Pagpanghimakak sa mga Sugilambong Naglibot sa mga Pakighigala nga Bully-proof
Ania ang 11 ka kamatuoran mahitungod sa panaghigalaay nga kinahanglan mahibal-an sa babaye? Kadaghanan sa mga batan-on, ilabi na sa mga babaye, nagpalit sa ideya sa usa ka BFF, o labing suod nga higala sa walay katapusan. Apan kini nga ideya sa pagpangita sa usa ka suod nga higala ug pagtipig kaniya sa kahangturan mahimong labaw pa sa usa ka tumotumo kay sa usa ka kamatuoran alang sa kadaghanan sa mga babaye. Dugang pa, ang ideya sa BFF nahimo nga usa diin wala sila makig-away, sila suod kaayo ug sila kanunay malipayon.
Ug, mas daghan ang BFF nga sila, ang mas bugnaw.
Tungod niini, daghang mga babaye ang nagpadala sa presyur sa pagpangita sa usa ka BFF ug nahulog sa lit-ag sa pagpaningkamot nga mahigugma sa tanan ug sa pagpahimuot sa uban. Dili lamang kini dili maayo, apan mahimo usab kini nga mag-abli sa pultahan sa mga cliques ug pressure sa mga kauban . Sa kasamtangan, gipakita sa panukiduki nga ang mga batang babaye nga mas kasaligan sa ilang mga higala lakip ang bukas ug matinud-anon sa ilang tinuod nga mga pagbati adunay mas suod nga koneksyon sa ilang mga higala.
Bisan pa, alang sa daghang mga babaye, kung ang ilang sosyal nga kinabuhi maunlod, ilang gihubad kini nga usa ka katalagman imbes nga alang sa kurso. Gibasol nila ang ilang kaugalingon ug kasagaran mag-antos sa hilom. Tungod niini nga hinungdan, importante nga makigsulti sa imong anak nga babaye mahitungod sa tinuod nga kinabuhi nga panaghigalaay. Tudloi siya nga ang mga isyu sa pakighigala usa ka kamatuoran sa kinabuhi. Sultihi siya nga normal nga ang usa ka higala mahimong usahay nga magul-anon, nga usahay ang mga babaye sama sa sama nga batang lalaki ug nga ang mga higala dili magkauyon sa tanan.
Siguraduhaan usab niya nga makit- an ang mga batang babaye ug peke nga mga higala , ug nahibal-an niya ang mga kinaiya sa usa ka himsog nga pakighigala .
Apan labaw sa tanan, ipaambit ang bugnaw, lisud nga mga kamatuoran mahitungod sa tinuod nga kinabuhi nga pakighigala. Kon buhaton nimo, ang imong anak nga babaye dili kaayo makapugong sa iyang kaugalingon kon adunay panagbangi. Ug siya mas andam nga mangita ug suporta ug magpadayon.
Sa baylo nga magpaabut sa hingpit nga panaghigalaay sa tanan nga panahon, makakat-on siya sa pagpahiangay sa dihang ang iyang mga panaghigalaay naigo sa usa ka bump sa dalan.
Ania ang 11 ka lisud apan importante nga mga kamatuoran mahitungod sa panaghigalaay nga ang matag ginikanan kinahanglan nga mosulti sa ilang mga anak nga babaye. Pinaagi sa pagbuhat sa ingon, tingali mapugngan nimo ang iyang sobra nga kasubo sa dalan.
"Ang Hingpit nga Panaghigalaay Usa ka Sugilambong."
Adunay mga panahon sa panaghigalaay sa matag babaye diin siya nasuko sa usa ka butang nga gisulti o gibuhat sa iyang higala. Sa usa ka himsog nga panaghigalaay, mahimo niyang ipaambit ang iyang tinuod nga mga pagbati nga dili mahadlok nga ang relasyon matapos na. Sa pagkatinuod, kini nga panagbangi usahay makahimo sa pakighigala nga mas lig-on ug mas duol. Dugang pa, adunay mga panahon, diin ang imong anak nga babaye kinahanglan nga modawat og gagmay nga mga pangutana mahitungod sa iyang mga higala nga makahadlok kaniya ug pasagdan kini. Kinahanglan nga dili niya sulayan nga ayuhon o usbon ang iyang mga higala. Kon dawaton niya ang iyang mga higala kung kinsa sila, ug gidawat nila siya alang kang kinsa siya, ang panaghigalaay mahimong mas lig-on sa katapusan.
"Usahay Mahimong Wala Ka Gawas o Gawas."
Mahimong mahitabo ang dili pagtugot tungod kay ang usa ka tawo nagdaot sa imong anak nga babaye pinaagi sa pagsulay sa pag- ostrikto kaniya. Apan sa ubang mga higayon, usa kini ka sayup nga sayop ug usa ka tawo nga nalimot sa pag-apil sa imong anak nga babaye. Sa uban nga mga panahon, kini usa ka butang sa luna ug ang tawo nga nagdapit limitado sa pila ka mga tawo nga ilang maapil.
