O, hilanat sa pagregla. Kung wala ka magreklamo mahitungod sa mga kasakit ug kasakit sa pagkababaye ngadto sa usa ka higala, ikaw usa ka talagsaon nga indibidwal. Usa kini sa mga hilisgutan nga kanunayng giistorya sa mga babaye, ilabi na ang mga batan-ong babaye.
Ug bisan pa, sa tanan nga nagsulti, tingali wala ka pa mahibal-an kon unsa ang giisip nga normal ug unsa ang dili.
Mahimo nimo makuha ang impresyon nga ang sakit kaayo nga panahon mao ang naandan. Ang pagkadili komportable panahon sa pagregla dili sagad, ilabi na sa mga batan-ong babaye. Mga katunga sa tanan nga mga babaye nakasinati og pelvic nga kahupayan sa panahon sa ilang mga panahon.
Uban sa giingon, ang dili maayo nga pagbati sa pagregla dili normal. Ang grabe nga mga hugpong sa panahon mahimong magpaila sa usa ka suliran - usa ka problema nga makaapekto sa imong pagkamabungahon.
Aniay unom ka mga paagi aron mahibal-an kung ang imong mga cramps dili ang regular nga matang. Sama sa kanunay, kung adunay mga pangutana o kabalaka sa imong panglawas, pakigsulti sa imong doktor.
Ang Imong Ikaduha nga Panahon Nagapugong Kanimo Gikan sa Imong Normal nga Kinabuhi.
Kung ang imong panahon sakit mao ang hilabihan nga dautan nga kinahanglan nimo nga tawagan ang trabaho sa usa ka regular nga basehan, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor.
Depende sa pagtuon, tali sa lima ug 20 porsyento sa mga babaye makasinati og sakit nga mga panahon nga makabalda sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi. Dili kini talagsaon. Apan dili kini normal .
Ang ubang mga nasud naghatag sa mga babaye og pipila ka mga adlaw sa matag bulan alang sa pagregla. Ayaw sayup kini tungod sa pagsulti nga ang pagregla kinahanglan nga sakit kaayo nga dili ka makatrabaho.
Ang isyu mas komplikado kaysa niana. Dili kini tin-aw kung kining mga balaud maayo o dili maayo alang sa mga babaye.
Niadtong 2013, ang magbabalaod nga Ruso nga si Mikhail Degtyaryov misugyot nga ang Russia kinahanglan nga mohalad sa mga adlaw alang sa pagregla.
Kini ang iyang argumento:
"Atol sa maong panahon (sa pagregla), kadaghanan sa mga kababayen-an nakasinati sa kakulangan sa psychological ug physiological. Ang kasakit alang sa patas nga sekso sagad nga grabe nga gikinahanglan ang pagtawag sa usa ka ambulansiya."
Dili gayud tinuod nga paghulagway (o pagsabut) sa pagregla.
Kung ang imong kasakit dili maayo nga motawag sa usa ka ambulansya, palihug tawga ang usa. Dili kini mga panahon nga hugaw. Usa ka butang nga labi ka seryoso ang nagpadayon.
Sa usa ka posibleng sitwasyon, kung ang imong kasakit dili maayo nga kanunay nga dili makatrabaho o eskuylahan, paghimo'g appointment aron makigsulti sa imong doktor.
Ang Tambal sa Painter sa Ulo Wala Nagtanyag Kanimo sa Kahupayan.
Alang niadtong 20 porsiyento sa mga babaye nga nakasinati og binulang kalisud, ang kadaghanan kanila makabaton og kahupayan uban sa over-the-counter nga mga tambal sa kasakit, sama sa ibuprofen o acetaminophen.
Kung ang sobra nga pag-inom nga tambal dili igo aron makatabang kanimo sa pagpadayon sa imong adlaw, dili na normal ang imong panahon nga cramps.
Importante kaayo nga side note: Ang ubang mga babaye magkuha labaw pa kaysa sa girekomendar nga dosis sa over-the-counter pain relievers nga naghunahuna nga tungod kay sila over-the-counter, busa dili sila makadaot.
Ang over-the-counter dili usab usa ka kodigo nga pulong alang sa dosis-dili-tinuod nga butang. Ayaw kini buhata. Kini mahimong peligroso kaayo ug gani makamatay.
Kung ang mga rekomendadong dosis dili igo, adto sa imong doktor.
Nasinatian nimo ang Pelvic Pain sa mga Panahon Gawas sa Imong Panahon.
Ang pelvic discomfort sa wala pa ang imong panahon ug sa unang mga adlaw sa imong panahon mahimong normal. Mahimo usab nimo masinati ang pipila ka pagkasensitibo sa palibot sa obulasyon .
Apan kung ikaw adunay sakit sa pelvis sa laing mga panahon sa panahon sa imong pagbalik-balik, mahimo kana nga signal sa problema.
Ang laing posible nga pagpirma sa imong mga cramps dili normal mao ang kung makasinati ka kasakit sa sex . Ang pipila ka mga hinungdan sa masakit nga sekso usab ang responsable sa dili maayo nga panahon nga mga kakapoy.
Ang Imong mga Panaghiusa sa Pagregla nga Kataposan Labaw Sa Duha ngadto sa Tulo ka Adlaw.
Normal ang pagdugo sa panahon sa pagregla nga molungtad bisan asa duha ngadto sa pito ka adlaw. Dili kini normal, hinoon, nga adunay dili maayo nga panahon nga kakapoy sa tibuok nga panahon.
Duha o tulo ka adlaw nga dili komportable ang pagregla giisip nga normal.
