Mga Kapanguhaan alang sa mga inahan nga Nursing
Kung adunay problema sa pagkuha sa pagpasuso sa usa ka maayong pagsugod, o kung ikaw adunay usa ka problema sa breastfeeding human ikaw magpasuso sulod sa usa ka panahon , hinungdanon nga makatabang dayon. Ang mas tulin nga mahimo nimo nga ang pagpasuso sa track-o balik sa track-mas maayo alang kanimo ug sa imong anak.
Kon maghulat ka aron makakuha og tabang, unsa ang magsugod isip usa ka gamay nga problema mahimo nga mas komplikado ug mas lisud sa pagtratar ug pagkorihir.
Daghang mga isyu sa pagpakaon sa bata mahimong madali nga masakit, mosangpot sa usa ka ubos nga gatas sa gatas sa inahan , hinungdan sa usa ka hinay nga gibug-aton nga timbang diha sa imong bata, ug bisan pa ikaw naghunahuna mahitungod sa pagbiya sa pagpasuso . Apan, kon imong mailhan ug sulbaron dayon ang usa ka isyu, ang pagpasuso mas lagmit nga magpadayon nga magmalampuson.
Asa Ka Makakaplag og Tabang sa Pagpasuso?
Suwerte, adunay daghan nga mga tawo ug mga dapit nga mahimo nimo nga madawat alang sa impormasyon, tambag, ug tabang kung gikinahanglan nimo kini. Ania ang pipila sa mga kapanguhaan nga anaa alang sa mga inahan nga nagpasuso.
# 1. Pamilya ug mga Higala
Ang pakig-istorya sa mga higala ug mga membro sa pamilya nga adunay kasinatian sa pagpasuso sa kanunay usa ka maayong dapit nga magsugod kung kinahanglan nimo ang tabang sa pagpasuso. Makahatag sila og pasalig, tabang, mga tip, tambag, ug bisan sa pipila ka maayo nga mga rekomendasyon sa mga lugar nga ilang gigamit alang sa tabang sa diha nga sila nagkinahanglan niini.
# 2. Ang imong Doktor
Ang imong OB / GYN mao ang pinakamaayo nga kapanguhaan alang sa bisan unsang mga pangutana sa breastfeeding, mga kabalaka, o mga isyu nga mapalambo pinaagi sa imong mga dughan o nipples .
Mahibal-an sa imong doktor ang imong mga dughan ug magrekomendar sa bisan unsa nga tambal nga gikinahanglan nimo kon masugatan nimo ang usa ka kasagaran nga problema sa pagpasuso sama sa thrush , mastitis , o sakit nga putos . Ang imong doktor mahimo usab nga mopasabut kanimo sa usa ka lactation consultant o usa ka lactation center alang sa dugang nga tabang kon gikinahanglan nimo kini. Kon wala kay obstetrician, ang American College of Obstetricians ug Gynecologists (ACOG) mahimo nga maghisgot sa usa sa imong lugar.
# 3. Ang imong Baby Doctor
Sa matag higayon nga imong gibati nga adunay usa ka isyu sa pagpasuso, ikaw kinahanglan nga kanunay magpahibalo sa doktor sa imong anak. Ang pediatrician sa imong anak makatabang sa pag-diagnose sa bisan unsang mga problema sa breastfeeding nga may kalabutan sa imong bata sama sa usa ka balatian o usa ka dila. Apan, labaw sa tanan, ang doktor makahimo sa pag-monitor sa imong anak pag-ayo aron sa pagsiguro nga siya magpabiling himsog ug padayon nga makabaton og gibug-aton samtang ikaw nag-atiman sa imong mga isyu sa breastfeeding.
# 4. Ang Hospital o Birthing Center Diin ang Imong Baby Natawo
Kadaghanan sa mga ospital ug birthing center adunay mga konsultant sa lactation o kawani nga adunay dugang nga edukasyon sa pagpasuso nga anaa sa pagtabang sa bag-ong mga inahan. Kung mahimo, pag-eskedyul og pagkonsulta sa lactation professional sa dili pa ikaw mobiya sa ospital uban sa imong anak. Ug, pangayo og usa ka numero sa telepono aron ikaw makatawag ug makigsulti sa usa ka tawo kon ikaw adunay mga pangutana o mga isyu sa higayon nga makapauli ka.
# 5. Mga Lactation Professional
Ang mga konsultant sa lactation, mga doktor nga espesyalista sa breastfeeding medicine, mga advanced consultant sa nurse lactation, ug certified lactation counselors mga health care providers nga dunay dugang nga pagbansay sa lugar nga breastfeeding. Mahibal-an nila ug makatabang sa pagsulbad sa mga isyu sa breastfeeding. Makita nimo ang usa ka lactation professional duol sa imong balay pinaagi sa pagpangita sa internet, pagtan-aw sa phone book, o pagpangutana sa imong doktor alang sa referral.
