Mga Istratehiya nga I-konsiderar Kanus-a Pag-establisar sa Panahon isip Resulta
Ang time-out mahimo nga usa ka epektibo nga estratehiya sa disiplina. Apan ang panukiduki nga gipahigayon sa American Academy of Pediatrics nagpakita nga 85 porsyento sa mga ginikanan wala sa hustong paggamit sa oras. Ug kadtong mga sayup nga wala sa panahon wala makausab sa kinaiya sa ilang mga anak.
Kon Nganong Nagtrabaho ang Gikinahanglan sa Panahon
Kung hustong ipatuman, ang time-out magwagtang sa positibo nga reinforcement. Naghatag kini sa bata og pipila ka mga minuto gikan sa usa ka makapadasig nga palibut.
Ang katapusang tumong mao nga ang mga bata makakat-on sa boluntaryong pagbutang sa ilang mga kaugalingon sa dili pa panahon sa dili pa sila mohimo sa dili maayo nga pagpili nga nakaabut sa kasamok.
Ang oras-out usa ka kahanas nga magamit sa mga bata sa tibuok nilang kinabuhi. Bisan ingon sa usa ka hamtong, nahibal-an kung unsa ang pag-uswag kon ikaw nabug-atan makatabang.
Ilha ang mga Kinaiya nga Nag-uswag sa Panahon
Tinoa kung unsang mga kinaiya ang magdala ngadto sa panahon. Ang paggahin sa panahon labi ka epektibo alang sa pagsukol, agresyon, o pagsilaob sa kasuko.
Ang uban nga mga kinaiya mahimong magkinahanglan og usa ka pasidaan sa dili pa ihatag nga panahon. Sulayi ang usa kung ... unya ang pamahayag sama sa, "Kon padayon nimo nga mapukpok ang mga dungan, nan kinahanglan ka nga mag-uswag."
Pag-andam sa pag-uswag uban ang paggahin sa panahon human sa usa ka pasidaan. Ang paghatag sa daghang mga pasidaan naghimo sa dili kaayo epektibo nga panahon.
Ang uban nga mga kinaiya, sama sa pagsumbag, kinahanglan nga mosangpot ngadto sa usa ka dinalian nga panahon uban sa usa ka pasidaan. Sultihi una ang imong anak nga ang mga batasan magdala ngadto sa usa ka awtomatikong oras-out.
Pag-establisar og usa ka Epektibo nga Time-Out Area
Pagtukod og usa ka oras nga dapit nga walay mga pagkalinga ug makahatag sa imong anak og oportunidad nga mokalma. Alang sa gagmay nga mga bata nga dili lagmit nga makalingkod nga hilom, ang usa ka oras nga lawak mahimo nga labing maayo nga kapilian.
Siguruha lang nga walay bisan unsa nga butang diha niana nga lawak nga magantihon.
Ang pagpadala sa usa ka bata ngadto sa iyang lawak diin siya makadula sa mga dulaan, pananglitan, dili usa ka epektibo nga sangputanan. Ikonsiderar ang paggamit og usa ka ekstrang kwarto kung luwas ang pagbuhat niini, usa ka pasilyo, o bisan ang imong kwarto.
Alang sa mga dagko nga mga bata, ang oras sa pag-alagad mahimong masinati sa mas gamay nga lugar. Paggamit sa usa ka oras nga lingkuranan, sa ubos nga lakang sa imong hagdanan, o usa ka eskina sa pasilyo.
Ang oras nga luna kinahanglan nga hilom ug walay mga pagkalinga. Ayaw pakigsulti sa usa ka bata nga naa sa panahon ug ayaw tugoti ang imong anak nga maka-access sa mga dulaan, dula, o electronics.
Tinoa ang Gitas-on sa Panahon
Ang gitas-on sa oras kinahanglan magdepende sa edad sa imong anak. Ang maayo nga lagda mao ang pagbutang sa imong anak sa usa ka minuto sa matag tuig sa edad. Pananglitan, ang usa ka nag-edad og upat nga tuig nagkinahanglan og upat ka minuto nga panahon samtang ang usa ka pito ka tuig nga bata nagkinahanglan og pito ka minuto nga panahon.
Usab, ayaw pagsugod sa panahon hangtud nga ang imong anak mahilum. Kon ang imong anak mosinggit, mosiyagit, o mosinggit nga kusog, ibalewala ang mga kinaiya. Sa diha nga ang imong anak mahilum, ang panahon magsugod.
Pagplano alang sa pagbatok
Normal lang nga ang mga bata dili makagawas sa panahon. Usahay sila magdumili sa pag-adto sa oras nga dapit ug sa uban pang mga panahon nga sila magdumili sa pagpahulay.
Pagplano daan alang kung unsaon pagdumala ang pagbatok. Kung ang imong anak dili gusto nga makompleto ang oras, paghatag og pasidaan mahitungod sa dugang nga sangputanan.
Ingna, "Kung dili ka magpabilin sa panahon, mawad-an ka sa imong electronics sulod sa 24 ka oras." Dayon, kon ang imong anak dili motuman, kalimti ang paglabay sa panahon ug pag-uswag uban ang dako nga sangputanan.
Uban sa pagkamakanunayon, ang mga bata sa kasagaran makat-on nga mas maayo nga mag-alagad sa mubo nga panahon-kaysa sa mawad-an sa mga pribilehiyo alang sa dugay nga panahon.
Himoa ang Inyong mga Kahanas
Bisan ang panahon-out mao ang usa ka epektibo nga sangputanan, kini nagkinahanglan og praktis. Tingali kinahanglan nimo nga sulayan kini sa pipila ka mga higayon aron mahibal-an kung asa nga panahon ang labing maayo nga buhaton o unsaon pagtubag sa pagbatok.
Importante usab nga hinumdumon nga ang time-out usa sa daghang mga himan nga mahimong itanyag ingon nga negatibo nga sangputanan apan dunay uban pang importante nga mga himan sa pagkaginikanan nga makatabang sa pagdumala sa pamatasan .
> Mga tinubdan
> HealthyChildren.org: Time-Out 101.
> Riley AR, Wagner DV, Tudor ME, Zuckerman KE, Freeman KA. Usa ka Survey sa mga Ginikanan Pagsabot ug Paggamit sa Paggahin sa Panahon Gipakasama sa Empirical Evidence. Academic Pediatrics . 2017; 17 (2): 168-175.