Ang mga timing sa pagkontrata nahimong popular kaayo sa pag-imbento sa smart phone. Samtang ang panahon nga ang usa ka paghugpong sa usa ka relo o usa ka orasan dili lisud buhaton, ang mga app adunay bentaha sa paghimo sa kalkulasyon sa math alang kanimo ug sa pagtipig sa usa ka troso sa mga kontraksyon. Mahimo kini nga magamit, ilabi na alang sa mga papa-to-be. Nga nag-ingon, kanunay kong sultihan ang matag usa sa paghatag sa pipila ka mga kontraksyon ug unya mohunong hangtud nga sila makahimo og usa ka mahinungdanon nga pagbag-o, unya adunay pipila pa.
- Pagkontrol sa Magtutudlo: Kini nga app nagtrabaho uban sa iOS o Android ingon man sa web-based. Kung gigamit mo ang bersyon sa computer, dili nimo kinahanglan nga ma-hook up sa internet sa higayon nga ang load sa programa. Makahimo usab kini sa pag-imprinta sa imong mga kontraksyon. Kini nga site nabuhi sa dugay nga panahon ug adunay taas nga kasaysayan.
- Pag-anunsyo Timer App: Kini nga Android app libre ug dali buhaton. Gipitik ka lang sa pagsugod ug paghunong sa dihang ang pagsikit magsugod ug matapos. Kini nga app makalkulo kung unsa ka layo ang mga kontraksyon alang kanimo ug hangtud kanus-a kini molungtad.
- Full Term: Kini nga iOS app hinungdanon kaayo, apan naghatag usab kanimo sa usa ka sayon nga gamit nga interface. (Mahimo ka bang mag-click sa pagsugod ug paghunong?) Ang app adunay usa ka masanag nga kahayag nga mahimong makatabang o usa ka babag, nga nag-agad lamang sa unsay imong gipangita sa usa ka app. Kon gamiton sa gabii, kini igpasiga nga makita ang mga butones ug mga lista sa mga nangagi nga mga kontraksyon, nga walay makapukaw sa uban. Kana nag-ingon, kung gusto ka nga mag-agi sa panahon samtang ikaw natulog, mahimo ka nga mag-igo og gamay.
- iBirth: Kini nga app alang sa iOS o Android. Kini labaw pa sa usa ka kontraktura nga timer. Kini adunay mga video clips aron matabangan ka nga makakita og maayo nga mga posisyon alang sa trabaho. Naghatag kini og mga kahamugaway. Aduna kini kasayuran sa nutrisyon. Gipalambo kini sa mga magtutudlo sa bata ug doulas. Kini usa ka talagsaon nga himan alang sa tanang mga inahan. Ang timer usa lamang ka batakang katuyoan uban sa ubang mga maayong butang nga gihatag niini nga app.
- Pag-uswag Timer Deluxe: Kini nga app dako tungod kay, dili lamang kini ang panahon sa imong mga kontraksyon, apan kini nga iOS app usab nagpakita sa imong mga kontraksyon sa usa ka graph alang sa usa ka biswal nga representasyon. Kini nagkalkula kon unsa ka layo ang gilay-on, unsa ka dugay, ug uban pa Kini makatabang kanimo sa pagtan-aw kon ang imong mga kontraksyon nakab-ot sa mas lig-on, mas dugay, ug nagkasuod nga mga kinahanglanon nga nagpaila sa trabaho. Adunay usab usa ka libre nga bersyon nga anaa.
- Labour Mate: Usa ka iOS app, kini nga app mga panahon nga pagkubkob sa pag-click sa usa ka button. Sila nagsaad nga magamit nimo ang uban nga mga gimbuhaton, lakip ang imong telepono, nga dili makatugaw sa mekanismo sa pag-ihap sa app, bisan kon moadto ka sa laing app. Mahimo mo usab mawagtang ang mga kontraksyon nga dili nimo gustong irekord sa usa ka dali nga pag-click, nga dili magsugod. (Maayo kini kon maghunahuna ka nga nagsugod ka sa usa ka kontraksyon, apan kini nagsugod sa dili pa kini magsugod.)
- Lamaze Pregnancy to Parenting : Kini alang sa iOS o Android. Ang contraction timer usa ka bahin sa usa ka mas dako nga app nga nagdumala sa tanan gikan sa mga sukaranan sa pagkaginikanan pinaagi sa postpartum ug breastfeeding (lakip ang feeding tracker). Ug kini libre.
Pagpili sa Pinakamaayo nga Pagsuntok sa Pag-atiman alang Kanimo
Ang kinatibuk-ang mga timing sa paghugpong naghatag og susama nga mga bahin Kinahanglan nimong hukman kung unsang mga bahin ang labing importante nimo ug ngano.
Ang usa ka inahan kinsa nakasinati og preterm labor o kinsa adunay kasaysayan sa kinaulahiang trabaho adunay panginahanglan alang sa nagkalainlain nga mga katuyoan kay sa usa ka inahan kinsa naningkamot lamang nga mahibal-an kon kanus-a moadto sa ospital aron makabaton sa iyang bata. Laing konsiderasyon mao nga gusto nimong konsiderahon kon imong i-load kini sa imong telepono o telepono sa imong partner. Usahay kini hinungdanon sa paghago. Kini mao ang makalingaw nga mga app nga magdula alang sa kadaghanan sa mga tawo.