Ang importante nga butang sa pagpahinumdum sa imong anak nga babaye mao nga kini mahitabo ug nga normal nga maguol ka mahitungod niini. Apan wala usab kini nagpasabot nga ang kinabuhi natapos na. Siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga siya dili kinahanglan nga maghulat sa mga imbitasyon nga buhaton ang makalingaw nga butang. Hinunoa, awhaga siya sa pagbuhat sa madanihon nga sunod nga panahon.
"Usahay ang mga Higala Magbungkag."
Pahinumdumi ang imong anak nga babaye nga "labing suod nga mga higala sa kahangturan," panagsa ra mahitabo. Sama kini sa pagpakigdeyt. Usahay ang mga higala mobungkag usab. Kon ang usa ka panaghigala matapos, kasagaran kini usa ka timaan nga adunay usa ka butang nga nabungkag. Awhaga ang imong anak nga babaye nga dili maghunahuna sa kung unsa ang mahimo, apan hinoon tan-awa kini ingon nga usa ka oportunidad sa paghatag sa sunod nga maayo nga higala.
Hibaloi nga ang imong anak nga babaye maguol tingali sa kasinatian, apan pahinumdumi siya nga ang iyang kasingkasing malig-on . Makita na niya ang usa ka bag-ong suod nga higala sa dili madugay.
"Ang Pagpangita sa Paggasto sa Imong Panahon Dili Makatarunganon."
Normal lang nga ang mga panaghigalaay sa pag-us-os ug pag-agos ug paghulat sa usa ka butang nga lahi dili himsog. Pahinumdumi ang imong anak nga adunay mga higayon nga ang iyang higala puliki kaayo sa mga kalihokan ug mga pasalig nga mag-uban. O, adunay mga panahon nga siya busy kaayo. Sa bisan unsang paagi, mahimong masakitan nga dili magkauban ang panahon, apan panagsa ra kini personal. Ang paghimo niini nga personal kasagarang makapasamot sa mga butang. Siguroha nga ang imong anak nga babaye nakasabot nga ang pagkapikot o pagpugos nga makagawas sa usa ka higala. Tabangi siya sa pag-ila nga ang usa ka pahulay gikan sa usa ka higala dili usa ka dili maayo nga butang. Hinoon, kini nagtugot kaniya sa luna aron mahibal-an ang uban nga mga higala nga iyang ikonektar.
"Sa samang paagi, Dili Magamit sa Imong Kasabutan ang Imong Panahon."
Daghang mga babaye ang nasayop sa paghulog sa ilang mga higala sa dihang ang batang lalaki miabut. Apan sama sa iyang panaghigalaay, ang relasyon sa pagpakigdeyt mas himsog kung dili siya mogahin sa tanan niyang panahon uban sa usa ka tawo. Kini labi nga dili maayo kon ang iyang uyab nangayo sa tanan niyang panahon. Ang pag-monopolyo ug pagkontrolar sa iskedyul sa imong anak nga babaye usa ka pasidaan nga timaan sa pag-abuso sa pagpakig-date . Siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga ang labing himsog nga mga relasyon balanse sa iyang paggahin og panahon sa mga higala ug sa pipila ka panahon uban sa iyang uyab. Usab, siguroha nga nahibal-an niya kung unsaon pagtan-aw sa usa ka bullying ug abusadong boyfriend sa wala pa siya masinati.
"Ang Matag Kabantog sa Kababayen-an Kon ang Iyang Panaghigalaay Mas Duol sa Lain nga Katawhan."
Ang mga babaye sagad nagtandi sa ilang panaghigalaay ngadto sa unsay ilang nabasa sa mga libro, makita sa mga sine o tan-awon sa telebisyon. Pahinumdumi ang imong anak nga babaye nga kini nga mga panig-ingnan mga sugilanon ug dili tinuod nga mga panig-ingnan. Dili usab sila makab-ot. Sa susama, ang iyang mga panglantaw sa mga social media site, sama sa Instagram ug Twitter, dili usab maayo nga timaan sa unsa ang panaghigalaay sa ubang mga tawo. Pahinumdumi ang imong anak nga babaye nga ang sosyal nga media usa lamang ka sorpresa sa kinabuhi sa usa ka tawo. Kadaghanan sa mga tawo nag-post lamang og mga litrato nga nagpakita sa makapahinam nga bahin sa ilang mga kinabuhi. Ang wala makita sa imong anak nga babaye mao ang mga panahon diin ang mga kauban sa klase naa sab sa balay. Siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga dili realistiko nga itandi ang iyang tibuok nga kinabuhi ngadto sa gamay nga bahin sa kinabuhi sa laing tawo.
"Usahay Makabaton Ka ug mga Higala nga Dili Sama sa Usag Usa."
