Atol sa panahon sa pangilin, gipahinumduman kita nga ang bugnaw ug panahon sa trangkaso puno na. Mahimo nga kita moagi sa holiday cheer ug eggnog, apan gipaagi usab nato ang usa ka tibuok nga mga virus ug bakterya nga makahimo sa mga bulan nga tingtugnaw nga bisan unsa nga butang apan dili maayo.
Kon bag-o ka nga ginikanan o ginikanan sa usa ka bag-ong bata, tingali nahibulong ka kung unsaon pagpanalipod ang imong anak sa ting-init ug panahon sa flu.
Kinahanglan nimo sundon ang mga giya sa American Academy of Pediatrics kung unsaon nga ang imong gamay nga bata mahimong himsog pinaagi sa mga holidays ug ngadto sa Bag-ong Tuig.
Kon ang imong anak sobra na sa unom ka bulan ang edad, ang AAP nagrekomenda nga ang imong anak makadawat sa flu shot sa dili pa ang peak season sa flu, nga magsugod sa Enero. Alang sa pinakamaayo nga panalipod, kinahanglan usab nga imong sigurohon nga ang tanan nga mga caregivers ug mga sakop sa pamilya usab makadawat sa usa ka bakuna sa flu kung mahimo nila.
Ang imong anak makadawat sa bakuna sa flu sa iyang pag-check-up sa bata o depende kung unsa nga matang sa insyurans nga imong nabatonan, mahimo nga labing maayo nga mag-iskedyul sa tanan nimo nga mga bakuna. Makabisita ka usab sa daghang mga walk-in nga mga klinika, bisan sa mga dapit sama sa imong lokal nga grocery store, aron makaangkon og gamay nga gasto o bisan libre nga mga bakuna sa flu para sa tibuok pamilya. Kung gipasuso nimo ang imong anak, luwas nga makadawat sa bakuna sa flu.
Niadtong 2016, girekomenda usab sa AAP nga walay usa nga makadawat sa spray nga porma sa ilong sa mga trangkaso sa trangkaso, tungod kay wala kini nakuha nga dili epektibo batok sa mga strain sa trangkaso, busa dili nila itanyag ang imong bata o ikaw ang panalipod nga imong gikinahanglan.
Mga Espesyal nga Kahimtang
Laing bag-ong rekomendasyon: ang AAP karon nanghinapos nga ang mga bakuna sa flu luwas alang sa mga indibidwal nga adunay puti nga alerdyi sa itlog. Ang AAP nakakaplag nga ang bakuna sa flu giisip nga luwas alang sa mga indibidwal nga adunay mga alerdyi sa itlog nga puti, tungod kay ang gidaghanon sa itlog nga puti nga protina nga makita sa bakuna wala magdugang sa bisan unsa nga mga rate sa anaphylactic nga mga reaksyon.
Gisugyot usab sa AAP nga ang mga ginikanan sa mga bata nga adunay espesyal nga medikal nga kondisyon, lakip ang sickle cell anemia, hubak, HIV, o mga sakit sa immune system, pag-amping aron maseguro nga ang tanan nga mga caregiver ug mga sakop sa pamilya hingpit nga nabakunahan.
Daghang mga ginikanan usab ang naghunahuna kon luwas ba nga makadawat ang ilang bata sa flu shot kon ang bata masakiton ug adunay hilanat. Ang AAP nagpatin-aw nga luwas ang pagdawat sa bakuna sa flu kon ang bata adunay gamay nga sakit, sama sa usa ka tugnaw, nga adunay ubos nga grado nga hilanat. Kung ang imong anak adunay "moderate to severe" nga sakit o hilanat, bisan pa niana, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor aron tan-awon kon siya ba ang nagsugyot sa pagbakuna sa flu niadtong panahona.
Pagpugong sa Flu
Unsa pa ang imong mahimo sa pagpakunhod sa risgo sa imong bata sa trangkaso, labi na kon siya ubos sa unom ka bulan ang panuigon? Makasunod ka niini nga mga tip sa pagpabilin nga himsog:
- Pagpasuso, kung mahimo, ingon nga kini makapaayo sa imyunidad sa imong anak ug makatabang sa pagpakig-away sa impeksyon sa influenza kon mahitabo kini.
- Hugasi kanunay ang imong mga kamot sa regular nga sabon ug tubig. Ang sabon nga anti-bacterial dili girekomendar.
- Padayon ang mga panit ug mga dulaan nga ang imong bata nahimamat sa sanitized ug gilimpyohan nga regular (mahimo nimong tan-awon ang lista sa listahan sa mga girekomenda ug luwas nga mga limpyo nga gamiton sa mga ibabaw nga makit-an sa imong bata).
- Ang pag-hugas sa kamot gamit ang sabon ug tubig mao ang kanunay nga gipalabi nga pamaagi sa kalimpyo, apan kon walay laing mga alternatibo nga makuha, ang usa ka sanitikanhong gamit nga sanitize r mahimong magamit alang sa mga bata nga kapin sa 24 ka bulan. Alang sa mga masuso ubos sa pangedaron nga duha, ang usa ka basa nga pagpahid o bisan usa ka tualang papel nga natumog sa tubig mahimong magamit sa paglimpyo sa mga kamot kon gikinahanglan.
- Hunahunaa ang paggamit sa usa ka diffuser sa imong balay. Ang usa ka pagtuon nakakaplag sa pipila ka ebidensya nga ang hinungdan nga mga kawatan sa lana makatabang sa pagpakunhod sa virus sa influenza. Bisan og dili kinahanglan nga magamit ang usa ka diffuser sa usa ka lawak diin ang bata natulog o gibiyaan ang usa ka bata nga nag-inusara sa usa ka lawak nga adunay diffuser o ibutang kini bisan asa duol sa usa ka bata tungod kay kini mahimong hinungdan sa mga problema sa pagginhawa o pagsunog sa bata, gamit kini sa usa ka komon nga Ang dapit sa imong panimalay, sama sa kusina, makatabang sa pagpugong sa pagkaylap sa mga kagaw sa dili pa ang flu nga makaapekto nimo ug sa imong pamilya. Susiha ang imong doktor sa dili pa mogamit sa bisan unsang hinungdan nga lana, ilabi na kon ang imong anak adunay bisan unsang mga respiratory nga isyu, sama sa hika.