I-drawing ang usa ka magtiayon nga batan-on diha sa pasilyo sa eskwelahan tali sa mga klase. Sa una nga pagtan-aw, sila normal kaayo. Sa pagkatinuod, sila daw suod kaayo. Apan kon ang imong pagtan-aw sa usa ka gamay nga duol makita nimo nga adunay usa ka butang nga hilabihan ka sayup.
Siya nagsul-ob og taas nga mga bukton sa usa ka adlaw nga humid (aron itago ang mga bun-og sa iyang mga bukton diin iyang gipugos siya sa dihang nasuko). Gipahunong usab niya ang iyang taas nga blonde nga buhok ug karon nagsul-ob niini sa usa ka simple nga ponytail.
(Gisultihan siya sa iyang trato nga maayo ang iyang pagtan-aw niining paagiha, apan dili gyud niya gusto ang iyang taas, bulok nga buhok aron madani ang pagtagad sa eskwelahan.)
Sa diha nga ang iyang telepono mag-uyog sa usa ka umaabot nga text message, iya kining gikuha gikan kaniya ug gibasa kini. (Siya adunay tanan niyang mga password ug monitor sa tanan niyang komunikasyon, bisan ang mga mensahe gikan sa iyang mga ginikanan.) Ang mensahe sa iyang telepono gikan sa usa ka higala. Gusto niya nga mahuman human sa klase. Gisultihan siya niya nga dili siya makagawas karong gabhiona. (Siya kinahanglan nga mogahin sa tanan niyang panahon uban kaniya karon.)
Sa katapusan, ang iyang mga higala mibiya ug mihunong sa pagtawag ug pag-text. Agig balos, siya mibati nga nag-inusara, nahilain ug gibilanggo. Bisan pa, wala siya mahibalo unsay buhaton ug walay usa nga makatabang kaniya. Siya natanggong sa usa ka abusado ug pagkontrol nga relasyon nga walay mga ideya kung unsaon nga makagawas.
Adunay dili maihap nga mga sugilanon sama sa kini nga nahitabo sa mga pasilyo sa mga eskuylahan sa atong nasud kada adlaw. Sa pagkatinuod, ang batan-ong mga babaye tali sa mga edad nga 16 ug 24 anaa sa pinakadako nga risgo sa kasuod sa kasuod sa kapikas.
Ug bisan pa niini nga mga maliputon nga mga sugilanon sa pag-abuso sa kasagaran wala mamatikdan. Daghang mga batan-on wala masayud kung unsaon pagpugong sa kapintasan sa pagpakigdeyt sa mga tin-edyer, o unsaon pag-ila sa pag-abuso Ug bisan kung buhaton nila, wala sila'y kahibalo unsa ang buhaton aron sa pagtapos niini.
Unsa ka Dako ang Isyu?
Sumala sa usa ka pagtuon, dul-an usa sa tulo ka mga tin-edyer nga adunay relasyon nagreport sa sekswal nga pag-abuso, pag-abuso sa pisikal, o hulga sa pisikal nga kabangis.
Ug dul-an sa 1.5 ka milyon nga mga estudyante sa high school sa tibuok nasud nakasinati og pisikal nga pag-abuso matag tuig Kini nga mga numero labaw pa sa estadistika. Kini nagrepresentar sa epidemya.
Usa ka makapakurat nga gidaghanon sa mga batan-on ang makasinati sa pag-abuso sa relasyon sa usa ka porma sa wala pa sila mosulod sa kolehiyo. Apan ang kadaghanan walay ideya kon unsaon pag-ila ang pag-abuso, ug bisan kung gibuhat nila, dili sila mahibal-an kung unsaon kini pagdumala. Sa pagkatinuod, 57 porsyento sa mga estudyante sa kolehiyo nga ang kapintasan sa pagpakig-date lisud mailhan, ug 58 porsyento walay ideya unsaon pagtabang sa usa nga nakasinati niini. Tungod niini nga mga hinungdan, mahinungdanon nga ang pagpakigdeyt sa mga kabatan-onan sa pagpakigdeyt sa kapintasan mahitabo sa dili pa ang mga batan-on mag-seryoso mahitungod sa pagpakig-date
Aron mapugngan ang kapintasan sa pagpakigdeyt sa mga tin-edyer , ang mga ginikanan ug mga magtutudlo kinahanglan nga mag-ugmad og mas lalom ug mas matuud nga pagsabut kung unsa nga tin-edyer ang kapintasan sa pagpakig-uban, ilabi na sa mga batan-on ug bata pa kaayo. Ania ang siyam ka mga paagi aron makasugod ka.
Taposa Kini sa Dili pa Magsugod Kini
Kon mahitungod sa pagpugong sa pagpanlupig sa mga tin-edyer, ang tumong mao ang pagpahunong sa kabangis sa wala pa kini magsugod. Tungod niini, ang pinaka epektibo nga paglikay magsugod pinaagi sa pag-edukar sa mga bata ug batan-on nga mga tin-edyer kon unsaon sa pagporma og maayong relasyon sa uban. Naglambigit usab kini sa pagtudlo kanila sa importante nga mga kahanas sa kinabuhi sama sa pagkamatinud-anon ug mga kahanas sa komunikasyon.
