Samtang ang hapit kada usa makasinati sa mga pagbati sa kasub-anan ug mga panahon sa "mga blues," ang mga tawo nga adunay mga kakulangon sa pagkat-on adunay mas dakong risgo sa pagpalambo sa klinikal nga depresyon kay sa kadaghanan sa mga tawo. Sa pagkatinuod, ang kapit-os sa pagsagubang sa kakulangan sa pagkat-on mahimong mosangpot sa dugang nga kapakyasan sa kinabuhi nga mahimong hinungdan sa mga yugto sa depresyon.
Sa kadaghanan nga mga kaso, kini nga mga pagbati molabay sa panahon ug positibo nga mga estratehiya sa pagsagubang, sama sa pagpabilin nga aktibo ug pagmintinar sa himsog nga estilo sa kinabuhi.
Usahay, hinuon, ang mga tawo nga adunay kakulangan sa pagkat-on mahimong mas lisud nga masinati kini nga mga panahon.
Mga timailhan sa Klinikal nga Depresyon
Sa diha nga ang mga kabatan-onan ug mga hamtong nga adunay kakulangan sa pagkat-on adunay mga pagbati sa kasubo o usa ka pagbati sa pagkawalay mahimo, pagkawalay paglaum, ug kawalay-kapuslanan nga molungtad sa labaw pa sa pipila ka mga adlaw o hilabihan ka kusog, kini mahimong nagpakita sa usa ka labaw pa kay sa kasagaran nga mga blues. Kini nga mga sintomas mahimo nga mga timailhan sa klinikal nga depresyon ug kinahanglan nga pag-usisa sa usa ka medikal nga propesyonal alang sa angay nga pagtambal.
Ang Medical Definition of Depression
Ang Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) naghubit sa depresyon nga adunay labing menos lima sa mga sintomas sa adlaw-adlaw sa labing menos duha ka semana:
- Ang depresyon nga buot mohangtud sa tibuok adlaw, ug labi na sa buntag
- Mga pagbati sa makanunayon nga kakapoy
- Mga pagbati nga ubos ang pagtamod sa kaugalingon ug sobra nga pagkasad-an
- Pag-focus ug paghimog mga desisyon
- Pagkadili matulog o ang tinguha nga matulog og sobra
- Pagkawala sa interes sa mga kalihokan nga gigamit sa tawo aron matagamtaman
- Mga hunahuna sa kamatayon o paghikog
- Ang pagkawalay mahimo nga makarelaks o makit-an nga dili mahimutang
- Kulang nga paglihok
- Importante nga pagkawala sa timbang o pag-angkon
Ang klinikal nga depresyon usa ka daghang sakit nga makaapektar sa daghang bahin sa kinatibuk-ang panglawas sa tawo ingon man usab sa ilang mga pagbati.
Ang pipila ka kasagarang mga pagbati nga may kalabutan sa depresyon naglakip sa kalisud nga nakapunting, naghinumdom sa impormasyon ug naghimo og mga desisyon. Hinungdan nga hinumdoman, hinoon, nga ang uban nga mga kondisyon, sama sa kakulangan sa pagtagad sa pagtagad, mahimong maglakip sa sama nga mga sintomas usab. Dugang pa, ang mga kakulangon sa pagkat-on mahimong magdala sa mga bata nga dili masabtan, lahi o nahimulag sa mga klasmet . Ang tanan niini nga mga pagbati mahimo nga makapalambo sa depresyon.
Agi og dugang, ang mga pagbati sa pagkasad-an ug pagkawalay bili mahimo nga mahitabo uban sa mga kakulangan sa pagkat-on ug uban sa klinikal nga depresyon. Ang usa ka medikal nga propesyonal adunay kahanas sa pagtino kung ang klinikal nga depresyon o ubang mga kondisyon usa ka hinungdan. Mahibal-an usab sa healthcare worker kung ang depresyon ug ang kakulangan sa pagkat-on dungan sa pagtuon.
Pagbungkag
Ang mga tawo nga may kakulangan sa pagkat-on kinsa nakasinati niini nga mga simtomas kinahanglan nga maghisgot niini uban sa ilang doktor. Ang usa ka kwalipikado nga medikal nga propesyonal mahimo nga hingpit nga magbana-bana sa kinatibuk-ang panglawas ug motino kon ang depresyon mahimong hinungdan sa mga sintomas. Ang mga kawani sa eskwelahan, sama sa mga magtatambag, mahimo usab nga mohatag sa mga estudyante og giya sa panglawas nga makat- Ang una nga interbensyon ug makapahimsog nga mga pamaagi sa pag-atubang mao ang yawe. Ang duha makapugong sa depresyon nga dili makontrol.