Dili pa dugay nga ang komplikadong mga tsart sa pagpakaon gigamit sa paggiya sa mga ginikanan sa dihang ang ilang masuso adunay pipila ka mga pagkaon. Bisan pa, gipakita sa bag-ong panukiduki nga ang mga ginikanan dili kinahanglan nga mag-focus pag-ayo kon unsa nga mga pagkaon ang mahimong ipaila sa unsa nga edad.
Samtang ang American Academy of Pediatrics nagpadayon sa paghulat hangtud sa 4 ngadto sa 6 ka bulan aron sa pagpaila sa mga pagkaon sa solido, ang pultahan nagbukas sa kasagaran sa mga matang sa pagkaon nga mabatonan sa imong anak sa unang tuig. Sa ubos ang gisugyot nga sumbanan alang sa pipila ka mga pagkaon sa bata nga adunay mga sumpay sa mga sugyot sa pagserbisyo alang sa mga bata. Sama sa kanunay, pakigsulti sa imong doktor sa bata mahitungod sa iyang mga panglantaw sa dihang ang imong anak makakaon niini nga mga pagkaon.
Yogurt
Depende sa imong pediatrician, mahimo siyang morekomendar sa pagsugod sa yogurt sa taliwala sa 6 ngadto sa 12 ka bulan nga edad. Siguroha nga imong ihatag ang imong yogurt nga ginama gikan sa tibuok nga yogurts sa gatas ingon nga ang dugang nga nutrisyon maayo kaayo alang sa iyang dali nga nagtubo nga lawas. Basaha pag-usab aron mahibal-an ang mga tip sa pagpakaon sa yogurt, unsaon sa pagluwas sa salapi, ug unsa nga mga brand sa yogurt ang labing maayo alang sa imong bata.
Keso
Depende sa tambag sa imong doktor, imong makita nga ang pagsugod sa mga keso sa taliwala sa 8-10 ka bulan ang sulundon alang sa imong bata. Daghang mga masuso ang nagsugod nga mas maayo uban sa pipila ka mga matang sa malumo nga mga keso, kay sa mga panit nga puno sa lami o lainlaing mga panapton. Sa makausa pa, pagtapot sa mga keso nga gama gikan sa tibuok nga gatas, ug hinumdomi ang paglikay sa dili pasta o wala matikad nga mga keso.
Mga itlog
Ang mga ginikanan gigamit nga gitambagan sa paghatag usa ka taas nga adlaw sa dili pa pagpakaon sa mga bata nga itlog. Gisugyot pa gani nga ang mga itlog nga itlog mahimong mas dali kay sa puti nga itlog.
Apan, ang mga bag-ong pagtuon nakit-an nga dili kinahanglan nga maglangan ang pagpaila sa mga linuto nga itlog.
Mga Nuts ug Nut Products
Mahimo nga imong basahon ang usa ka maayo nga nagkalainlain nga tambag kon bahin sa paghatag sa imong mga nood ug mga produkto sa nut. Tungod sa daghang pagtagad nga gibutang sa mga alerdyi nga nut sa dili pa dugay nga katuigan, ang bag-ong medikal nga mga pagtuon sa mga alerdyi sa nut gibuhian kanunay ug ang mga sumbanan nag-usab.
Ang ubos: kon bahin sa paghatag sa imong mga nood o mga produkto sa nut, siguradong kinahanglan nga tan-awon kung unsay gisugyot sa imong doktor gikan sa talagsaon nga panginahanglan sa panglawas ug kalamboan sa imong anak.
Depende sa unsay iyang gisugyot, ang range mahimong bisan asa gikan sa 6 ka bulan ngadto sa 2 ka tuig. Hinumdomi nga ang mga nut ug nut butters mahimong usa ka makuyaw nga peligro. Kon ihalad nimo ang imong mga anak, siguruha nga ang imong anak makahimo sa pag-chewing sa mga piraso nga luwas. Dugang pa, hinumdomi nga ang baga nga peanut butter mahimong lisud tunlon. Kung gigamit nimo ang butters nga nut, ibutang kini sa usa ka manipis nga smear.
Dugang pa
Dugos
Busa samtang ang daghang mga pagkaon kaniadto nga wala'y listahan alang sa mga bata karon giisip nga luwas, ang dugos dili usa kanila. Tungod sa kabalaka sa botulism sa mga bata, ang dugos ug bisan unsang mga produkto nga adunay dugos dili girekomendar alang sa mga bata hangtud human sa 1 ka tuig ang edad. Basaha ang dugang nga pagbasa mahitungod sa kahingawa sa paghatag sa imong baby honey.
Berries
Ang mga berry kaniadto gigamit usab nga usa ka taboo food sa wala pa usa ka tuig, apan daghang mga pediatricians ang nag-ingon nga mahimo pa kining ipaila sa una nga wala'y kasaysayan o mga timailhan sa mga alerdyi sa pagkaon nga nakita. Kon magpaila ka sa berries, magmabinantayon alang sa mga timailhan sa alerdyi sa pagkaon.
Ang uban nga mga punto nga ibutang sa hunahuna:
- Ang mga berry mahimong usa ka makuyaw nga peligro. Kon ikaw mopili sa paghalad sa imong mga bata nga berry, siguroha ang pagputol kanila sa halves o mga bahin nga depende sa gidak-on sa berry.
- Daghang mga berry, ilabi na ang mga strawberry, ang mitubo gamit ang mga pestisidyo. Kon kini usa ka kabalaka alang kanimo, mas gusto nimo ang paghatag sa imong bata og mga organikong mitubo nga berry.
Isda
Alang sa pinakadugay nga panahon, girekomenda nga ang mga ginikanan malangan ang isda sa dili madugay nga 1 ka tuig ngadto sa 3 anyos, depende kung kini nga isda o mga kinhason nga gitanyag. Karon ang panukiduki nagpakita nga ang mga masuso mahimo nga adunay isda sa dili madugay human magsugod ang mga solido. Hinuon, ang mga ginikanan kinahanglan nga ilabi na kon unsang klase sa isda ang ilang gitanyag ug kon giunsa ang pagpangandam sa isda.