Daghang babaye ang nakadungog bahin sa postpartum depression , apan dili pamilyar sa postpartum obsessive-compulsive disorder, o postpartum OCD.
Usahay, ang OCD mahimong magsugod samtang ikaw mabdos, sama sa depresyon, usa ka kondisyon nga gitawag og perinatal OCD. Mahimo ka usab nga adunay OCD sa wala pa ang pagmabdos, apan ang mga hormone, stress, ug mga kausaban sa kinabuhi sa pagmabdos ug pagdala sa usa ka bata ngadto sa kalibutan mahimo lamang nga mas maklaro, nga mosangpot sa usa ka aktwal nga pagdayagnos.
Unsa ang Postpartum OCD?
Sumala sa OCD Center sa Los Angeles, ang postpartum OCD mahitabo sa gibana-bana nga 3-5 porsiyento sa bag-ong mga inahan. Sama sa bisan unsa nga matang sa OCD, ang usa ka inahan nga adunay postpartum nga OCD nakigbisog sa balik-balik, mapugsanon nga kinaiya nga iyang gibati nga wala siyay kontrol. Apan, sa postpartum OCD, ang mga pagpugos kasagarang nakasentro sa kadaot sa iyang anak. Ang usa ka inahan tingali maghunahuna bahin sa iyang masuso nga nasakitan o gani nahadlok nga mahadlok nga sa usa ka paagi gihasol ang iyang anak.
Unsa ang mga timailhan sa Postpartum OCD?
Ang pasyente nga Ospital sa pasyente kasagaran nagpakita sa iyang kaugalingon sa madali, sulod sa usa ka semana o labaw pa sa pagpanganak. Ang usa ka inahan mag-focus sa mga butang sama sa:
- Ang bata nga himatyon gikan sa SIDS
- Pagtangtang sa bata
- Ang kahadlok sa pagbutang sa bata diha sa usa ka wala nga dapit, sama sa microwave o hurno
- Kanunay, balik-balik nga mga larawan sa bata nga patay
- Ang kahilig sa pag-uyog sa bata, bisan kon ang hunahuna makalilisang nga makadungog
- Mga panan-awon o panghunahuna nga nasakit ang bata, sama sa pagduslak sa bata
- Pagkalunod sa bata
Bisan og daghang mga kahadlok ang mga normal nga mga bahin sa pagkainahan, ang postpartum OCD labi pa kon ang mga kahadlok ug pagpugos sa pagkuha sa ibabaw sa matag aspeto sa imong kinabuhi o kung imong gibati nga ang imong mga hunahuna nagakontrol kanimo. Pananglitan, daghang mga inahan nga adunay OCD ang adunay problema nga matulog sa gabii, bisan sa pagkatulog sa bata, tungod kay kanunay silang nagsusi aron sigurohon ang bata nga buhi.
Ang OCD mahimo usab nga nagpakita sa malisud nga mga kinaiya nga gihunahuna sa inahan nga magapanalipod sa iyang bata sama sa kanunay nga pag-ampo ug pagpangita og pagpasalig gikan sa uban o usa ka doktor. Ug sa katapusan, ang pipila ka mga inahan tingali nahadlok nga mag-atiman sa ilang mga anak nga sila ra, dako kaayo ang ilang kahadlok nga adunay mahitabo sa bata. Dili sila mag-inusara nga mag-inusara o dili mosalig sa ilang kaugalingon nga mag-atiman sa ilang anak.
Pagpangita og Tabang alang sa Postpartum OCD
Maayo na lang, ang postpartum OCD taphaw kaayo. Ang unang lakang sa bisan unsa nga matang sa postpartum mental health disorder kinahanglan nga makig-istorya sa imong OB / GYN o nag-unang pag-atiman sa pag-atiman, nga makatabang kanimo sa pagtudlo kanimo sa usa ka espesyalista sa pangisip. Mahibal-an sa imong doktor ang usa ka eksperto nga espesyalista sa pagtambal ug makatabang sa paghatag kanimo og referral alang sa mga katuyoan sa insyurans.
Ang pagtambal mahimo nga maglakip sa pagtan-aw sa usa ka therapist, nga makahimo sa pagreseta sa nagkalain-laing mga porma sa cognitive therapy, sama sa cognitive-behavioral therapy. Kining mga matang sa therapy nagpunting sa "pagbansay-bansay" sa imong utok aron sa pagdumala sa dili maayo nga kinaiya. Ang imong doktor mahimo usab nga magreseta sa indibidwal ug grupo nga terapiya, o magrekomendar sa mga tambal nga makatabang. Sa pipila ka mga kaso, ang OCD postpartum mahimo nga temporaryo ug sa uban pa, mahimo ka nga makat-on sa pagdumala sa imong OCD bisan pa nga ang imong bata motubo.
Hinuon, ang importante nga hinumdoman, bisan unsa pa ang imong nasinati, mao nga ang panahon sa postpartum mahimong usa ka panahon sa kinabuhi sa usa ka babaye kon siya adunay peligro kaayo alang sa mga sakit sa pangisip sa pangisip. Mahimo kini nga postpartum depression o kini mahimong OCD, apan sa bisan unsang paagi, ang mga pakigbisog nga imong nasinati dili angay ikaulaw o mahilum. Ang mga kausaban sa hormone sa pagmabdos, pagpasuso , ug kakulangan sa pagkatulog mahimong hinungdan nga ang mga butang sa atong utok mahimong "dili na" ug ang mga kausaban sa panglawas sa pangisip human ang usa ka bata usa ka medikal nga komplikasyon sa pagmabdos sama sa gestational diabetes o mastitis.
Ang punto mao nga kung adunay katahapan nga ang usa ka butang dili husto sa imong pangisip sa pangisip human makabaton og usa ka bata, palihug pangayog tabang tungod kay ang pagtambal dali nga magamit.
Mga Sugo:
Ang International OCD Foundation. (2016) Beyond the Blues: Postpartum OCD. https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
OCD Center sa Los Angeles. (2016). Perinatal / Postpartum OCD: mga sintoma ug mga pagtambal. http://ocdla.com/postpartum-ocd.