Gipakita sa panukiduki nga dili lamang himsog ang pagpakighigala sa nagkalain-laing mga grupo, apan kini makatabang usab sa paglikay sa pagpanakit . Pananglitan, ang imong anak nga babaye dunay mga higala nga magdula sa sama nga sport o instrumento, mga higala nga iyang nailhan sukad sa elementarya ug mga higala nga nahibal-an niya gikan sa simbahan. Apan ang dili niya mahibal-an mao nga tungod kay siya nakighigala sa matag usa niining nagkalainlain nga mga tawo, wala kini nagpasabot nga sila magkagusto sa usag usa. Sultihi siya nga dili pugson ang isyu. Natural lang nga makig-uban sa nagkalainlaing mga higala. Apan kinahanglan usab niya nga bantayan ang bisan kinsa nga walay tahod, dili matinahuron o nagpasabot sa usa sa iyang mga higala. Samtang maayo alang sa iyang higala nga dili makig-uban sa usa ka tawo, kini dili usa ka lisensya sa pagdaog sa tawo. Kon ang imong higala nakasaksi sa pagdaog-daog taliwala sa iyang mga higala, sigurado nga siya adunay mga himan aron makabarog batok sa pagdaogdaog . Dili gayud siya mahimong usa nga magbantay sa pagdaug sa taliwala sa iyang mga higala.
"Aduna Ka Bay Mga Higala nga Dili Tinuod nga mga Higala."
Siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga adunay panahon sa pipila niya nga panaghigala sa dihang iyang nahibal-an nga ang panaghigalaay usa lang ka bahin. Kini nga pagsinati makapasakit kaniya, apan pahinumduman siya nga ang pag-uswag nagtugot sa uban, mas himsog nga panaghigalaay. Importante kaayo nga siya magpalayo sa mga babaye ug makahilo nga mga higala . Sa dugang nga panahon nga siya mogugol sa dili maayo nga mga tawo, ang mas dakong kadaot nga mahitabo kaniya. Sa mas sayo nga siya makaamgo nga siya kinahanglan nga magpadayon, mas maayo kini alang kaniya.
"Adunay Mga Higala nga Gusto Magpugong Kanimo."
Siguraduhaan nga magsugod ka sa pagtudlo sa imong anak nga babaye kon unsaon nga mahimong mapahitas-on ug mobarug alang sa unsay iyang gituohan. Sa higayon nga siya moabut sa tunga-tunga nga tunghaan, ang hierarchy sa katilingban nag-anam ug gikan niining mga pundok ug mga babaye nga mitunga. Kon ang imong anak nga babaye nahibalo kung kinsa siya ug komportable sa iyang kaugalingon nga panit, siya mahimong mas lig-on sa pagsagubang sa pagpugos nga mohaum. Apan, adunay pipila ka mga babaye nga desperado nga mahilakip ug nahimong bantugan nga ilang tugotan ang uban nga makontrol sila. Siguraduhaan nga imong sangkad ang imong anak nga babaye sa pag-atubang niini. Pahinumdumi siya mahitungod sa mga lit-ag sa pagkapopular ug sa kaimportante nga magmatinud-anon kung kinsa siya.
"Kinahanglan Ikaw nga maningkamot sa paghupot sa panaghigalaay."
Ang mga batan-ong babaye kasagaran sayop nga maghunahuna nga tungod kay sila nagsulat ug naggamit sa social media, nga sila makahimo sa pagpakabuhi nga managhigala. Apan siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga ang pagpakighigala sa Facebook, gusto sa mga litrato sa Instagram ug paghimo sa usa ka istorya sa Snapchat dili susama sa usa ka makahuluganon nga pakighigala. Ang mahimsog nga panaghigalaay molambo kon ang mga tawo mogahin og panahon nga magkauban, nawong-sa-nawong. Awhaga ang imong anak nga makig-uban sa iyang mga higala. Ablihi ang imong balay ug tugoti sila nga magbitay didto o andam nga magdala kanila sa pagpamalit, sa mga sine, sa ice cream o sa pagpaniid. Ang tumong mao nga ang imong anak nga babaye nakakat-on nga siya kinahanglan nga mogahin og panahon uban sa iyang mga higala aron mapalambo ang lig-on nga panaghigalaay.
"Ang mga panaghigalaay Lisud nga Trabaho, Apan Mapuslanon Kini."
Pahinumdumi ang imong anak nga babaye nga ipaubos siya sa iyang mga higala. Sila makahimo og mga sayop ug mahimo pa gani sila nga masakitan kaniya. Walay usa nga hingpit. Apan ang usa ka maayo nga panaghigala mao ang bili sa paningkamot nga iyang gipahimutang. Nagkinahanglan kini sa usa ka puhunan sa iyang panahon ug sa iyang kusog. Ug kini mahimong usa ka gamay nga hugaw sa agianan. Apan kon siya molihok sa mga panagbingkil, tingali iyang makita nga makahimo siya sa pagtukod og butang nga lig-on sa daplin sa dalan. Dugang pa, adunay daghang makalingaw sa tunga-tunga.