Pag-uswag sa Palihug ug Salamat
Nahibal-an nimo nga ang imong preschooler wala gibanhaw sa usa ka kamalig apan giunsa nimo pagpahayag kana sa bisan kinsa nga mokaon uban kaniya? Ang nagapangusap sa iyang baba nga bukas, nga nagkaon uban sa iyang mga kamot, nabungkag, ang lista nagpadayon. Dili ikatingala nga ang oras sa panihapon sa daghang mga balay diin ang usa ka bata nga ubos sa lima nahimong usa ka dungog nga takus nga hitabo alang sa kadaghanan sa mga ginikanan. Ang maayong balita mao, ang pagtudlo sa imong pamatasan sa preschooler dili usa ka malisud nga sugyot.
Andam nga makat-on ug gusto nga pahimut-an, ang kadaghanan sa mga bata nga wala pa makatrabaho dali nga maminaw sa pagpaila sa mga pamatasan sa pagkaon sa ilang mga kalihokan sa ting-init. Ang yawe anaa sa imong pamaagi. Pag-focus sa pagtudlo sa piho nga paagi sa us aka usa ka higayon aron ang imong anak dili mabug-atan ug maglibog.
Sa dili ka pa magsugod, importante nga hinumdoman nga ikaw ang pinakamaayo nga sulondan sa imong anak ug bisan unsa nga imong isulti o buhaton mahimo nga masubli sa imo. Siguroha nga ikaw nagabuhat sa maayong pamatasan sa lamesa. Pinaagi sa paghatag og positibo nga panig-ingnan sa imong kaugalingon, ang imong preschooler sa dili madugay mopakita sa mga kinaiya nga siguro aron mapahitas-on pa si Emily Post.
Unsa ang Pamaagi?
Kon imong sultihan ang imong preschooler nga gusto nimo nga siya magpraktis og maayong pamatasan kon siya mokaon, lagmit dili siya mahibal-an kung unsa ang imong gihisgutan. Ipasabut nga ang pamatasan mao ang usa ka paagi sa pagpakita og pagkamabination ngadto sa uban nga mga tawo diha sa lamesa, bisan kon siya nagkaon sa balay, sa usa ka restawran o sa balay sa laing tawo.
Isulti nga ang pamatasan mao ang mga lagda alang sa lamesa ug kini usa ka paagi sa pagpakita sa tanan, lakip ang mama ug daddy, unsa ang usa ka dako nga bata nga siya.
Sa wala pa magsugod ang Dinner
Ang maayo nga pamatasan magsugod sa dili pa moabut sa lamesa. Unang paglaba sa kamot . Pakigsulti sa imong anak mahitungod sa paghugas sa iyang mga kamot ug unsaon niya kini buhaton sa dili pa ang matag pagkaon ug snack.
Kung ang imong anak ubos sa 5, tingali kini usa ka butang nga gusto nimo nga tabangan. Sa bisan unsa nga kahimtang, ang mga bata kinahanglan nga mag-scrub sa sabon sa init nga tubig sulod sa mga 20 segundo (ipaawit sila sa mga ABC o "Happy Birthday" sa makaduha). Aron mapalig-on kini nga kinaiya, siguroha nga ang imong mga bata makakita kanimo nga paghugas sa imong kaugalingon nga mga kamot sa dili ka kaonon. Sa pagkatinuod, apil sila sa lababo sa kaligoanan sa dili pa ikaw molingkod.
Kon ang usa ka pag-ampo o panalangin kabahin sa imong rutina sa panahon sa ting-init, ipasabut sa imong anak kung unsa ang imong gibuhat. Sultihi siya nga sa higayon nga ang pag-ampo nahuman dayon kini mahimong panahon sa pagkaon apan samtang ikaw nag-ampo wala'y pagpakigsulti o pagkaon ug nga kinahanglan siyang maglingkod nga hilom. Kon ang imong anak makatabang sa pagsulti sa pag-ampo, siguroha nga buhaton kini uban kaniya sa una.
