Kadaghanan sa mga tawo naghulagway sa pagdaog-daog isip panag-away nga atubangon. Naghanduraw sila sa mga tinuud nga nagduso, nagpadali ug tingali gihagit ang uban. Tingali naghunahuna sila nga ang bata gitawag nga mga ngalan ug gibugalbugalan. Apan adunay laing mas maliputon nga porma sa bullying nga gitawag nga relational nga agresyon .
Tungod niini nga matang sa pagdaogdaog , ang mga bata kasagaran mosalikway sa tinuohan, dili iapil o ibalibad ang ubang mga bata.
Kining matanga sa pagpanlupig nagkadaghan ug mas dayag samtang ang mga bata makaabot sa middle school ug junior high. Lahi pa kini sa trabahoan. Ang pag-atubang niini nga matang sa pagpanakit mahimong usa ka hagit alang sa mga bata.
Ang pagpagawas hinungdan sa daghang kasakit, ilabi na sa usa ka panahon diin ang mga relasyon sa kaubanan hinungdanon kaayo. Dili lamang ang mga batan-on nga gisalikway sa katilingban ang nag-antus sa emosyon, apan sila usab mahimong mag-antus sa academically. Ug kon ang usa ka bata motubo ngadto sa usa ka hamtong nga pagbati nga walay pulos, gisalikway o dili kaayo gipabilhan kay sa uban, kini mahimong hinungdan sa tanang matang sa mga isyu. Bisan og dili nimo mapugngan ang imong anak nga ma-ostracized, adunay mga butang nga imong mahimo aron sa pagtabang kaniya kon kini mahitabo. Ania ang pito ka mga paagi nga imong matabangan ang imong anak sa pagsagubang nga dili iapil sa eskwelahan.
Pamatud-i ang Pagbati sa Imong Anak
Sa diha nga ang imong anak mag-abli sa iyang mga kasinatian, siguroha nga siya makabaton sa luwas nga pagpakigbahin uban kanimo. Likayi ang pag-overreach o pagtawag niadtong wala maglakip sa ngalan sa imong anak.
Ayaw usab pakaulawi ang imong anak tungod sa pagkasalikway. Likay sa pag-ingon nga siya kinahanglan nga managlahi o aron nga siya kinahanglan nga maningkamot nga mas ganahan. Hinunoa, isentro ang pagtagad sa pagpamati ug pagmahay sa iyang gibati. Pakigsulti nga walay usa nga angayan nga dili iapil ug ipasabut nga siya adunay daghan sa paghalad sa kalibutan.
Usab, siguroha nga ang imong anak makaila sa kalainan tali sa dili maayong gawi ug pagdaog-daog . Usahay kon dili iapil ang mga bata, kini dili tuyo nga gituyo nga makadaot kanila. Ug bisan pag masakit kini nga mahibilin, mahitabo kini. Tabangi ang imong anak sa pagtino kon ang mga bata sa eskuylahan naghimo sa usa ka tinuyo nga pagpaningkamot sa dili pagpauli kaniya o kung siya lang nahibilin sa lista sa bisita. Bisan unsa nga sitwasyon nga nasinati sa imong anak, ayaw pakamenos ang iyang sakit nga mga pagbati. Ang duha ka mga kasinatian masakit ug gikinahanglan nga pagaatubangon.
Hisguti Kon Unsa ang Madumala ug Unsa ang Dili
Pananglitan, tensiyon nga dili siya makontrol sa gisulti o gibuhat sa ubang mga tawo. Apan makontrol niya kung giunsa niya pagtubag. Pakigtambayayong siya sa paghatag og mga ideya unsaon pagdumala sa sitwasyon ug pagbuntog sa pagpanakit . Ang tumong mao nga dili siya mobati nga walay mahimo apan hatagan og gahum ang lainlaing kapilian.
Siguruha usab nga ang imong anak wala magbaton sa panghunahuna sa biktima . Oo, ang iyang nasinati dili makatarunganon ug sakit, apan wala kini magpasabut nga siya magpabilin nga usa ka biktima niini nga kinaiya. Hatagi og kusog ang imong anak nga molihok saylo niini nga sitwasyon aron kini wala magpasabut kon si kinsa siya.
Hatagi'g Tambag, Apan Ayaw Pag-ayo
Ayaw pugsa ang sitwasyon, bisan unsa pa ang imong gusto.
Ayaw tawga ang mga ginikanan sa mga bata nga wala nimo apil ang imong anak; apan hinoon tuguti nga siya modesisyon kon unsa ang gusto niya nga atubangon ang sitwasyon. Ipakita kaniya nga ikaw misalig sa iyang mga desisyon. Ang paghimo sa ingon madugangan sa pagtukod pag- usab sa pagsalig sa kaugalingon . Makatabang usab kini sa pagtukod og pagkamatinud-anon , awtonomiya ug kalig-on.
Ang imong tahas isip usa ka ginikanan mao ang pag-adto didto alang sa pagtabang kon kinahanglan niya kini. Giyahi siya kung unsaon pagbuntog sa sitwasyon apan ayaw paghulip. Ang imong anak nagkinahanglan sa imong suporta, imong pagpaminaw ug ang imong empatiya, apan kinahanglan usab siya nga adunay gahum usab. Ipahibal-an siya nga anaa ka sa iyang likod, apan nga ikaw usab nagtuo sa iyang mga abilidad sa pagtubag niini nga sitwasyon.