# 6. Doulas ug Baby Nurse
Ang mga bag-ong inahan makapangita og postpartum doula o usa ka nurse sa bata aron magpabilin uban kanila sa ilang mga panimalay aron sa pagtabang sa pagpasuso ug pag-atiman sa bata. Kini nga mga eksperto sa panglawas adunay kasinatian sa pagpasuso ug pagsagubang sa kasagarang mga isyu nga mahimong moabut sa unang mga semana . Ang Doulas ug baby nurses makita usab online, sa book sa telepono, o pinaagi sa referral gikan sa pamilya, mga higala, imong doktor, ospital, o birthing center.
# 7. Lactation Centers
Ang mga sentro sa lactation mao ang mga sentro sa pagpasuso, susama sa usa ka opisina o klinika sa doktor, nga adunay mga doktor, konsultant sa lactation, ug mga propesyonal sa pagpasuso sa site aron sa pagtabang sa mga inahan ug mga bata nga makasugakod sa mga isyu sa pagpasuso.
Ang mga lactation center dili makuha sa tanan nga mga lugar, busa pangutan-a ang imong doktor kung adunay usa ka center nga duol kanimo.
# 8. Ang WIC Program
Sa Estados Unidos, ang Special Supplemental Nutrition Program alang sa mga babaye, mga bata, ug mga bata (WIC) usa ka programa sa gobyerno nga naghatag og impormasyon sa breastfeeding, edukasyon, ug kahinguhaan sa pagpaubos sa mga babaye nga kuwalipikado. Sa pagkontak sa usa ka opisina diin ka nagpuyo, o aron makita kung ikaw angayan, bisitaha ang website sa WIC.
# 9. Mga Organisasyon sa Pagpapasuso
Ang La Leche League International (LLLI) usa ka popular nga suporta nga sistema alang sa mga babaye nga nagpasuso. Nagtanyag kini og libreng edukasyon sa inahan, ngadto sa inahan, suporta, ug tambag pinaagi sa online ug telepono nga pagtabang o regular nga mga miting sa lokal nga grupo. Ang LLLI usa ka internasyonal nga organisasyon, busa kini anaa sa tibuok kalibutan.
Ang ubang mga organisasyon sa pagpasuso sama sa Nursing Mothers Counsel, Breastfeeding USA, ug Ang Australian Breastfeeding Association naghimo usab ug grupo nga mga tigum alang sa mga inahan nga nagpasuso o nagtanyag og suporta sa pagpasuso pinaagi sa email o mga helpline sa telepono.
# 10. Mga Websayn ug Mga Pagpasuso sa Pagpasuso
Ang internet usa ka maayong kapanguhaan alang sa mga inahan nga nagapasuso. Anaa kini 24 oras sa usa ka adlaw, pito ka adlaw sa usa ka semana. Makita nimo ang mga artikulo ug impormasyon sa breastfeeding , mga pagsusi sa mga produkto sa pagpasuso , ug personal nga mga kasinatian gikan sa ubang mga babaye. Kung adunay pangutana sa tunga-tunga sa gabii o sa katapusan sa semana, ang mga website sa breastfeeding ug mga forum makahatag sa dali nga mga tubag. Ang pag-adto sa internet usa usab ka wala mailhi nga paagi sa pagpangita sa mga tubag sa mga pangutana nga mahimong maulaw nimo sa pagpangutana.
Bisan pa, ang internet usa lamang ka maayong tinubdan alang sa kinatibuk-ang mga pangutana ug dili mga emerhensya. Dili nimo kini gamiton aron mapulihan ang tambag sa imong doktor o doktor sa imong anak. Hinumdomi, ang tanan lahi ug ang kinatibuk-ang impormasyon dili magamit sa tanan. Busa, kini kanunay nga labing maayo aron sa pagsiguro sa bisan unsa nga tambag nga imong makuha sa internet uban sa imong doktor aron sa pagsiguro nga kini tukma, sa bag-o nga petsa, ug magamit sa kanimo, sa imong bata, ug sa imong sitwasyon.
# 11. Ang ubang mga Organisasyon
Kung adunay mga piho nga mga isyu o mga espesyal nga panginahanglan, dunay uban nga mga organisasyon nga mahimo nimong tabangan alang sa tabang. Ang Cleft Palate Foundation (CPF), ang National Down Syndrome Society (NDSS), ug ang Multiples of American (nailhan usab nga National Organization of Mothers of Twins Club) mga pipila lamang sa mga kahinguhaan nga anaa nga naghatag og kasayuran ug suporta sa mga inahan sa espesyal nga mga sitwasyon. Pakigsulti sa imong doktor ug sa doktor sa imong anak aron mahibal-an ang dugang mahitungod sa bisan unsang mga organisasyon nga mahimong makatubag sa imong mga panginahanglan.