Kung kini ang una nga tinuod nga gugma sa imong anak nga tin-edyer o usa lang ka ting-init, ang katapusan sa usa ka relasyon mahimong malisud alang sa usa ka tin-edyer nga nagkat-on unsaon sa pag-atubang sa kasubo. Usa ka minuto, nagalupad sila sa mga pako sa itoy nga gihigugma, ug ang sunod nga butang nahagsa sa dagat sa kasubo.
Maayo na lang, mahimo nimong gamiton ang panagbulag isip oportunidad sa pagtudlo sa imong tin-edyer kon unsaon pag-atubang sa kasakitan, pagsalikway, kahigawad, ug uban pang mga pagbati sa mga emosyon nga kasagaran nag-uban sa pagtapos sa usa ka relasyon.
Siyempre, gusto usab nimo nga likayan ang mga butang nga makapabati sa imong tin-edyer nga mas grabe pa.
1. Pat-uron ang Emosyon sa Imong Anak
Batia ang tinguha nga pakunhuran ang emosyon sa imong anak; tungod lang kay wala nimo hunahunaa nga ang relasyon nga molungtad sa kahangturan wala magpasabut nga ang imong tin-edyer wala mobati nga kusganon mahitungod sa ilang kanhing mahinungdanon nga uban pa. Samtang kini dili tingali nga sila magkinabuhi nga malipayon sa walay katapusan, ang imong tin-edyer tingali naghunahuna nga sila.
Pamatud-i ang pagbati sa imong tin-edyer pinaagi sa pag-ingon, "Nasayud ko nga kini lisud," o "Nasayud ako nga kini masulub-on kon ang usa ka relasyon matapos. Likayi ang pagsulti sa mga butang sama sa, "kini dili gayud usa ka dako nga butang," o "ang mga relasyon sa high school dili kasagaran molihok gihapon."
Mahimong maghunahuna ka nga kon ikaw adunay usa ka anak nga lalaki, ang mga dramatiko mahimong dili kaayo-nga dili kanunay ang kaso. Ang usa ka batan-ong lalaki mahimong sama sa nasamdan sa pagkabungkag sa usa ka babaye (o mas grabe, depende sa personalidad sa tin-edyer.
Hinumdomi, ang una nga gugma lahi kay sa ubang mga matang-ang imong tin-edyer tingali naghunahuna nga kini ang bugtong persona alang kaniya.
Imbes maghunahuna nga ang sekso adunay papel sa pagpaayo gikan sa usa ka masulub-on nga kasingkasing, nagpaabut nga ang imong anak magkinahanglan kanimo labaw pa kay sa naandan sa panahon niining lisud nga pagbag-o ug paghimo sa imong kaugalingon kung mahimo.
2. Suportahi ang Desisyon sa Imong Anak
Tungod lamang nga ang imong anak nakahukom sa pagsugod sa pagkabungkag wala magpasabut nga dili kini mabalaka mahitungod niini, ug kana nga kasubo magpadako lamang kon dili sila ang magpili aron sa pagtapos sa relasyon.
Bisan unsa nga paagi ang pagkabungkag nahitabo, pagbarug sa luyo sa imong anak.
Ayaw pagsulay sa pagsulti kanila gikan sa panagbulag kon nahimo ka nga sama sa ilang mahinungdanon nga uban pa. Ug ayaw pagsugyot nga gihimo nila ang sayup nga pagpili. Adunay mga kasaypanan nga kinahanglan imong tugotan ang imong tin-edyer , bisan kung sa imong hunahuna usa ka dili maayo nga ideya nga tapuson ang relasyon, himoa kana nga pagpili sa imong tin-edyer.
3. Pagpangita sa usa ka Middle Ground
Ang imong una nga reaksyon mahimo nga usa ka pagsabod sa mga pahayag, sama sa "mahimo nimo ang mas maayo" o "dili siya maayo alang kanimo." Ikaw tingali unsa ang isulti kanila nga siya bata pa kaayo aron mahimo seryosong nalangkit o, ang kataposan sa mga kliyente sa relasyon, "adunay daghang isda sa dagat."
Isip usa ka tigulang, ikaw adunay panglantaw nga ang kinabuhi magpadayon human matapos ang usa ka relasyon, apan ang imong tin-edyer wala'y kaayohan sa maong pangita. Hinuon, pagdasig sa paglaum alang sa umaabot aron mahibal-an nila nga dili sila mobati niini hangtud sa kahangturan, apan sa samang higayon, ayaw pagdasig kanila nga makalingkawas sa ilang dili komportable nga mga emosyon. Ang proseso sa pagkaguol mao ang makatabang kanila sa pag-ayo.
4. Mangin Maayo nga Manugpamati
Mas maayo pa kay sa pagsulti sa bisan unsa nga butang mao ang pagtugot sa imong tin-edyer nga pakigpulong nga dili gayud pagsal-ot sa imong mga opinyon. Nagkinahanglan sila og panahon aron makuha ang ilang mga kapakyasan, kalibog, ug mga emosyon nga walay bisan kinsa nga naghatag sa ilang mga hunahuna.