Diha sa Talaan
Adunay daghan nga mga panahon sa pagtudlo samtang ikaw nagkaon. Pananglitan, kon ang imong anak moabut sa imong plato alang sa mga patatas, moingon og sama sa, "Nalipay ko nga ikaw gigutom, apan sa sunod nga panahon hinumdomi ang pagpangayo sa pagkaon ug ako malipay nga ipasa kini kanimo." Dayon ipahigayon ang imong kinaiya.
Pinaagi sa edad nga 3 , ang imong anak kinahanglan nga magkaon nga may usa ka kakha, apan usahay sila maguba. Dugang pa, kini makalibog. Ang uban nga mga pagkaon OK ra nga kuhaon-hunahuna nga mais sa cob, chicken nuggets o cheeseburgers-samtang ang uban mao ang tino nga "no's" -rice, peas, ug applesauce.
Ayaw hunahunaa nga kinahanglan siyang masayud sa mas maayo, hinayhinay nga itudlo kini kung siya nasayop. "Si Papa naghimo sa usa ka dako nga trabaho sa paggamit sa iyang kutsilyo ug sa kakha, nganong dili nimo kini sulayan? Tingali kini sayon alang kanimo."
Mahimo usab nimo tudloan ang imong anak sa paggamit sa usa ka panyo imbis sa iyang sinina o kamisen. Sa edad nga 3, kinahanglan nga buhaton niya ang mga bibs ug makapahid sa iyang mga kamot ug nawong, apan siguruha nga ipakita usab kaniya.
Sa diha nga ang imong anak nahuman sa pagkaon, siguroha nga sila molingkod sa ilang lingkuranan hangtud nga imong isulti nga OK ra. Tingali lisud alang sa usa ka gamay nga molingkod hangtud nga ang tanan mahuman sa pagkaon, basta hangtud nga siya makakaon nga igo sa imong katagbawan, paadtoa siya sa pagbuhat og laing butang.
Tudloi siya sa pag-ingon "Salamat sa panihapon," ug ipakita kaniya kon unsaon pagdala sa iyang plato, tasa, ug mga kagamitan sa lababo.
Kana Dugmok!
Ang pipila nga mga gawi sa lamesa sa panihapon dili angay nga mahibal-an ingon nga walay pamatasan-sila dili kaayo makatilaw! Ang problema mao nga daghan sa mga aksyon usab ang dagkong mga tigpangita, busa pag-amping samtang nagdisiplina ka . Husto ang pamatasan, ilabi na kon kini usa siya gipakita kaniadto, apan nahibal-an nga ang imong anak mahimong mangita lamang og reaksyon gikan kanimo.
Aduna pa'y bisan unsa nga butang nga makapalipay sa usa ka preschooler kay sa usa ka pagsubo? Murag dili. Pahinumdumi ang imong anak sa pagtak-op sa iyang baba sa dili pa siya magbuut ug sigurado nga moingon "pasayloa ako" pagkahuman. Ang usa sa mga hinungdan sa usa ka pagsubo mao nga ang imong anak nagkaon kaayo. Siguroha nga ang iyang pagkaon giputol sa gagmay nga mga piraso. Sa edad nga 5, ang imong anak andam nga mogamit sa usa ka kutsilyo nga mantikilya. Tudloi siya sa tukma nga paagi sa paghupot niini.
Ang pagtudlo sa imong anak sa paggamit sa usa ka fork ug kutsilyo sa husto nga mahimo usab nga pugngan sila sa pagdula uban sa ilang mga pagkaon, usa ka popular nga panahon sa pagkaon staling teknik. Bisan unsa man ang iyang gibuhat-paghumol sa mga bula sa iyang gatas, paglunsad og mga gisantes sa iyang manghud nga babaye-tangtanga ang butang nga gikuwestiyon ug sultihi siya kung kini iyang gibantayan nga dili na siya makalingkod sa lamesa sama sa usa ka dalagita.