Kinahanglan usab sila makakat-on kon unsaon pagsupak sa uban sa himsog ug matinahuron nga paagi.
Tabangi ang mga Batan-on nga Makaila sa Mga Timailhan sa Pasidaan
Ang pag-abuso ug pagdaogdaog diha sa usa ka relasyon sa pagpakigdeyt naglangkit dili lamang sa pagsukmag, pagpatid, pagsagpa, ug pagsuntok. Sa pagkatinuod, kadaghanan sa mga abusado nga mga relasyon nagsugod uban sa dili kaayo mga ilhanan nga daghang mga tin-edyer nga sayup alang sa gugma. Ang labing kasagaran nga mga timailhan sa pasidaan mao ang kasina, pag-text ug pagtawag nga sobra, ug pag-insister sa paggahin sa matag libre nga higayon nga magkahiusa. Sa sinugdan, dali nga motoo nga kini nga mga kinaiya nagpakita kung unsa ang gimahal sa usa ka tawo. Apan sa tinuud, kini ang nagkontrol sa mga aksyon nga kasagaran mosangpot sa dugang mga paningkamot nga kontrolon.
Tudloi ang imong mga anak nga bisan unsa nga pagkontrol o kapintasan usa ka timaan sa pasidaan. Ang relasyon kinahanglang matapos bisan pa nga ang usa ka tawo mangayo og pasaylo ug nagsaad nga dili na kini buhaton pag-usab. Ang pagkontrol sa mga kinaiya ug kapintasan sa usa ka relasyon sa kasagaran dili molambo o mawala. Hinunoa, ang siklo kanunay magsubli sa iyang kaugalingon.
Paghatag og Pipila sa mga Magbabasa nga adunay mga Ideya kon sa Unsang Paagi Makadawat og Tabang
Walay laing dautan kaysa pagtan-aw sa usa ka higala nga giabuso sa iyang uyab ug dili mahibal-an unsay buhaton. Dili lamang ang pag-abuso usa ka labihan ka lisud nga butang nga hisgutan uban sa usa ka higala, apan ang mga tin-edyer kinahanglan nga makaamgo nga ang pagpakahilom kon ang usa nga ilang gikabalak-an nga masakitan dili mahigugmaon kaayo. Oo, usa kini ka personal nga hilisgutan. Dili kini komportable nga hisgutan. Apan kinahanglan nga buhaton kini. Siguroha nga nahibal- an sa imong tin-edyer kung unsa ang buhaton kung ilang masaksihan ang usa nga gibun-og o giabusohan.
Mahimong Usa ka Tinubdan nga Kasayuran sa Kasayuran
Ayaw pugngi ang pagtugot sa locker room talk, slumber party, telebisyon, ug mga libro ni Judy Blume nga mahimong tinubdan sa impormasyon sa imong tin-edyer. Hinunoa, sugdi ang panag-istoryahanay bahin sa mga relasyon. Paggamit og usa ka talan-awon gikan sa usa ka sine, usa ka kinutlo gikan sa usa ka basahon o istorya sa balita aron makasugod ang pagsugod. Hisguti ang unsa ang himsog ug unsa ang dili himsog sa usa ka relasyon. Ug ayaw pag-isalikway gikan sa lisud nga mga hilisgutan sama sa sekso . Ug siguroha ang pagpaminaw sa gisulti sa imong tin-edyer. Usab, hisguti ang kamahinungdanon sa pagrespeto sa relasyon. Siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga siya angayan sa pagtahud ug, sa ingon, siya kinahanglan nga magmatinahuron sa uban.
Hisguti ang Maayo ug ang Dili Maayo mahitungod sa mga Relasyon
Kadaghanan sa mga batan-on nagtan-aw sa pagpakigdeyt ug mga relasyon pinaagi sa romantikong lens Sa sinugdanan, sila naghinam-hinam, malipayon, ug puno sa paglaum. Pagpaluyo niini nga mga gilauman, apan pag-andam usab sila alang sa normal nga mga pag-uswag sa mga relasyon. Siguruha nga nahibal-an nila nga ang normal nga dili pagsinabtanay, ang pagdumala niini sa abusado o walay pagtahud nga paagi dili normal. Sa samang paagi, ang pagpanlupig, pag-abuso, pagtawag sa ngalan ug pagdaog sa sekso dili normal. Dili usab kini himsog alang sa usa ka kapikas nga pugngan ang usa ka tin-edyer nga mag- sexting . Dayon, siguroha nga sangkapan sila sa mga sugyot kon unsaon sa pagkuha gikan sa dili maayo nga mga sitwasyon. Pananglitan, sila makaingon: "Dili ako komportable niini."