Awhaga sila sa pag-abli kanimo, apan hibaloa nga normal kon ang usa ka tin-edyer dili andam nga makigsulti sa ilang mga ginikanan mahitungod sa ilang gugma nga kinabuhi. Busa, awhaga usab sila nga dapiton ang mga higala ug pakigsultihan ang bisan kinsa nga ilang gibati nga dili mahimutang ang pagpakigbahin sa mga hunahuna.
5. Pakigsulti mahitungod sa Teknolohiya
Sa edad nga social media, ang mga tin-edyer magdali sa pag-update sa ilang status sa relasyon ug magpaambit sa mga detalye bahin sa ilang kinabuhi. Pag-istoryahanay uban sa imong tin-edyer mahitungod sa pagkuha sa usa ka panahon sa teknolohiya sa mga adlaw (o tingali mga semana) human sa panagbulag, mao nga dili sila mag- post sa bisan unsa nga mga pag-update nga ilang pagabasolan .
Ilabi na, gipasidan-an sila mahitungod sa mga badmao nga exes o mag-post sa mga pribadong detalye sa panagbulag o bisan unsa nga personal nga gipakigbahin sa panahon sa relasyon.
Ang usa ka tin-edyer sa kasagaran kulang sa pagkahamtong aron masabtan kung unsaon pagtahud nga mag-atubang sa panagbulag, busa kinahanglan sila nga mogiya kanila sa paghimo sa husto nga mga desisyon mahitungod sa publiko nga kasayuran mahitungod sa relasyon (ug sa pagkamatay niini).
6. Paghatag og Gamay nga Pagbalatian
Walay sama sa pagmugna og kabaldahan kung dili nimo gusto nga hunahunaon sa imong anak kung unsa ang nagsakit kanila. Dad-a sila sa usa ka adlaw sa lungsod. Makita nimo ang usa ka sine, mag-mani-pedi, magbakal, o moadto sa dula sa baseball.
Hunahunaa kung unsa ang buhaton sa paborito sa imong tin-edyer nga mga butang, ug dayon i-schedule kini sa tibuok adlaw. Dili lamang kini nakapalayo sa tin-edyer gikan sa social media, apan nagpahinumdom usab kini sa tin-edyer nga ang kinabuhi nindot kaayo, bisan walay boyfriend o girlfriend.
7. Pagbalik sa Routine
Pagkahuman sa pipila ka adlaw sa imong tin-edyer sa paglumpag, awhaga sila nga mobalik sa regular nga adlaw-adlaw nga buluhaton. Ang makalingaw nga mga adlaw mahimo nga makabalda, apan mahimo usab ang homework , mga buluhaton sa balay , mga paglulinghayaw sa pamilya, ug mga kalihokan sa paugnat sa kusog.
Tingali kinahanglan ka nga mohimo og pipila ka mga pag-usab sama sa usa ka romantikong komedya sa sine sa gabii nga makapadala sa imong dughan nga tin-edyer sa daplin, apan sa kinatibuk-an usa ka maayong ideya nga himoong normal ang kinabuhi kutob sa mahimo.
8. Pag-andam alang sa Roller Coaster
Human sa unang pipila ka mga adlaw sa mga dramatika, nga naghilak ug nasuko ang pagkaguba sa musika, ang mga butang kinahanglan nga kalmado-hangtud nga ang imong anak adunay masakit nga adlaw pag-usab. Ang imong tin-edyer tingali moagi sa mga hugna sa pagbati nga OK mahitungod sa katapusan sa relasyon nga sa makausa pa gihugpaan mahitungod sa panagbulag. Ayaw'g kahibulong kung moagi sila sa pipila niini nga mga hugna sa dili pa ang ilang lebel sa kondisyon alang sa kaayohan.
9. Pangayog Tabang Kon Kinahanglan
Tingali dili nimo kanunay nga mahimong labing maayo nga tawo nga makatabang sa imong anak nga makiglambigit sa dili maayo nga panagbulag. Usahay, kinahanglan mo nga makakuha og usa ka health care provider nga nalambigit, ilabi na kon sila nagpabuta sulod sa sobra sa duha ka semana o nagpakita sa mga karatula nga kini nga pagkabulag nakaapekto kanila labaw pa sa naandan.
Kon nakamatikod ka sa mga timailhan sa depresyon, mga problema sa pagkaon, o sobra nga pagkatulog o gamay kaayo, tingali panahon kini aron maabot ang usa ka propesyonal. Paghangyo alang sa usa ka referral sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip nga naghisgut nga espesipiko sa terapiya sa adolescent ug maghimo sa usa ka pagtudlo.
10. Padayon sa Pag-focus sa Imong Tin-edyer
Atol niining tibuok nga proseso, hinumdumi nga hinumdoman ang usa ka butang: dili kini imong panagbulag. Bisan tingali imong gihigugma ang imong kanhing kasinatian sa imong tin-edyer-o tingali imong gitamay ang tawo-paningkamoti ang paghimo sa imong personal nga mga pagbati gikan niini kutob sa mahimo. Ang tin-edyer nga gugma usa ka batoon nga dalan, ug dili nimo gusto nga madakpan sa usa ka malisud nga lugar kon ang duha mag-uli sa dalan.