Pangitaa ang Mga Panaghigalaay
Ang mahimsog nga panaghigalaay mao ang usa sa pinakamaayo nga mga pamaagi aron malikayan ang pagdaugdaug. Ang pagbaton labing menos usa ka higala makahatag sa usa ka bata sa usa ka pagbati nga nahisakop, nga makahimo sa usa ka taas nga paagi sa pagpapas sa epekto sa pagsalikway sa eskwelahan. Pangita og mga paagi nga makatabang nimo ang imong anak sa pagpalambo og panaghigalaay .
Dasiga siya sa pagpakighigala sa eskuylahan, sa simbahan, sa iyang mga sports team ug uban pang mga kalihokan. Pahinumdum siya nga ang mga tawo nga dili maglakip kaniya dili lamang ang mahimo nga mga higala didto. Imbis nga mag-focus sa ilang ginabuhat ngadto kaniya, kinahanglan niya nga kontrolon ang sitwasyon ug mangita og mga paagi sa pagdapit sa bag-ong mga tawo sa iyang kinabuhi. Mas maayo ang iyang gibati sa iyang sitwasyon kung makahimo siya og bag-ong mga higala.
Awhaga ang Pag-apil sa Outside Activities
Kon ang imong mga anak nalambigit sa mga kalihokan sa gawas, bisan sa sports, staff sa tuig, usa ka grupo sa simbahan o usa ka club sa pagbasa, sila adunay oportunidad sa paghimo og bag-ong mga higala. Nagtukod usab sila og pagsalig sa kaugalingon. Sa gawas nga mga kalihokan naghatag usab ang mga bata og oportunidad nga buhian ang tensyon, pagpalambo sa pagkamamugnaon ug paghuyop sa alisngaw. Ayaw ibalewala ang kamahinungdanon sa pagkuha sa imong mga anak nga nalambigit sa mga kalihokan sa gawas sa eskwelahan.
Dugang pa, kon ang mga bata nagkapuliki sa mga kalihokan, sila makahimo sa pagtan-aw sa ilang mga kauban ug makig-sosyal. Ang panginahanglan alang sa social media usab mikunhod tungod kay sila adunay pakig-atubangay sa uban. Dugang pa, adunay gamay nga risgo sa cyberbullying ug uban pang dili maayo nga mga gawi sa internet tungod kay ang ilang libre nga panahon mas mabungahon.
Pagpauswag sa Social Skills sa Imong Anak
Daghang mga higayon, sa diha nga ang usa ka bata nga gi-ostracize kini ang resulta sa ubang mga bata nga nagpasabot. Apan usahay ang mga bata dili iapil tungod kay wala sila'y husto nga katilingbanon nga kahanas . Wala kini magpasabot nga ang imong anak mao ang mabasol tungod kay wala maapil. Ang mga tigdaogdaog ug mga dalagita maoy responsable sa ilang mga pagpili.
Apan makatabang ka nga mapugngan ang umaabot nga mga insidente pinaagi sa pagtabang sa imong anak sa pagbansay sa iyang katilingbanong katakus. Usab, tabangi ang imong anak sa pagpalambo sa mga kinaiya nga gikinahanglan aron masagubang ang pagpanakit . Pinaagi sa pagbuhat sa ingon, ikaw usab ang makapalambo sa mga maayong batasan ug kinaiya nga makabenepisyo sa imong anak hangtod sa hangtod.
Hunahunaa ang Gawas nga Tabang
Ang pagsalikway sa katilingban makaapekto sa imong anak sa daghang paagi lakip na ang negatibong epekto sa pagsalig sa kaugalingon. Tungod niini, maayo nga ideya nga makakuha og tabang sa gawas. Ang usa ka doktor o usa ka magtatambag makahimo sa pagsusi sa imong tween o tin-edyer sa depresyon ingon man sa screen alang sa mga hunahuna sa paghikog . Bisan kon ang imong anak maayo nga tan-awon nimo, dili kini masakit aron makakuha og ikaduha nga opinyon.
Makatabang usab kini sa imong anak nga adunay usa nga makigsulti gawas sa usa ka ginikanan. Sa gawas nga mga magtatambag mahimo nga labaw nga katuyoan ug dili kaayo emosyonal nga nalambigit. Ingon nga resulta, sila mahimong makahatag og mga tips ug mga sugyot nga wala nimo hunahunaa. Ang pagtambag usab makahatag gahum sa imong anak sa pagkuha sa kontrol sa iyang kinabuhi.
Usa ka Pulong gikan sa Verywell
Hinumdomi, ang gisalikway nga gikasilagan. Sa pagkatinuod, ang uban nga panukiduki nag-ingon nga kini sakit sama sa pisikal nga kadaot. Busa pag-amping nga dili mamenosan ang gibati sa imong anak. Pagpaminaw ug pagsabut sa iyang isulti. Dili nimo gusto nga maglikay ug himoang mas grabe ang sitwasyon. Hinunoa, itanyag ang pagpailub, pagdasig ug walay kondisyon nga gugma. Uban sa usa ka gamay nga tabang ug giya gikan kanimo, ang imong anak makakat-on ug motubo gikan niini nga sitwasyon ug mawala ang gibati nga gihatagan og gahum.