8 Disiplina nga mga Strategya alang sa mga Bata nga adunay ADHD

Kining disiplina nga mga estratehiya makadumala sa mga sintomas ug makapakunhod sa mga problema sa kinaiya

Ang mga bata nga adunay ADHD sa kasagaran nagkinahanglan og gamay nga nagkalainlain nga pamaagi sa disiplina. Ang pipila ka yano nga mga kausaban sa imong estratehiya sa pagkaginikanan makahatag sa imong anak sa mga himan nga gikinahanglan niya sa pagdumala sa iyang kinaiya nga mas epektibo.

Sa kahulogan, ang mga bata nga adunay ADHD mahimong magkaproblema sa paglingkod, pagkompleto sa mga buluhaton, pagdumala sa mga impulses, ug pagsunod sa mga direksyon. Kini nga disiplina sa mga estratehiya, bisan pa, mahimong instrumento sa pagtabang sa mga bata nga adunay ADHD nga mosunod sa mga lagda.

1 -

Paghatag Positibo nga Pagtagad

Ang pagkaginikanan sa bata nga adunay ADHD makaluya. Ang ilang walay katapusan nga suplay sa enerhiya ug tinguha nga makig-istorya kanunay, mahimong kapoyon bisan ang labing mapailubon nga ginikanan.

Tungod niini, mahimong lisud ang pagpangita og panahon ug kusog aron makigdula sa usa ka hyperactive nga bata . Hinoon, ang paghatag sa usa ka bata nga adunay positibo nga pagtagad sa ADHD usa ka maayo nga pamuhunan.

Ang mahinungdanon nga panahon sa pagpa-us-os nagpamenos sa pag-angkon sa pagtagad. Ug kini maghimo sa imong mga sangputanan mas epektibo.

Bisan unsa ka lisud ang kinaiya sa imong anak, ibutang ang usa sa usa ka higayon uban sa imong anak matag adlaw. Ang paghatag sa imong anak og 15 minutos nga positibo nga pagtagad mao ang usa sa pinakayano apan labing epektibo nga mga paagi sa pagpakunhod sa mga problema sa kinaiya.

2 -

Paghatag og Epektibo nga mga Panudlo

Ang mga bata nga adunay mubo nga pagtagad nagkinahanglan og dugang nga tabang pagsunod sa mga direksyon. Kasagaran, wala sila makadungog sa mga instruksyon sa husto sa una. Adunay daghang mga butang nga mahimo nimo aron mas epektibo ang imong mga panudlo .

Pagbaton og hingpit nga atensyon sa imong anak sa dili pa mohatag og mga direksyon. Patya ang telebisyon, pagtukod og mata ug ibutang ang kamot sa abaga sa imong anak sa dili pa moingon, "Palihug limpyo ang imong kwarto."

Likayi ang kadak-on nga mga sugo sama sa, "Isul-ob ang imong mga medyas, limpyo ang imong lawak ug dayon kuhaon ang basura," lagmit mawala sa paghubad. Ang usa ka bata nga adunay ADHD lagmit nga magsul-ob sa iyang medyas ug unya sa dalan paingon sa iyang kwarto siya makakaplag usa ka butang nga angay buhaton imbis nga limpyohan kini.

Hatagi og usa ka instruksyon sa usa ka higayon. Ug hangyoa ang imong anak sa pagsubli balik kanimo unsa ang iyang nadungog aron sa pagsiguro nga siya nakasabut pag-ayo.

3 -

Pagdayeg sa Paningkamot sa Imong Anak

Dakpa ang imong anak nga maayo ug itudlo kini. Ang pagdayeg nag-awhag sa mga bata nga adunay ADHD nga ang paggawi ug sa kanunay nga feedback importante.

Himua ang imong pagdayeg. Imbis moingon, "Maayo nga trabaho," sulti, "Maayo nga trabaho nga ibutang ang imong pinggan diha sa hugasan sa diha nga ako nangutana kanimo." Dayega ang mga bata sa pagsunod sa mga direksyon, pagpatugtog sa hilom ug pagpungko ug pag-awhag sa imong anak sa pagpadayon niini .

4 -

Paggamit og Time-Out Kon Gikinahanglan

Ang oras-out mahimo nga usa ka maayong paagi sa pagtabang sa mga bata nga adunay ADHD nga makalma ang ilang mga lawas ug ang ilang mga utok. Ang oras-out dili kinahanglan nga usa ka mapintas nga silot . Hinunoa, mahimo kini nga usa ka maayong kahanas sa kinabuhi nga magamit sa daghang mga sitwasyon.

Tudloi ang imong anak nga moadto sa usa ka hilom nga lugar aron mokalma kon siya sobra ra ka daghan o napakyas. Sa kadugayan, makakat-on siya sa pagbutang sa iyang kaugalingon sa panahon nga wala pa siya makaabot sa kasamok.

