Sa pagsugod sa bata sa solido ug sa pagpaila sa bag-ong mga pagkaon ngadto sa imong bata o bata, adunay pipila ka mga kasagarang alerdyi nga ang mga ginikanan kinahanglan nga magbantay. Tinuod kini ilabi na kon ikaw adunay family history sa alerdyi, mga problema sama sa eczema ug hika, o kon ang usa ka bata adunay dili maayo nga reaksyon sa formula nga gatas-o soy-based.
Ang ubang mga pagkaon mas lagmit nga hinungdan sa alerdyik nga reaksyon kay sa uban.
Ang labing komon nga alerdyi sa pagkaon mao ang:
- Gatas
- Mga itlog
- Isda
- Shellfish
- Kahoy nga mga nut
- Trigo
- Mga mani
- Mga Soybeans
Gikinahanglan sa FDA nga ang mga pagkaon sa ibabaw klaro nga gimarkahan sa mga giputos nga mga produkto, nga mas sayon alang sa mga ginikanan sa paglikay niini. Niadtong walo ka mga pagkaon, ang mga nag-apektar sa mga bata nga ubos sa 4 kasagaran mao ang gatas, itlog, mani ug mga nut sa kahoy.
Ang mga masuso nga alerdyik sa gatas nga nag-overreact sa mga protina sa gatas sa baka. Kini ang labing komon nga base alang sa pormula sa bata, ug mga 2 ngadto sa 3 porsiyento sa mga masuso sensitibo sa gatas. Ang maayong balita: Kadaghanan sa mga bata motubo gikan sa ilang gatas nga alerdyi. Ang ubang mga bata alerdyik sa mga itlog. Ang mga kasagarang reaksiyon naglakip sa hives, eczema, flushing, digestive issues, runny nose, lisud nga pagginhawa, o kusog nga beat sa kasingkasing. Sa makausa pa, kadaghanan nga mga bata mitubo gikan niini nga mga alerdyi ug makakaon sa mga itlog pag-usab sa 5 ka tuig ang panuigon. Ang mga reaksyon sa mga alerdyi sa nut lagmit diha-diha dayon ug mahimong peligroso kaayo. Ang tambag gisagol sa dihang makahatag ka ug mga nuts.
Adunay pipila ka ebidensya nga ang pagpahata sa mga bata sa sayo pa makatabang kanila paglikay sa alerdyi, apan importante nga makigsulti sa imong doktor kung kanus-a ipaila ang mga pagkaon nga adunay mas taas nga risgo sa alerdyik nga reaksyon.
Mahimo nimo nga mapun-an ang maong statistic pinaagi sa pagbasa sa mga label sa pagkaon, pagpaila niining mga pagkaon sa tukmang panahon alang sa imong anak ug pagkahibalo sa mga timailhan ug pag-atiman sa first aid alang sa mga reaksiyon sa alerdyik.
Dili igsapayan ang kasaysayan sa pamilya, kadaghanan sa mga pagkaon mahimo nga ipaila sa usa ka higayon sa diha nga ang imong anak igo na ang edad aron magsugod sa pagkaon sa mga solidong pagkaon . Siguruha lang nga ginahimo nimo kini sa hinay-hinay ug mabinantayon. Ania ang labaw pa sa pagpaila sa solido nga pagkaon ug paglikay sa pagkaon nga alerdyi.
Kasagaran nga Mga Alerdyik sa Pagkaon - Kanus-a Ipakilala ang mga Pagkaon sa Alerdyi
- Gatas : Ang gatas sa baka dili angay ipaila hangtud ang unang adlaw nga natawhan sa usa ka bata. Una pa niana, sila kinahanglan nga pasusohon sa inahan o pormula nga gipakaon.
- Mga itlog : Sa kaniadto ang mga ginikanan giingnan nga maghulat sa pagpaila sa mga itlog hangtod sa edad nga 2; Apan, ang bag-ong mga pagtuon walay nakaplagan nga rason alang niini. Kung nabalaka ka bahin sa imong anak nga alerdyik, ipaila ang mga itlog sa mga itlog sa wala pa puti nga itlog.
- Isda ug Molusko : Dili gyud kini mahimo nga usa sa unang mga pagkaon sa imong anak, apan sumala sa American Academy of Pediatrics mahimo nimo kining ipahibalo sa mga pagkaon sa mga bata basta maayo ang pagluto.
- Kahoy nga Nuts : Pag-amping sa pagpaila sa mga nut tungod kay, dugang sa pagka-alerdyi sa tanan nga pagkaon, mahimo usab kini nga maka-igo sa mga kapeligrohan.
- Trigo : Wala'y rason nga malangan ang pagpaila sa trigo ngadto sa imong bata. Kon nabalaka ka bahin sa usa ka alerdyi sa trigo tungod sa kasaysayan sa pamilya, ipaila ang mga oats sa imong bata sulod sa unom ka bulan.
- Peanuts / Peanut Butter : Sa dihang ipaila nimo ang peanut butter, ipaila kini nga mag-inusara ug bantayan pag-ayo alang sa bisan unsa nga reaksyon.
- Soy : Hinumdomi nga daghang pagkaon ang naglakip sa soy. Komon usab alang sa mga bata nga alerdyik sa gatas sa baka nga mahimong alerdyik sa toyo.
Sa kasagaran, ang mga ginikanan dili kinahanglan nga mabalaka pag-ayo mahitungod niining mga alerdyi, gawas kon adunay kasaysayan sa pamilya. Apan, labing maayo nga magsugod sa pagpakaon sa mga solido nga bata nga adunay gamay nga alerdyik nga reaksyon nga nagsugod sa edad nga 4 ka bulan ngadto sa 6 ka bulan. Ang cereal sa bugas usa ka komon nga pagkaon nga mahimo nimong sugdan. Ang gamut nga utanon ug abokado maayo usab nga mga kapilian.