Pagpangita sa Komportable nga mga Katungdanan
Sa pagkatinuod, kini usa ka standard physiotherapy ball nga gigamit sa mga departamento sa physical therapy sa tibuok kalibutan. Daghang pisikal nga mga therapist daw nadani sa labor ug natawo nga arena, ug sa usa ka paagi adunay usa nga adunay ideya sa pagpahuway sa mga mabdos nga mga babaye, ug sa kadugayan ang paggamit niini gipalapdan usab nga naglakip sa paghago ug pagkatawo.
Paggamit sa Exercise Ball sa Pagbuntog
Kini nga mga bola maayo alang sa paghupay sa dili komportableng panahon sa pagmabdos.
Naghatag kini og usa ka malig-on, apan humok nga dapit nga molingkod. Gipugos usab niini ang maayo nga postura, nga nagtugot sa pagkunhod sa imong mga kaunuran.
Kon ang mga mama nakakat-on sa paglumpag sa birth ball makatabang kanila nga makab-ot kini nga walay panginahanglan alang sa usa ka partner. Sa yano pinaagi sa pagbutang sa bola sa pagkatawo diha sa bungbong ug dayon nagsandig niini batok sa imong mga abaga sa abaga, makat-on ka sa paglukso ug paghinay-hinay nga dili kini mahadlok, nga dili mahadlok nga mahulog ug walay gikinahanglan nga kapikas!
Paggamit sa Exercise Ball In Labor
Alang sa posisyon sa pagpanganak ug pagkatawo , ang bola mahimong dad-on sa magtiayon o sa doula, o gipanag-iya sa ospital o sentro sa pagkatawo. Diha sa usa ka kahimtang sa pagkatawo sa panimalay, ang practitioner mahimong adunay bola sa pagkatawo o kini mahimo nga mapalit nga dili gasto ug mahimo nga usa ka dulaan nga dula alang sa mga bata! Ang akong mga anak ug ako kanunay nga nakig-away sa bola. Sila nagdumili sa pagtuo nga kini may kalabutan sa akong trabaho.
Gigamit nako ang akong bola sa pagkatawo aron molingkod ug dayon mosandig sa usa ka stack sa mga unlan sa akong higdaanan.
Kini nakapaaghat kanako sa paglihok sa akong hips balik-balik ug naghigda sa samang higayon. Migugol ako og daghang oras nga sama niini. Naghatag usab kini og luna alang sa akong bana ug doula aron ibalik ang akong likod.
Mahimo kini gamiton dungan sa pagmonitor sa fetal, ug dako kini kon ikaw nakasinati og balik nga trabaho . Dili lamang nila ang paghimo sa imong trabaho nga mas komportable apan gipakita aron sa pagtabang sa pagbag-o sa bata tungod sa posisyon nga inahan nga naa sa bola.
Ang ubang mga ospital naggamit usab niini inubanan sa epidural anesthesia .
Kanus-a Kinahanglan Nimong Likayan ang Exercise Ball?
Ingon ka nindot ang pagbansay sa bola, o ball sa pagkatawo, alang sa paghago ug pagmabdos, adunay mga higayon nga gusto nimo nga mapugngan kini. Ang maong mga hinungdan mahimong magkalainlain gikan sa babaye ngadto sa babaye, apan mahimong maglakip sa:
- Sa bisan unsang higayon nga ang usa ka babaye mobati nga dili mabalhinon sa paglingkod sa iyang kaugalingon
- Usa ka babaye nga nagtrabaho nga adunay epidural nga dili niya mabati ang iyang mga bitiis o gibug-atan kini
- Usa ka ospital o sentro sa pagkatawo diin ang usa ka epidural wala tuguti sa pipila nga mga paningkamot (sama sa paggamit sa epidural)
- Diin ang gibug-aton sa naghago nga babaye mas labaw pa kay sa limit sa gibug-aton sa bola (Kini talagsa ra nga isyu, apan ang matag bola lahi.)
- Ang usa ka bola nga taas kaayo o mubo ra alang sa usa ka babaye, kini maghimo kaniya nga dili mabalhinon
- Usa ka bola nga anaa sa lugar nga mahimong peligroso (pananglitan basa nga salog, walay base, ug uban pa)
Kung dili ka sigurado kung ang imong ospital o birth center adunay usa ka bola o kanunay nga magamit ang usa ka bola, pangutan-a ang imong pag-tour sa ospital . Kinahanglan sila makasulti kanimo. Kung wala sila masayud, pangutan-a ang usa ka nurse o ang manager sa salog. Mahimo sila kinahanglan nga mag-research ug magsulat sa polisiya sa dili pa nimo magamit ang bola sa ospital. Kini usa ka butang nga ang ubang mga ospital kasagaran andam nga mopakigbahin sa dili pormal nga paagi.
Kon ikaw adunay mga pagduhaduha makakaplag sa usa ka bola ug molingkod niini. Ang imong hunahuna mausab dayon!