5 -

Ayaw kalimti ang Mga Hugaw nga Paglimbong

Ang mga bata nga adunay ADHD sa kasagaran nagpakita sa kinaiya nga nagtinguha sa pagtagad. Ang paghatag kanila og pagtagad, bisan kon kini negatibo, nag-awhag niadtong mga kinaiya nga magpadayon.

Ang pagsalikway sa malumo nga mga dili maayo nga pamaagi nagtudlo kanila nga ang dili maayo nga kinaiya dili makahatag kanila og gitinguha nga mga resulta. Ayaw pagbagulbol , pagreklamo, kusog nga mga kasaba ug paningkamot sa pagsal-ot kanimo ug sa katapusan, ang imong anak mohunong.

6 -

Pagtukod og Sistema sa Ganti

Ang mga sistema sa pagganti mahimong usa ka maayong paagi sa pagtabang sa mga bata nga adunay ADHD nga magpabilin sa track. Pagtukod og pipila ka mga target nga mga kinaiya, sama sa pagpabilin sa lamesa atol sa pagpangaon o paggamit sa malumo nga paghikap uban sa usa ka binuhi.

Ang mga bata nga adunay ADHD kanunay nga nabalisa sa mga tradisyonal nga mga sistema sa ganti nga nagkinahanglan nga sila maghulat og dugay aron makaangkon og ganti. Paghimo og sistema sa ekonomiya nga token nga makatabang sa imong anak nga makaangkon og mga timaan sa tibuok adlaw. Dayon, tugoti ang mga token nga ibaylo alang sa mas dako nga mga ganti, sama sa oras sa electronics o usa ka kahigayunan nga magdula og usa ka paborito nga dula nga magkauban.

7 -

Pagtugot alang sa mga Kinaiyanhon nga mga Sangputanan

Sa pagdisiplina sa usa ka bata nga adunay ADHD, sa maalamong pagpili sa imong mga gubat. Dili nimo gusto nga ang imong anak mobati nga ingon nga dili siya makahimo sa bisan unsang butang nga husto o nga siya kanunay nga adunay problema. Ang pagtugot sa pipila ka mga kinaiya sa pag-slide makatabang kanimo sa paghupot usab sa imong katilingban.

Usahay, ang pagtugot alang sa mga sangputanan sa kinaiyahan makapahimo sa labaw nga pagbati kay sa pagsulay sa pagkombinsir sa usa ka bata nga makahimo sa mas maayo nga pagpili. Pananglitan, kon ang imong anak moinsistir nga dili siya kinahanglan nga mag-break gikan sa pagdula aron mangaon sa paniudto, tugoti siya sa paglaktod sa paniudto.

Ang kinaiyanhon nga sangputanan mao nga siya lagmit nga gigutom sa ulahi ug siya kinahanglan nga maghulat hangtud sa panihapon. Sa katapusan, makakat-on siya sa pagkaon sa paniudto sa hustong panahon.

8 -

Pakigtambayayong sa Magtutudlo sa Inyong Anak

Kon ang mga ginikanan magtrabaho kauban ang magtutudlo sa bata, kini nagdugang sa mga kahigayonan nga ang usa ka bata magmalampuson sa eskwelahan. Ang ubang mga bata nagkinahanglan og kausaban sa ilang buluhaton sa eskuylahan, sama sa pagtugot sa dugang nga panahon sa pagsulay, aron magmalampuson.

Ang pag-usab sa kinaiya mahimo usab nga gikinahanglan. Ang pagpugos sa usa ka bata nga adunay ADHD nga magpabilin alang sa recess mahimong makapasamot sa mga problema sa kinaiya. Busa hinungdanon nga magtinabangay sa paghimo sa plano sa pagdumala sa kinaiya nga mosuporta sa paningkamot sa imong anak sa pagdumala sa iyang mga sintomas.

Usa ka plano sa pagdumala sa kinaiya nga nagdala tali sa panimalay ug eskwelahan makatabang. Ang usa ka bata mahimo nga makadawat og mga puntos o mga ilhanan gikan sa iyang magtutudlo nga mahimong ibaylo alang sa mga pribilehiyo sa panimalay sama sa pagtan-aw sa TV o paggamit sa computer.

> Mga tinubdan

> Pfiffner LJ, Haack LM. Pagdumala sa Behavior alang sa mga Bata nga Nag-edad og Edukasyon nga adunay ADHD. Child and Teen Psychiatric Clinics sa North America . 2014; 23 (4): 731-746.

> Ryan-Krause P. Mga Preschooler nga May ADHD ug Disruptive Behaviour Disorder. Ang Journal for Nurse Practitioners . 2017; 13 (4): 284-290.