Tudloi ang mga Tin-edyer nga Magmangayo
Ang paghatag sa mga bata ug mga tin-edyer nga adunay katakos sa tin-aw nga pagsulti sa ilang mga pagbati, opinyon, ug mga tinguha mao ang usa sa pinakamaayo nga mga butang nga mahimo sa usa ka ginikanan. Samtang magtubo ang imong mga bata, pangitaa ang mga oportunidad nga sila magpraktis sa pagpaambit sa ilang mga hunahuna ug mga pagbati. Ug kung mahimo nimo, hatagi sila og gahum sa pagsulti nga dili sa mga butang nga dili nila gustong buhaton. Pananglitan, pahibal-a sila nga dawaton ang paghangyo sa usa ka tawo nga mobiya sa ilang balay kon sila walay tahod, walay pagtahud o kahulogan. Sila makasulti sama sa: "Buot ko nga mobiya ka karon." Gidawat usab kini alang kanila nga pagbalibad sa social engagements sama sa pag-adto sa mall o sa usa ka party. Ang pagbansay sa mga kahanas sa pagkumpirmar sa sayo nga panahon makatabang sa pag-andam kanila alang sa lisud nga mga sitwasyon sa dalan sama sa pagpamugos sa kaubanan , pagdaugdaug, ug pag-abuso sa pagpakig-date.
Pakigsulti mahitungod sa Healthy ug Unhealthy Behaviors
Usa sa unang mga kinaiya nga pagahisgutan mao ang kalainan tali sa kontrol ug kolaborasyon. Sagad alang sa mga bata nga gusto sa ilang dalan. Apan kinahanglan nilang mahibal-an nga dili kini kanunay nga mao ang kahimtang. Ipasabut nga ang pagpaningkamot nga "makontrol" ang usa ka sitwasyon pinaagi sa paggamit, pag-barug, pagpangayo o bisan pagdaugdaug dili himsog. Hinunoa, ang mas maayo, mas himsog nga alternatibo mao ang pag-negosasyon, pagsulbad sa problema , o pagtinabangay. Ingon man usab, kon ang usa ka tawo sa kinabuhi, bisan ang usa ka bullying nga boyfriend o usa ka babaye , nagtinguha sa pagpugong sa usa ka sitwasyon kay sa magtinabangay aron makakaplag usa ka sulbad, kinahanglang ilhon nila nga kini dili himsog. Ang ubang mga kinaiya nga pagahisgotan mao ang mga kalainan tali sa mga tawo nga makapahimuot ug naghatag. Kini himsog nga magmanggihatagon ug mabination . Apan dili kini himsog alang sa imong anak nga buhaton ang mga butang nga naglaum sa paghimo sa usa ka tawo nga sama kaniya.
Paghimo og usa ka "No Secrets" Policy
Ang mga abusadong mga relasyon kasagaran mosangpot sa mga sekreto. Pananglitan, ang mga batan-on nahibal-an nga ang nahitabo dili husto, apan imbis nga hisgutan kini, ilang gitago kini nga sekreto. Ipaathag sa imo mga tin-edyer nga ang mga sekreto nagapahangop nga ang isa ka butang nga dapat "gintago" gikan sa iban kag ang pagtago sang mga butang indi maayo. Dugang pa, ang sekreto nagpahimulag sa mga tawo gikan sa ilang pamilya ug mga higala. Siguroha nga nahibal-an sa imong tin-edyer nga ang mga relasyon nga naglangkob sa usa ka daghan nga pagtago sa kasagaran usab naglangkob sa daghang uban pang makadaut nga mga kinaiya sama sa pagmaniobra. Tudloi ang imong mga anak nga ang pagkalig-on wala magpasabut nga sulayan ang pagsulbad sa ilang mga problema sa ilang kaugalingon. Hinoon, ang pagkalig-on nagpasabut nga adunay kaisug sa pagsulti sa usa ka tawo mahitungod sa mga butang nga nagpadayon sa ilang mga kinabuhi.
Hibaloi Kon Kanus-a Moapil
Sa bisan unsang panahon nga imong giila ang gagmay nga mga pagbag-o sa kinaiya sa imong anak, sama sa usa ka pagbag-o sa buot, mga sumbanan sa pagkatulog o mga batasan sa pagkaon, kinahanglan nga imong mamatikdan. Bisan ang usa ka tulo sa mga grado, ang mas diyutay nga mga higala nga nagbitay o naghulog sa usa ka paborito nga sport mao ang hinungdan sa pagkabalaka. Kasagaran kini nga mga kausaban usa ka sayo nga mga timailhan nga adunay usa ka butang nga nagpadayon sa iyang kinabuhi nga nakapasuko kaniya. Pangutana kon giunsa ang mga butang ang nahitabo ug tan-awa unsay iyang gisulti. Mahimo nga dili siya magbukas sa sinugdanan, apan uban sa makanunayon nga interes sa iyang kinabuhi, mahimong magsugod siya sa pagsulti. Ug kon ang imong tin-edyer giabusohan, ayaw pagsulbad ang sitwasyon sa imong kaugalingon. Ang labing labing epektibo nga mga plano alang sa pagkuha sa imong anak nga babaye (o anak nga lalaki) gikan sa usa ka abusado nga relasyon naglakip sa usa ka grupo sa mga tawo lakip kanimo, usa ka propesyonal sa eskwelahan, ug usahay bisan ang kapolisan.