagpangita sa Bata nga Maayo

Kini usa ka tipikal nga pagsusi, lakip na ang bisan unsa nga mga pag-shot nga mahimong kinahanglan. Ang imong anak mahimong nagpakita sa mga timailhan sa pagkadalagita, nga hisgutan sa iyang doktor kanimo.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Kon wala pa kini mahitabo, sugdi ang pagpakigsulti sa imong anak mahitungod sa mga kapeligrohan sa pagpanabako, pag-inom, pag-inom og alkohol, ug, oo, bisan sa mga droga. Daghang mga bata ang nagsugod na sa pag-eksperimento niining mga butanga sa panahon nga magsugod sila sa high school, o bisan sa middle school, busa, sumala sa AAP, dili ka magsugod sa panag-istoryahanay sa dili madugay.
• Ang pagdaog-daog mahimong usa ka isyu alang sa sayo nga mga tweens. Sa ilang website, ang dili pangnegosyo nga organisasyon nga Stomp Out Bullying naglista sa mga karatula nga ginadili ang bata, lakip na ang pagkabalaka mahitungod sa pag-eskuyla, kasubo o depresyon, pagkawala sa gana, dili mapamatud-an nga mga pagputol o mga bun-og, kahadlok sa pag-eskwela, ug mga damgo.

17 -

Ang imong 11 anyos ngadto sa 12 anyos

Pagpakaon ug Nutrisyon

Tingali mas lisud ang paglingkod isip usa ka pamilya alang sa pagkaon, salamat sa mga leksyon sa musika, mga kalihokan sa sports ug mga panghitabo, ug ang pagpa-uswag sa imong anak ug pagtinguha nga makig-uban sa mga higala. Paningkamut nga magtrabaho sa usa ka pamilya nga pagkaon o duha matag semana bisan pa: Kini usa ka importante nga paagi sa pagpanalipod sa mga bata gikan sa hilabihang katambok ug bisan sa pag-apil sa makuyaw nga mga kalihokan sama sa pag-inom ug pag-abuso sa droga. Hinumdomi, dili kinahanglan nga mahimong panihapon! Ang mga pahulay sa panihapon o mga brunches, o bisan pa sa mga panam-is nga pag-ihap magkahiusa.

Pagkatulog

Ang mga payag nagkinahanglan labing menos siyam ngadto sa 11 ka oras nga tulog matag adlaw, lakip na sa mga hinapos sa semana, sumala sa NSF.

Pagpangita sa Bata nga Maayo

Ang doktor sa imong anak lagmit mosugyot nga ang imong anak makakuha sa iyang unang HPV shot sa panahon nga siya moliko 11. Ang HPV nagpasabot sa human papillomavirus, ang usa ka bug nga gipakita nga nagdugang sa risgo sa pipila ka mga matang sa kanser sa dihang mikatap pinaagi sa sexual contact. Ang CDC nagtambag "ang tanang mga bata nga 11 o 12 anyos kinahanglan nga makakuha og duha ka mga shot sa HPV vaccine nga unom ngadto sa dose ka bulan ang gilay-on. Ang mga kabatan-onan nga nakadawat sa ilang duha ka mga shot nga ubos sa lima ka bulan nga gilay-on magkinahanglan sa ikatulo nga dosis sa HPV vaccine." Gisugyot usab sa CDC ang mga bata makakuha og bakuna nga meningococcal sa 11 o 12.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

• Ang mga katuigan sa tuig sa panuigon mahimo nga usa sa labing mahagiton alang kanimo ug ang labing makalibog alang sa imong anak. Ang pagkaadunay sa kaugalingon igo nga makahimo kanimo nga usa ka gamay nga nuts. Posible nga ang imong anak nga babaye magsugod sa pagpalambo sa mga dughan ug kinahanglan magsugod nga magsul-ob og bra. Mahimo usab niya nga makuha ang una nga panahon, mao nga maayo nga ideya nga ibutang sa mga sanitary pads sa kaso.
• Dili kini makahadlok, apan maayo nga ideya nga magpanalipod sa mga ilhanan nga ang imong preteen mahimo nga mag-eksperimento sa pag-inom o droga. Kini mahimong maglakip sa baho sa aso o alkohol sa sinina o ginhawa sa imong anak; pula nga mga mata; secretive behavior; ug usa ka kalit nga pagbag-o sa mga higala nga iyang gibitay.
• Sa edad nga 13, ang CDC nag-ingon nga ang kadaghanan sa mga bata igo nga adunay luwas nga pagsakay sa atubangan nga lingkuranan sa sakyanan.

18 -

Ang imong 13 ngadto sa 18 anyos

Pagpangita sa Bata nga Maayo

Sa usa ka punto sa panahon sa tin-edyer nga mga tuig, ang imong anak mahimo nga mobalhin ngadto sa usa ka pediatrician sa sama nga sekso ingon nga siya-pananglitan, kon ang doktor sa imong anak nga lalaki sa kanunay usa ka babaye, mahimo nga mobati siya nga mas komportable nga makita sa usa ka lalaki doktor sa samang praktis o laing praktis. Dili tanan nga mga bata ang mobati niini nga paagi, apan kini usa ka butang nga nahibaloan ug giandam alang sa. Dili igsapayan sa doktor, tingali ikaw mahimulag sa lawak sa eksamin; ang doktor sa imong anak unya makigsulti kanimo human siya makakita sa imong anak.

Maayong Mahibal-an: Kaluwasan, Milestones, ug Dugang

Ang imong anak lagmit magsugod sa pagmaneho sa panahon nga siya 17 anyos. Dili nimo igo ang gibug-aton sa kakuyaw sa pag-text o pagsulti sa usa ka cellphone samtang sa luyo sa ligid sa usa ka sakyanan. Hinuon, dili ka maghisgot sa pakigpulong; paglakaw sa paglakaw. Bisan ang mas magulang nga mga bata nagpadayon sa pagkat-on pinaagi sa panig-ingnan ug sa pagkopya sa pamatasan sa ilang mga ginikanan. Sa pagkatinuod, mahimo nga usa ka luwas nga drayber sa tanan nga paagi: Kung ikaw nag-inom o kapoy kaayo sa pagdrayb nga luwas, ipakita sa imong anak nga gibiyaan nimo ang mga yawe sa usa ka higala o motawag sa usa ka sakyanan aron pagkuha kanimo gikan sa punto A hangtud sa punto B .

> Mga Tinubdan:

> American Academy of Pediatrics. "Pagpasuso ug Paggamit sa Gatas sa Tawo." Pediatrics . 129 (3): e827-41. doi: 10.1542 / peds.2011-3552. 2012.

> HealthyChildren.org. "Safety Pacifier." Novbaby 21, 2015.

> American Academy of Pediatric ug Pediatric Endocrine Society. "Vitamin D Deficiency ug Rickets." 2015.

> Centers for Control and Prevention sa Sakit. "Bata nga Katambok nga mga Katunayan." 2017.