Expert Q & A
P. Makahatag ba ako sa akong 11-ka-bulan nga panit nga itlog? Julie, Fleetwood, PA
A. Sigurado, gawas kon ang imong anak adunay itlog nga alerdyi.
Daan nga Tambag mahitungod sa paglikay sa mga itlog
Tungod sa gituohang risgo sa mga alerdyi sa pagkaon gikan sa pagkaon sa mga itlog nga puti, kadaghanan sa mga eksperto nagsugyot nga dili maghatag sa tibuok nga mga itlog ngadto sa mga bata nga ubos sa dose ka bulan nga edad. Apan, kini sagad giisip nga okay lang nga hatagan lang sila mga itlog nga itlog, sa dihang sila 7-10 ka bulan ang panuigon.
Kanang tambaga nausab na karon, tungod kay wala kini makapugong sa alerdyi sa pagkaon gikan sa pagpalambo sa mga bata.
Bag-ong Tambag mahitungod sa Pagkaon nga mga Itlog
Ang American Academy of Pediatrics, sa ilang pinaka-ulahi nga mga rekomendasyon , karon nag-ingon nga ang mga masuso mahimong "magsugod sa pag-usik sa mga pagkaon dugang sa breastmilk o pormula human sa 4 ka bulan nga edad, labing maayo sa 6 bulan nga edad."
Nag-ingon usab sila nga "Bisan pa ang mga solid nga pagkaon dili ipaila sa dili pa ang 4 ngadto sa 6 ka bulan nga edad, walay kasamtangan nga makapakombinsir nga ebidensya nga ang paglangan sa ilang pagpaila lapas niining panahona adunay usa ka mahinungdanong proteksyon sa pagpalambo sa atopic disease," lakip ang eczema, hika , hay fever , ug alerdyi sa pagkaon .
Kini makapalipay pa sa pipila ka mga ginikanan, apan gawas sa dili paghatag dugos sa mga masuso sulod sa 12 ka bulan nga edad ug paglikay sa choke foods , wala'y bisan unsa nga rekomendasyon aron malikayan ang mga pagkaon sa alerdyi .
Busa oo, mahimo nimong pakan-on ang imong 11-ka-bulan nga panit nga itlog ug mahimo pa nimo gamiton ang mga itlog sa itlog (ug ang pormula, keso, ug mantequilla).
Ug tungod sa risgo sa pagkahilo sa pagkaon gikan sa Salmonella, siguroha nga maayo ang pagluto sa mga itlog.
Mga Itlog para sa Imong Sanggol
Dili nimo kinahanglan nga sa usa ka dako nga pagdali aron sa paghatag sa mga itlog ug itlog nga mga yolks, bisan pa. Sumala sa AAP, 'bisan tuod sa miaging mga itlog nga itlog girekomendar ingong usa ka maayong tinubdan sa puthaw , ang puthaw nga ilang gikuha dili daling masuhop.
Ang lig-on nga seryal nga mga lugas ug karne mao ang labing maayong tinubdan sa puthaw alang sa imong masuso. '
Sa laing bahin, gawas sa puthaw, ang itlog nga itlog mahimo nga usa ka maayong tinubdan sa DHA , usa ka importante nga bahin sa gatas sa inahan , nga karon idugang sa mga pormula sa bata ug pagkaon sa bata aron sa pagsulay ug pagpalambo sa pagtubo sa bata ug pagpalambo sa utok.
Ang mga itlog usa usab ka maayong tinubdan sa protina ug daghang mga bitamina ug minerales.
Mga Tinubdan:
Ang American Academy of Pediatrics Clinical Report. Diagnosis ug Paglikay sa Iron Deficiency ug Iron Deficiency Anemia sa Mga Bata ug Bata nga Bata (0-3 Ka Tuig). Pediatrics 2010; 126: 1040-1050.
Ang Statement of Policy sa American Academy of Pediatrics: Pagpasuso ug Paggamit sa Gatas sa Tawo. Pediatrics 2012; 129: 3 e827-e841
Dee, Deborah. Mga Tinubdan sa Suplemento nga Iron sa mga Breastfed nga mga Masuso sa Unang Tuig sa Kinabuhi. Pediatrics Oktubre 2008; 122: Supplement 2 S98-S104
Greer, Frank MD. Mga Epekto sa Early Intervention sa Nutrisyon sa Pagpalambo sa Atopic Disease sa Mga Masuso ug mga Bata: Ang Papel sa Pagbakuna sa Pagkaon, Pagpasuso, Timing sa Pagpakilala sa Komplementaryong Pagkaon, ug Hydrolyzed Formula. Pediatrics 2008; 121; 183.