Ang laing ginikanan nga dili paborito mao ang kung ang mga bata mag-chew sa ilang baba nga bukas. Mas lisud kini sa pagtul-id tungod kay kini usa ka makat-unan nga kinaiya. Kon human sa pipila ka mga pahinumdom mahimo pa nimo makita kung unsa ang nagkaon sa imong anak, sulayi ang pagdala og usa ka pocket mirror ngadto sa lamesa ug pagpakita sa imong anak kung unsa ang iyang gibuhat ug unsa ang hitsura niini. Kon ang imong anak makigsulti sa iyang baba sa pagkaon, ang usa ka yano nga pahinumdum sa "Pag-chew ug pagtulon una, unya pagsulti," kinahanglan buhaton ang lansis.
Ang ubang mga bata nangluwa sa ilang pagkaon, ilabi na kon kini usa ka butang nga dili nila gusto. Kini usa ka dako nga no-no. Sultihi ang imong anak sa diha nga siya gibutang sa usa ka butang sa iyang baba nga siya magapangusap ug matulon kini sa hingpit.
Unsay Imong Giingon?
Ang tukma nga pamatasan dili lang sa pag-ingon "palihug" ug "salamat" (bisan tuod kini usa ka dako nga bahin niini), kini mahitungod usab sa pagtudlo sa imong mga anak unsa ang dili isulti. Ang mga bata nga kini nga edad walay abilidad sa pagsala kung unsa ang angay nga isulti ug unsa ang dili, mao nga ang mga kahigayonan kung dili nila gusto ang gibutang sa atubangan nila aron mokaon, sila mag-awit mahitungod niini. Sa pagkamatuod, ang abilidad sa paghunahuna una ug pagsulti sa ulahi moabut uban sa edad ug praktis. Tudloi siya sa panultihon, "Kon dili ka makasulti og maayo, ayaw pagsulti bisan unsa." Ipasabut nga kon siya mosulti og usa ka butang nga nagpasabut mahitungod sa pagkaon o maghimo og bastos nga nawong, kini makadaut sa mga pagbati sa tawo nga naghimo sa pagluto. Hinunoa, tudloi sila sa pagdayeg sa ilang gusto mahitungod sa pagkaon.
Ang family dinnertime usa ka maayong oportunidad sa pagpundok sa tanan sa katapusan sa adlaw ug pagpakigbahin sa mga kulbahinam nga mga panghitabo ug balita. Ang imong preschooler maghinamhinam sa pag-apil niining adlaw-adlaw nga ritwal ug sa walay duhaduha magdala og usa ka butang nga makapaikag sa panag-istoryahanay. Hinuon, hinungdanon nga siya nakakat-on sa paghulat sa iyang turno sa pagsulti. Kini mahimong usa ka malisud kaayo nga konsepto alang sa mga bata nga kini nga edad masabtan, busa kini mahimo nga dugaydugay. Ingna, "Kinahanglan ko ikaw nga maghulat usa ka minuto samtang ang sister makahuman sa iyang sugilanon, dayon kini ang imong turno." Ang usa ka eksepsiyon niini nga lagda mao kung kinahanglan siyang moadto sa banyo.
Ang labing importante nga mga lagda sa pagtudlo sa imong gamay nga pamatasan mao nga kini maayo kon siya masayop. Ang pagkat-on ug pagpakita sa pamatasan mao ang usa ka butang nga iyang pagabuhaton sa tibuok niyang kinabuhi, basta nga imong itudlo kaniya ang mga batakang kahanas ug pagtrabaho aron mapalambo kini, siya masaligon sa sosyal nga mga sitwasyon samtang siya nagkadako. Tingali usa ka adlaw siya magpasalamat bisan kanimo !.