Ang mga cramps mahimo nga magsugod sa adlaw o adlaw sa dili pa magsugod ang pagdugo, apan dili sila magpadayon hangtud sa katapusan sa imong panahon.
Dili gayud sila kinahanglan nga atua didto human matapos ang imong panahon.
Ikaw Nabalaka sa Imong Panahon Ang mga Kapungot Dili Normal.
Kon ikaw nabalaka sa imong panahon nga mga cramps dili normal, nan kinahanglan nimo nga himuon ang maong kabalaka seryoso.
Ang kabalaka dili usa ka ilhanan nga adunay usa ka butang nga sayup, apan kini nagsugyot nga ang mga butang mahimong sayup. Daghang mga tawo ang nahadlok nga makig-istorya sa ilang mga doktor mahitungod sa mga simtomas nga dili dali matino.
Kon ikaw adunay hilanat, ang imong doktrina makamatuod nga pinaagi sa pagkuha sa imong temperatura.
Kung nakasinati ka og kasakit, ang imong doktor kinahanglan nga mokuha sa imong pulong alang niini. Kini nagpugong sa daghang mga tawo gikan sa pagpangita og tabang.
Usab-kasubo-ang mga reklamo mahitungod sa kasakit (ilabi na gikan sa usa ka babaye) usahay papahawaon niadtong sa medikal nga propesyon.
Kon ikaw nagdala sa imong kasakit sa usa ka doktor sa miagi, ug ilang gisalikway nga dili seryoso, mahimo nga dili nimo gusto nga ibalik kini.
Apan kinahanglan nimong ibalik kini pag-usab. Ilabi na kon nabalaka ka bahin niini.
Ang uban nga posible nga mga hinungdan alang sa sakit nga mga cramps-sama sa endometriosis -sa mga sakit nga nagkinahanglan og daghang mga tuig aron mahibal-an sa hustong paagi. Padayon nga mangayo og tabang hangtud nga adunay usa nga makadungog kanimo
Ikaw Adunay Lain nga Nagtagad nga mga Sintomas.
Tingali dili ka sigurado kung ang imong mga cramps normal o dili, apan ikaw usab nakasinati og lain nga mga nakapabalaka (kaangay) nga mga sintomas.
Ang uban nga mga gibaliko nga mga sintomas mahimo nga maglakip sa:
- Bug-at nga pagdugo
- Pagtan-aw sa mga siklo
- Dili regular nga mga siklo
- Kasakit sa panahon sa sekso
- Panahon sa kasakit sa pelvic sa imong panahon
- Kasakit nga mabdos
- Mga kasakitan nga giubanan sa kasukaon o diarrhea
Ubos nga linya: kon nabalaka ka, pakigsulti sa imong doktor.
Unsay Mahimong Sayop? Unsay Nahitabo Karon?
Himoa nga ang imong mga cramps mas grabe kay sa aberids. Unsay mahimong sayup? Adunay pipila ka mga posibilidad.
Ang tinuod nga dili maayo nga pagdugtong sa pagregla mahimong tungod sa ...
- Endometriosis
- Fibroids
- Ang pelvic inflammatory disease (PID)
- Mga Pagpanglimpyo
- Ovarian nga mga cyst
- Ang cervical stenosis
- Mga IUD sa pagkontrol sa pagpanganak
Aron mahibal-an kung unsa ang sayop, mahimong adunay ...
- Pagtrabaho sa dugo
- Usa ka eksamin sa pelvic sa HIV-AIDS nga pagsulay (STD / STI)
- Usa ka pelvic ultrasound
- Exploratory laparoscopy (ilabi na ang grabeng mga kaso)
Importante nga mahibal-an nga ang endometriosis mahimo lamang madayagnos nga adunay exploratory laparoscopy. Kini dili mahukman nga adunay ultrasound o pelvic exam. Apan, ang laparoscopy usa ka invasive, operasyon nga pamaagi, busa ang imong doktor dili magrekomendar nga magbaton niini gawas kung ang imong mga sintomas labi ka dili maayo.
Usahay mahitabo nga imong makita ang imong doktor ug gisultian ang tanan maayo. Kung ang imong mga cramps dili manghilabot sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, kini mahimong mapasaligon ug usa ka madawat nga tubag.
Hinoon, kung ang imong mga kasakitan nagpalisud sa pagtrabaho ug pagkinabuhi, ayaw pagdawat, "Maayo ka," ingon nga tubag. Pangitaa ang laing doktor.
Pahimangno: Kon ang grabeng cramping giubanan sa hilanat, pagsuka, pagkalipong, o dili kasagaran nga pagdugo o paglabay, pagtawag dayon sa imong doktor. Usab, kon ang kasakit grabe kaayo, tawga dayon ang imong doktor.
Ang grabe nga tiyan o pelvic sakit mahimong magpaila sa usa ka butang nga mas seryoso kay sa imong panahon, sama sa pagbati sa ectopic , toxic shock syndrome, acute PID , o appendicitis.
> Mga Tinubdan:
> Ang American College of Obstetricians ug Gynecologists. Dysmenorrhea: Masakit nga mga Panahon. KOMON NGA MGA PANGUTANA. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Klinikal Evidence Handbook: Usa ka Publikasyon sa BMJ Publishing Group. Dysmenorrhea. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchar, Emily. Kinahanglan ba Mahimong Usa ka Butang ang 'Pagbiya sa Pagregla'? Gipatik sa Mayo 16, 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Owoseje, Toyin. Pagdula sa Pagregla: Ang Magbabalaod sa Russian nga Mga Panugda Nagbayad sa Bayad nga mga Adlaw nga Gawas sa mga Kaminyoan sa mga Katawhan. Hulyo 31, 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.